![开胃下饭包菜怎么做-开胃下饭包菜的做法]( "开胃下饭包菜怎么做-开胃下饭包菜的做法")
- “其实，没肉菜的菜品也是超级下饭的。今晚，我就做一道“开胃下饭包菜”。非常的酸辣开胃下饭。”食材明细主料包菜（1个）水发木耳（50克）辅料食用油（3勺）食用盐（半勺）干辣椒（3个）蒜瓣（4个）生抽（2勺）香醋（2勺）白糖（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）开胃下饭包菜的做法步骤1、准备包菜1个。2...
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![开胃的金针菇紫菜包饭如何做简单又好吃]( "开胃的金针菇紫菜包饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟金针菇紫菜包饭是一道可口的点心主食，给挑食的小孩吃，他们很喜欢吃，经常看动漫的人都知道寿司，在外面餐厅很贵。自己买来材料做起来很有意思，也可以教小孩怎样做，有吃不完的饭也可以用来做好放进冷藏，可以隔天吃...
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![开胃下饭泡菜炒山药如何做简单又好吃]( "开胃下饭泡菜炒山药如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟泡菜是四川的特色菜品，超市中就可以买到，清脆爽口，开胃下饭。山药是有名的药膳食材，健脾养胃，含有丰富的氨基酸，营养价值非常高。泡菜炒山药是泡菜和山药的完美融合，是清脆与软糯的融合，口感鲜香，味道浓郁，食材简单...
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![空心菜炒肉末如何做简单又好吃-开胃下饭菜]( "空心菜炒肉末如何做简单又好吃-开胃下饭菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜梗：150瘦肉：150辅料蒜末：小量郫县豆瓣酱：1小勺生抽：少量食用油：适量具体步骤1.空心菜摘去叶子，留嫩梗。洗净。2.将菜梗切成1厘米小段。3.瘦肉洗净剁成肉末。4.准备蒜末和豆瓣酱。5.热锅下油，将蒜末爆香...
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![开胃下饭鱼香肉丝怎么做-开胃下饭鱼香肉丝的做法]( "开胃下饭鱼香肉丝怎么做-开胃下饭鱼香肉丝的做法")
- “鱼香肉丝，青红椒搭配肉丝，色香味俱全，酸甜可口，超级开胃下饭，作为夏季带饭菜也是很不错的选择呢。”食材明细主料去皮五花肉（150克）泡发木耳（50克）红椒（50克）青椒（50克）胡萝卜（50克）辅料葱（6克）姜（3克）泡椒（20克）调料油（30毫升）料酒（10毫升）老抽（5毫升）白砂糖（20克）醋（10克）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟...
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![美味超简单开胃下饭菜如何做简单又好吃]( "美味超简单开胃下饭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菜豆：500辅料蒜蓉：适量辣椒粉：80芝麻：少许盐，味精，白胡椒粉：适量蚝油：少许具体步骤1.选新鲜的嫩菜豆，一定不要老的，会影响口感，择好洗净。2.洗好的菜豆切小丁。3.锅内加少许油，放入蒜蓉煸香，再加入菜豆丁翻炒，炒出...
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![开胃下饭自制盐蛋如何做简单又好吃]( "开胃下饭自制盐蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟自制盐蛋制作方法简单，而且干净卫生，入口醇香，营养丰富。夏季天热食欲都有所下降，一碗稀饭配上一个盐蛋，再惬意不过了。盐蛋属于高蛋白，易吸收，营养丰富。用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，使营养成分不流...
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![夏日开胃下饭菜如何做简单又好吃-芽菜炒苦瓜]( "夏日开胃下饭菜如何做简单又好吃-芽菜炒苦瓜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：400肉末：100蒜：1瓣指天椒：4粒碎米芽菜：1汤匙辅料盐：适量生抽：1茶匙食用油：适量具体步骤1.1.苦瓜清洗干净，对半切开挖瓤去籽再斜刀切片，蒜去皮压碎，指天椒去蒂切圈；2.2.切好的苦瓜放入淡盐水中浸泡10分钟，捞出沥干...
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![开胃下饭菜小炒肉如何做简单又好吃]( "开胃下饭菜小炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小炒肉，是我国镇江以单独名菜，以酸辣爽口，醒脾开胃而闻名于世，他不但味道有名，就连食材的选择也是很讲究的，除了要五花肉外，他最好要用镇江的香醋，绍兴的黄酒，做出来的小炒肉开胃下饭，吃上一口满嘴留香，而且这道菜偏...
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![开胃下饭菜虾皮辣椒煎鸡蛋如何做简单又好吃]( "开胃下饭菜虾皮辣椒煎鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道开胃下饭菜虾皮辣椒煎鸡蛋一看菜名就知道是一道不错的菜品，虾皮，营养丰富，味道鲜美，可以很好的补充钙质，达到健骨强身的目的，辣椒维生素含量丰富，对人体大有益处，尤其是夏天我们容易出汗，辣椒可以排除体内湿气...
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![开胃下饭菜香辣猪蹄配香菇如何做简单又好吃]( "开胃下饭菜香辣猪蹄配香菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道开胃下饭菜香辣猪蹄配香菇一看菜名就知道十有八九是一道川菜菜品，猪蹄一向是吃货们的最爱，男同胞下酒，女士美容，而且今天这道菜里还配有香菇，使得这道菜里又多了一道美味，猪蹄的肉香加香菇的菌香，吃到嘴里又...
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![开胃下饭时蔬怎么做-开胃下饭时蔬的做法]( "开胃下饭时蔬怎么做-开胃下饭时蔬的做法")
- 食材明细主料猪肉（少量）长豆角（7―8根）干盐菜（少许）榨菜（少量）辅料猪油（一勺）干辣椒（4个）蒜（3个）油（适量）生抽（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开胃下饭时蔬的做法步骤1、准备切好的盐菜、乌江榨菜、和新鲜豆角2、准备猪肉少量，瘦肉切成肉沫，肥肉切丝和片都可以。肥瘦各一半3、...
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![开胃下饭的酸菜鹅血如何做简单又好吃]( "开胃下饭的酸菜鹅血如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鹅血有良好的活血解毒的功效，但是医生说高血压人群就不能经常吃，这点要特别注意。在菜市场买了新鲜的鹅血和酸菜，翻炒煮开，酸菜的开胃下饭，非常合广东人的口味，鹅血的鲜嫩，入口即化，非常适合牙口不好的老年人吃。...
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![开胃又下饭图解-榨菜炒肉丝]( "开胃又下饭图解-榨菜炒肉丝")
- 中午饭吃什么菜最好呢？答案就是一碟开胃菜。说到开胃小菜，小伙伴们肯定毫无疑问的想到了酸豆角肉末，萝卜干等等。我承认这些菜的确很下饭，但对于一个喜爱榨菜的忠实粉丝的我来说，榨菜炒肉丝才是最好吃的。你们想想，中午一碟榨菜炒肉丝拌饭的那种感觉是真的美好主料榨菜：半个肉丝...
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![下饭开胃酸菜炒豆干如何做简单又好吃]( "下饭开胃酸菜炒豆干如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸菜可以说是东北地区的居民家家都有并且人人都爱吃的一种食品，它之所以这么受欢迎不仅是因为它酸酸的口味无论和辣椒还是盐都能炒出美味，最重要的是它几乎和任何食材都能和谐的搭配到一起，比如说这道酸菜炒...
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![开胃下饭麻辣海丁如何做简单又好吃]( "开胃下饭麻辣海丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟麻辣海丁精选上好的海丁，因为好吃，而且蛋白质极高，适合老人和孩子食用，同时也可以当下酒菜。麻辣海丁营养丰富，含有多种维生素和大量蛋白质。这道菜香辣爽口，开胃下饭，营养丰富，口感上乘，香味浓郁，配上一碗香喷喷的...
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![美味夏日开胃下饭菜如何做简单又好吃]( "美味夏日开胃下饭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:38分钟炎炎夏日胃口不好，总是需要一道色香味俱全让人充满活力的夏日开胃下饭菜。咸香可口的芽菜搭配着软糯可口的猪肉末一道翻炒，色泽鲜亮金黄诱人，口感清脆爽口搭配着米饭食用风味独特又美妙。喜爱美食的朋友绝对...
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![开胃下饭糖醋排骨如何做简单又好吃]( "开胃下饭糖醋排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肋排：2斤辅料姜片：少量葱段：适量料酒：2汤匙生抽：3汤匙老抽：2汤匙米醋：5汤匙白糖：3汤匙盐：1/2小匙具体步骤1.过程一：主要材料：肋排斩件，姜、葱、米醋。2.排骨洗净，滤去水分放在一个大点的容器里，调入料酒2汤匙，生抽1汤匙...
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![下饭开胃小炒如何做简单又好吃]( "下饭开胃小炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道开胃小炒主要食材是青椒、西红柿和熟肉丝，青椒属于大众蔬菜，含有丰富的维生素和叶绿素，易吸收，营养丰富。开胃小炒用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，精心烹饪，使营养成分不流失，真真正正的做一道健康...
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![开胃下饭菜冻豆腐的做法 豆腐的变身，开胃下饭菜冻豆腐 开胃下饭菜冻豆腐怎么做]( "开胃下饭菜冻豆腐的做法 豆腐的变身，开胃下饭菜冻豆腐 开胃下饭菜冻豆腐怎么做")
- “小美教教大家在家里冻豆腐，首先去菜场买一块嫩豆腐回来（切块单独售卖那种，不要盒装的内酯豆腐），然后放速冻，第二天拿出来解冻后就可以享用了。老豆腐含水量没有嫩豆腐多，所以建议用嫩豆腐老做冻豆腐。”食材明细主料冻豆腐（适量）肉末（适量）番茄（适量）辅料姜片（适量）盐、（适量）油（适量）生粉...
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![开胃下饭烧带鱼段如何做简单又好吃]( "开胃下饭烧带鱼段如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟带鱼属于海鱼，营养价值高，味道鲜美。带鱼脂肪含量很低，蛋白质极高，这道烧带鱼段，用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，精心烹饪，使营养成分不流失，真真正正的做一道健康美食！肉质鲜嫩，味道鲜美，汤汁浓郁，入口醇香...
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![开胃下酒菜香辣牛肉怎么做-开胃下酒菜香辣牛肉的做法]( "开胃下酒菜香辣牛肉怎么做-开胃下酒菜香辣牛肉的做法")
- “下酒菜菜——香辣牛肉。下酒菜非常重要，能体现一家女主人的贤惠、持家......。据不完全统计，牛肉是下酒菜排行全国前三。要做好牛肉掌握几下诀窍：第一.牛肉要横切，不能竖切（炒出来的牛肉才会能）。第二.牛肉很多水分，购买就来的需要浸泡去血水。第三.为了切薄，洗净的牛肉可以放...
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![开胃下饭的口蘑炒咸菜如何做简单又好吃]( "开胃下饭的口蘑炒咸菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟口蘑炒咸菜是简单的家常菜。口蘑是野生蘑菇的一种，富含多种营养素，口感鲜嫩香脆、滑润可口，加上咸菜的开胃作用，口蘑炒咸菜就变成一道很下饭的美味，整道菜也不需要另外加盐。而且其烹饪过程简单易学，完全没有难...
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![什么饭菜开胃]( "什么饭菜开胃")
- 什么饭菜开胃？需要开胃就是因为食欲不振，造成食欲不振的原因有很多，像是精神压力紧张、工作劳累等都会造成食欲不振，不爱吃东西的情况，这个时候要靠饭菜来开胃了，酸辣口味的彩色非常适合用来刺激食欲，偶尔吃些水果也有开胃的功效。一、什么饭菜开胃没有胃口的原因分析：造成食欲降...
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![好吃的夏日开胃下饭菜如何做简单又好吃]( "好吃的夏日开胃下饭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天的话其实是很容易瘦的因为夏天的话真的是很热，所以人的食欲真的会受到影响的所以想要在夏天还是拥有很好的胃口的话可以做一些开胃菜来吃，就像是夏日开胃下饭菜这道菜，这样的食物就是很开胃的，很适合夏天...
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味味甜
