![冻菌豆苗肉片汤怎么做-冻菌豆苗肉片汤的做法]( "冻菌豆苗肉片汤怎么做-冻菌豆苗肉片汤的做法")
- “清淡可口的一道家常汤菜。”食材明细主料冻菌（200克）豆苗（200克）辅料肉片（少量）西红柿（少量）配料淀粉（少量）盐（少量）猪油（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻菌豆苗肉片汤的做法步骤1、准备材料。2、将材料洗净。猪肉切片，用淀粉裹匀。西红柿切片。3、锅内放适量猪油与水烧开后，...
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![野松菌豆腐肉片汤的做法 鲜美野松菌豆腐肉片汤 野松菌豆腐肉片汤怎么做]( "野松菌豆腐肉片汤的做法 鲜美野松菌豆腐肉片汤 野松菌豆腐肉片汤怎么做")
- “每年夏季，我们湖北兴山、宜昌这边山里都会长这种松菌，不是松茸也不是姬松茸。采摘的时候要趁夜晚上山找，它非常脆弱，容易破碎，容易变色腐坏。用油煎一下，会流出橘红色的菌油，炖汤无比鲜美～炖鸡汤最好，但我时间不够，炖肉片豆腐汤比较快，营养也全面～”食材明细主料野松菌（适量）带肥后腿...
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![海鲜菇豆苗肉片汤如何做简单又好吃]( "海鲜菇豆苗肉片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟海鲜菇可谓营养丰富，还有很高的药用价值。既能抗癌，还能降低胆固醇，用来做汤是再好不过的。而豆苗的鲜香，清凉，和瘦肉片的肉质鲜美搭配一起，真的是色香味俱全，营养均衡。不禁让人食指大动。满满的一口汤喝下后唇...
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![菌菇肉片白菜汤怎么做-菌菇肉片白菜汤的做法]( "菌菇肉片白菜汤怎么做-菌菇肉片白菜汤的做法")
- “俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”可见菌汤对人的益处有多大，菌类中富含人体所需的18中氨基酸。菌菇汤非常的鲜甜可口。”食材明细主料海鲜菇（200克）娃娃菜（1棵）前腿肉（100克）蒜头（2瓣）香葱（1棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菌菇肉片白菜汤的做法步...
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![美味的豌豆苗肉片汤如何做简单又好吃]( "美味的豌豆苗肉片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的豌豆苗肉片汤，选用营养健康，不需要过多药物就可以成熟的豌豆苗，不仅豆苗茎白白嫩嫩的清爽好吃，更是有着豆面头部的豆芽豆香气味浓郁，再加上肉片的香味，可以说是鲜美无比，如果喜欢其他蔬菜的话也可以放入其...
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![豆苗肉丝汤怎么做-豆苗肉丝汤的做法]( "豆苗肉丝汤怎么做-豆苗肉丝汤的做法")
- 食材明细主料豆苗（适量）瘦肉（适量）皮蛋（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）盐（适量）糖（适量）姜粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗肉丝汤的做法步骤1、豆苗洗净备用。2、皮蛋切块。3、瘦肉切丝。4、加适量姜粉生抽盐糖调味。5、锅子烧热放入皮蛋炒熟。6、放入豆苗。7、放入肉丝。8...
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![好喝的豌豆苗肉片汤如何做简单又好吃]( "好喝的豌豆苗肉片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道豌豆苗肉片汤是一道特别适合在家里制作的汤，豌豆苗是冬季少数的绿色蔬菜，虽然数量多，但是也是特别的珍贵。有很多不太爱吃青菜的小伙伴们基本上都不会拒绝豌豆苗。如果你们家里有人喜欢吃豌豆苗，或者喜欢...
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![肉丸豆苗汤怎么做-肉丸豆苗汤的做法]( "肉丸豆苗汤怎么做-肉丸豆苗汤的做法")
- “1、首先豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力，并对机体病后或术后康复也有明显的帮助。2、防癌抗癌，豌豆中富含胡萝卜素，食用后可抑制机体内致癌物质的合成，减少人体内癌细胞的量，降低人体癌症的发病率。3...
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![小白菜肉片冻豆腐汤怎么做-小白菜肉片冻豆腐汤的做法]( "小白菜肉片冻豆腐汤怎么做-小白菜肉片冻豆腐汤的做法")
- 食材明细主料冻豆腐（半块）小白菜（适量）辅料猪肉片（少许）调料葱花（少许）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）玉米油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜肉片冻豆腐汤的做法步骤1、备好食材。2、油热下入肉片炒香。3、放入葱花，花椒粉炒香。4、加水加盐，放入冻豆腐、鸡精开始煮豆腐。5...
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![南瓜苗肉片汤怎么做-南瓜苗肉片汤的做法]( "南瓜苗肉片汤怎么做-南瓜苗肉片汤的做法")
- “瓜苗和肉片做汤，味美汤鲜，很清淡的一道菜。我家宝宝很喜欢这样吃。”食材明细主料南瓜苗（100g）猪肉（350g）辅料清水（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜苗肉片汤的做法步骤1、南瓜苗剥去外面带毛的皮。2、洗净待用。3、猪肉切片待用。4、锅入...
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![菌菇肉片烧豆腐怎么做-菌菇肉片烧豆腐的做法]( "菌菇肉片烧豆腐怎么做-菌菇肉片烧豆腐的做法")
- “节前逛超市买了很多东西，最后驻足于调味品货架，架子上的调味品琳琅满目十分丰富，从中选择了一瓶“瑶柱鲍鱼汁”，顺便浏览了一下说明和配料单，感觉味道一定很鲜美，回家后用它做菜，品尝了一下确实不错！今天就用“瑶柱鲍鱼汁”做道烧菜，叫做“菌菇肉片烧豆腐”。这道菜用的食材很丰...
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![豆苗炒肉片怎么做-豆苗炒肉片的做法]( "豆苗炒肉片怎么做-豆苗炒肉片的做法")
- “豆苗营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。其叶清香、质柔嫩、华润爽口，色、香、味俱佳。营养丰富且是绿色无公害，吃起来清香脆爽，味道鲜美独特。”食材明细主料豆苗（250克）前腿肉（200克）蒜头（2瓣）玉米淀粉（1勺）辅料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗炒肉...
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![家常豌豆苗肉片汤如何做简单又好吃]( "家常豌豆苗肉片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟随着社会的发展，城市化的进程也在不断加快，人们的生活节奏也越来越快。许许多多上班族的中午饭或者晚饭往往是叫个外卖草草了事，汤，在过去是人们饮食中不可或缺的一部分，现在在餐桌上也不是常常得见。这道豌豆...
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![豆腐豆苗肉片汤怎么做-豆腐豆苗肉片汤的做法]( "豆腐豆苗肉片汤怎么做-豆腐豆苗肉片汤的做法")
- “小时候住在外婆家，外婆是发豆芽、豆苗的高手，那个时候不如现在市场上供应丰富，很多人都爱自己动手种蔬菜或栽培些什么吃，现在想想这虽然费些工夫，但全部都是天然绿色无公害的蔬菜，算是“高档”蔬菜了。现在超市中豆苗的价格几乎是豆芽菜的两---三倍，其实发豆苗与发豆芽都非常...
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![浓香荷兰豆苗肉片汤如何做简单又好吃]( "浓香荷兰豆苗肉片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟荷兰豆苗肉片汤是一道具有浓香的汤品。荷兰豆苗，也就是豌豆苗，营养丰富并富有人体所需的多种氨基酸，味道清香，叶片柔嫩，爽滑温润。荷兰豆苗和肉片的搭配恰巧解了肉片的油腻，为这道汤增加了更丰富的元素。这道汤...
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![番茄菌菇肉片汤怎么做-番茄菌菇肉片汤的做法]( "番茄菌菇肉片汤怎么做-番茄菌菇肉片汤的做法")
- ““冬日暖汤”今晚，我为家人煲了一道汤。吃起来爽心暖身。”食材明细主料番茄（2个）猪精肉（1000克）香菇（2朵）蟹味菇（100克）青线椒（2个）香菜（2棵）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）料酒（1勺）淀粉（5克）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄菌菇肉片汤的做法步骤1、准备食材。2、猪精肉切片放入盆中，加盐...
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![豌豆苗南瓜面片汤怎么做-豌豆苗南瓜面片汤的做法]( "豌豆苗南瓜面片汤怎么做-豌豆苗南瓜面片汤的做法")
- “豌豆苗清香鲜美，是一种很受喜爱的高营养无公害保健蔬菜。南瓜很不起眼是最廉价的蔬莱，其实它才是最有营养最健康的蔬菜。用南瓜泥面粉制作的面片，搭配豌豆苗，健脾养胃，润滑肠道，能增加机体免疫力。”食材明细主料豌豆苗（1小把）南瓜面团（200克）金针菇（1小把）大葱（1段）辅料油（少许）盐（少许...
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![苗家酸汤肉片怎么做-苗家酸汤肉片的做法]( "苗家酸汤肉片怎么做-苗家酸汤肉片的做法")
- “美味又下饭呦！！！”食材明细主料瘦肉片（350克）辅料番茄（1个）原味鸡汤（2大勺）蛋清（适量）配料正宗凯里红酸汤（适量）葱（适量）姜片（适量）盐（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苗家酸汤肉片的做法步骤1、先将肉切成薄片，加入少许盐、料酒、生抽、蛋清、生粉，调匀码味。西红柿切好备用。2、锅...
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![菌菇豆腐肉片汤怎么做-菌菇豆腐肉片汤的做法]( "菌菇豆腐肉片汤怎么做-菌菇豆腐肉片汤的做法")
- “菌菇瘦肉汤，口感清淡鲜美，老少皆宜~~”食材明细主料南豆腐（200克）猪瘦肉普（100克）袖珍菇（100克）西兰花（100克）调料食盐（适量）鸡粉（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇豆腐肉片汤的做法步骤1、准备主要食材：猪瘦肉、南豆腐、菌菇、西兰花。2、瘦肉切片，不用太薄。3...
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![豆苗肉末汤怎么做-豆苗肉末汤的做法]( "豆苗肉末汤怎么做-豆苗肉末汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）豆苗（300克）辅料蒜（适量）料酒（适量）生粉（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆苗肉末汤的做法步骤1、瘦肉剁碎，加入生粉，盐，料酒，油腌制半个小时。2、菜苗洗干净。3、锅里热油爆香蒜末，倒入肉末翻炒均匀。4、炒至半熟加入适量水，大火烧开。5、...
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![蒜苗豆干炒肉片怎么做-蒜苗豆干炒肉片的做法]( "蒜苗豆干炒肉片怎么做-蒜苗豆干炒肉片的做法")
- 食材明细主料蒜苗跟1把（1把）豆干（1片）肉（适量）辅料青椒（1个）姜（少量）调料老干妈（1勺）料酒（1小勺）生抽（3勺）酱油（1勺）盐🧂（小半勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗豆干炒肉片的做法步骤1、准确食材，留蒜苗跟，肉块加料酒焯水后切片。2、切好食材。3、热油锅下姜丝和肉片，翻炒至肉全部变白。4...
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![豆苗鱼片汤如何做简单又好吃]( "豆苗鱼片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆苗：300草鱼腩：200姜：4片辅料盐：适量料酒：1茶匙食用油：1茶匙白胡椒粉：少许具体步骤1.洗净所有食材，鱼腩切片，姜去皮切片，豆苗沥干水分待用；2.鱼腩片用盐、料酒、白胡椒粉拌匀，腌制15分钟；3.锅中放水，加入姜片，开火煮...
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![豆腐菌菇炒肉片怎么做-豆腐菌菇炒肉片的做法]( "豆腐菌菇炒肉片怎么做-豆腐菌菇炒肉片的做法")
- “一直认为最可口的还是家常菜，入味鲜美接地气，这道菜是用家常豆腐干，菌菇和猪肉片搭配一起烹饪而成，不仅味道鲜美，而且营养丰富，入味鲜香味美，是一道很下饭的美味菜肴，喜欢的可以试试”食材明细主料豆腐干（200克）猪肉（100克）菌菇（10克）辅料油（25毫升）香辣酱（1汤匙）生抽（15毫升）白糖（5克）料酒（15...
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![菌汤黄瓜肉片汤怎么做-菌汤黄瓜肉片汤的做法]( "菌汤黄瓜肉片汤怎么做-菌汤黄瓜肉片汤的做法")
- “黄瓜含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富，再加上香浓的菌汤，滑嫩的猪瘦肉，汤鲜味美，是一道待客的好菜。”食材明细主料肉片（100g）黄瓜片（250g）麻辣空间菌汤底料（40g）辅料豆粉（10g）盐（1g）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌汤黄瓜肉片汤的做法步骤1、将肉切片，放置碗中2...
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![豆苗菌菇汤怎么做-豆苗菌菇汤的做法]( "豆苗菌菇汤怎么做-豆苗菌菇汤的做法")
- 食材明细主料豆苗（适量）豆腐（适量）蘑菇（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗菌菇汤的做法步骤1、准备好材料，豆苗，蘑菇，豆腐，胡萝卜2、锅里放入开水，把豆腐倒进去煮，撒点盐3、在放入蘑菇，煮至快熟状态4、最后把准备好的豆苗放进去，稍微烫一下就...
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味味甜
