![紫薯流心糕怎么做-紫薯流心糕的做法]( "紫薯流心糕怎么做-紫薯流心糕的做法")
- “这个主要就是紫薯和山药。紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素紫薯具有保护肠胃、减肥瘦身等功效。山药为薯蓣科多年生缠绕草本植物的块茎。山药中以淮（怀）山药为最佳，是我国卫生部公布的食药两用蔬菜，是一种具有高营...
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![爱心紫薯发糕如何做简单又好吃-DIY]( "爱心紫薯发糕如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：160辅料面粉：220酵母：3具体步骤1.将新鲜的紫薯去皮洗净切成块状沥干水分备用。将紫薯块蒸熟，判断紫薯是否蒸熟蒸透可以用筷子尖扎一下，如果能够很容易扎透紫薯就说明好了、2.如果有料理机的家庭可以将它...
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![芋泥紫薯夹心蛋糕怎么做-芋泥紫薯夹心蛋糕的做法]( "芋泥紫薯夹心蛋糕怎么做-芋泥紫薯夹心蛋糕的做法")
- 食材明细主料香芋（适量）紫薯（适量）戚风蛋糕（适量）辅料奶油（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芋泥紫薯夹心蛋糕的做法步骤1、香芋、紫薯蒸熟压成泥，加入适量白糖。2、拌成紫薯芋泥。3、戚风蛋糕切片。4、抹上紫薯芋泥。5、盖上一片蛋糕，再抹上一层紫薯芋泥。6、再盖上...
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![南瓜紫薯夹心发糕怎么做-南瓜紫薯夹心发糕的做法]( "南瓜紫薯夹心发糕怎么做-南瓜紫薯夹心发糕的做法")
- “南瓜丰收季，营养美味的发糕做起来！”食材明细主料南瓜（100g）辅料紫薯（50g）小麦粉（250g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜紫薯夹心发糕的做法步骤1、南瓜，紫薯蒸熟加入白糖2、压成泥，放入酵母，根据做多大的发糕定，我这个紫薯的加了1克多，南瓜的加了2.5克。3、加入小麦粉搅匀，面糊...
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![紫薯夹心蜂蜜糕怎么做-紫薯夹心蜂蜜糕的做法]( "紫薯夹心蜂蜜糕怎么做-紫薯夹心蜂蜜糕的做法")
- 食材明细主料豆沙（适量）紫薯（2-3个）辅料蜂蜜（两茶匙）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯夹心蜂蜜糕的做法步骤1、紫薯数个，洗干净上锅蒸30min2、蒸好后紫薯压成泥，加入适量蜂蜜3、选择合适模具，压一层紫薯泥一层豆沙，在压一层紫薯泥，压好后取出模具4、成品淋上蜂蜜即可享用了…...
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![椰香流心红薯蛋糕的做法 椰香流心红薯蛋糕(杯子蛋糕) 椰香流心红薯蛋糕怎么做]( "椰香流心红薯蛋糕的做法 椰香流心红薯蛋糕(杯子蛋糕) 椰香流心红薯蛋糕怎么做")
- “这款普通的杯子蛋糕，外表虽不好看，但就健康而言，是低脂食品，不仅无油，少糖，少蛋黄，且还有粗粮的加入---红薯，真正的健康，低脂！其次，这款蛋糕内馅的填充物没有用到淡奶油，只是最平常的酸奶和炼乳，热量上又低了不少……蛋糕的口感呢，也没有因为无油，不显得细腻，相反其更柔软，(原因，不清楚)，...
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![球心紫薯杯蛋糕怎么做-球心紫薯杯蛋糕的做法]( "球心紫薯杯蛋糕怎么做-球心紫薯杯蛋糕的做法")
- “这次把紫薯放入蛋糕内部，做成夹心蛋糕，味道很棒，很成功咯！”食材明细主料低粉（120克）黄油（90克）鸡蛋（3个）辅料泡打粉（1克）紫薯（适量）配料白糖（50克）蜂蜜（10克）香草精（2滴）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）球心紫薯杯蛋糕的做法步骤1、紫薯去皮切片包入保鲜膜入微波炉高火3分钟。2、取出...
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![紫薯凉糕的做法 【紫薯凉糕】 紫薯凉糕怎么做]( "紫薯凉糕的做法 【紫薯凉糕】 紫薯凉糕怎么做")
- “诱人的色彩家常的材料简单的做法出来的成品确是精致、漂亮~~”食材明细主料紫薯（150克（去皮后））藕粉（75克）粘米粉（50克）小麦淀粉（25克）细砂糖（75克）牛奶（210克）水（210克）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯凉糕的做法步骤1、1、备好各类材料；2、2、紫薯去皮切块放入碗里...
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![紫薯马拉糕的做法 广式茶楼点心，紫薯马拉糕 紫薯马拉糕怎么做]( "紫薯马拉糕的做法 广式茶楼点心，紫薯马拉糕 紫薯马拉糕怎么做")
- “马拉糕是传统的广式茶楼点心，小时候常说吃“蛋糕”。其实食材基本和蛋糕相同，只是用蒸的方法，好吃不上火，且以前烤箱不普及。马拉糕非常蓬松、柔软、带有麦轻香。紫薯马拉糕，再次改良，比传统马拉糕增加紫薯、减少糖用量，更健康，低脂、低糖。好吃不上火的“蛋糕””食材明细主料...
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![紫薯芋泥夹心蛋糕怎么做-紫薯芋泥夹心蛋糕的做法]( "紫薯芋泥夹心蛋糕怎么做-紫薯芋泥夹心蛋糕的做法")
- 食材明细主料海绵蛋糕（适量）紫薯（适量）香芋（适量）鲜奶油（适量）辅料牛奶（适量）炼乳（适量）白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯芋泥夹心蛋糕的做法步骤1、紫薯、香芋切片上锅蒸熟。2、加牛奶、炼乳压成紫薯芋泥。3、淡奶油适量放入碗中。4、加白糖打发。5、部分紫薯芋泥和...
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![紫薯年糕炒空心菜的做法 春天的美味～～～～紫薯年糕炒空心菜 紫薯年糕炒空心菜怎么做]( "紫薯年糕炒空心菜的做法 春天的美味～～～～紫薯年糕炒空心菜 紫薯年糕炒空心菜怎么做")
- “春天来了，我们都应该多吃点新鲜的绿色食品，能起到养肝护肝的作用。而空心菜就是好选择，我们一家都喜欢吃空心菜，喜欢到能够一星期都只吃空心菜。这次搭配年糕一起炒也蛮不错哈，年糕吃起来有点像肉肉的感觉呢～”食材明细主料空心菜（500g）紫薯年糕（100g）辅料盐（适量）鸡粉（2g）蚝油（适量）咸...
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![心心相印紫薯发糕怎么做-心心相印紫薯发糕的做法]( "心心相印紫薯发糕怎么做-心心相印紫薯发糕的做法")
- “中式面点也可以很浪漫，就像这款偶然天成的紫薯发糕。浪漫的紫色，加上心心相印的造型，送给你爱的那个人，他（她）会很喜欢，O(∩_∩)O。”食材明细主料紫薯（100克）普通面粉（250克）酵母（3克）白砂糖（20克）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）心心相印紫薯发糕的做法步骤1、紫薯蒸熟，...
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![翻糖紫薯夹心蛋糕怎么做-翻糖紫薯夹心蛋糕的做法]( "翻糖紫薯夹心蛋糕怎么做-翻糖紫薯夹心蛋糕的做法")
- “当初自己学习烘焙的目的，就是为了给家人做出更加营养健康的美食。这也是第一次将紫薯和山药加入到蛋糕中，可以非常负责任的告诉您味道真的很不错。如果您也想做一款颜色漂亮，造型美观，营养健康的甜点那不妨试试看吧。”食材明细主料鸡蛋（四个）低粉（90g）细砂糖（70g）牛奶（65g）玉米油（5...
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![家常甜心紫薯糕如何做简单又好吃]( "家常甜心紫薯糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道甜心紫薯糕，造型精致好看，小巧玲珑，用来当点心或者小零食再合适不过了，酸奶极大地丰富了这道小甜点的口味，让其变得更加绵软细腻，尤其包进了巧克力内馅，咬下去的一瞬间巧克力一下涌进口腔，非常好吃，不论老人小...
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![椰香紫薯夹心蛋糕怎么做-椰香紫薯夹心蛋糕的做法]( "椰香紫薯夹心蛋糕怎么做-椰香紫薯夹心蛋糕的做法")
- “紫薯营养丰富，含有花青素，是天然色素，不管做什么甜品，糕点都好看，今天做紫薯夹心蛋糕，烤好的蛋糕夹入紫薯馅，不仅颜值高，而且好吃又营养！今天做的蛋糕是8寸蛋糕方子，超详细步骤，圆模，方模都可以，做蛋糕时加入了椰蓉，增加椰奶香味。”食材明细主料鸡蛋（5个）低筋面粉（105克）牛奶（80克）玉米油（5...
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![紫薯夹心迷你蛋糕怎么做-紫薯夹心迷你蛋糕的做法]( "紫薯夹心迷你蛋糕怎么做-紫薯夹心迷你蛋糕的做法")
- 食材明细主料紫薯自发粉（150g）鸡蛋（2个）黄油（40g）糖（适量）牛奶（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯夹心迷你蛋糕的做法步骤1、材料全家福2、紫薯自发粉和鸡蛋白糖适量牛奶倒入盆内拌匀3、烤盘铺锡纸4、倒入紫薯糊5、晃匀6、放入烤箱200度15分钟7、烤好取出8、从烤盘取下9...
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![紫薯点心怎么做-紫薯点心的做法]( "紫薯点心怎么做-紫薯点心的做法")
- “喜欢吃的人很多啦……”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料糖（适量）豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯点心的做法步骤1、颜色搭配2、一朵花3、真空包装4、面粉，豆沙，青团元子、南瓜....小窍门三个颜色，青、黄、紫......
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![紫薯戚风蛋糕的做法 紫薯戚风蛋糕（六寸心形） 紫薯戚风蛋糕怎么做]( "紫薯戚风蛋糕的做法 紫薯戚风蛋糕（六寸心形） 紫薯戚风蛋糕怎么做")
- 食材明细主料紫薯（70克）低粉（70克）鸡蛋（4个）橄榄油（60克）牛奶（60克）糖（65匙）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯戚风蛋糕的做法步骤1、紫薯隔水蒸熟掏泥过筛好备用（也可以用搅拌机搅拌过筛。不过筛也可以的）看个人喜欢2、蛋黄蛋清分开备用3、蛋黄加入橄榄油4、再加入牛奶和糖打匀5、...
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![爱心紫薯的做法 营养小点心——爱心紫薯 爱心紫薯怎么做]( "爱心紫薯的做法 营养小点心——爱心紫薯 爱心紫薯怎么做")
- “紫薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通红薯高几倍，含蛋白质20%左右，含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素。更为主要的是还含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸，这两种物质具有抑制癌细胞的产生和减少。另还有一种重要物质叫液蛋白，存在于紫番薯茎叶和块根中，...
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![紫薯奶油夹心蛋糕怎么做-紫薯奶油夹心蛋糕的做法]( "紫薯奶油夹心蛋糕怎么做-紫薯奶油夹心蛋糕的做法")
- “我觉得除了奶油蛋糕，最好吃的蛋糕还得算上夹心蛋糕，现成的紫薯馅，用淡奶油来调节稀稠，再在蛋糕表面挤上淡奶油，咬一口下去，哇！表面是轻盈的香甜可口，内部是带颗粒感的香浓沙甜，这个搭配太美味了，绝对不要错过，真的很好吃哦！”食材明细主料鸡蛋（4个）糖（40g）色拉油（50g）酸奶（60g）低粉（70g）辅料...
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![紫薯夹心马拉糕如何做简单又好吃]( "紫薯夹心马拉糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料自发小麦粉：300辅料水：200鸡蛋：4～6个食用油：30白糖：200具体步骤1.四个鸡蛋（如果用六个水就要适量少点）加200g水搅拌均匀2.加入食用油，糖搅拌后，缓缓倒入小麦粉搅拌（最好先筛一下，我忘了），此时可能粉会和蛋液结成一块，...
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![紫薯夹心蛋糕怎么做-紫薯夹心蛋糕的做法]( "紫薯夹心蛋糕怎么做-紫薯夹心蛋糕的做法")
- “小时候经常有那种走街串巷帮做蛋糕的，原料要自己提供，给点加工费，妈妈也会做上一些吊得高高的，就是为了控制我们不受控制的嘴，表现好时她会拿一只出来做为奖励。有次妈妈身体不舒服来我这里住了段时间，在她准备回去的那个晚上我做了一晚的蛋糕，面包就为让她回去还能吃段时间。...
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![紫薯夹心小蛋糕如何做简单又好吃]( "紫薯夹心小蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料低筋面粉：130辅料鸡蛋：4个植物油：30紫薯：1个白糖：50具体步骤1.紫薯去皮切小块；2.紫薯块放保鲜袋里，撒入一点水，高火微波炉转3分钟；3.微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎；4.薯揉成小球状备用；5.鸡蛋里倒入白糖；6.用打蛋器打...
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![紫薯夹心蛋糕如何做简单又好吃]( "紫薯夹心蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：80低筋面粉：60鸡蛋：23个砂糖：40糖粉：30泡打粉：一匙奶油：40黄油：20辅料具体步骤1.紫薯蒸熟去皮用擀面杖和成泥2.蛋黄蛋清分离蛋黄中加入砂糖快速打发至发白3.紫薯泥混入蛋黄液中搅拌均匀4.倒入鲜奶油继续...
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![紫薯凉糕的做法 不用烤箱做点心——紫薯凉糕 紫薯凉糕怎么做]( "紫薯凉糕的做法 不用烤箱做点心——紫薯凉糕 紫薯凉糕怎么做")
- 食材明细主料去皮紫薯（150克）藕粉（75克）粘米粉（50克）玉米淀粉（25克）细砂糖（75克）牛奶（210克）水（210克）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯凉糕的做法步骤1、准备材料。2、紫薯切片，蒸锅加水大火烧开以后，将紫薯放入蒸锅大火蒸12分钟左右，直到紫薯软烂。3、蒸紫薯的时候，将除椰蓉...
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味味甜
