![自己做的炒鸡肉片如何做简单又好吃]( "自己做的炒鸡肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：150莴笋：半根胡萝卜：半根泡发木耳：一把辅料葱，姜切末：适量蛋清（用于鸡肉上浆：1个淀粉：少许胡椒粉：少许盐：适量料酒：适量玉米油：适量具体步骤1.鸡胸肉片成薄片，加入葱，姜末，少许料酒，一丁点盐，一小匙胡椒粉，一个蛋...
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![玉兰炒鸡肉片如何做简单又好吃]( "玉兰炒鸡肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脯肉：50玉米笋：100芥兰菜：200胡萝卜：40草菇：100辅料酱油：1/2汤匙酒：2茶匙蔬菜油：2汤匙太白粉：3茶匙姜片：20青葱：3根麻油：1茶匙盐：1/2茶匙具体步骤1.取一中碗，加入酒、酱油、2茶匙太白粉，拌匀，调制成腌料。2.加入鸡脯肉，...
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![秘制炒鸡肉片如何做简单又好吃]( "秘制炒鸡肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸脯肉：180杏鲍菇：150香菇：80辅料花生油：2汤匙淀粉：1汤匙精盐：2蒜：3瓣蚝油：1汤匙姜：3片料酒：15毫升生抽：10毫升香油：10毫升小葱：2根具体步骤1.香菇和杏鲍菇洗净2.鸡胸肉洗净3.准备调料4.把香菇和杏鲍菇切片5.先...
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![健康美食炒鸡肉片如何做简单又好吃]( "健康美食炒鸡肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：适量辅料盐：适量蛋清：1个胡萝卜：适量黄瓜：适量黑木耳：适量玉米淀粉：适量色拉油：适量毛豆子：适量具体步骤1毛豆子，黑木耳洗净，黄瓜（我没放），胡萝卜切成菱形备用，鸡胸肉切片，倒入一些水，用手抓匀，使肉片都沾到水。...
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![常吃不腻的炒鸡肉片如何做简单又好吃]( "常吃不腻的炒鸡肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：适量黄瓜：适量胡萝卜：适量辅料淀粉：适量蛋清：适量盐：适量具体步骤准备1、鸡胸肉洗净，切薄片，胡萝卜切菱形片，黄瓜切菱形片备用;现在来处理鸡肉，使鸡肉滑嫩的秘诀就是上浆，这个上浆的顺序是有讲究的，按照顺...
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![炒鸡肉片如何做简单又好吃]( "炒鸡肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:38分钟炒鸡肉片，制作荠菜肉包的时候一定要用鲜肉，在挑选肉的时候可以去用手去测试一下，如果按下去，肉能马上恢复原装就是能新鲜的肉。还有荠菜具有很高的药用价值，它可以降低人体的血压，可以增强人体的免疫力，还有肠炎...
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![炒鸡肉片如何做简单又好吃-在家做的]( "炒鸡肉片如何做简单又好吃-在家做的")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸肉：200黑木耳：50青椒：2个辅料生姜：3生抽酱油：5毫升生粉：3料酒：5毫升麻辣鲜调味料：2盐：3具体步骤1.青椒，生姜洗净备用。鸡胸肉室温解冻。2.干黑木耳，用温水泡发。3.解冻好的鸡胸肉，切片后加入料酒，生粉，生抽，盐，麻...
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![芹菜炒鸡肉片怎么做-芹菜炒鸡肉片的做法]( "芹菜炒鸡肉片怎么做-芹菜炒鸡肉片的做法")
- “近来，时不时的用鸡胸肉搭配时蔬烹制。这样荤素搭配，营养均衡，味道也好。鸡肉片稍加腌制，炒熟后鲜嫩多汁，口感、味道都非常棒。美味下饭。既饱口福，也益于健康。食客喜欢。”食材明细主料芹菜（200g）鸡胸肉（200g）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗...
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![鸡腿菇炒肉片怎么做-鸡腿菇炒肉片的做法]( "鸡腿菇炒肉片怎么做-鸡腿菇炒肉片的做法")
- “来到美食天下很长时间了，以前都是索取，今天简单做个，以后会陆续发布。”食材明细主料鸡腿菇（适量）辅料猪肉片（适量）青椒（适量）姜片（适量）配料花生油（少许）盐（少许）蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇炒肉片的做法步骤1、鸡腿菇洗净切片，青椒、肉片、姜片少许，...
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![滑炒鸡肉片怎么做-滑炒鸡肉片的做法]( "滑炒鸡肉片怎么做-滑炒鸡肉片的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料盐（适量）蛋清（1个）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）黑木耳（适量）玉米淀粉（适量）色拉油（适量）毛豆子（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）滑炒鸡肉片的做法步骤1、毛豆子，黑木耳洗净，黄瓜（我没放），胡萝卜切成菱形备用，鸡胸肉切片，倒入一些水，用手抓匀，使肉片都沾到水。2、水倒...
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![瓜片炒鸡肉肠怎么做-瓜片炒鸡肉肠的做法]( "瓜片炒鸡肉肠怎么做-瓜片炒鸡肉肠的做法")
- 食材明细主料角瓜（1个）辅料鸡肉肠（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜片炒鸡肉肠的做法步骤1、鸡肉肠切好，备用。2、油热，爆香姜片和葱段。3、加入洗净切好的瓜片翻炒。4、炒大约2分钟后加入鸡肉肠。5、加入少许海天海鲜酱油和耗油，半勺盐，快速翻炒均匀。6、简单又好吃的瓜...
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![肉片鸡蛋炒米粉怎么做-肉片鸡蛋炒米粉的做法]( "肉片鸡蛋炒米粉怎么做-肉片鸡蛋炒米粉的做法")
- 食材明细主料米粉（适量）肉片（适量(腌制好)）鸡蛋（一个）辅料绿豆芽（适量）葱（适量）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片鸡蛋炒米粉的做法步骤1、先将米粉用温水泡软约10分钟。2、葱段。3、绿豆芽。4、热锅放油，先把鸡蛋炒熟，铲出备用。5、再把肉片炒香炒熟(腌制好的...
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![鸡蛋肉片炒木耳怎么做-鸡蛋肉片炒木耳的做法]( "鸡蛋肉片炒木耳怎么做-鸡蛋肉片炒木耳的做法")
- “适合小朋友的菜，蔬菜种类多，营养丰富”食材明细主料猪肉（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）黄瓜（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）油（适量）大料粉（适量）蒜（适量）酱油（适量）蚝油（适量）生姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋肉片炒木耳的做法步骤1、炒鸡蛋，鸡蛋打散加水，2、...
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![鸡肉片炒菜花的做法 鸡肉片炒菜花—减肥也可以照样吃 鸡肉片炒菜花怎么做]( "鸡肉片炒菜花的做法 鸡肉片炒菜花—减肥也可以照样吃 鸡肉片炒菜花怎么做")
- “菜花，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种。富含维生素B群、C群。是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富。鸡胸肉有助改善记忆，少脂肪，咱们胖胖人群解馋福音啊”食材明细主料菜花（1颗（800克左右））鸡胸肉（150克）葱（适量）辅料淀粉（1汤匙）生抽（1汤匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉片炒...
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![肉片鸡蛋炒青椒怎么做-肉片鸡蛋炒青椒的做法]( "肉片鸡蛋炒青椒怎么做-肉片鸡蛋炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）猪肉片（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片鸡蛋炒青椒的做法步骤1、主要原料。2、青椒切片过油备用。3、鸡蛋炒散备用。4、葱花炝锅，放猪肉片煸炒。5、炒到猪肉片出油，放酱油炒香。6、放入鸡蛋，青椒盐味...
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![笋片炒鸡肉怎么做-笋片炒鸡肉的做法]( "笋片炒鸡肉怎么做-笋片炒鸡肉的做法")
- “不错的一道菜。”食材明细主料鸡腿（3只）春笋（1个）红椒（半个）线椒（1根）辅料小葱（2根）调料酱油（1汤匙）蚝油（1汤匙）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）笋片炒鸡肉的做法步骤1、准备好材料。2、鸡腿去骨去皮切片，加点盐、料酒、酱油和油拌匀腌制一会。3、春笋切片。4、红椒线椒...
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![鸡肉片炒猪肚菇怎么做-鸡肉片炒猪肚菇的做法]( "鸡肉片炒猪肚菇怎么做-鸡肉片炒猪肚菇的做法")
- “猪肚菇，提高免疫力，抗衰老，降血压，降血脂，降胆固醇。”食材明细主料鸡肉（300克）猪肚菇（200克）辅料油（20毫升）盐（适量）葱（10克）姜（10克）胡椒粉（2克）萝卜干（30克）原味（口味）未知（难度）鸡肉片炒猪肚菇的做法步骤1、萝卜干切薄片。2、鸡肉切薄片，然后加入水抓匀，再加入生抽、盐、鸡精、胡椒粉、小苏打...
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![鸡肉片炒扁豆丝怎么做-鸡肉片炒扁豆丝的做法]( "鸡肉片炒扁豆丝怎么做-鸡肉片炒扁豆丝的做法")
- 食材明细主料鸡胸脯肉（300g）扁豆（500g）辅料油（适量）清水（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉片炒扁豆丝的做法步骤1、鸡胸脯肉切片，扁豆摘洗净切成丝备用。2、热油锅，下鸡肉片煸炒。3、煸炒至鸡肉片变色，加料酒和生抽煸炒下。4、把扁豆丝...
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![胡萝卜炒鸡肉片怎么做-胡萝卜炒鸡肉片的做法]( "胡萝卜炒鸡肉片怎么做-胡萝卜炒鸡肉片的做法")
- “鸡肉所含蛋白质中富含全部必需氨基酸，是优质蛋白质的来源。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素，与其他肉类相比，具有低热量的特点，不但能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇，还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、恢复疲劳、保护皮肤的功效。胡萝卜中含有较...
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![鸡肉炒土豆片怎么做-鸡肉炒土豆片的做法]( "鸡肉炒土豆片怎么做-鸡肉炒土豆片的做法")
- “最喜欢的搭配。没有之一”食材明细主料土豆（适量）鸡肉（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）油（适量）葱（适量）青椒（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡肉炒土豆片的做法步骤1、土豆切片。可以薄片些。洗去多余的淀粉。2、鸡肉切小腌制好。加入生抽老抽盐...
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![双椒素鸡炒肉片怎么做-双椒素鸡炒肉片的做法]( "双椒素鸡炒肉片怎么做-双椒素鸡炒肉片的做法")
- “椒类是维生素C含量很高的蔬菜类，维生素C能帮助钙的吸收，今天就用青红色双椒来搭配炒素鸡。但为了营养更全面也更均衡，搭配了些肉片一起炒，对于我来说，需肉味来增加香味就无须遮遮掩掩，就来直接点吧。这道“双椒素鸡炒肉片”好吃又下饭，上桌非常抢手，全家人都很喜欢，这样一道营养...
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![鸡胸肉炒黄瓜片怎么做-鸡胸肉炒黄瓜片的做法]( "鸡胸肉炒黄瓜片怎么做-鸡胸肉炒黄瓜片的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）鸡胸肉（200克）辅料辣椒（一个）调料玉米油（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜片（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒黄瓜片的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、放盐、料酒、姜、胡椒粉拌匀腌制20分钟。3、黄瓜洗净切好。4、辣椒洗净切好。5...
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![肉片鸡蛋炒西芹怎么做-肉片鸡蛋炒西芹的做法]( "肉片鸡蛋炒西芹怎么做-肉片鸡蛋炒西芹的做法")
- “部分上班族朋友告诉我，他们（她们）对每天回家做饭吃啥很是发愁，其实大可不必，很多时候您可以信手拈来任意的去发挥，不必拘泥于烹饪的条条框框，只要搭配的合理好吃又不失营养，稍加注意味道是绝对错不了的，呵呵！今天就为您乱做一款家常小菜，很下饭包您满意，呵呵！这道菜叫做“肉片鸡蛋炒...
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![鸡蛋肉片炒苦瓜怎么做-鸡蛋肉片炒苦瓜的做法]( "鸡蛋肉片炒苦瓜怎么做-鸡蛋肉片炒苦瓜的做法")
- “家常小炒，色香味俱全，简单又不失美味！”食材明细主料苦瓜（一条）鸡蛋（两个）肉片（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉片炒苦瓜的做法步骤1、备好食材：如图。2、鸡蛋打散加入适量盐及料酒搅拌均匀备用。3、热锅冷油，下蛋液煎至凝固，盛...
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![西芹炒鸡肉片怎么做-西芹炒鸡肉片的做法]( "西芹炒鸡肉片怎么做-西芹炒鸡肉片的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）鸡胸肉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）自制辣酱（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹炒鸡肉片的做法步骤1、所需食材准备就绪2、鸡脯肉切片，加盐，料酒，酱油，油腌制二十分钟3、葱姜蒜备用4、西...
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味味甜
