![香肠蒸冬瓜怎么做-香肠蒸冬瓜的做法]( "香肠蒸冬瓜怎么做-香肠蒸冬瓜的做法")
- 食材明细主料香肠（100克）冬瓜（220克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠蒸冬瓜的做法步骤1、食材：香肠（已清洗）、冬瓜（已去籽去皮清洗）2、将香肠放在案板上切成片，待用。3、将冬瓜放在案板上切成厚片。4、放入大碗中，加适量的生抽。5、加适量的盐。6、调味拌匀...
- 7122
![蒸香肠怎么做-蒸香肠的做法]( "蒸香肠怎么做-蒸香肠的做法")
- 食材明细主料香肠（1根）辅料生姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸香肠的做法步骤1、准备好食材备用。2、香肠洗净，切片备用。3、放入碗中，放上姜片。4、煮饭时蒸一下就可以了。5、成品图。...
- 10398
![烤肠烧冬瓜怎么做-烤肠烧冬瓜的做法]( "烤肠烧冬瓜怎么做-烤肠烧冬瓜的做法")
- “黑胡椒烤肠味道非常好，与冬瓜搭配圆白菜烧制，荤素搭配，营养丰富均衡，非常美味。”食材明细主料黑胡椒烤肠（150g）冬瓜（300g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤肠烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤切成条。2、黑胡椒烤肠切成条。3、起油锅，葱姜入锅...
- 8764
![香菇火腿蒸冬瓜怎么做-香菇火腿蒸冬瓜的做法]( "香菇火腿蒸冬瓜怎么做-香菇火腿蒸冬瓜的做法")
- “这道菜清淡鲜美，而且做法也简单，更重要的是外表也漂亮，不用什么厨艺，应该算是一道懒人菜了。冬瓜是一种药食两用瓜类蔬菜，其性微寒，味甘淡无毒，具有清肺热化痰、清胃热除烦止渴，去湿解暑，能利小便，消除水肿有功效。冬瓜搭配菇类能清热祛火、除烦止渴、滋补美容。”食材明细主料冬...
- 32133
![香肠乌冬面怎么做-香肠乌冬面的做法]( "香肠乌冬面怎么做-香肠乌冬面的做法")
- “夏天太热了，简单快手的面食最适合了，乌冬面Q弹好吃。”食材明细主料乌冬面（1包180克）辅料熟香肠（1条）木耳菜（适量）调料香油（少许）酱油（少许）虾皮粉（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠乌冬面的做法步骤1、备好食材:如图。2、乌冬面，木耳菜放入开水中煮熟大约2分鐘。3、面碗中...
- 13372
![冬瓜炒香肠怎么做-冬瓜炒香肠的做法]( "冬瓜炒香肠怎么做-冬瓜炒香肠的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）海鲜肠（1根）鸡肉肠（1根）辅料玉米粒（适量）青豆（适量）鲜香菇（2个）配料葱（适量）姜（适量）蒜瓣（适量）虾皮（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）厨用淀粉（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜炒香肠的做法步骤1、1.冬瓜洗净,去皮切长条;2、2.肠子去衣,切长条;(左海鲜...
- 8807
![冬瓜香肠饭怎么做-冬瓜香肠饭的做法]( "冬瓜香肠饭怎么做-冬瓜香肠饭的做法")
- “冬瓜，四季常有，其营养价值自不必提。天天用来炒菜似乎也烦啦，今天撒懒，只煮个饭吧😃”食材明细主料冬瓜（适量）香肠（适量）大米（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜香肠饭的做法步骤1、冬瓜洗净切丁（因为冬瓜皮也是好东西，没有丢掉，不喜欢的可以切皮）。2、取...
- 28708
![咸肉香肠炒冬瓜怎么做-咸肉香肠炒冬瓜的做法]( "咸肉香肠炒冬瓜怎么做-咸肉香肠炒冬瓜的做法")
- “前几天摘了个冬瓜，还没打开时，看见满身是毛，误以为是节瓜（毛瓜），因为瓜类在生长时为保护自己防虫子侵袭，以毛挡之，所以，我们在种冬瓜时尽量保全冬瓜的毛哦，打开瓜后才知道是冬瓜，一大部分拿去煲汤，剩下的用来炒肉，也是很不错的哦。”食材明细主料冬瓜（约400克）咸颈肉（约75克）意式迷你香...
- 32103
![粉肠冬瓜海带汤的做法 【粤菜】粉肠冬瓜海带汤 粉肠冬瓜海带汤怎么做]( "粉肠冬瓜海带汤的做法 【粤菜】粉肠冬瓜海带汤 粉肠冬瓜海带汤怎么做")
- “冬瓜：清热解暑海带：含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿，显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄人、大量增加钙的吸收。”食材明细主料粉肠（1斤）青豆（100克）冬瓜（一斤）萝卜（一小个）海带（些许）辅料葱（些许）盐（些...
- 15598
![冬笋蒸辣肠怎么做-冬笋蒸辣肠的做法]( "冬笋蒸辣肠怎么做-冬笋蒸辣肠的做法")
- “最后的一份冬笋了，再要吃冬笋要等冬天啦。”食材明细主料冬笋（适量）辣肠（适量）辅料葱叶（小许）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬笋蒸辣肠的做法步骤1、冬笋去壳洗净。2、切片。3、焯水。4、水开3分钟。5、捞出冷水浸泡。6、摆盘。7、取辣肠，这是煮熟过得，看红色油脂。8、切片，...
- 9276
![清炒冬瓜香肠怎么做-清炒冬瓜香肠的做法]( "清炒冬瓜香肠怎么做-清炒冬瓜香肠的做法")
- “餐厅吃到的做法，还不错。”食材明细主料冬瓜（1斤半）胡萝卜（半根）香肠（1根）辅料肉片（适量）黑木耳（适量）调料盐（2茶匙）鸡精（1茶匙）生抽（半汤匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒冬瓜香肠的做法步骤1、新品种冬瓜，短小精悍，不用一块一块买了，拿一个尝尝。。肉不是必须的，做咖喱刚好剩了一...
- 4631
![清蒸冬瓜怎么做-清蒸冬瓜的做法]( "清蒸冬瓜怎么做-清蒸冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤。2、上锅蒸20分钟左右（具体时间看冬瓜大小而定）。3、青椒、胡萝卜切丁。4、锅中放油，先后下入胡萝卜、青椒翻炒。5、把蒸...
- 29292
![冬瓜炒腊肠怎么做-冬瓜炒腊肠的做法]( "冬瓜炒腊肠怎么做-冬瓜炒腊肠的做法")
- “老公和儿子腊肠吃不够，昨天吃火锅剩下的冬瓜和腊肠炒一个菜。”食材明细主料冬瓜（1块）腊肠（1根）辅料盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜炒腊肠的做法步骤1、冬瓜切片备用2、腊肠切片，准备葱花，姜丝3、锅中加适量油烧热4、放腊肠煸炒出油5、放葱...
- 26115
![蒸冬瓜怎么做-蒸冬瓜的做法]( "蒸冬瓜怎么做-蒸冬瓜的做法")
- “冬瓜利尿消肿，美容养颜，含有各类维生素，冬瓜全身是水做的，吃多了也不会胖，肠胃没有负担，所以爱美的女人们要多吃。特别是炎炎夏日，冬瓜入汤或者炒、蒸，都是不错的选择。粉丝也是家常菜常见食材配菜，含淀粉和糖分，吸取酱汁的粉丝，吃起来口感好，停不了口。”食材明细主料冬瓜（200g）胡萝...
- 17939
![腊肠炒冬瓜怎么做-腊肠炒冬瓜的做法]( "腊肠炒冬瓜怎么做-腊肠炒冬瓜的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）辅料冬瓜（适量）腊肠（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）腊肠炒冬瓜的做法步骤1、青椒，冬瓜切片备用，腊肠上火蒸10分钟以上切片备用，蒜末适量。2、炒锅加油后倒入冬瓜片，中火翻炒，略加水焖一分钟。3、冬瓜变软后倒入青椒蒜末翻炒至青椒变色。4、最后加入腊...
- 24727
![冬瓜蒸肉怎么做-冬瓜蒸肉的做法]( "冬瓜蒸肉怎么做-冬瓜蒸肉的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）蒜（适量）葱（适量）冬瓜（500克）枸杞（适量）五花肉（100克）姜（适量）辅料味精（适量）淀粉糖（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜蒸肉的做法步骤1、肉切末放入酱油蚝油盐姜蒜研制15分钟2、肉放入冬瓜里面3、放入锅中水烧开后蒸三十...
- 8977
![冬瓜脆皮肠的做法 清淡家庭菜 --- 冬瓜脆皮肠 冬瓜脆皮肠怎么做]( "冬瓜脆皮肠的做法 清淡家庭菜 --- 冬瓜脆皮肠 冬瓜脆皮肠怎么做")
- “炎炎夏日，吃冬瓜就最好了，清热下火，还有助排毒美容哟～”食材明细主料冬瓜（500克）脆皮肠（2根）辅料蒜头（2瓣）盐（1茶匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）食用油（少许）清水（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜脆皮肠的做法步骤1、蒜头去皮切成沫，锅中下少许食用油，先爆一下蒜沫。2、冬瓜去皮，切成...
- 6854
![腊肠冬菇蒸鸡怎么做-腊肠冬菇蒸鸡的做法]( "腊肠冬菇蒸鸡怎么做-腊肠冬菇蒸鸡的做法")
- 食材明细主料黄毛鸡（1只）冬菇（适量）腊肠（2条）辅料蚝油（1.5大匙）蒸鱼豉油（1大匙）老抽（2茶匙）料酒（1大匙）糖（1/2茶匙）生粉（2茶匙）葱丝（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠冬菇蒸鸡的做法步骤1、冬菇泡发，洗净。2、鸡去皮剁块。(我家不吃皮，所以把皮剥了。鸡骨架也用来煲汤了)3、放入蚝油，...
- 15035
![粉丝黄瓜香肠蒸饺怎么做-粉丝黄瓜香肠蒸饺的做法]( "粉丝黄瓜香肠蒸饺怎么做-粉丝黄瓜香肠蒸饺的做法")
- “春节时候吃饺子这种习俗在明朝己经出现。新春佳节人们吃饺子，寓意吉利，以示辞旧迎新。今天做的是蒸饺子。”食材明细主料粉丝黄瓜香肠饺子（7个）辅料紫甘蓝（一碗）麻辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝黄瓜香肠蒸饺的做法步骤1、准备食材。2、饺子放蒸锅蒸15分钟。3、紫甘蓝放...
- 20663
![香肠烧冬瓜怎么做-香肠烧冬瓜的做法]( "香肠烧冬瓜怎么做-香肠烧冬瓜的做法")
- “冬瓜有着清热祛暑，利尿祛湿的功效，是非常适合夏季食用的利好食材，冬瓜与香肠一起炒制，荤素搭配鲜香与清香很好的结合，菜品很不错。”食材明细主料香肠（200g）冬瓜（300g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗干净，备好香肠2...
- 8789
![冬瓜蒸鸡怎么做-冬瓜蒸鸡的做法]( "冬瓜蒸鸡怎么做-冬瓜蒸鸡的做法")
- “今天这道“冬瓜蒸鸡”绝对是一道低脂低热量的减肥菜，冬瓜几乎没有热量，而且能很好的帮助我们代谢；鸡肉在提供营养的同时热量也是较低；再采用健康的烹饪方式，无油烟，无需多余的油脂，将它们蒸熟。制作非常方便省事，即使无任何厨艺，都能完成，不过就是这卖相难看点，让我几乎都不想把废...
- 8097
![冬瓜蒸肉饼的做法 鲜香入味～冬瓜蒸肉饼 冬瓜蒸肉饼怎么做]( "冬瓜蒸肉饼的做法 鲜香入味～冬瓜蒸肉饼 冬瓜蒸肉饼怎么做")
- “一道鲜香入味，汤汁鲜美清香的冬瓜蒸肉饼。冬瓜和猪肉二者结合，既可以互相衬托又营养全面，使口感变得清淡适中，特别适合这个夏天食用。”食材明细主料冬瓜（500g）猪肉（100g）鸡蛋（1个）辅料香葱（2根）枸杞（适量）调料盐（4g）胡椒粉（适量）鸡精（1g）淀粉（2g）橄榄油（1小勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难...
- 11530
![蒜蓉肠炒冬瓜怎么做-蒜蓉肠炒冬瓜的做法]( "蒜蓉肠炒冬瓜怎么做-蒜蓉肠炒冬瓜的做法")
- “一个大冬瓜切开了，这几天就得老吃冬瓜。”食材明细主料蒜蓉肠（1根）冬瓜（400g）辅料食用油（小许）调料食盐（1g）香菜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉肠炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮洗净切片。2、冷水下锅。3、煮开锅2分钟。4、过冷水沥干水分备用。5、蒜蓉肠切片。香菜洗...
- 9077
![香肠烩冬瓜怎么做-香肠烩冬瓜的做法]( "香肠烩冬瓜怎么做-香肠烩冬瓜的做法")
- “这是川味香肠，很美味。只是别人可能觉得微辣的口感，不耐辣的家人吃起来却觉得辣辣的。辣，也爱吃。辣的稀里哗啦还是忍不住夹起香肠往口里送。看着他们面对美味欲罢不能的模样，今天换了种吃法，用香肠烩冬瓜，成品很完美。冬瓜吸收了香肠的味道，很好吃。香肠与冬瓜组合后辣味大减...
- 23958
![鲜蒸冬瓜的做法 夏日消肿的鲜蒸冬瓜 鲜蒸冬瓜怎么做]( "鲜蒸冬瓜的做法 夏日消肿的鲜蒸冬瓜 鲜蒸冬瓜怎么做")
- “冬瓜在夏天吃可以清暑消肿，我本来不太爱吃冬瓜的，因为冬瓜本身味道清淡，但是加了虾皮和鸡汤之后，鲜度提升，美味升级啦~”食材明细主料冬瓜（200g）虾皮（50g）平菇（50g）鸡汤（适量）辅料盐（适量）油（10g）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲜蒸冬瓜的做法步骤1、准备好所有的食材2、将冬...
- 13795
味味甜
