![辣木系籽怎么吃减肥-辣木系籽是什么]( "辣木系籽怎么吃减肥-辣木系籽是什么")
- 提起辣木系籽，可能大多数人并不了解，甚至可能听都没有听过，小编也是第一次听说，因此我跟大家一样很好奇，听说辣木系籽有减肥的作用，那么爱美的小姐姐肯定很关心两个问题。辣木系籽是什么？首先要了解清楚这个情况。既然有减肥的作用，辣木系籽怎么吃减肥？能够减肥才是最重要的，跟随小...
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![椰香木薯金布丁的做法 巴西美食系列-椰香木薯金布丁 椰香木薯金布丁怎么做]( "椰香木薯金布丁的做法 巴西美食系列-椰香木薯金布丁 椰香木薯金布丁怎么做")
- “quindim（金布丁）是用椰奶椰丝加蛋黄制成的布丁。此款加上木薯，软糯的口感，椰香浓郁，是热带特色甜点”食材明细主料椰奶（一瓶（200毫升））木薯丝（300克）蛋（6颗）炼乳（一盒）椰丝（100克）辅料黄油（1汤匙）糖（3汤匙）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰香木薯金布丁的做法步骤1、备好原料。2、炼乳，...
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![农家小炒肉的做法 【木木菜系】农家小炒肉 农家小炒肉怎么做]( "农家小炒肉的做法 【木木菜系】农家小炒肉 农家小炒肉怎么做")
- “猪里脊肉是现成买好的，不用腌，要是要腌的话，倒入适量的料酒、生抽、盐，腌上半小时左右就可以了。买现成更加的方便。这道是我和我老公在外面吃的一道菜，感觉味道还不错，就回家自己尝试着做了一下，没想到味道比外面的好吃，更实惠。”食材明细主料猪里脊肉（适量）青椒（两个）辅料干红辣...
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![中国有几大菜系-菜系如何划分]( "中国有几大菜系-菜系如何划分")
- 平常我们去饭店吃饭，当我们询问一道菜是什么菜到时候，服务员通常都会给我们来一个关于这道菜的很详细的介绍，其中就包括菜的菜系、原料、做法等等。那么其中的这个菜系又是咱们划分出来的呢?中国有几大菜系呢?我想很多人都不是很了解，今天就随小编一起来看一下吧。一、菜系如...
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![八大菜系是哪八大菜系]( "八大菜系是哪八大菜系")
- 八大菜系有川菜，鲁菜，粤菜，闽菜，苏菜，浙菜，湘菜，徽菜。我国以传统的美食闻名天下，八大菜系以地名为首，排名不分先后。川菜的特点是以酸甜麻辣香为主，鲁菜以清香鲜嫩味儿纯为主，粤菜讲究鲜嫩爽滑。闽菜擅长于炒，溜，煎，煨，糟最具特色。苏菜口味平和，咸中带甜。浙菜特点多以清香翠嫩爽鲜为主...
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![月饼系列的做法 月饼系列——豆沙，五仁，奶香 月饼系列怎么做]( "月饼系列的做法 月饼系列——豆沙，五仁，奶香 月饼系列怎么做")
- “这是第二次做月饼拍的照片。看大家都在做月饼我也按捺不住了，就在淘宝买了月饼diy的工具，回来的当天我就做了，包了第一个用的2：8的比例，然后我这个新手失败了，我马上改成3:7的然后成功了。就这个比例有的亲戚还说皮太薄了。一个人一个口味啊。其实我个人不太喜欢吃月饼的，妈妈...
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![豌豆苗炒木耳的做法 豌豆苗炒木耳——窗台上的小菜园系列 豌豆苗炒木耳怎么做]( "豌豆苗炒木耳的做法 豌豆苗炒木耳——窗台上的小菜园系列 豌豆苗炒木耳怎么做")
- 食材明细主料豌豆苗（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豌豆苗炒木耳的做法步骤1、窗台上的小菜园系列再次来袭，豌豆苗经历了近10天的生长已经非常茂盛。2、豌豆苗剪下洗净。3、准备肉片、木耳、胡萝卜。4、锅烧热加油，让如肉片炒香。...
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![木瓜牛奶西米露小圆子的做法 月子餐系列——木瓜牛奶西米露小圆子 木瓜牛奶西米露小圆子怎么做]( "木瓜牛奶西米露小圆子的做法 月子餐系列——木瓜牛奶西米露小圆子 木瓜牛奶西米露小圆子怎么做")
- “木瓜:健脾消食，通乳抗癌，解毒消肿。西米:健脾，化痰，补肺。糯米:健脾暖胃，补虚，补血。”食材明细主料木瓜（一颗）西米（适量）牛奶（适量）辅料小圆子（适量）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶西米露小圆子的做法步骤1、所有食材2、木瓜在十分之一处切开（注:切一个盖就可以）3、切开成...
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![木木炒面的做法 【木木菜系】木木炒面 木木炒面怎么做]( "木木炒面的做法 【木木菜系】木木炒面 木木炒面怎么做")
- “因为家里有四个人，所以做的量也是四人份的。。。。人少的话，把食材适量减少一些就好了。食材不用一定按照所写的那些，喜欢吃什么，都是可以放进去的，只要把食材切的大小均匀就好了。”食材明细主料炒面（适量）豆干（三片）白菜（一片）青椒（两个）洋葱（半个）胡萝卜（一根）辅料葱片（适量）配料盐（适量...
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![木须肉的做法 万能土鸡蛋系列（2）-木须肉 木须肉怎么做]( "木须肉的做法 万能土鸡蛋系列（2）-木须肉 木须肉怎么做")
- “木须肉是一道北方传统家常菜，是肉蛋菜多重搭配的菜品，由于添加了鸡蛋和木耳，口味鲜美异常。木须肉又是一道低脂菜，减肥人士不容拒绝哦。刚刚开始做菜谱，拍照技术有待改进，请谅解。”食材明细主料五花肉（一两）鸡蛋（三个）木耳（一两）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）香葱（适量）蒜（适量）辅料食盐（适量）鸡精...
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![木瓜绿豆汤的做法 月子餐系列——木瓜绿豆汤 木瓜绿豆汤怎么做]( "木瓜绿豆汤的做法 月子餐系列——木瓜绿豆汤 木瓜绿豆汤怎么做")
- “这是一款很不错的甜品。木瓜不但有美容功效，又能增强人体免疫力，消除有毒物质。绿豆，清热解毒，止渴消暑。”食材明细主料木瓜（半只）绿豆（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜绿豆汤的做法步骤1、食材准备好。2、老冰糖准备好。3、木瓜去籽。4、木瓜去...
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![深圳木屋烧烤隋怎么联系加盟]( "深圳木屋烧烤隋怎么联系加盟")
- 餐饮提问：深圳木屋烧烤隋怎么联系加盟惠严93回答：木屋都是直营店，不加盟，不过你可以请木屋里面店长级别的人给你做，另外取个店名...
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![什锦汤的做法 【木木菜系】老公滋补健康喝-什锦汤 什锦汤怎么做]( "什锦汤的做法 【木木菜系】老公滋补健康喝-什锦汤 什锦汤怎么做")
- “所有的食材都是家中常备的，所以做这道汤，是很简易的，大家不妨都试试。”食材明细主料火腿（两根）水发木耳（四朵）粉丝（一小把）韭菜（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）什锦汤的做法步骤1、准备食材：火腿两根；水发木耳四朵；粉丝一小把；韭菜适量。2、粉丝用...
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![即可冷菜也可回锅如何做简单又好吃-红丝系黑木]( "即可冷菜也可回锅如何做简单又好吃-红丝系黑木")
- 准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料胡萝卜：依个人木耳：酌情油：少许酸辣椒：适量辅料具体步骤1.先泡木耳，胡萝卜切丝，一起放入锅内煮熟盛出待快凉了加入自己喜欢的调料即可食用2.2.将锅内放少许油加入酸辣椒炒到辣椒颜色微深后将冷菜放入翻炒即...
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![中国菜系有哪些-赛螃蟹是什么菜系]( "中国菜系有哪些-赛螃蟹是什么菜系")
- 赛螃蟹，顾名思义，有人会认为是螃蟹的一种美食方法，当实际上它是一种比喻，它不是以螃蟹为原料，但做出来的感觉类似蟹肉，所以被称为“赛螃蟹”。但赛螃蟹是什么菜系?我们今天这篇文章就来了解一下，介绍一下，深入理解这道菜肴。一、赛螃蟹是什么菜系螃蟹是一道较为著名的菜品，属于鲁...
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![大家喜欢哪个菜系-中国八大菜系之首是哪个菜系]( "大家喜欢哪个菜系-中国八大菜系之首是哪个菜系")
- 很多小伙伴实际上都知道中国是有八大菜系的，大家也会经常讨论世界上中国八大菜系之首是哪个菜系?他对8大菜系的了解又有多少呢?今天小编来给小伙伴们分享一下关于中国八大菜系的一些小知识点，让小伙伴们能对中国的传统饮食文化有一个更深刻的了解。中国八大菜系之首是哪个...
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![中国八大菜系是哪八个菜系]( "中国八大菜系是哪八个菜系")
- 八大菜系分别是鲁川粤闽苏浙湘徽，这八大菜系具有地方风味特色，是公认的菜肴主流派。1、鲁菜；鲁迅也爱美食，著名菜系也有他的一席。2、川菜：四川火锅红红火火也必有其。3、粤菜；广东历以美食出名，因此必有粤菜。4、闽菜：客家人最懂美食且爱美食，也有他。5、苏菜：苏州美如画，美食配美...
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![甘笋拌青笋的做法 【木木菜系】营养健康吃-甘笋拌青笋 甘笋拌青笋怎么做]( "甘笋拌青笋的做法 【木木菜系】营养健康吃-甘笋拌青笋 甘笋拌青笋怎么做")
- “这道菜十分的清爽可口，冬季夏季都是可以吃的。”食材明细主料甘笋（100g）莴笋（300g）青椒（50g）辅料葱末（适量）配料盐（适量）味精（适量）花椒油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甘笋拌青笋的做法步骤1、准备食材：莴笋、甘笋、青椒。2、莴笋、甘笋洗净切片，青椒切丝。葱切末...
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![夏日清凉系列的做法 夏日清凉系列2 夏日清凉系列怎么做]( "夏日清凉系列的做法 夏日清凉系列2 夏日清凉系列怎么做")
- “这是一个自己研究的菜，夏天可以很凉爽。美味，等你分享。”食材明细主料紫薯（200克）芒果（3个）牛奶（一杯）果冻（3个）辅料糖（25克）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日清凉系列的做法步骤1、2个芒果，去皮，去核，取肉，切碎。准备搅拌用。2、紫薯，蒸熟，切碎，跟芒果搅拌。3、冲一杯牛奶，凉了，倒...
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![木瓜鲫鱼汤的做法 下奶汤系列之木瓜鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤怎么做]( "木瓜鲫鱼汤的做法 下奶汤系列之木瓜鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤怎么做")
- “给宝宝满满的爱”食材明细主料鲫鱼（适量）木瓜（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜鲫鱼汤的做法步骤1、木瓜去皮去籽，洗净切丁。2、鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏，洗净。3、起油锅，入鲫鱼煎至两面金黄。4、砂锅加水烧开，放入鲫鱼、姜、料酒，中小火...
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![排名第一的是哪个菜系-八大菜系是哪八大菜系]( "排名第一的是哪个菜系-八大菜系是哪八大菜系")
- 出去聚餐的时候，问的最多的怕是“你能不能吃辣”这句话了。实际上每个人的口味都不尽相同。为什么会有这样的不同呢?是因为每个人成长的环境不同，由于其地理环境、气候条件、人文文化、民族风俗等各种因素的影响，每个地方就形成了自己的食文化。中国民族多，地大物博，长期以来...
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![青椒酸辣土豆丝的做法 【木木菜系】青椒酸辣土豆丝 青椒酸辣土豆丝怎么做]( "青椒酸辣土豆丝的做法 【木木菜系】青椒酸辣土豆丝 青椒酸辣土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆丝（一个）青椒（两个）辅料葱（一根）蒜（一瓣）配料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒酸辣土豆丝的做法步骤1、准备食材：土豆、青椒、葱、蒜。2、土豆，洗净，削皮，切细丝。3、土豆中含有大量的淀粉，用凉水浸泡。【浸泡前用水冲净土豆上的淀粉】4、青...
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![木耳红枣粥的做法 八宝粥系列之木耳红枣粥 木耳红枣粥怎么做]( "木耳红枣粥的做法 八宝粥系列之木耳红枣粥 木耳红枣粥怎么做")
- “比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法”食材明细主料木耳（适量）红枣（适量）黑米（适量）红豆（适量）大麦（适量）燕麦（适量）大米（适量）辅料糖（适量）原味（口味）未知（难度）木耳红枣粥的做法步骤1、共200克左右，大拇指大小六七朵，红枣四...
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![苏系名菜香菇烧木耳如何做简单又好吃]( "苏系名菜香菇烧木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟空气污染让我们头痛不已，家里老人小孩都需要特别照顾，今天我们就来学习一道清肺的膳食。众所周知，木耳清肺毒，木耳还有清血液的作用。木耳和香菇都是菌类食材，平日多吃，可以增加人的抵抗力，而且我个人认为菌菇有...
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![辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法 【木木菜系】]( "辣炒鸡胗 辣炒鸡胗怎么做-辣炒鸡胗的做法 【木木菜系】")
- “我买的鸡胗是买的现成的，商家已经腌好了，回来直接现炒就可以了。老公很喜欢吃这道菜。”食材明细主料鸡胗（适量）青椒（一个）辅料干红辣椒（适量）蒜片（少许）配料胡椒粉（适量）料酒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒鸡胗的做法步骤1、准备食材：鸡胗；青椒一个；干红辣椒适量【喜欢吃...
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味味甜
