![鸡蛋干炒小白菜怎么做-鸡蛋干炒小白菜的做法]( "鸡蛋干炒小白菜怎么做-鸡蛋干炒小白菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）小白菜（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒小白菜的做法步骤1、食材：鸡蛋干、小白菜（已洗净切开）2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入小白菜翻炒翻炒至断生。4、接着，合入切好的鸡蛋干翻炒一...
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![小白菜炒鸡蛋怎么做-小白菜炒鸡蛋的做法]( "小白菜炒鸡蛋怎么做-小白菜炒鸡蛋的做法")
- “鲜香营养。”食材明细主料鸡蛋（2个）小白菜（300g）辅料蒜（2个）调料盐（适量）猪油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小白菜炒鸡蛋的做法步骤1、小白菜去掉根部洗净。2、把小白菜切成小段。3、蒜拍扁切成碎。4、油热以后放入鸡蛋液炒香。5、放入蒜碎翻炒出蒜香。6、先放入白菜茎...
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![香干炒小白菜怎么做-香干炒小白菜的做法]( "香干炒小白菜怎么做-香干炒小白菜的做法")
- “小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育，加速人体新陈代谢，增强机体造血功能。所以多食小白菜对身体有益。”食材明细主料香干（2块）...
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![鸡蛋干炒茭白 的做法 【宁波】鸡蛋干炒茭白 鸡蛋干炒茭白 怎么做]( "鸡蛋干炒茭白 的做法 【宁波】鸡蛋干炒茭白 鸡蛋干炒茭白 怎么做")
- “茭白是我家最喜欢的吃蔬菜之一，怎么炒都好吃。。。”食材明细主料鸡蛋干（120克）茭白（190克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒茭白的做法步骤1、食材：鸡蛋干、茭白（已剥壳清洗切片）2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好...
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![西红柿小白菜炒鸡蛋怎么做-西红柿小白菜炒鸡蛋的做法]( "西红柿小白菜炒鸡蛋怎么做-西红柿小白菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）小白菜（200克）鸡蛋（4个）香葱（2棵）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿小白菜炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿1个，小白菜200克，鸡蛋4个，香葱2根。2、小白菜择洗干净，切段。3、准备好其它食材。4、准备好所有食材。5、先煎鸡蛋，撒上香...
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![豆干鸡蛋干炒芹菜的做法 家常菜～豆干鸡蛋干炒芹菜 豆干鸡蛋干炒芹菜怎么做]( "豆干鸡蛋干炒芹菜的做法 家常菜～豆干鸡蛋干炒芹菜 豆干鸡蛋干炒芹菜怎么做")
- “我做菜有个习惯，喜欢饮食的多样性，每餐尽量多吃几种食物或蔬菜🌸。豆干炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，丰富了维C和纤维素的摄入，鸡蛋干和蛋黄糕，丰富了蛋白品种，一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入，又有丰富纤维素，还是不错滴😊。”食材明细主料豆干（两块）芹菜（适量）...
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![咸肉小白菜炒鸡蛋怎么做-咸肉小白菜炒鸡蛋的做法]( "咸肉小白菜炒鸡蛋怎么做-咸肉小白菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料咸肉（70克）小白菜（115克）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）竹盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉小白菜炒鸡蛋的做法步骤1、食材：咸肉（已切片）、小白菜（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。5、随后，...
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![小炒香干白菜茎的做法 简单小菜——小炒香干白菜茎 小炒香干白菜茎怎么做]( "小炒香干白菜茎的做法 简单小菜——小炒香干白菜茎 小炒香干白菜茎怎么做")
- “大白菜吃法很多，炒吃，腌制、做馅都不错，特别是它的茎部，炒起来吃的脆脆的，叶子烧汤也是清甜的。分开吃也甚好。”食材明细主料大白菜（250克）香干部（100克）辅料香葱（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）食用盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒香干白菜茎的做法步骤1、大...
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![－干煸韭菜炒鸡蛋 干煸韭菜炒鸡蛋怎么做-干煸韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜－]( "－干煸韭菜炒鸡蛋 干煸韭菜炒鸡蛋怎么做-干煸韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜－")
- 食材明细主料韭菜（1盘）辅料鸡蛋（3个）油（适量）配料盐（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、1先将韭菜洗净泡水5分钟。2、把泡好水的韭菜拿出切小段放入盘子里备用。3、鸡蛋打入碗中调匀。4、锅内加入小半匙的油摇动锅让油沾满锅。等油烧热倒入鸡蛋煎...
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![家常鸡蛋炒蔬菜怎么做-家常鸡蛋炒蔬菜的做法]( "家常鸡蛋炒蔬菜怎么做-家常鸡蛋炒蔬菜的做法")
- “家常菜，做起来简单，省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的，所以发上来，大家指导。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）黄瓜（1个）洋葱（半个）辅料葵花油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋炒蔬菜的做法步骤1、两个鸡蛋打到...
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![韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做]( "韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做")
- “韭菜花吃了后能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又营养美味的家常小炒。基本上不用什么调味料，就已经非常好吃且下饭了。”食材明细主料韭菜花（300克）鸡蛋（2个）辅料木耳（3朵）香菇（1朵）红椒（1个）葱（适量）...
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![鸡蛋干白玉菇炒菜梗怎么做-鸡蛋干白玉菇炒菜梗的做法]( "鸡蛋干白玉菇炒菜梗怎么做-鸡蛋干白玉菇炒菜梗的做法")
- 食材明细主料白玉菇（150克）青菜菜梗（200克）鸡蛋干（120克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干白玉菇炒菜梗的做法步骤1、食材：白玉菇（已去根清洗切开）、青菜菜梗（已清洗切开）、鸡蛋干。2、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入白玉菇和切...
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![鸡蛋干儿菜小炒的做法 【温州】鸡蛋干儿菜小炒 鸡蛋干儿菜小炒怎么做]( "鸡蛋干儿菜小炒的做法 【温州】鸡蛋干儿菜小炒 鸡蛋干儿菜小炒怎么做")
- “春节都是大鱼大肉，与其相配的也有小清新的菜哦。在我们老家有盘菜，儿菜，包菜，大白菜。个人最爱的还是儿菜，寓意好，成品菜色美，口感佳。当然了这也是因人而异啦，有些人对儿菜就是很感冒的哦。儿菜又叫“超生菜”，学名“抱子芥”，芥菜的一种。粗大的根部上，环绕相抱着一个个翠绿的芽...
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![白菜小炒肉的做法 家常小炒Δ ΔΔ---- 白菜小炒肉 白菜小炒肉怎么做]( "白菜小炒肉的做法 家常小炒Δ ΔΔ---- 白菜小炒肉 白菜小炒肉怎么做")
- “许我三千笔墨，绘你绝世倾城。-----------这句话虽然12个字但是读了几遍后总觉得幸福满满的说不上为什么有这种感觉只是单纯的觉得感动幸福谁写的我也不知道没去了解看见了。就喜欢上了今天这道菜。本以为做多了哪知道吃到后面发现不够吃了啊虽然简单但是味道绝对是可以...
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![小白菜炒豆腐的做法 家常菜----小白菜炒豆腐 小白菜炒豆腐怎么做]( "小白菜炒豆腐的做法 家常菜----小白菜炒豆腐 小白菜炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料小白菜（500克）豆腐（200克）辅料色拉油（200克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱花（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒豆腐的做法步骤1、将小白菜清洗干净，入滚水锅子焯透，捞出，过凉，挤干水分，切成段装入盘中待用。2、将豆腐清洗干净，切成条。3、放入平底锅中煎，煎...
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![小白菜炒香干怎么做-小白菜炒香干的做法]( "小白菜炒香干怎么做-小白菜炒香干的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）辅料小白菜（适量）调料干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒香干的做法步骤1、热油爆香调料。2、放入豆干翻炒。3、2分钟后放入白菜根炒。4、然后放入白菜叶翻炒。5、翻炒均匀后加入适量盐和味精调味。...
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![鸡蛋清炒小白菜怎么做-鸡蛋清炒小白菜的做法]( "鸡蛋清炒小白菜怎么做-鸡蛋清炒小白菜的做法")
- “清淡美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）小白菜（200g）辅料胡萝卜丝（50g）调料盐（适量）菜籽油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋清炒小白菜的做法步骤1、小白菜洗净切成块。2、油热以后，放入鸡蛋翻炒香。3、放入小白菜。4、翻炒均匀。5、放入胡萝卜丝翻炒均匀。6、加入盐调味即...
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![小白菜鸡蛋炒火腿怎么做-小白菜鸡蛋炒火腿的做法]( "小白菜鸡蛋炒火腿怎么做-小白菜鸡蛋炒火腿的做法")
- “色泽鲜艳，做法简单，好吃下饭”食材明细主料小白菜（适量）火腿肠（两根）鸡蛋（两个）葱（适量）辅料生抽（适量）醋（适量）盐（适量）淀粉（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜鸡蛋炒火腿的做法步骤1、两根火腿肠切片。2、木耳提前泡发，洗净，撕成小块。3、葱切片。4、两个鸡蛋打散，调...
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![鸡蛋干炒圆白菜怎么做-鸡蛋干炒圆白菜的做法]( "鸡蛋干炒圆白菜怎么做-鸡蛋干炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（半颗）鸡蛋干（150克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜。2、鸡蛋干。3、将鸡蛋干拆开包装、取出，放在案板上切开，待用。4、将圆白菜撕成小块清洗一下，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入圆白菜翻炒翻炒至断生...
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![鸡蛋炒小白菜怎么做-鸡蛋炒小白菜的做法]( "鸡蛋炒小白菜怎么做-鸡蛋炒小白菜的做法")
- “脆嫩美味。”食材明细主料小白菜（300g）鸡蛋（2个）辅料姜碎（1勺）调料油（3勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒小白菜的做法步骤1、小白菜切碎，根部和菜叶尽量分开。2、油热以后，放入鸡蛋翻炒香。3、先放入姜碎和小白菜的根部翻炒。4、再放入绿色菜叶翻炒均匀。5、加入...
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![家常菜大葱炒鸡蛋怎么做-家常菜大葱炒鸡蛋的做法]( "家常菜大葱炒鸡蛋怎么做-家常菜大葱炒鸡蛋的做法")
- “大葱炒鸡蛋，简单可口。配米饭和面条都可。”食材明细主料鸡蛋（2枚）大葱（少许）辅料盐（少许）花椒粉（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜大葱炒鸡蛋的做法步骤1、先将鸡蛋打好，葱切好2、放少许油，翻炒一下鸡蛋，不用太熟3、把鸡蛋盛出来，备用4、放少许油，翻炒大葱，差不多了，放鸡...
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![干煸菜花鸡蛋的做法 家常菜~干煸菜花鸡蛋 干煸菜花鸡蛋怎么做]( "干煸菜花鸡蛋的做法 家常菜~干煸菜花鸡蛋 干煸菜花鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料菜花（300g）鸡蛋（2枚）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）干煸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸菜花鸡蛋的做法步骤1、菜花摘小朵，胡萝卜切象眼片，葱切末。2、鸡蛋加料酒，盐，葱花打散。3、起油锅炒熟鸡蛋备用。4、起油锅，先放盐，再放菜花，胡萝卜片一起...
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![香菜炒鸡蛋的做法 家常小炒菜-香菜炒鸡蛋 香菜炒鸡蛋怎么做]( "香菜炒鸡蛋的做法 家常小炒菜-香菜炒鸡蛋 香菜炒鸡蛋怎么做")
- “昨天吃火锅剩下的香菜，想着不能浪费就用来炒着吃了。很多人都以为香菜只能凉拌或者烫火锅吃，对于喜欢吃香菜的我来说当然会想尽各种能吃到香菜的方法啦！香菜炒鸡蛋加上一点剁椒酸香辣简直不要太好吃！”食材明细主料香菜（1把）鸡蛋（1个）辅料剁椒（1勺）调料盐（1勺）油（适量）微辣（口味）炒（工艺...
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![小白菜炒鸡蛋的做法 家常菜:小白菜炒鸡蛋 小白菜炒鸡蛋怎么做]( "小白菜炒鸡蛋的做法 家常菜:小白菜炒鸡蛋 小白菜炒鸡蛋怎么做")
- “色泽漂亮，咸鲜适口。”食材明细主料小白菜心（适量）柴鸡蛋（4个）小米椒（适量）辅料花生油（适量）花椒（几粒）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒鸡蛋的做法步骤1、小白菜心洗净切二指段。2、开水绰熟捞出控水。3、柴鸡蛋4个，打散。4、锅内适量油烧热。5、鸡蛋液倒...
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![家常炒白菜怎么做-家常炒白菜的做法]( "家常炒白菜怎么做-家常炒白菜的做法")
- “微辣，咸鲜适口，快手小炒。”食材明细主料白菜（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）红椒（适量）蒜苗（一根）盐（适量）生抽（适量）老抽（一点）白糖（一点）陈醋（一点）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒白菜的做法步骤1、白菜叶适量。2、撕成大小合适的片。3、锅内适量油烧热，红椒，蒜苗，花椒炒出香味儿...
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味味甜
