- “我这里用了马苏里拉芝士,相对大孔芝士的盐分高一些所以写了推荐一岁以上吃,如果能找到低盐的芝士,牛奶换成配方奶一岁以内也是可以吃的麦片有丰富的纤维可以改善便秘,如果孩子不爱喝奶,一天奶摄入不足500ml的话,可以考虑做一些有奶或者奶酪的辅食,这样可以保证孩子的钙摄入,能...
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- “营养又美味!”食材明细主料牛奶(40g)香蕉(两根)燕麦(80g)蜂蜜(适量)蓝莓(50g)辅料鸡蛋(两个)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蓝莓香蕉烤燕麦的做法步骤1、燕麦加入鸡蛋搅拌均匀;2、加入牛奶继续拌匀,至面团状;3、将面团铺入模具中用刮刀或勺子压平压均匀;4、香蕉均匀切成薄片;5、将切好...
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- “燕麦冻芝士是孕妈妈和孩子都适合吃的小甜点,食物补钙的最佳选择。奶酪是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。而且奶酪能增进人体低抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美。它所含的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内...
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- “芝士球是一道非常香甜可口的小点心,扎实弹牙,肉香且不油腻,味道很特别。芝士中的乳酸菌及其代谢产物,对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便泌和腹泻。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起到抑制龋齿出现的作用,还能增强皮肤...
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- “做了六个燕麦杯,两个做了酸奶杯。剩下四个烤了蛋挞。”食材明细主料燕麦杯(4个)蛋挞液(适量)调料蓝莓干(小许)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蕉燕麦杯蛋挞的做法步骤1、取燕麦杯。2、取蛋挞液。3、蛋挞液倒燕麦杯里。4、取蓝莓干。5、放蓝莓干。6、入烤箱。7、上管加空烤...
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- “最近这款蛋糕是我家的新宠。已经做过好几回了,味道非常好。蛋糕还在烤箱的时候就能闻到诱人的香味。外酥里嫩,香蕉的清甜和核桃香脆的口感搭配得简直天衣无缝。由于添加了全麦粉和燕麦粉,口感比戚风要粗实一些,多重的口感带给味蕾的是全新的体验。味道真的是一级棒,好不好只...
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- “这绝对是一款极好的下午茶,低脂无糖无油。”食材明细主料燕麦(100克)香蕉(2根)鸡蛋(2个)辅料坚果(1包)调料牛奶(150毫升)泡打粉(2克)清淡(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦烤香蕉的做法步骤1、准备食材:香蕉2根,燕麦100克,鸡蛋2克,纯牛奶150毫升,泡打粉2克!2、香蕉碾碎,打入两个鸡蛋搅拌均...
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- “蔓越莓干燕麦香蕉蛋糕。”食材明细主料面粉(100g)燕麦(50g)鸡蛋(4个)辅料香蕉(160g)黄冰糖粉(30g)椰子油(50g)蔓越莓干(30g)香草精(适量)柠檬汁(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)燕麦香蕉蛋糕的做法步骤1、原料备齐,燕麦片用料理机打成粉。2、蛋清蛋黄分离。3、蛋黄加糖加椰子油、香...
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- 食材明细主料芝士片(2片)香蕉(1根)辅料全麦土司(2片)调料蔓越莓干(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芝士香蕉看烤吐司的做法步骤1、食材,芝士,香蕉,全麦土司。2、全麦土司上摆上芝士片。3、再放上切片的香蕉。4、入烤箱,上下火180℃,烤制7,8分钟即可。5、成品,洒入椰蓉!6、成品,放入...
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- 食材明细主料香蕉(2根)鸡蛋(1个)调料芝士(适量)甜香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芝士烤香蕉的做法步骤1、食材:芝士碎、香蕉、鸡蛋。2、香蕉切片,铺入烤盘内。3、鸡蛋调成液。4、把鸡蛋倒入香蕉片内。5、表面撒上芝士碎。6、撒上少许黑芝麻。7、180度考15分钟。先调了10分钟,感觉...
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- “家里水果太多、赶紧先消灭香蕉、不燃易坏!加入燕麦一起炸、外酥里嫩、好吃!”食材明细主料香蕉(2个)辅料燕麦(半碗)玉米淀粉(半碗)鸡蛋(1个)甜味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦香蕉的做法步骤1、准备2、把香蕉分段、先放入玉米淀粉中裹一层、再入鸡蛋液中裹一圈、再在燕麦片中...
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- 食材明细主料燕麦(100g)牛奶(250g)鸡蛋(1个)辅料香蕉(2)葡萄干(适量)原味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)燕麦牛奶烤香蕉的做法步骤1、100g燕麦。2、倒入250g牛奶,搅拌均匀。3、放入一个鸡蛋,打散。4、香蕉切片,葡萄干洗干净。5、铺上香蕉片,撒葡萄干。6、烤箱202℃,水水浴,中层25分钟,盖锡...
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- 食材明细主料香蕉(1个)燕麦(80g)牛奶(150g)辅料坚果(适量)鸡蛋(1个)甜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)早餐烤香蕉燕麦的做法步骤1、香蕉去皮放入焗碗中。2、用叉子压成泥。3、放燕麦倒入牛奶。4、打入一个鸡蛋。5、搅拌均匀。6、铺上一层香蕉片,撒上一层坚果,烤箱提前预热上下火180°...
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- “健康的食材,燕麦独特的嚼劲和香蕉巧克力的绝佳配搭,一款很棒的蛋糕。”食材明细主料香蕉(6根)燕麦片(250克)红糖(125克)蛋(4颗)植物油(180毫升)发粉(1匙)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香蕉燕麦蛋糕的做法步骤1、原料2、全部材料用搅拌机打匀,最后加发粉。3、预热烤箱180度。模子...
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- “甜甜软软,小朋友超喜欢!”食材明细主料香蕉(两根)辅料黄油(一小块)淀粉(三勺)鸡蛋(一个)燕麦(半碗)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)烤燕麦香蕉的做法步骤1、准备所有需要的材料,分别装到小碗里。2、把香蕉放到融化的黄油里滚一下,再放入淀粉中,包裹上淀粉。3、将包裹淀粉的香蕉放进...
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- “这是一款快手简单的蛋糕,利用的是泡打粉的起泡效果让蛋糕达到蓬松的状态。熟透的香蕉使蛋糕带有浓郁的香味。”食材明细主料凯旋门低粉(60克)燕麦粉(40克)熟透香蕉(一根)鸡蛋(一个)绵白糖(45克)盐(2克)辅料无铝泡打粉(1/4小勺)小苏打(1/8小勺)玉米油(20克)柠檬汁(适量)燕麦片(适量)甜味(口味)烤(...
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- “最近很爱吃全麦类的粗粮蛋糕和面包,那种天然纯朴的香气,真的叫人欲罢不能。家里的全麦粉什么的,消耗的相当神速!!这次做蛋糕之前,就想着要在蛋糕糊里再加些粗粮,结果找了一圈,发现家里的全麦粉黑麦粉荞麦粉等等全部都没了。本都打算全部用小麦粉算了,突然想到前段得的“维仕美全...
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- “这款小点心很适合减肥、便秘人士食用,而且食材特别简单,零难度,很适合烘焙新手,半个小时之内就能完成。是那种外皮稍带点硬,但里面很香甜软绵的口感,当小零食解解馋,很不错呢。”食材明细主料香蕉(140克)辅料燕麦(45克)黑芝麻(4克)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蕉燕麦芝麻饼的...
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- “燕麦片是燕麦经过精细加工制成的麦片,食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的健身食品。其中膳食纤维非常丰富,属低热食品,食后易引起饱感。经常食用具有减肥功效。而香蕉有丰富的钾元素及饱腹感特别适合爱运动的人!”食材明细主料香蕉(2个)椰浆(50g)燕麦(80g)牛奶(150g)辅料椰...
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- “香蕉燕麦糊,早餐来一碗,暖心暖胃,低脂营养,开启崭新的一天!”食材明细主料燕麦片(适量)香蕉(一根)黑芝麻粉(适量)辅料开水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉燕麦糊的做法步骤1、所以需食材准备就绪。2、燕麦片中加入开水冲泡。3、香蕉切片。4、燕麦片变软后,温度变温后加...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟家常烤香蕉燕麦听上去的第一感觉就是精美而且很好吃的样子,就名字而言就可以吸引很多的人。烤香蕉燕麦里面含有牛奶,还有香蕉、燕麦、蔓越莓等营养物质,可以增强身体的免疫力,而且燕麦特别有营养,可以很好地提...
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- 食材明细主料燕麦片(适量)牛奶(适量)芝士片(适量)辅料纯净水(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦芝士牛奶的做法步骤1、材料如下。2、取适量燕麦片加入适量水煮熟。3、放入适量牛奶。4、放入芝士片。5、口感丝滑啊。6、开动啦。...
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- “如果你觉得面包片直接食用太过于单调,那就配着香蕉烤一烤吧,可以用芝士,也可以放上奶酷片来烤制的。蔓越莓可以换为其他果脯,酸甜的味道可以解腻,增加口感。香蕉芝士烤面包做法食材:面包片2片、香蕉2根、蔓越莓适量配料:芝士50克”食材明细主料面包片(2片)香蕉(2根)蔓越莓(适量)辅料...
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- “香脆可口的芝士香蕉蛋挞,操作简单明了,小白也可以做。”食材明细主料蛋挞皮(15个)香蕉(3根)芝士(30g)辅料无(适量)调料无(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芝士香蕉蛋挞的做法步骤1、准备的食材。2、香蕉去皮,放碗里。3、用勺子将香蕉压成泥状。4、将香蕉泥装入蛋挞中。5、撒...
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- “香蕉、牛奶、燕麦这样吃,无糖、低卡又美味!大大的一口太满足了!只需简单的3步,丢进烤箱就OK啦。健康不怕胖,低卡营养早餐就是它!”食材明细主料鸡蛋(1个)香蕉(1根)牛奶(160g)麦片(80g)辅料葡萄干(适量)椰蓉(少许)果仁(适量)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香蕉烤燕麦的做法步骤1、先把烤...
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