![香辣青鱼块怎么做-香辣青鱼块的做法]( "香辣青鱼块怎么做-香辣青鱼块的做法")
- 食材明细主料青鱼（三条）辅料红辣椒（适量）糖（适量）油（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）醋（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣青鱼块的做法步骤1、青鱼洗净切成小块用葱姜蒜盐和五香粉腌制30充分入味。2、所有食材准备好。3、锅中热油加入青鱼开始煎至二面金黄色。4、...
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![香辣鸭块的做法 小青de美食厨房>---香辣鸭块 香辣鸭块怎么做]( "香辣鸭块的做法 小青de美食厨房>---香辣鸭块 香辣鸭块怎么做")
- ---香辣鸭块的做法">---香辣鸭块的做法"/>“香辣鸭块，用老干妈来炒，一个字香！”食材明细主料水鸭（半只）指天椒（6个）青椒（两个 ）蒜苗（一根）辅料油 （适量）盐 （适量）料酒 （适量）新鲜桔皮（两块） 大蒜（1个）生姜（一块 ）豆瓣酱（适量）老干妈（两勺） 酱油（适量）鸡精（一勺）花椒（适量）麻辣（口味）烧（工艺）一小时（耗...
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![香辣青椒鱿鱼怎么做-香辣青椒鱿鱼的做法]( "香辣青椒鱿鱼怎么做-香辣青椒鱿鱼的做法")
- “香辣。”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料青椒（适量）调料姜片（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣青椒鱿鱼的做法步骤1、热油放入干辣椒和花椒，姜片爆香。2、然后放入备用好的鱿鱼加入料酒，翻炒片刻加入适量盐和味精调味即可...
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![香辣青鱼怎么做-香辣青鱼的做法]( "香辣青鱼怎么做-香辣青鱼的做法")
- 食材明细主料青鱼（3条）辅料葱（适量）糖（适量）料酒（适量）油（适量）红辣椒（适量）盐（适量）老抽（适量）五香粉（适量）姜（适量）蒜（适量）醋（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣青鱼的做法步骤1、青鱼洗净。2、去除内脏收拾干净。3、切花刀。4、我喜欢把它切断来炖这样更入味。5、加盐五香粉料酒葱姜...
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![香辣孜然鱼块怎么做-香辣孜然鱼块的做法]( "香辣孜然鱼块怎么做-香辣孜然鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼块（适量）辅料辣椒粉（适量）孜然粉（适量）熟白芝麻（适量）姜末（适量）蒜末（适量）调料胡椒粉（适量）白糖（适量）超辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣孜然鱼块的做法步骤1、草鱼剁成小块放盐放入冰箱冷藏腌制一晚。2、准备蒜末、姜末、辣椒粉、熟白芝麻。3、锅中油热放入鱼块中...
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![红烧青鱼块怎么做-红烧青鱼块的做法]( "红烧青鱼块怎么做-红烧青鱼块的做法")
- 食材明细主料青鱼肉（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）蒜（适量）调料盐（适量）白糖（适量）香醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧青鱼块的做法步骤1、青鱼块洗净，剁成块加盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉腌制半小时。2、锅内加油烧...
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![秘制青鱼块怎么做-秘制青鱼块的做法]( "秘制青鱼块怎么做-秘制青鱼块的做法")
- “青鱼的肉质肥嫩，人体所需的营养成分丰富，其蛋白质含量超过鸡肉，是淡水鱼中的上品，制作青鱼块是我每年入冬后的一道保留菜品，因为过完年，就买不到青鱼了。将制作好的青鱼块装入保鲜盒，放入冰箱的冷冻室，随吃随取，可以保存到端午。”食材明细主料青鱼（一条4000余克）辅料面粉（少许）玉米...
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![辣炒鱼块怎么做-辣炒鱼块的做法]( "辣炒鱼块怎么做-辣炒鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（一条）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）鸡蛋清（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒鱼块的做法步骤1、鱼肉洗净切好，加入姜丝，葱，盐料酒，酱油，蚝油，淀粉拌匀腌制半个小时。2、切好...
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![秘制香辣鱼块怎么做-秘制香辣鱼块的做法]( "秘制香辣鱼块怎么做-秘制香辣鱼块的做法")
- “这次做的这道香辣鱼块，做法极其简单，但是味道却很赞，喜欢麻辣口感的一定不要错过。这道菜一般我们会有黑鱼做，因为黑鱼刺少，肉质紧实，而且有很丰富的营养价值。它比鸡肉和牛肉所含的蛋白质高，并且还具有祛瘀生新，滋补调养等功效。另外一个特别重要的药效，是可以促进伤口愈合，适合...
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![香辣银鳕鱼块的做法 低脂香辣银鳕鱼块 香辣银鳕鱼块怎么做]( "香辣银鳕鱼块的做法 低脂香辣银鳕鱼块 香辣银鳕鱼块怎么做")
- “银鳕鱼营养价值高又有益于脑部，所以孩子从小到大的饮食中我都有加入，本次赶上Olé可持续消费周推广活动期间，购买了OléOriginal速冻野生银鳕鱼切身，品质真的很好，口感滑嫩，肉质紧实，烹饪不易碎，而且味道十分鲜美，完全没有腥味儿，全家爱吃，独立抽真空小包装，既干净卫生又便于保存和...
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![香炸麻辣鱼块怎么做-香炸麻辣鱼块的做法]( "香炸麻辣鱼块怎么做-香炸麻辣鱼块的做法")
- “香炸麻辣鱼块，简单易做，鲜香美味！”食材明细主料草鱼（1000克）蚝油（15克）酱油（20克）料酒（40克）辅料葱（40克）姜（40克）辣椒面（20克）调料花椒（5克）面粉（适量）玉米淀粉（适量）盐（一大勺）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炸麻辣鱼块的做法步骤1、草鱼处理干净切块备用。2、葱姜切成薄片。3、把葱、姜...
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![香辣鱼块的做法 [经典衡东菜]《香辣鱼块》 香辣鱼块怎么做]( "香辣鱼块的做法 [经典衡东菜]《香辣鱼块》 香辣鱼块怎么做")
- 食材明细主料草鱼（500克）辅料辣椒末（5克）生姜（5克）大蒜（8克）葱（5克）配料郫县豆瓣酱（20克）料酒（15克）蒸鱼豉油（10克）盐（5克）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣鱼块的做法步骤1、将宰杀好的草鱼洗净沥干，剁成大小均匀的块，加盐、料酒腌制一下备用。2、生姜、大蒜去皮切碎。3、葱切成葱花备...
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![油爆青鱼块怎么做-油爆青鱼块的做法]( "油爆青鱼块怎么做-油爆青鱼块的做法")
- “油爆青鱼是家乡的一道传统菜。一般过年的时候，几乎家家户户都会做这道菜。在以前没有冰箱的年代，油爆鱼可以放的时间比较长，也不容易坏，当然，油爆鱼下饭配酒配粥都很好，所以大家都喜欢。”食材明细主料青鱼（1000）辅料植物油（适量）盐（适量）冰糖（适量）先抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适...
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![香辣比目鱼块怎么做-香辣比目鱼块的做法]( "香辣比目鱼块怎么做-香辣比目鱼块的做法")
- “冰鲜鱼虽然没有养着卖的鱼新鲜，但也不是不可取，虽然清蒸不太合适，如果处理得当，用来焖、煎炒、烤也挺好，如果能把二流的材料，做成一流的菜品，那才是高境界，笔者是普通家庭主妇，不是专业厨师，但总是愿意向高一点的境界进发，学无止境、艺无止境。”食材明细主料冰冻比目鱼（450克）辅料...
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![香辣黑鱼块怎么做-香辣黑鱼块的做法]( "香辣黑鱼块怎么做-香辣黑鱼块的做法")
- 食材明细主料黑鱼块（适量）辅料葱花（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）香辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣黑鱼块的做法步骤1、食材:黑鱼块是放盐腌制两小时晒半天太阳后切块的，葱姜蒜、干辣椒。2、锅中放油，先煎黑鱼皮。3、煎至两面金黄盛出。4、锅中留底油，放入姜蒜...
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![青椒炒鱼块怎么做-青椒炒鱼块的做法]( "青椒炒鱼块怎么做-青椒炒鱼块的做法")
- “辣椒开胃下饭，鱼块富含丰富蛋白质，好吃又营养，一起学起来吧。”食材明细主料鱼块（适量）辅料辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鱼块的做法步骤1、新鲜鱼肉用生抽腌制10分钟，用油炸至两面金黄。2、大蒜，辣椒切好备用。3、起锅烧...
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![香辣红烧海梭鱼块怎么做-香辣红烧海梭鱼块的做法]( "香辣红烧海梭鱼块怎么做-香辣红烧海梭鱼块的做法")
- 食材明细主料海梭鱼块（500克）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）郫县辣酱（适量）糖（适量）醋（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣红烧海梭鱼块的做法步骤1、准备好鱼2、葱切段，姜切片，大蒜去皮，准备好郫县辣酱。3、将鱼块撒上盐和花椒，倒...
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![香辣三文鱼块怎么做-香辣三文鱼块的做法]( "香辣三文鱼块怎么做-香辣三文鱼块的做法")
- 食材明细主料三文鱼块（300克）辅料青椒（一个）配料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）洋葱（适量）辣椒（适量）麻椒（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣三文鱼块的做法步骤1、三文鱼块（三文鱼下脚料），洗净装盘备用2、青椒切成块，姜、蒜、洋葱切成末，辣椒切成段3、炒锅放油，油热以后放入...
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![豆豉香辣鱼块怎么做-豆豉香辣鱼块的做法]( "豆豉香辣鱼块怎么做-豆豉香辣鱼块的做法")
- “煮妇十年，最爱的草鱼做法，堪称无敌豆豉香辣鱼块。超级下饭，又可当零食，底料还可变身为神级别的佐料”食材明细主料新鲜草鱼（5斤以上）浏阳豆豉（400克）辅料干辣椒段（100克）辣椒粉（100克）蒜子（2斤以上）白酒（适量）料酒（适量）芝麻（少量）花椒（少量）中辣（口味）炸（工艺）数天（耗时）高级（难度）豆豉香辣鱼块的做...
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![香辣的青椒烧鱼块如何做简单又好吃]( "香辣的青椒烧鱼块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青椒烧鱼块香辣爽口，是一道非常受大家喜爱的美食。而青椒具有丰富的营养价值，青椒中含有多种营养物质，对我们的健康十分有益。当青椒遇上了新鲜的鱼块，一道香辣爽口又过瘾的青椒烧鱼块就出锅了！那就快来跟我们...
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![香辣鱼块怎么做-香辣鱼块的做法]( "香辣鱼块怎么做-香辣鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（500克）辅料熟芝麻（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）生抽（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）香辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣鱼块的做法步骤1、选鱼腹部分，洗净。2、姜切好。3、切好的鱼块，放胡椒粉、料酒、盐、姜。4、拌匀，腌制2小时。5、大...
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![清蒸青鱼块怎么做-清蒸青鱼块的做法]( "清蒸青鱼块怎么做-清蒸青鱼块的做法")
- “新鲜青鱼味美清甜，营养丰富。”食材明细主料青鱼（200g）辅料蒜苗（10g）酱油（5ml）香油（2ml）料酒（10ml）清水（10ml）黑胡椒（2g）盐（2g）生姜（10g）香菜（5g）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸青鱼块的做法步骤1、清洗青鱼块2、装入盆中，料酒，盐，黑胡椒，生姜切丝，蒜苗断，香油适量，腌制10分钟3、盖保鲜膜，放...
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![豉香辣椒蒸鱼块怎么做-豉香辣椒蒸鱼块的做法]( "豉香辣椒蒸鱼块怎么做-豉香辣椒蒸鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼块（1块）姜（5块）辅料植物油（10g）豆豉（5g）干辣椒（3g）香葱（1颗）生抽（1勺）老抽（适量）香醋（适量）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豉香辣椒蒸鱼块的做法步骤1、肉质紧咸香味美。2、食材准备好。3、鱼事先腌渍入味一上午，洗干净用厨房用纸吸干水分。4、热锅凉油放入姜丝煸香。5、...
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![孜然香酸辣鱼块怎么做-孜然香酸辣鱼块的做法]( "孜然香酸辣鱼块怎么做-孜然香酸辣鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（1条）孜然粉（1汤匙）白醋（1汤匙）糖（少许）李锦记蒸鱼油（1汤匙）生抽（1汤匙）辅料洋葱（半个）干辣椒粉（1汤匙）生姜（一段）葱花（少许）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然香酸辣鱼块的做法步骤1、鱼切块2、准备配料3、鱼块入油锅炸一下4、捞出吸油备用5、生抽、鱼油、白醋和糖调成...
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![香辣炸鱼块怎么做-香辣炸鱼块的做法]( "香辣炸鱼块怎么做-香辣炸鱼块的做法")
- “香辣炸的美食总是让人方圆十里闻到香味就开始流口水，传统的炸鱼块，太油腻，望而却步。有苏泊尔空气翻炸锅，不用担心油腻，少量油就能炸出酥脆，连骨头都能吃掉的香辣炸鱼块。”食材明细主料皖鱼（500克）炸粉（100克）辅料油（10ml）料酒（2ml）酱油（1ml）盐（5克）干辣椒（10克）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）...
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味味甜
![香辣鱼块的做法 [经典衡东菜]《香辣鱼块》 香辣鱼块怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27ff/27f8/25fcebfe10b1dcd8e4761f8ad6868c7a234fea77074c51-s.jpg "香辣鱼块的做法 [经典衡东菜]《香辣鱼块》 香辣鱼块怎么做")
