![烤猪扇子骨怎么做-烤猪扇子骨的做法]( "烤猪扇子骨怎么做-烤猪扇子骨的做法")
- “夏天到了，夜宵走起，今天我要给大家分享一款下酒又下饭的烤猪扇子骨的做法，不用出门，也能在家吃到美味的烤肉，而且一点都不油腻。它的做法超级简单，只要按照我的方法来操作，三两下就能学会，小心吃上瘾哦！我隔三差五就会烤一次，配上一杯冰啤，甭提有多爽！喜欢吃烤肉的小伙伴一起来学习...
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![毛瓜扇骨汤 毛瓜扇骨汤怎么做-毛瓜扇骨汤的做法 懒人餐]( "毛瓜扇骨汤 毛瓜扇骨汤怎么做-毛瓜扇骨汤的做法 懒人餐")
- 食材明细主料毛瓜（适量）扇骨（适量）眉豆（适量）炒薏米（适量）辅料姜（适量）黑枣（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）毛瓜扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水备用。2、配料如下。3、毛瓜去皮切块。4、将配料放入锅中。5、放入扇骨。6、半个小时后放入毛瓜。7、再煮一个小时后调味即可享受。...
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![菠萝啤烧扇子骨怎么做-菠萝啤烧扇子骨的做法]( "菠萝啤烧扇子骨怎么做-菠萝啤烧扇子骨的做法")
- 食材明细主料扇子骨（适量）菠萝啤（1罐）辅料油（适量）老抽（适量）生抽（适量）姜葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝啤烧扇子骨的做法步骤1、材料：扇子骨、姜葱。2、菠萝啤。3、锅中放入适量油烧热后放入扇子骨煎制。4、翻面煎制。5、煎至两面焦黄。6、放入姜葱。7、加入老...
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![扇骨焖笋干怎么做-扇骨焖笋干的做法]( "扇骨焖笋干怎么做-扇骨焖笋干的做法")
- 食材明细主料扇骨（600g）笋干（100g）辅料姜（1块）蒜头（1个）调料油（适量）盐（适量）酱油（1勺）老抽（半勺）料酒（1勺）胡椒粉（1匙）糖（1匙）十三香（1匙）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）扇骨焖笋干的做法步骤1、今天买的扇骨肉比较多。2、用盐、酱油、老抽、料酒、胡椒粉腌制了一天。3、笋干泡发了半...
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![扇骨玉米汤怎么做-扇骨玉米汤的做法]( "扇骨玉米汤怎么做-扇骨玉米汤的做法")
- 食材明细主料扇骨（半个）辅料玉米（1个）铁棍山（半截）胡萝卜（1个）调料姜片（2块）红枣（5颗）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）扇骨玉米汤的做法步骤1、扇骨开水锅里煮开三分钟去血水，控出冲净血末。2、汤锅中加大半锅水加入捞过水的骨头。3、下姜片。4、下红枣，大火煮开转小火炖四十分钟。5...
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![扇骨头汤怎么做-扇骨头汤的做法]( "扇骨头汤怎么做-扇骨头汤的做法")
- 食材明细主料扇子骨头（适量）辅料胡萝卜（适量）玉米（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）扇骨头汤的做法步骤1、扇骨头焯水清洗，胡萝卜玉米切段。2、电压力锅中加入食材清水启动煲汤键。3、完成加入盐调味。4、成品。...
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![烤扇骨怎么做-烤扇骨的做法]( "烤扇骨怎么做-烤扇骨的做法")
- 食材明细主料扇骨（适量）辅料蒜末（少许）姜末（少许）红葱头末（少许）调料酱油（少许）胡椒粉（少许）花椒粉（少许）五香粉（少许）糖（少许）料酒（少许）咸香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤扇骨的做法步骤1、扇骨泡洗干净。2、用厨房纸吸干水分。3、蒜，姜，红葱头都切碎。4、将姜蒜红葱头末放入扇骨中，添加，酱油...
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![猪扇骨怎样做]( "猪扇骨怎样做")
- 很多人都很喜欢吃也很会吃，但是你知道怎么做吗？猪扇骨很多人都很喜欢吃，但是你知道怎么制作好吃吗，知道有哪些方法可以做得更好吃吗，想知道就继续往下看吧，为大家推荐了很多关于猪扇骨怎样做的方法，喜欢吃猪扇骨的你不要错过哦！猪扇骨怎样做一、爆炒猪扇骨原料：带软骨和肉的猪扇骨...
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![石斛麦冬炖猪扇骨怎么做-石斛麦冬炖猪扇骨的做法]( "石斛麦冬炖猪扇骨怎么做-石斛麦冬炖猪扇骨的做法")
- “石斛的作用与功效:滋阴补虚,石斛被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药材。麦冬是临床常见的一种中药，味甘，性微寒。具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦等功效，用于治疗口干、便秘、嗓子疼、心烦、失眠等效果较好。现代研究证明，麦冬还具有一定的降糖作用，使用麦冬代茶饮...
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![孜然烤肉的做法 孜然烤肉（扇子骨） 孜然烤肉怎么做]( "孜然烤肉的做法 孜然烤肉（扇子骨） 孜然烤肉怎么做")
- 食材明细主料扇子骨（750g）辅料孜然（适量）黑胡椒（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然烤肉的做法步骤1、肉提前用腌料腌一晚（详见椒藤烤肉中的腌料）放在锡纸上，肉上刷一层油。2、锡纸包住，烤箱225度先考30分钟3、期间准备蔬菜，总觉得下面不放蔬菜浪费骨油（成品图）4...
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![莲子雪耳煲猪扇骨如何做简单又好吃]( "莲子雪耳煲猪扇骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无你是否喜欢吃莲子雪耳煲猪扇骨呢？莲子雪耳煲猪扇骨是一道非常好喝的一种甜汤，十分受广大女性的喜爱。它鲜甜可口，而且对于人的身体有很大的益处，尤其是女性朋友。莲子雪耳煲猪骨汤可以清燥润肺，滋阴补清，亦有滋补养颜的...
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![猪扇骨怎么吃]( "猪扇骨怎么吃")
- 猪扇骨大家都经常吃吧，其实猪扇骨就是猪后背上的那块骨头。猪扇骨的形状就像是一把小型的扇子，所以也称月亮骨。猪扇骨特别有营养，老少皆宜，基本上是没有不能需要注意的。猪扇骨附含大量的蛋白质，还有骨胶原，骨胶原可是女人们的最爱，可以美容的。接下来讲讲这个猪扇骨怎么吃。猪...
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![猪扇骨小白菜汤怎么做-猪扇骨小白菜汤的做法]( "猪扇骨小白菜汤怎么做-猪扇骨小白菜汤的做法")
- “一碗好汤，温胃润肠。猪骨解馋，汤汁香浓，美味有营养。”食材明细主料猪扇骨（1000g）小白菜（250g）金针菇（100g）辅料大葱（一段）姜（一小块）八角（二个）花椒粒（几点）调料精盐（适量）料酒（适量）一品鲜酱油（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪扇骨小白菜汤的做法步骤1、猪扇骨用清水浸泡去掉血水。...
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![孜然扇子骨怎么做-孜然扇子骨的做法]( "孜然扇子骨怎么做-孜然扇子骨的做法")
- 食材明细主料扇子骨（适量）辅料葱花（适量）红葱头（适量）调料花生油（适量）孜然粉（适量）烧烤粉（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然扇子骨的做法步骤1、半成品扇子骨提前解冻备用。2、解冻的扇子骨擦干水份备用。3、红葱头洗净切碎备用。4、香葱洗净切葱花。5、锅中热油放入扇子...
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![烤T骨猪排的做法 小烤箱烤T骨猪排 烤T骨猪排怎么做]( "烤T骨猪排的做法 小烤箱烤T骨猪排 烤T骨猪排怎么做")
- “买了个小烤箱，总是想方设法用，搞了两块T骨猪排，腌了一天，第二天就烤，还真的挺方便的，烤盘也容易洗，领导除特别喜欢Grill外，就算这玩艺儿了。”食材明细主料T骨猪排（4块）调料生抽（2大勺）蚝油（1/2大勺）老抽（1小勺）味啉（1/2大勺）混合胡椒粉（1/3小勺）玫瑰露（1大勺）清水（1大勺）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（...
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![红烧扇子骨怎么做-红烧扇子骨的做法]( "红烧扇子骨怎么做-红烧扇子骨的做法")
- 食材明细主料扇子骨（一个）辅料辣椒（适量）八角（适量）生姜（适量）调料冰糖（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧扇子骨的做法步骤1、扇子骨清洗干净。2、冷水下锅加入料酒焯水捞出备用。3、锅中热油加入冰糖融化冒泡。4、倒入骨头翻炒。5、加入配料生抽盐盖锅煮。6、大...
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![孜然椒盐烤扇排的做法 媲美饭店的孜然椒盐烤扇排(骨) 孜然椒盐烤扇排怎么做]( "孜然椒盐烤扇排的做法 媲美饭店的孜然椒盐烤扇排(骨) 孜然椒盐烤扇排怎么做")
- “前阵子在饭店吃到的烤扇排真是太美味了，一直想着，于是自己买了回来烤，烤的油滋滋响，撒一大把孜然粉，出炉热腾腾的，就是饭店那味，丝毫不逊色，小孩说要是天天吃这个就好了。”食材明细主料扇排（适量）辅料姜片（数片）白胡椒（一大勺）五香粉（一大勺）椒盐粉（一大勺）料酒（一大勺）白酒（一小勺）生抽（一大...
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![扇骨莲藕汤怎么做-扇骨莲藕汤的做法]( "扇骨莲藕汤怎么做-扇骨莲藕汤的做法")
- “莲藕是日常生活中常见的一种养生蔬菜，其营养价值很高。莲藕生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能，和骨头一起煲汤可以调养脾胃。”食材明细主料新鲜莲藕（500克）扇骨（450克）花生（1把）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）扇骨莲藕汤的做法步骤1、莲藕...
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![烤扇贝怎么做-烤扇贝的做法]( "烤扇贝怎么做-烤扇贝的做法")
- 食材明细主料扇贝（适量）蒜茸（适量）金针菇（适量）辅料生抽（适量）蒜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤扇贝的做法步骤1、扇贝洗净。2、准备蒜茸。3、准备葱花。4、洗净的扇贝放入烤盘。5、加入蒜茸。6、每个扇贝上淋入生抽后放入金针菇。7、烤箱预热200度烘烤15分钟左右即可。8、撒...
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![扇骨萝卜汤怎么做-扇骨萝卜汤的做法]( "扇骨萝卜汤怎么做-扇骨萝卜汤的做法")
- “今天继续是年后清火的汤水。简单而鲜美的骨头萝卜汤,最适合给小朋友下火了。”食材明细主料猪扇骨（420g）白萝卜（一个）生姜（三片）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）扇骨萝卜汤的做法步骤1、所有食材。2、扇骨清洗一遍后焯水，再冲洗干净。3、冲洗干净的骨头放瓦锅里，加...
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![猪扇骨怎么做好吃]( "猪扇骨怎么做好吃")
- 猪扇骨是猪的肩膀下面后背上的骨头，具有补脾润肠、生津润肤、滋补养气、强筋壮骨的功效。常喝猪骨扇汤可以养血，使人红光满面，可以壮骨，延缓骨质疏松，促进骨骼发育。猪扇骨是男女老少皆宜的食物。那么，猪扇骨怎么做好吃呢?猪扇骨怎么做好吃1、猪扇骨汤做法：猪扇骨洗净切块。锅中...
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![扇子骨这样煮出来好吃-扇子骨煮多久会熟]( "扇子骨这样煮出来好吃-扇子骨煮多久会熟")
- 猪肉，属于是人们在平时的日常生活中，当成主食而进行食用的一种食材，平时喜欢吃猪肉的人们也是比较多的。猪扇骨的肉质比较少，但是营养价值却是比较多的，一般会用来炖汤进行食用。那扇子骨煮多久会熟呢？以下小编就有整理到相关的常识，让我们一起通过一段文字来看看吧！一、扇子骨煮...
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![红酒焖扇骨怎么做-红酒焖扇骨的做法]( "红酒焖扇骨怎么做-红酒焖扇骨的做法")
- 食材明细主料扇骨（适量）辅料胡萝卜（适量）芹菜（适量）红酒（适量）八角（适量）桂皮（适量）姜（适量）干辣椒（适量）洋葱（适量）冰糖（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红酒焖扇骨的做法步骤1、扇骨飞水。2、胡萝卜切花。3、芹菜切段洋葱切好。4、锅子烧热，放入冰糖。5、放入扇骨...
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![蜜汁烤猪骨怎么做-蜜汁烤猪骨的做法]( "蜜汁烤猪骨怎么做-蜜汁烤猪骨的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）辅料蜂蜜（2勺）蚝油（2勺）糖（少量）五香粉（半勺）腐乳汁（1勺）生抽（半勺）白芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜汁烤猪骨的做法步骤1、猪骨头用清水浸泡出血水。2、洗净沥水。3、取一个大碗调汁：加蚝油、蜂蜜、腐乳汁各一勺，加五香粉、生抽各半勺，再加少量白糖一...
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![酱扇骨怎么做-酱扇骨的做法]( "酱扇骨怎么做-酱扇骨的做法")
- 食材明细主料扇骨（适量）辅料油（适量）老抽（适量）生抽（适量）黄豆酱（适量）冰糖（适量）姜（适量）料酒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）酱（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱扇骨的做法步骤1、扇骨。2、姜葱、黄豆酱。3、扇骨洗净焯水。4、焯水后捞出洗净。5、锅中放入适量油烧热后放入扇骨煎制。6、煎制表面焦黄。7...
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味味甜
