![黑芝麻枸杞豆渣饼的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣饼 黑芝麻枸杞豆渣饼怎么做]( "黑芝麻枸杞豆渣饼的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣饼 黑芝麻枸杞豆渣饼怎么做")
- 食材明细主料枸杞豆渣（适量）面粉（适量）辅料黑芝麻（适量）绵白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻枸杞豆渣饼的做法步骤1、食材：枸杞豆渣2、面粉3、黑芝麻、绵白糖4、将枸杞豆渣倒入屉布中挤干一些豆汁。5、放入大碗中。6、接着，合入适量的面粉，加入黑芝麻和绵白糖。7、...
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![黑豆黑芝麻枸杞豆浆怎么做-黑豆黑芝麻枸杞豆浆的做法]( "黑豆黑芝麻枸杞豆浆怎么做-黑豆黑芝麻枸杞豆浆的做法")
- 食材明细主料黑豆（适量）黑芝麻（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆黑芝麻枸杞豆浆的做法步骤1、黑豆用水泡发，枸杞、黑芝麻适量。2、全部食材放入破壁机中，加适量水启动五谷豆浆程序。3、香浓豆浆喝起。...
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![枸杞豆浆和豆渣饼-豆渣饼]( "枸杞豆浆和豆渣饼-豆渣饼")
- 食材明细主料干黄豆（100g）枸杞（1小把）辅料面（粉2勺）盐（适量）虾皮（适量）水（适量）鸡蛋（1个）葱花（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞豆浆的做法步骤1、干黄豆泡8小时以上、枸杞洗净备用2、把干黄豆、枸杞倒入豆浆机放入700毫升水3、豆浆机按开始键4、20分钟后倒出豆浆5、把豆渣沥干...
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![枸杞黑芝麻燕麦糊怎么做-枸杞黑芝麻燕麦糊的做法]( "枸杞黑芝麻燕麦糊怎么做-枸杞黑芝麻燕麦糊的做法")
- “买的黑芝麻粉一到货，赶紧来一款：枸杞黑芝麻燕麦糊，操作方便，感觉吃的每一口都是营养，哈哈！”食材明细主料黑芝麻粉（适量）燕麦片（适量）水（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞黑芝麻燕麦糊的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、汤锅入水煮沸，放入燕麦煮沸。3、加入...
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![黑枸杞和枸杞的区别]( "黑枸杞和枸杞的区别")
- 很多人喜欢吃枸杞子，特别喜欢用枸杞子泡茶喝，因为，枸杞子含有一些人体所必须的营养物质，对人的身体健康是非常有用的。不过，枸杞子还有很多的作用呢。于是，就有人问了，黑枸杞和枸杞的区别有哪些呢?现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、黑枸杞的介绍黑枸杞即黑果枸杞，黑果...
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![黑豆枸杞花环面包的做法 豆渣的花样年华——黑豆枸杞花环面包 黑豆枸杞花环面包怎么做]( "黑豆枸杞花环面包的做法 豆渣的花样年华——黑豆枸杞花环面包 黑豆枸杞花环面包怎么做")
- “前天上了一个“南瓜豆渣奶酪面包”，今天再上一个豆渣面包——黑豆枸杞花环面包，当时使用黑豆、黑芝麻和枸杞子打得豆浆，将过滤后的豆渣做成了这个面包，做成花环形状，再撒上瓜子仁，被很多人弃之不用的豆渣是不是就会华丽丽的变身呢？”食材明细主料高粉（284克）黑豆渣（180克）糖（30克）盐...
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![黑枸杞豆腐怎么做-黑枸杞豆腐的做法]( "黑枸杞豆腐怎么做-黑枸杞豆腐的做法")
- “每到冬季人们就会想起要滋补一下身体，话说药补不如食补，每天安排合理的健康饮食，对身体大有好处。黑枸杞含有大量的花青素，营养价值相当的丰富，可以直接泡水喝，和黄豆搭配一起做成的黑枸杞豆腐，不仅提高了营养价值，也大大提升了风味。”食材明细主料黄豆（600克）黑枸杞（50克）辅料盐...
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![枸杞黑芝麻糯米汤果怎么做-枸杞黑芝麻糯米汤果的做法]( "枸杞黑芝麻糯米汤果怎么做-枸杞黑芝麻糯米汤果的做法")
- 食材明细主料糯米粉（80克）枸杞（适量）黑芝麻（适量）辅料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞黑芝麻糯米汤果的做法步骤1、食材：糯米粉。2、枸杞、黑芝麻。3、冰糖。4、将枸杞用温水泡一下，待用。5、将黑芝麻合入糯面粉中，加一些水和成糯米团。6、随后，取糯米团搓成长条，并掰...
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![枸杞黑豆粥怎么做-枸杞黑豆粥的做法]( "枸杞黑豆粥怎么做-枸杞黑豆粥的做法")
- “黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能，是植物中营养最丰富的保健佳品。黑豆中蛋白质含量高，含有人体必需的8种氨基酸；黑豆除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被...
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![黑芝麻枸杞蜜藕粉怎么做-黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法]( "黑芝麻枸杞蜜藕粉怎么做-黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法")
- 食材明细主料藕粉（适量）黑芝麻粉（适量）枸杞（适量）辅料蜂蜜（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法步骤1、藕粉。2、材料如下。3、倒入大碗中。4、加少许纯净水调开。5、加入开水。6、边倒边搅至无白色粉末。7、加入芝麻粉和枸杞拌匀。8、加入蜂蜜...
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![红枣枸杞豆渣饼怎么做-红枣枸杞豆渣饼的做法]( "红枣枸杞豆渣饼怎么做-红枣枸杞豆渣饼的做法")
- “打了红枣枸杞豆浆！剩下的豆渣咱也不浪费！加点红糖、黑芝麻又是一个早餐！娃哈哈呀！娃哈哈！”食材明细主料豆渣（150克）面粉（100）辅料熟黑芝麻粉（1汤匙）红糖（1汤匙）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）红枣枸杞豆渣饼的做法步骤1、材料大汇集2、将豆渣、面粉、黑芝麻粉、红糖揉成团！静置10...
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![黑枸杞的功效与作用-黑枸杞怎么泡]( "黑枸杞的功效与作用-黑枸杞怎么泡")
- 对于枸杞我们应该是在熟悉不过的了，因为我们平常都很喜欢拿枸杞来泡水喝或者煮汤的时候放点枸杞下去，那味道可是非常好的，就像枸杞排骨汤，想想都要流口水了。其实枸杞是有很多品种的，有多少人知道黑枸杞呢？今天咱们这边就来介绍一下黑枸杞。黑枸杞的功效与作用有哪些？黑枸杞的食...
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![枸杞黑芝麻粥怎么做-枸杞黑芝麻粥的做法]( "枸杞黑芝麻粥怎么做-枸杞黑芝麻粥的做法")
- “初恋的模样，一定是一头五黑靓丽的头发，长发及腰，你却没有机会与她相守到老。不管男女，头发是非常重要的，关心头发从饮食开始。”食材明细主料黑芝麻（30克）枸杞子（10克）辅料粳米（100克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）枸杞黑芝麻粥的做法步骤1、准备好所有食材2、将水煮开，依次倒...
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![枸杞芝麻花卷怎么做-枸杞芝麻花卷的做法]( "枸杞芝麻花卷怎么做-枸杞芝麻花卷的做法")
- 食材明细主料面粉（500克）水（270克）枸杞粉（20克）糖（一小勺）酵母（5克）黑芝麻（适量）椒盐（适量）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枸杞芝麻花卷的做法步骤1、把面粉，水，枸杞粉（枸杞粉就是把枸杞子用料理机打成粉，然后过一下筛），糖，酵母粉混合和成光滑适当的面团。盖上保鲜膜。2、发酵至2.5倍大。3...
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![红枣枸杞黑芝麻糊的做法 故园之思一——红枣枸杞黑芝麻糊 红枣枸杞黑芝麻糊怎么做]( "红枣枸杞黑芝麻糊的做法 故园之思一——红枣枸杞黑芝麻糊 红枣枸杞黑芝麻糊怎么做")
- “秋天到了，这个温度，开始穿长袖盖被子了，这个时节，家乡应该是收获的季节吧！爷爷奶奶把半青的芝麻颗收割回家，一排排靠到墙角，晒干十天八天，芝麻杆干了，把杆倒过来，在地上磕几下，或黑或白的芝麻便从荚里蹦出来了。也是这个时候，城墙上、野地里、山里的枸杞子也由青变黄再变红了，小时候...
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![黑枸杞有什么禁忌-黑枸杞枸杞功效与作用]( "黑枸杞有什么禁忌-黑枸杞枸杞功效与作用")
- 我们平常最多见的恐怕就是红色枸杞了。红色枸杞的食用疗效，想必大家很清楚了吧，无论是泡水喝，还是煲汤，红枸杞似乎都充当着最佳的配角。小编相信很多人都没见过黑枸杞吧，它到底长什么样？黑枸杞枸杞功效与作用有哪些呢？下面给你介绍哦！一、黑枸杞枸杞功效与作用1.保护视力黑枸杞含...
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![黑芝麻枸杞面包怎么做-黑芝麻枸杞面包的做法]( "黑芝麻枸杞面包怎么做-黑芝麻枸杞面包的做法")
- 食材明细主料小麦粉（300g（T65））大米粉（100g）黑芝麻粉（100g）净水（300g（20度，揉面用））宁夏枸杞干（200g）辅料精盐（10g）酵母（5g）净（100g（20度，溶解酵母用））生小麦粉（适量）黑色食用色素（4g）水浴法水（50g左右）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻枸杞面包的做法步骤1、均匀混合小麦粉、大米粉、黑芝麻粉和...
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![红枣枸杞豆渣面包怎么做-红枣枸杞豆渣面包的做法]( "红枣枸杞豆渣面包怎么做-红枣枸杞豆渣面包的做法")
- “红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，...
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![酸奶黑芝麻枸杞拌意粉的做法 花样美食，酸奶黑芝麻枸杞拌意粉 酸奶黑芝麻枸杞拌意粉怎么做]( "酸奶黑芝麻枸杞拌意粉的做法 花样美食，酸奶黑芝麻枸杞拌意粉 酸奶黑芝麻枸杞拌意粉怎么做")
- “酸奶拌意粉简单又好吃。搭配几颗枸杞和黑芝麻口感很不错。营养也好，可以作为宵夜的零食，特适合小白分秒搞定的快餐。喜欢的来试下就知道有多么的好吃了。”食材明细主料意大利粉（100g）辅料酸奶（二勺）枸杞（适量）黑芝麻（一勺）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶黑芝麻枸杞拌意...
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![黑豆枸杞豆浆怎么做-黑豆枸杞豆浆的做法]( "黑豆枸杞豆浆怎么做-黑豆枸杞豆浆的做法")
- “早餐来一杯，美美的豆浆，暖暖的又营养，简直棒极了！”食材明细主料黑豆（适量）辅料枸杞（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆枸杞豆浆的做法步骤1、黑豆提前浸泡。2、适量枸杞备用。3、黑豆洗净干净放入豆浆机中。4、依次放入枸杞。5、加入适量的水。6、开启豆...
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![黑米黑芝麻枸杞粥怎么做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法]( "黑米黑芝麻枸杞粥怎么做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法")
- “黑米又称“药米”“长寿米”性平味甘，富含蛋白质，钙锌，b族维生素等多种营养元素。可治疗头晕目眩，贫血白发，腰膝酸软，夜盲耳鸣等症。搭配黑芝麻可以乌发润肤美容，补脑益智。”食材明细主料黑米（适量）大米（适量）黑芝麻（适量）水（适量）辅料枸杞（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米...
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![枸杞芝麻虾怎么做-枸杞芝麻虾的做法]( "枸杞芝麻虾怎么做-枸杞芝麻虾的做法")
- “营养价值：枸杞具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常吃还能美白养颜。虾味甘性温，可补肾壮阳，滋阴健胃，益气滋阳，通络止痛。”食材明细主料鲜活虾（300g）辅料枸杞（20g）熟芝麻（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（10ml）八角（一枚）花椒（5g）配料盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞芝麻虾的做法步骤1、鲜虾...
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![枸杞和黑枸杞的区别]( "枸杞和黑枸杞的区别")
- 枸杞子是我们大家平时生活中接触的比较多的一种药材了，因为我们的长辈都喜欢用枸杞子来泡酒喝，而枸杞子泡酒喝是非常好的一种喝法，这样是可以将枸杞子的功效发挥到最大的，那小编就和大家了解一下枸杞和黑枸杞的区别。一、枸杞和黑枸杞的区别1、外观不同，口味不同黑枸杞是野生...
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![南瓜枸杞黑芝麻卷的做法 天凉好个秋：【南瓜枸杞黑芝麻卷】 南瓜枸杞黑芝麻卷怎么做]( "南瓜枸杞黑芝麻卷的做法 天凉好个秋：【南瓜枸杞黑芝麻卷】 南瓜枸杞黑芝麻卷怎么做")
- “秋天是南瓜的季节，橙红金的颜色，据说可以刺激人的食欲呢。朋友给了一个大南瓜，自家种的。蒸熟后，很面很甜。只是太多，怕吃不完会坏了，便想着拿它来做点什么。黑芝麻和枸杞，都是补血益气的恩物，一年四季都很适合吃。小时候，外婆常常会做糖芝麻馅的包子，甜蜜香浓的味道一直刻在我的...
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![枸杞黑豆浆怎么做-枸杞黑豆浆的做法]( "枸杞黑豆浆怎么做-枸杞黑豆浆的做法")
- 食材明细主料黑豆（10g）枸杞（1把）大米（15g）小米（15g）辅料清水（900ml）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞黑豆浆的做法步骤1、准备食材：取出黑豆，枸杞，大米，小米备用。2、将食材淘洗干净，倒入豆浆机中。3、加入清水至最低刻度线。4、豆浆机通电，选择“纯香豆浆”按键。5、枸杞黑豆浆。...
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味味甜
