![杨树叶拌土豆丝怎么做-杨树叶拌土豆丝的做法]( "杨树叶拌土豆丝怎么做-杨树叶拌土豆丝的做法")
- “现在吃杨树叶基本上就图一个稀罕了，一位老人家给了点儿刚摘下的嫩杨树叶，并告诉了做法，说非常的好吃。其实对于吃过苦、饱受饥寒的老人又有什么不好下咽的呢？况且以现在丰富的调味品，什么口味都还不是幸福的？听老人讲，过去穷苦人家一开春先是吃榆钱和榆树叶，后来就吃这个杨树叶...
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![凉拌土豆丝的做法 红顶土豆丝儿（凉拌土豆丝） 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 红顶土豆丝儿（凉拌土豆丝） 凉拌土豆丝怎么做")
- “秋虽燥热，但喜辣一族仍旧无辣不欢。这个红顶土豆丝儿虽然也是辣的，胜在加了原浆白醋，收敛辣的燥热发散。红顶土豆丝儿，其实是从凉拌土豆丝儿改良而来。凉拌土豆丝清淡爽口，适合平日各种搭配。红顶土豆丝儿与凉拌的不同之处在于，用了橄榄油和老干妈辣椒，更健康，更过瘾。另外值得...
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![凉拌土豆丝的做法 老菜新做——{凉拌土豆丝} 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 老菜新做——{凉拌土豆丝} 凉拌土豆丝怎么做")
- “有几天都没发菜了，懒惰的自己检讨一下……家里的冰箱里有不少剩下的边角料，想着干脆一起拾掇出一道冷菜可好？美味开胃，又少油荤，还省事~来介绍下这道凉拌菜的主角：土豆，又叫马铃薯，是家中常见的食材，四季可食。它能和中养胃、健脾利湿，含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素...
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![树椒胡萝卜土豆丝怎么做-树椒胡萝卜土豆丝的做法]( "树椒胡萝卜土豆丝怎么做-树椒胡萝卜土豆丝的做法")
- “胡萝卜要油炒营养才最容易吸收，加入树椒增加了风味。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1个）辅料干树椒（个6）油（20g）盐（适量）蒜（少许）原味（口味）未知（难度）树椒胡萝卜土豆丝的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切丝。2、土豆去皮洗净切丝。3、起锅热油，放树椒炒香，下胡萝卜煸炒。4、放土豆丝，盐炒熟，出...
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![树椒土豆丝怎么做-树椒土豆丝的做法]( "树椒土豆丝怎么做-树椒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）树椒（3个）蒜苗（少许）辅料盐（少许）花椒（8粒）白糖（2克）白醋（5克）鸡粉（2克）食用油（15克）水淀粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）树椒土豆丝的做法步骤1、准备食材。2、土豆去皮切成细丝，蒜苗洗净切小段，树椒斜剪成段，小葱切小段。3、将土豆丝用清水投几遍，去除淀粉后捞...
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![莴笋叶炒土豆丝怎么做-莴笋叶炒土豆丝的做法]( "莴笋叶炒土豆丝怎么做-莴笋叶炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料莴笋叶（185克）土豆（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶炒土豆丝的做法步骤1、食材：莴笋叶。2、土豆。3、将莴笋叶洗净捞出。4、放在案板上切碎，待用。5、将土豆洗净、去皮。6、放在案板上切成丝。7、随后，再将切好的土豆丝下入沸水中焯...
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![杨树叶拌土豆丝如何做简单又好吃]( "杨树叶拌土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料杨树叶：170土豆：190辅料油：适量盐：适量蒜：适量香油：适量辣椒：适量醋：适量生抽：适量花椒：适量具体步骤1.准备好反复清洗过的嫩杨树叶2.用开水焯熟。3.放冷水里浸泡一两天，其间可多次换水，去除苦涩味。4.吃的时候，捞...
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![凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝～～土豆丝卷饼 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝～～土豆丝卷饼 凉拌土豆丝怎么做")
- “小时候家里穷，除了过年，平时吃不上什么好东西，粮食蔬菜都是自家地里产的，要是放在现在肯定让人羡慕，自家产的多安全放心啊！可在当时却觉得生活非常清苦，饭食里很少见到荤腥，试想全家5口人一年也就能吃上10斤豆油，真不知道当时作为家庭主妇的妈妈是怎么做到用10斤油吃一年的。不...
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![炝拌土豆丝 炝拌土豆丝怎么做-炝拌土豆丝的做法 凉拌菜]( "炝拌土豆丝 炝拌土豆丝怎么做-炝拌土豆丝的做法 凉拌菜")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料大蒜（3瓣）香菜（1个）盐（适量）酱油（适量）香油（适量）香醋（适量）米醋（适量）鸡精（少量）白糖（少量）白芝麻（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌土豆丝的做法步骤1、准备2个土豆。2、削皮洗净。3、插成丝。4、放到水里，洗一下，洗掉土豆里的淀粉，这样吃起来比较脆。5、捞...
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![凉拌土豆丝的做法 下饭凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 下饭凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做")
- “中午在食堂吃的同事的凉拌土豆丝，回家就问老公晚上吃什么啊？原本以为会听到随便这个答案，没想到人家却说：凉拌咯土豆丝吧，哦那好吧！”食材明细主料土豆（3个）辅料蒜（适量）香菜（适量）麻椒辣椒油（适量）盐（适量）味精（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆丝的做法步骤1、将土豆去皮...
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![凉拌土豆丝怎么做-凉拌土豆丝的做法]( "凉拌土豆丝怎么做-凉拌土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（Ⅰ00克）辅料水（500毫升）调料辣椒油（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆洗净去皮备用。2、用擦子擦成细丝放凉水里泡一下。3、锅里加水开后下入土豆丝烫一下。4、捞出倒入拌花生米及皮芽子。5、倒入味极鲜酱油。...
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![炝拌土豆丝的做法 开胃的——炝拌土豆丝 炝拌土豆丝怎么做]( "炝拌土豆丝的做法 开胃的——炝拌土豆丝 炝拌土豆丝怎么做")
- “土豆有很多的吃法，炝拌土豆丝是我家的家常菜，清淡爽口，老少皆宜！”食材明细主料土豆（300克）辅料葫萝卜（适量）青椒（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）香醋（适量）花椒（适量）糖（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炝拌土豆丝的做法步骤1、土豆去皮，切成细丝；洗去淀粉，在清水...
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![凉拌土豆丝的做法 清爽凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 清爽凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（4个）大蒜（6瓣）辅料盐（适量）鸡精（少许）十三香（少许）熟白芝麻（少许）白糖（少许）香油（适量）藤椒油（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝清水浸泡，蒜切末，准备好所有调料。2、过下水烧开，土豆丝焯水约三分钟，可以中途尝尝3、捞出过凉...
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![豆芽粉丝拌土豆丝怎么做-豆芽粉丝拌土豆丝的做法]( "豆芽粉丝拌土豆丝怎么做-豆芽粉丝拌土豆丝的做法")
- “这是一款家常凉拌菜，几种食材都是平时常见的，咸香好味，清新爽口，日常或宴席上常常受到女性朋友的喜欢，不坊来试一试吧”食材明细主料豆芽（80g）土豆（1个）粉丝（100g）辅料花椒（适量）大料（适量）韭菜（适量）盐（适量）醋（适量）辣椒油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![凉拌土豆丝的做法 爽脆滴凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 爽脆滴凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做")
- “炎炎夏日来个凉拌菜爽爽口吧。”食材明细主料土豆（适量）辅料大蒜（适量）香葱（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）花椒油（适量）其他（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆去皮，香葱、香菜、胡萝卜洗净。2、先将土豆切成细丝，将...
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![土豆丝芹菜叶汤怎么做-土豆丝芹菜叶汤的做法]( "土豆丝芹菜叶汤怎么做-土豆丝芹菜叶汤的做法")
- “这是一道清淡可口，清香脆爽的汤，其中没有一滴油，食材用的也是平常炒菜剩下的芹菜叶，调料是简单的精盐、胡椒粉，味道却出乎意料的好喝，很适合大鱼大肉的餐桌，更适合减肥期间食用，无油、饱腹又美味。”食材明细主料土豆（1个）芹菜叶（适量）辅料精盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分...
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![肉丝拌杨树叶怎么做-肉丝拌杨树叶的做法]( "肉丝拌杨树叶怎么做-肉丝拌杨树叶的做法")
- 食材明细主料杨树叶（400克）猪肉丝（200克）辅料红辣椒（20克）蒜（3瓣）配料辣椒油（2勺）香油（5克）精盐（10克）老抽（10克）鸡精（5克）香粉（5克）蚝油（5克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝拌杨树叶的做法步骤1、1.猪肉丝手撕成丝状，2.杨树叶袋装洗净，2、3.红色辣椒切丝少许4.蒜拍碎切沫3、4将肉丝、杨树...
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![拌土豆丝怎么做-拌土豆丝的做法]( "拌土豆丝怎么做-拌土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料油（适量）调料盐（适量）辣椒面（适量）芝麻（适量）白醋（适量）糖（适量）酸辣（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌土豆丝的做法步骤1、土豆去皮擦丝洗水洗两次。将淀粉去除彻底。2、洗好的土豆丝焯水。3、捞出晾凉。4、加入盐、酱油、芝麻、白醋、糖拌匀。5、顶部加辣椒...
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![凉拌土豆丝的做法 爽口冷菜---凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 爽口冷菜---凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做")
- “土豆不但含有丰富的维生素A和C和矿物质，也还有丰富的淀粉和纤维素，被人们称为可以作为主食的菜之一。土豆被中医认为具有健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通力大便。对脾胃虚弱，消化不良，肠胃不和大便通畅的患者有一定的效果。是胃病和心脏病患者的良药和保健品。因此土豆也就成了...
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![呛拌土豆丝的做法 超级开胃——炝拌土豆丝 呛拌土豆丝怎么做]( "呛拌土豆丝的做法 超级开胃——炝拌土豆丝 呛拌土豆丝怎么做")
- “土豆是我们平常最爱吃的菜，炒煮炸都尝试了很多次了，今天的这道菜在餐厅里点过，没想到土豆丝呛拌出来会是如此爽脆的感觉，加上配料组合真的是另一种风味，酸甜的口感再泼上香香的麻辣花椒油，真的很开胃。”食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料花椒（20粒）干辣椒（5根）大蒜（适量）...
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![炝拌土豆丝的做法 【炝拌土豆丝】 炝拌土豆丝怎么做]( "炝拌土豆丝的做法 【炝拌土豆丝】 炝拌土豆丝怎么做")
- “土豆怎么吃都喜欢吃，炝拌土豆丝适合夏天食用，酸酸辣辣开胃的极佳佐粥小菜。”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）蒜（适量）白醋（适量）白糖（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，放在清水...
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![茶树菇炒土豆丝怎么做-茶树菇炒土豆丝的做法]( "茶树菇炒土豆丝怎么做-茶树菇炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）茶树菇（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇炒土豆丝的做法步骤1、食材：土豆。2、茶树菇（已泡发）。3、将已泡发的茶树菇去根、用剪刀剪成段清洗一下，捞出。4、将土豆洗净去皮。5、放在案板上切成丝。6、再将土豆丝下入沸水中焯...
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![蒸土豆丝芹菜叶怎么做-蒸土豆丝芹菜叶的做法]( "蒸土豆丝芹菜叶怎么做-蒸土豆丝芹菜叶的做法")
- “很喜欢吃芹菜叶那独特的香味，不管是蒸蒸菜还是窝窝头，都觉得很好吃！那天看到芹菜很新鲜，买回去结果当天也没吃，第二天眼看着芹菜叶都要变黄了，想着赶快把它解决掉，正好家里还有一个土豆，想着两者搭配起来应该还不赖，没想到味道真的很好呢！”食材明细主料青菜叶（适量）土豆（适量）面粉（适...
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![凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝和秘制凉拌汁 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝和秘制凉拌汁 凉拌土豆丝怎么做")
- “这款凉拌汁，一次多做些，适合像莴笋，黄瓜这种比较脆脆的蔬菜。香料油可以用家里炸东西的费油，节约口感也一样。”食材明细主料土豆个（一个）青椒（一个）胡萝卜（半个）辅料八角（一个）花椒（半汤匙）干红辣椒（一汤匙）香叶（两三片）葱末（各一汤匙）姜末（适量）蒜末（适量）虾皮（各半汤匙）芝麻（适量）配料盐、（适量）鸡...
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![凉拌土豆丝的做法 玉米粥+凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 玉米粥+凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做")
- “天气热的时候没有胃口，吃点清淡的玉米粥和爽口的凉拌土豆丝，惬意”食材明细主料玉米面（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小辣椒（适量）花椒（适量）酱油（适量）醋（适量）盐（适量）味精（适量）孜然粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆丝的做法步骤1、将玉米面加冷水调成糊，待锅中水滚...
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味味甜
