![炸鱿鱼怎么做-炸鱿鱼的做法]( "炸鱿鱼怎么做-炸鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（1条）面粉（适量）鸡蛋（1个）面包屑（适量）辅料番茄酱（适量（沙拉酱/椒盐））原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸鱿鱼的做法步骤1、将鱿鱼收拾干净,切成条。2、鸡蛋打散，面粉和面包屑装在浅盘中。(忘记照面包屑，请谅解！)3、锅中放入植物油,开中火(如果用电磁炉的话,就把温度设...
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![炸鱿鱼的做法 零食一一炸鱿鱼 炸鱿鱼怎么做]( "炸鱿鱼的做法 零食一一炸鱿鱼 炸鱿鱼怎么做")
- “本来想炸鱿鱼圈的，结果，买的时候，老板把鱿鱼肚子切开了，只好炸成鱿鱼丝了。反正味道不变，也无所谓了。”食材明细主料鱿鱼（一个）辅料料酒（适量）盐（适量）五香粉（适量）生粉（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼去头，撕掉黑皮。2、均匀切丝。3、放适量料酒，盐，五...
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![鱿鱼须怎么炸]( "鱿鱼须怎么炸")
- 清洗腌制后炸制即可。鱿鱼须外面的筋膜需要去除，否则味道和口感不佳。冷冻的鱿鱼须需要提前解冻，然后再进行炸制。炸制鱿鱼须中火即可，火大容易炸糊，火小则炸不脆。鱿鱼须除了炸制食用，还可以做成干煸鱿鱼须、辣烤鱿鱼须、双椒炒鱿鱼须、蒜薹洋葱炒鱿鱼须等。...
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![炸鱿鱼圈的做法 海鲜篇——【炸鱿鱼圈】 炸鱿鱼圈怎么做]( "炸鱿鱼圈的做法 海鲜篇——【炸鱿鱼圈】 炸鱿鱼圈怎么做")
- “今天中午炸的鱿鱼圈。很家常的做法，非常非常的简单。味道也很鲜美，外酥里嫩的，喜欢的话可以尝试一下！鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、...
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![香炸鱿鱼圈怎么做-香炸鱿鱼圈的做法]( "香炸鱿鱼圈怎么做-香炸鱿鱼圈的做法")
- “在超市看有卖鱿鱼圈，干干净净，切成圈，回家解冻即可。买了一些，油炸后食用很不错。炸了两次都是还没有正式开饭就被吃光。”食材明细主料鱿鱼（400g）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）鸡蛋清（适量）面包屑（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香炸鱿鱼圈的做法步骤1、将鱿鱼圈洗...
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![酥炸鱿鱼圈怎么做-酥炸鱿鱼圈的做法]( "酥炸鱿鱼圈怎么做-酥炸鱿鱼圈的做法")
- “一边看电视，一边享用酥香脆的鱿鱼圈，再配上一杯啤酒更是没话说。”食材明细主料鱿鱼圈（300克）料酒（1匙）胡椒粉（半勺）酱油（1匙）盐（适量）面包糠（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料油（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥炸鱿鱼圈的做法步骤1、将鱿鱼圈洗净，加入胡椒粉、酱油料酒和盐抓均，腌个1...
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![酥炸鱿鱼圈的做法 酥炸鱿鱼圈 — 蛋白面糊版 酥炸鱿鱼圈怎么做]( "酥炸鱿鱼圈的做法 酥炸鱿鱼圈 — 蛋白面糊版 酥炸鱿鱼圈怎么做")
- “软软糯糯的鱿鱼圈🦑😋，裹上蛋白面糊，从第一个到最后一个，都是酥酥脆脆的口感，表层脆壳不会因为被压着，或者冷却而软化，有点像刚炸好的天妇罗，但比娇气的天妇罗（表层一降温就软塌下来）更香更脆。”食材明细主料鱿鱼圈（适量）面糊面粉（适量）蛋白（1个）海苔碎（少量）盐（1点点）调料盐（适量）清淡（口味...
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![炸鱿鱼须怎么做-炸鱿鱼须的做法]( "炸鱿鱼须怎么做-炸鱿鱼须的做法")
- 食材明细主料鱿鱼须（适量）辅料胡椒粉（适量）面包糠（适量）盐（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼须子洗净加盐胡椒粉腌一会2、一层干淀粉一层鸡蛋一层面包糠就是这个顺序做很多东西都可以用这个3、等待下锅4、大火下锅定型马上转中火...
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![香炸鱿鱼圈的做法 【河北】香炸鱿鱼圈 香炸鱿鱼圈怎么做]( "香炸鱿鱼圈的做法 【河北】香炸鱿鱼圈 香炸鱿鱼圈怎么做")
- “（百度）鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。燕麦片是燕麦粒轧制而成，其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果，燕麦片属低热食品，长期食用具有减肥功效。”食材明细主料鱿鱼圈（400g...
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![气泡水面糊版 酥炸鱿鱼圈怎么做-酥炸鱿鱼圈的做法 酥炸鱿鱼圈－]( "气泡水面糊版 酥炸鱿鱼圈怎么做-酥炸鱿鱼圈的做法 酥炸鱿鱼圈－")
- “前几天炸鱿鱼圈时用蛋白拌面糊，已经非常好吃，这次尝试蛋白+气泡水拌面糊，结果只能～更加好吃，大人小孩吃不停手😋。只加蛋白的面糊，外壳酥脆带硬；加入气泡水后，外壳酥脆而蓬松，喜欢的朋友一定要试试。气泡水就是苏打水，我用的是不含糖和任何味道的。不过，用其他有气泡的饮料代替也...
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![轰炸大鱿鱼怎么做-轰炸大鱿鱼的做法]( "轰炸大鱿鱼怎么做-轰炸大鱿鱼的做法")
- “夜市小吃摊上热卖的轰炸大鱿鱼。有说是台湾小吃。有说是韩国小吃。不知道从什么时候开始就深受大家喜爱。老公总嚷着要吃。每次去买都要排队。去超市看到冰鱿鱼。买来自己做。感觉自己做的东西还是放心一些。晒出步骤。与喜爱这款美食的好朋友一起分享。”食材明细主料...
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![炸鱿鱼圈怎么做-炸鱿鱼圈的做法]( "炸鱿鱼圈怎么做-炸鱿鱼圈的做法")
- “炸鱿鱼圈是很多朋友喜欢的休闲小食，不过夏天天气热，油炸食品虽然香，却容易腻。今天给大家介绍一种只用一勺油就能做的“炸鱿鱼圈”，外层香酥，内里鲜嫩，好吃不油腻。这种做法无油烟，耗油少，不浪费炸过的植物油，而且非常简单方便，十来分钟就能做好，不用忍受厨房的闷热。接下来一起看...
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![酥炸鱿鱼圈的做法 【河北】酥炸鱿鱼圈 酥炸鱿鱼圈怎么做]( "酥炸鱿鱼圈的做法 【河北】酥炸鱿鱼圈 酥炸鱿鱼圈怎么做")
- “鱿鱼有N种做法，鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。酥炸鱿鱼圈，味道好吃却做法简单，在新年的餐桌上来一道吧。”食材明细主料冰鲜鱿鱼圈（200克）面包糠（若干）辅料葱（1段）姜（1片）鸡蛋（1个）玉米淀粉（适量）白胡椒粉（1克）料酒（1小勺）盐（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![鱿鱼怎么炸]( "鱿鱼怎么炸")
- 鱿鱼的口感不错，大家爱吃鱿鱼吗，可以看看鱿鱼怎么炸比较好吃，这款美食的做法比较多，除了可以炸鱿鱼以外，我们还可以炒了吃，还可以煮火锅吃，大家可以根据自己的喜好来选择到底怎么吃鱿鱼这款美食呢，非常不错的文章哟。鱿鱼怎么炸做法一材料：鲜鱿鱼2条，鸡蛋2个，面粉150克，面包屑300克，生...
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![香炸鱿鱼圈的做法 外酥里嫩的香炸鱿鱼圈 香炸鱿鱼圈怎么做]( "香炸鱿鱼圈的做法 外酥里嫩的香炸鱿鱼圈 香炸鱿鱼圈怎么做")
- “最近我家竹子回来了，辛苦了一学期，犒劳一下，做个好吃的鱿鱼圈，外酥里嫩的口感，沾上番茄酱。。。。。。一个字“美”。。。。”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料玉米淀粉（适量）鸡蛋（适量）面包糠（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香炸鱿鱼圈的做法步骤1、把鱿鱼洗净，...
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![炸鱿鱼圈的做法 休闲西餐小吃——炸鱿鱼圈 炸鱿鱼圈怎么做]( "炸鱿鱼圈的做法 休闲西餐小吃——炸鱿鱼圈 炸鱿鱼圈怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（2条）辅料鸡蛋（2个）淀粉（适量）面粉（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）配料面包糠（适量）色拉油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸鱿鱼圈的做法步骤1、把鱿鱼去内脏和头，用清水洗干净。2、把洗干净的鱿鱼切成0.8厘米的鱿鱼圈。然后有料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。3...
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![干炸鱿鱼炒饭怎么做-干炸鱿鱼炒饭的做法]( "干炸鱿鱼炒饭怎么做-干炸鱿鱼炒饭的做法")
- “昨天和朋友出去吃饭打包回来的干炸鱿鱼，鱿鱼外皮软了，吃起来也没刚出锅的好吃了，于是就用来炒饭了。”食材明细主料干炸鱿鱼（300g）剩米饭（一碗）辅料洋葱（适量）配料油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干炸鱿鱼炒饭的做法步骤1、干炸鱿鱼切成小段2、...
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![蒜蓉爆炸鱿鱼怎么做-蒜蓉爆炸鱿鱼的做法]( "蒜蓉爆炸鱿鱼怎么做-蒜蓉爆炸鱿鱼的做法")
- 食材明细主料新鲜鱿鱼（3大个）辅料蒜蓉（适量）生粉（适量）鸡蛋（适量）香酥粉（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉爆炸鱿鱼的做法步骤1、准备的新鲜鱿鱼3个（两人的份量）。2、一定要洗干净鱿鱼须的眼睛去掉在鱿鱼身开刀方便切出花纹。3、在整条鱿鱼身切...
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![油炸鱿鱼须怎么做-油炸鱿鱼须的做法]( "油炸鱿鱼须怎么做-油炸鱿鱼须的做法")
- “肯德基的小吃拼盘里有款鱿鱼须，当零食吃真的不错！家里正好有点鱿鱼须，所以炸了，真好吃！”食材明细主料鱿鱼须（250g）辅料生抽（2勺）色拉油（适量）姜汁（1勺）盐（少许）淀粉（适量）清酒（2勺）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油炸鱿鱼须的做法步骤1、买的鱿鱼须2、处理干净，把里面硬的东西都扒出来，...
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![炸鱿鱼圈的做法 简单的炸鱿鱼圈 炸鱿鱼圈怎么做]( "炸鱿鱼圈的做法 简单的炸鱿鱼圈 炸鱿鱼圈怎么做")
- “在外面吃的鱿鱼圈又贵吃着还不过瘾。其实炸鱿鱼圈非常非常简单。”食材明细主料鱿鱼（2条）辅料面包糠（适量）大蒜（适量）淀粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）未知（难度）炸鱿鱼圈的做法步骤1、鱿鱼两只，去掉头肠泥和软骨，去掉外面的黑膜，切成半厘米宽的圈，尾部留着炒来吃。2、大蒜切成细...
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![酥炸鱿鱼段的做法 健康小吃----酥炸鱿鱼段 酥炸鱿鱼段怎么做]( "酥炸鱿鱼段的做法 健康小吃----酥炸鱿鱼段 酥炸鱿鱼段怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（200克）辅料鸡蛋（1个）面粉（少许）配料色拉油（适量）精盐（2克）五香粉（3克）味精（2克）辣椒粉（少许）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥炸鱿鱼段的做法步骤1、将鱿鱼去掉头，皮，内脏清洗干净。2、将清洗干净的鱿鱼，切成段。3、将面粉，淀粉，鸡蛋，精盐，五香粉，味精。4、搅拌均匀，将鱿鱼段...
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![酥炸鱿鱼怎么做-酥炸鱿鱼的做法]( "酥炸鱿鱼怎么做-酥炸鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）鸡蛋（一个）面粉（适量）面包屑（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鱼香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酥炸鱿鱼的做法步骤1、冰箱里还有一点鱿鱼，想做炸鱿鱼吃，切成小块，用料酒盐和胡椒粉腌制10分钟2、刚好烤了面包，自己剁了点面包屑3、先把鱿鱼放进鸡蛋液里（忘记...
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![炸鱿鱼圈圈的做法 六一儿童节之炸鱿鱼圈圈 炸鱿鱼圈圈怎么做]( "炸鱿鱼圈圈的做法 六一儿童节之炸鱿鱼圈圈 炸鱿鱼圈圈怎么做")
- “过了二十几年的儿童节了，哈哈，一眨眼，小淇淇都三岁多了，现在和他一起过儿童节别笑我哈，保持一颗永远的童心多好呀，对吧今天问淇淇，明天过节，你要什么吃什么啊，看他那表情就知道也不知道这孩子，像谁，同样的东西百吃不腻，麻麻我要吃薯条，鸡翅，可乐.................听完就汗颜了，基本一...
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![轰炸鱿鱼怎么做-轰炸鱿鱼的做法]( "轰炸鱿鱼怎么做-轰炸鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（2只）调料料酒（1勺）食盐（适量）蚝油（2勺）孜然粉（适量）黑胡椒粉（适量）辅料炸粉（适量）五香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）轰炸鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼撕掉表面黑膜洗净沥干水份。2、用竹签把鱿鱼串起来。3、切成两半（也可以整个），划些花刀。4、把所有的调料混合匀，用硅胶刷两面...
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![空炸鱿鱼圈怎么做-空炸鱿鱼圈的做法]( "空炸鱿鱼圈怎么做-空炸鱿鱼圈的做法")
- “鱿鱼圈经过油炸之后外脆内嫩，是孩子们最喜欢的吃食。可是油炸的鱿鱼圈未免太过油腻，用九阳空气炸锅来做鱿鱼圈，既香又不油腻，色泽鲜艳、香酥爽口，吃起来更健康啦。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸...
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味味甜
