![外婆教我做凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "外婆教我做凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金针菇：500辅料味精：3青辣椒：5油：10ml蒜苗：5辣椒油：5ml盐：5香醋：5ml具体步骤1.准备好金针菇2.一个青辣椒3.根部去掉锅里烧开水下金针菇和青辣椒焯水20秒也可以加入蒜苗4.加入香油5.喜欢辣椒的话可以少加点辣...
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![“健康美食”凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "“健康美食”凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：200火腿肠：半根黄瓜：1根辅料香油：适量油：适量盐：适量生抽：适量大蒜：3瓣具体步骤1.金针菇，切掉一小部分根部，撕开，洗净备用2.黄瓜切成细丝3.大蒜拍碎，切成碎末末4.火腿肠切细条状5.锅里加水，烧开，下金针菇入...
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![香喷喷的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "香喷喷的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：200辅料油：适量盐：适量姜：适量红辣椒：适量醋：适量蒜：适量白芝麻：适量香油：适量具体步骤1.金针菇冲洗干净。2.锅内烧开水，将金针菇烫一分钟直变软。3.将金针菇捞出沥干水分倒入容器内。4.干红椒，蒜，姜，切成...
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![简单的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "简单的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金针菇：200辅料油：适量白糖：适量醋：适量大蒜：适量葱：适量盐：适量美味鲜：适量具体步骤1.金针菇切断根部，拆散洗净。2.胡萝卜切丝备用。3.锅中烧开水，放入金针菇和胡萝卜焯水。4.捞出，放入凉白开水中。5.放入大蒜，...
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![自学凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "自学凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天小编要教大家一道非常好吃的凉拌菜，那就是凉拌金针菇。这是一道做法非常简单又美味的一道菜，非常适合做饭前菜哦。喜欢吃辣的朋友们可以在做好的时候加点辣椒油加点醋，这样子更加的好吃美味哦。下面就让...
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![凉拌金针菇的做法 kiki牛的私房菜8-凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 kiki牛的私房菜8-凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做")
- “虽然说凉拌菜是夏季的常客，人们也乐于在夏季做出各式各样的凉拌菜品来享用，这不仅是因其制作简单、快捷，而且又清爽可口、味道鲜美，这个季节吃最适合不过了。但是，在我看来，这要是美味呀，一年四季哪个季吃都会受到欢迎和追捧！哈哈~~凉拌菜是我的拿手好菜，家人和朋友都很喜欢吃，用...
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![让人怀念的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "让人怀念的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：300辅料盐：适量香油：适量醋：适量香菜：100具体步骤1.金针菇洗净备用2.烧一锅水3.水开了4.烫30~~40秒就行。5.出锅，沥水。6.切些香菜7.金针菇凉了加入香菜。8.加3小勺香油9.加盐，醋一点点就行。10.拌匀...
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![十分好吃的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "十分好吃的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：600辅料油：适量蒜：10蒜苗：50盐：适量香油：5醋：10具体步骤1.蒜苗洗净备用2.切丝备用3.金针菇氽水备用4.蒜切粒备用5.加入蒜苗6.加入蒜粒7.加入醋8.加入香油9.拌匀即可10.可以吃时拌匀11.很喜欢的一款菜...
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![香甜可口的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "香甜可口的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小米辣：2个葱：2根金针菇：1捆辅料酱油：2勺油：适量具体步骤1.准备材料，小米辣切斜片，葱切葱花，金针菇洗净待用。2.锅里烧水，水开后放入金针菇煮2分钟。3.捞起沥干水分。4.将小米辣，葱撒上金针菇表面。5.锅里油烧...
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![妈妈做的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "妈妈做的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌金针菇，是中国的一道传统冷菜，将金针菇焯熟以后，加上黄瓜丝和其他调味料即可，当然，里面的配菜可以自行搭配。不过金针菇并不好消化，但金针菇可以预防肝脏疾病，所以老人和小孩还是可以适量食用，对于肝脏不好的...
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![#记忆#凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "#记忆#凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：50金针菇：200洋葱：30辅料油：适量香葱：适量芝麻油：适量香菜：适量红椒：10具体步骤1.准备新鲜的金针菇2.准备黄瓜、红椒、洋葱，香菜、香葱3.将黄瓜、洋葱，红椒切丝4.将金针菇、黄瓜丝，红椒丝、洋葱丝焯水后，捞...
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![口感好的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "口感好的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1根金针菇：200辅料芝麻油：适量白糖：适量盐：适量辣椒油：适量香醋：适量大蒜：适量具体步骤1.切去金针菇尾部老的部分，如果有连在一起的，撕开2.黄瓜削皮洗净3.金针菇沸水焯20-30秒后捞出，过凉水后控水备用4.黄...
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![“自创”凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "“自创”凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：250辅料花椒油：适量香葱：适量辣椒：1条香油：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.香葱、辣椒切丝待用。2.金针菇洗净。3.锅里煮水，水开后下金针菇煮3分钟。4.煮好捞起滤水，放入碗里。5.放入辣椒丝、盐。6.加...
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![凉拌金针菇的做法 凉拌金针菇#冷菜# 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 凉拌金针菇#冷菜# 凉拌金针菇怎么做")
- “天气炎热，来点凉拌小菜，开胃消食，凉拌金针菇，顺滑爽口。”食材明细主料金针菇（250g）辅料青瓜（少许）胡萝卜（少许）蒜末（适量）辣椒（3颗）调料米醋（1勺）陈醋（1勺）白糖（1匙）酱油（1勺）香油（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、准备的食材。2、金针菇洗干净，焯水。3、其他配料...
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![家常菜凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "家常菜凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料金针菇：400辅料食用油：适量盐鸡精酱油醋：适量具体步骤1.金针菇洗干净去头热水煮两分钟2.热油下入花椒粒翻炒一会捡出3.下入辣椒蒜头4.再下入盐鸡精酱油醋用量随自己口味5.把料水倒入沥干水的金针菇搅拌...
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![凉拌金针菇的做法 【新手必学】——凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 【新手必学】——凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做")
- “金针菇含人体必需氨基酸成分，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。（来源网络）”食材明细主料金针菇（300g）辅料盐（适量）糖...
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![养生的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "养生的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：400辅料芝麻油：适量酱油：适量蒜蓉：适量盐：适量蕃茄酱：适量具体步骤1.金针菇，非常漂亮2.将金针菇剪去老根，清洗干净3.用芝麻油、盐、蒜蓉、酱油、蕃茄酱各适量，调配成拌料4.锅里烧水，水沸腾后放入金针菇5...
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![健康美食之凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "健康美食之凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：200芹菜：100辅料油：适量小葱：适量蒜：适量盐：适量辣椒面：适量麻辣鲜：适量生抽：适量具体步骤1.金针菇放到开水锅里煮一下，捞出过一下凉水。2.芹菜也放开水锅里煮一下，捞出过下凉水。3.炒锅倒油烧热后关火，放...
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![凉拌金针菇的做法 家常凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 家常凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做")
- “老毕家常菜”食材明细主料金针菇（适量）黄瓜（适量）辅料辣根酱（适量）小米醋（适量）味极鲜（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、黄瓜擦丝2、金针菇洗净备用3、辣根酱用量视个人口味而定4、金针菇焯水后放入凉开水中5、调料拌匀6、当当～成品出...
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![家有大厨之凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "家有大厨之凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：1袋尖椒：1根辅料油：适量盐：适量具体步骤1.金针菇1把去根2.每根都撕开3.开水焯4.尖椒切碎5.捞出金针菇6.放到碗里7.倒入耗油8.食盐9.醋10.还有香油搅拌均匀即可11.盛盘烹饪技巧清爽可口...
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![养颜的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "养颜的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：200菠菜：200辅料盐：适量鸡精：适量花椒：适量大蒜：适量芝麻：适量油：适量生抽：适量辣椒：适量醋：适量具体步骤1.准备好所用食材。2.金针菇洗净后，切掉根部。3.菠菜洗净，切成寸段。4.洗净的金针菇焯水。5.把菠菜...
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![有特色的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "有特色的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：1袋辅料黄瓜：1条胡萝卜：适量大蒜：适量香油：适量干辣椒：3个具体步骤1.胡萝卜,黄瓜分别切成丝,备用.2.金针菇去跟,汆水,过凉,备用.3.大蒜切蒜末.4.然后放入成有蒜末的碗中,加入适量的酱油,醋,盐,香油...
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![#回忆#凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "#回忆#凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：200辅料香醋：少许鸡精：3洋葱：适量香菜：适量香油：适量盐：适量胡萝卜：适量豆腐皮：30具体步骤1.去根洗净焯水2.切细丝焯水3.切丝4.冲洗沥干切宽丝5.切丝6.切段7.放容器内8.放入辅料9.拌匀烹饪技巧喜欢吃甜...
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![绿色食物之凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "绿色食物之凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：100金针菇：250辅料盐：适量蚝油：适量辣椒油：适量蒜：适量生抽：适量香油：适量糖：适量具体步骤1.金针菇剪掉根部，洗净。2.胡萝卜切丝。3.热水焯熟。4.放入凉开水中冷却。5.蒜捣碎。6.碗中加入蒜末、生抽、糖...
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![爽口的凉拌金针菇如何做简单又好吃]( "爽口的凉拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌金针菇，可以说是小编最喜欢的一道凉拌菜了。它的口感清爽不腻，非常适合夏天吃。小编是个重口味的人，在吃凉拌金针菇的时候喜欢放很多醋跟辣椒。喜欢吃甜的朋友们也可酌量放白糖哦。下面就由我带领大家做...
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味味甜
