![美味南瓜煎焖猪肉如何做简单又好吃]( "美味南瓜煎焖猪肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟南瓜大家都知道全生都是宝是极具有营养物质的一种蔬菜抗癌等等的作用，所以喜欢美食制作的人们也研究出来了很多关于南瓜的烹饪方式，我也是美食小吃货一个也喜欢制作美食，今天呢我要向大家推荐的这个既简单还...
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![香喷喷的南瓜煎焖猪肉如何做简单又好吃]( "香喷喷的南瓜煎焖猪肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟南瓜煎焖猪肉，这可是一道新颖的菜品，做法简单，易上手。南瓜富含维生素，南瓜具有能清除人身体内部有害物的物质，对人的身体十分有利，此外，南瓜还含有丰富的钴元素，能促进人体对锌的吸收，促进人的消化。南瓜和肉一起...
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![浓香美味的南瓜煎焖猪肉如何做简单又好吃]( "浓香美味的南瓜煎焖猪肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟南瓜煎焖猪肉是一道简单常见的家常菜。因南瓜的营养极其丰富，其中所含果胶，还可以保护胃胶道粘膜。免受粗糙食品，其中抗氧化剂b胡萝卜素。具有护眼护心和抗癌功效，总之南瓜全身都是宝。只有南瓜的话肯定会腻，...
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![鸡肉南瓜焖饭怎么做-鸡肉南瓜焖饭的做法]( "鸡肉南瓜焖饭怎么做-鸡肉南瓜焖饭的做法")
- “非常美味又简单的焖饭，贝贝南瓜香甜绵糯，配上低脂鸡肉，营养加分。”食材明细主料丝苗香米（一杯）贝贝南瓜（适量）鸡肉（适量）辅料姜末（少许）腌料油（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉南瓜焖饭的做法步骤1、准备好食材：如图。2、将米淘洗两遍后加适量的水泡二...
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![南瓜焖猪肉怎么做-南瓜焖猪肉的做法]( "南瓜焖猪肉怎么做-南瓜焖猪肉的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）南瓜焖猪肉的做法步骤1、南瓜去皮切片。2、肉丝提前用生抽胡椒粉生粉腌好。3、锅里倒入橄榄油墨先把肉丝炒熟盛起。4、锅里的底油可继续使用，放入大蒜与南瓜一起炒。5、炒均匀倒入一碗水盖上锅盖...
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![南瓜猪肉烧卖怎么做-南瓜猪肉烧卖的做法]( "南瓜猪肉烧卖怎么做-南瓜猪肉烧卖的做法")
- “昨天周末，想蒸大包了，看了遍家里现有的蔬菜原料，感觉南瓜最合适了。决定包南瓜猪肉粉条大包，但是馅料比例准备得有点充足了，导致了有剩余，呵呵~怎么解决呢？忽然灵感一现！再尝试一下久违的小吃吧——烧卖~它在我们家还是很受欢迎的！只是这次的馅料有点过于创新了，期待它的味道！”食...
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![南瓜焖肉怎么做-南瓜焖肉的做法]( "南瓜焖肉怎么做-南瓜焖肉的做法")
- 食材明细主料南瓜（500克）猪肉（80克）辅料蒜头（适量）油（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜焖肉的做法步骤1、准备食材。2、把猪肉切好放上花生油，生抽，盐，搅拌备用3、把南瓜切块。4、蒜头拍扁5、热锅冷油放入猪肉，炒至熟透，装起备。6、热锅冷油放入蒜末爆香。7、放...
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![豆豉腊肉焖南瓜怎么做-豆豉腊肉焖南瓜的做法]( "豆豉腊肉焖南瓜怎么做-豆豉腊肉焖南瓜的做法")
- “这是一道很简单但是别具风味的菜菜！因为加了豆豉和腊肉的缘故，所以很有广东风味，而且腊肉是自己做的，好吃又放心！南瓜营养价值高，香甜软糯，就算是糖尿病者也可以放心享用啊！”食材明细主料南瓜（适量）腊肉（适量）辅料豆豉（适量）姜（适量）蒜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分...
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![南瓜猪肉馅生煎包怎么做-南瓜猪肉馅生煎包的做法]( "南瓜猪肉馅生煎包怎么做-南瓜猪肉馅生煎包的做法")
- “外焦里嫩，清香可口。”食材明细主料普通面粉（适量）嫩南瓜（适量）猪肉馅（半斤）辅料酵母（少许）白糖（少许）纯净水（适量（40度左右））调料盐（适量）老抽（少许）生抽（少许）鸡精（少许）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜猪肉馅生煎包的做法步骤1、嫩南瓜洗净，擦丝，剁碎，南瓜碎和猪肉馅放入盆中加适量盐、...
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![煎肉南瓜怎么做-煎肉南瓜的做法]( "煎肉南瓜怎么做-煎肉南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）猪肉（适量）辅料大蒜（适量）葱花（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎肉南瓜的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入腌过的猪肉片开始煎。2、煎至两边金黄色盛起备用。3、锅里再倒入少许橄榄油放入大蒜炒香。4、把切成片的南瓜加入大火翻炒。5、调入少许...
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![猪肉南瓜馅饼怎么做-猪肉南瓜馅饼的做法]( "猪肉南瓜馅饼怎么做-猪肉南瓜馅饼的做法")
- 食材明细主料熟猪肉（40g）南瓜（60g）辅料土豆（200g）玉米淀粉（5g）盐（适量）面包糠（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉南瓜馅饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、土豆和南瓜去皮切块上锅蒸熟。3、南瓜和猪肉放入料理机。4、加2克玉米淀粉和适量盐搅拌均匀。5、土豆压成泥，加3克玉...
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![南瓜肉片焖饭怎么做-南瓜肉片焖饭的做法]( "南瓜肉片焖饭怎么做-南瓜肉片焖饭的做法")
- “这个南瓜我周末就买了，一直没来得及吃到它。说起南瓜焖饭，小时候可是经常吃奶奶妈妈做的，做法简单方便，特喜欢的，尤其是夏天的时候，经常会放凉了再吃，比热吃更香甜。不过那时可没有放肉片，直接把南瓜放在快熟的饭下焖好后加点盐和酱油葱花拌匀了就吃（老家那时没听说还分生抽老抽...
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![煎南瓜片夹肉怎么做-煎南瓜片夹肉的做法]( "煎南瓜片夹肉怎么做-煎南瓜片夹肉的做法")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）肉泥（适量）辅料香葱（适量）生粉（适量）配料盐（适量）十三香（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎南瓜片夹肉的做法步骤1、嫩南瓜二个，。2、南瓜切片，如图，备肉泥和香葱。3、肉泥和香葱加盐，十三香，生粉合拌均匀。4、切好的南瓜片酿进肉泥。5...
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![肉末焖南瓜怎么做-肉末焖南瓜的做法]( "肉末焖南瓜怎么做-肉末焖南瓜的做法")
- “有几只贝贝南瓜，买了好久，因为不够甜，迟迟没有消耗掉。我第一次买的时候那个花好甜好甜的，从此我就孜孜不倦的买，再也没买到那么甜的了，甚至网购。”食材明细主料贝贝南瓜（一颗）肉末（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![猪肉南瓜包子怎么做-猪肉南瓜包子的做法]( "猪肉南瓜包子怎么做-猪肉南瓜包子的做法")
- “南瓜真是百吃不厌，今天咱用它来做馅蒸包子，柔嫩鲜美多汁，配上雪白暄软的包子皮，甭提多香了，原打算就吃两个，结果，一手拿俩吃了四个，又喝了半碗粥溜溜缝儿，齐活！我家做瓜馅喜欢用炒熟的肉馅，虽然会有部分瓜汁被挤出去导致营养流失，但炒熟的肉馅肉香浓郁，还带着鲜美的酱香，这可是生肉馅...
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![【红烧肉焖南瓜】 红烧肉焖南瓜怎么做-红烧肉焖南瓜的做法 我吃南瓜，你吃肉]( "【红烧肉焖南瓜】 红烧肉焖南瓜怎么做-红烧肉焖南瓜的做法 我吃南瓜，你吃肉")
- “红烧肉好吃，做法众多，和好多食材都可以搭配对于酷爱吃南瓜的我来说，红烧肉只是个引子，南瓜才是这道菜的精华软烂的南瓜吸满了肉香，混合上南瓜的香甜满屋飘香不得不试的一道菜”食材明细主料五花肉（适量）南瓜（适量）辅料葱（适量）桂皮（适量）冰糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）腐乳汁（适量...
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![鸡肉南瓜煎饼怎么做-鸡肉南瓜煎饼的做法]( "鸡肉南瓜煎饼怎么做-鸡肉南瓜煎饼的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（半个）洋葱（半个）南瓜（适量）面粉（适量）辅料盐（一勺）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡肉南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜去皮洗净2、上锅蒸大火烧开蒸15分钟左右关火3、鸡胸肉剁成肉泥4、洋葱洗净剁碎5、洋葱鸡肉泥加盐和生抽搅拌均匀6、南瓜蒸好后压...
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![南乳东瓜焖肉怎么做-南乳东瓜焖肉的做法]( "南乳东瓜焖肉怎么做-南乳东瓜焖肉的做法")
- 食材明细主料东瓜（400克）猪肉（200克）黄豆（1勺）红腐乳（1块）香菜（1棵）辅料生抽（适量）盐（适量）清水（一碗）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）南乳东瓜焖肉的做法步骤1、将东瓜猪肉洗净切好，并准备好一勺黄豆示和一块红色大块腐乳。2、上锅入少量油，将猪肉煎炒至有点上色。3、加入一勺黄豆酱和少...
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![冬瓜猪肉生煎包的做法 美味多汁冬瓜猪肉生煎包 冬瓜猪肉生煎包怎么做]( "冬瓜猪肉生煎包的做法 美味多汁冬瓜猪肉生煎包 冬瓜猪肉生煎包怎么做")
- “相比起包子而言，我更热衷于生煎和蒸饺，口感更筋道些，今天包包子留下些馅料和面团，一顿丰盛的生煎包就有着落啦~~O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料猪肉馅（500g）花椒水（适量）蚝油（适量）香油（适量）盐（少许）辅料冬瓜（适量）葱（2根）豆瓣酱（适量）十三香（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜猪肉...
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![煎焖苦瓜的做法 【湘菜】--煎焖苦瓜 煎焖苦瓜怎么做]( "煎焖苦瓜的做法 【湘菜】--煎焖苦瓜 煎焖苦瓜怎么做")
- “菜系及功效：湘菜防暑食谱清热去火食谱香辣微苦，适宜下饭。”食材明细主料苦瓜（1个）辅料小葱（10克）大蒜（1头）姜（3克）配料味精（2克）花生油（40克）豆豉（15克）盐（10克）香油（10克）辣椒油（15克）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎焖苦瓜的做法步骤1、先把苦瓜、辣椒洗净。2、苦瓜切成4.5厘米长的筒...
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![简单的素焖南瓜-素焖南瓜]( "简单的素焖南瓜-素焖南瓜")
- “南瓜味道香甜可口含丰富的营养，在冬季这样寒冷的季节里，我们多食用南瓜对我们的身体有很大的好处。南瓜含有多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等。。而南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发...
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![煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做]( "煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（500克）辅料黄瓜（30克）配料盐（4克）胡椒粉（2克）面粉（40克）花生油（20克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中，加盐腌制30分钟。4、把面粉撒到南瓜上裹匀。5、再撒上胡椒粉翻匀。6、不粘锅放入少许油，放...
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![猪肉南瓜饺子怎么做-猪肉南瓜饺子的做法]( "猪肉南瓜饺子怎么做-猪肉南瓜饺子的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）猪肉馅（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）香油（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肉南瓜饺子的做法步骤1、看看原料吧2、面粉加适量水，和好面。3、南瓜去皮去籽备用。4、把南瓜搓成丝，剁碎，挤干水分。5、猪肉馅加酱油，香油，葱姜调...
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![咸肉南瓜焖饭怎么做-咸肉南瓜焖饭的做法]( "咸肉南瓜焖饭怎么做-咸肉南瓜焖饭的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）南瓜（适量）土豆（适量）秋葵（适量）大米（适量）绿豆（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咸肉南瓜焖饭的做法步骤1、绿豆和大米淘洗（绿豆已浸泡）。2、土豆、南瓜去皮清洗。3、南瓜、土豆切块，南瓜容易熟，切稍大。4、咸肉肥瘦分...
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![南瓜猪肉水饺怎么做-南瓜猪肉水饺的做法]( "南瓜猪肉水饺怎么做-南瓜猪肉水饺的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）猪肉（适量）面粉（适量）辅料洋葱（适量）调料芝麻油（适量）花椒油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜猪肉水饺的做法步骤1、面团提前和好。2、猪肉搅碎，放蚝油、生抽、姜、胡椒粉、盐拌匀。3、南瓜切碎。4、洋葱切好...
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味味甜
