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- 食材明细主料豆腐干（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）蒜末（适量）葱（适量）盐（适量）味极鲜（适量）老抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐干炒肉的做法步骤1、准备好一切材料。2、锅内热油，倒入切好的豆腐干小火煎至微黄后装盘。3、继续热油，倒入腌制好的猪肉炒熟，再倒入辣椒和蒜末爆香...
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![韭菜苔豆腐干炒肉丝的做法 韭菜苔.豆腐干炒肉丝 韭菜苔豆腐干炒肉丝怎么做]( "韭菜苔豆腐干炒肉丝的做法 韭菜苔.豆腐干炒肉丝 韭菜苔豆腐干炒肉丝怎么做")
- “注:吃的清淡,豆腐干有咸味,加点酱油我觉得够味了,我家不吃味精所以没放!简简单单的小菜,夏天吃可口.”食材明细主料瘦肉（适量）韭菜苔（适量）豆腐干（适量）辅料食用油（适量）酱油（适量）淀粉（适量）姜、蒜、料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜苔豆腐干炒肉丝的做法步骤1、所以...
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![五花肉炒豆腐干怎么做-五花肉炒豆腐干的做法]( "五花肉炒豆腐干怎么做-五花肉炒豆腐干的做法")
- “鲜香的五花肉和豆腐干的完美融合。”食材明细主料五花肉（200g）豆腐干（200g）辅料辣椒（5个）香菇（2个）调料生抽（1勺）蒜（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒豆腐干的做法步骤1、倒入一勺油，放入切好的五花肉煸炒出油脂。2、五花肉煸炒半干后，放入青椒丝煸炒出辣味。3、倒入豆...
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![韭菜干豆腐炒肉的做法 家常菜----韭菜干豆腐炒肉 韭菜干豆腐炒肉怎么做]( "韭菜干豆腐炒肉的做法 家常菜----韭菜干豆腐炒肉 韭菜干豆腐炒肉怎么做")
- 食材明细主料韭菜（500克）猪瘦肉（50克）干豆腐（100克）辅料大豆油（50克）精盐（4克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（少许）干淀粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜干豆腐炒肉的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、将干豆腐清洗干净，切成丝，装入盘中待用。3、将猪瘦肉...
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![腊肉炒豆腐干怎么做-腊肉炒豆腐干的做法]( "腊肉炒豆腐干怎么做-腊肉炒豆腐干的做法")
- “豆腐干含丰富蛋白质，腊肉咸香可口，炒豆腐干简直不要太好吃，一起学起来吧。”食材明细主料豆腐干（300g）辅料腊肉（100g）调料油（适量）盐（适量）豆油（适量）辣椒油（适量）小米椒（适量）大蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）腊肉炒豆腐干的做法步骤1、豆腐干切丝。2、腊肉切薄片。3、大蒜，小...
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![蒜薹炒干豆腐腊肉怎么做-蒜薹炒干豆腐腊肉的做法]( "蒜薹炒干豆腐腊肉怎么做-蒜薹炒干豆腐腊肉的做法")
- 食材明细主料蒜薹（一把）干豆腐（两张）腊肉（少许）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜薹炒干豆腐腊肉的做法步骤1、蒜薹洗净切段备用。2、干豆腐切段，腊肉切粗丝备用。3、热锅冷油，加热油到五成熟，放入蒜薹。4、大火翻炒蒜薹至半熟。5、加入干豆腐和腊...
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![豆腐干炒肉片的做法 油炸豆腐的变身---豆腐干炒肉片 豆腐干炒肉片怎么做]( "豆腐干炒肉片的做法 油炸豆腐的变身---豆腐干炒肉片 豆腐干炒肉片怎么做")
- “豆腐干事孩子最喜欢的菜了，有的时候我都觉得他上火排除在外。但是孩子喜欢下饭，偶尔做做味道还不错。、”食材明细主料豆腐干（250克）腿肉（200克）辅料香葱（1棵）配料料酒（1汤勺）生抽（1汤勺）盐巴（适量）味精（适量）十三香（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐干炒肉片的做法步骤1、材料...
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![豆腐干炒回锅肉怎么做-豆腐干炒回锅肉的做法]( "豆腐干炒回锅肉怎么做-豆腐干炒回锅肉的做法")
- “回锅肉，从小到大就喜欢吃，但是又怕太油腻，所以这次加了点豆腐干”食材明细主料五花肉（200克）辅料蒜苗（200克）豆腐干（250克）配料郫县豆瓣酱（适量）甜面酱（适量）姜末（适量）花椒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐干炒回锅肉的做法步骤1、将五花肉煮熟2、煮熟的五花肉切成薄片，虽然...
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![干豆腐韭菜炒肉怎么做-干豆腐韭菜炒肉的做法]( "干豆腐韭菜炒肉怎么做-干豆腐韭菜炒肉的做法")
- “这是一道好吃的家常菜，现在东北也进入夏季了。鲜嫩的韭菜不多了，干豆腐韭菜炒肉美味呀。”食材明细主料干豆腐（1张）韭菜（300克）里脊肉（80克）大葱（1段）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干豆腐韭菜炒肉的做法步骤1、干豆腐1张，韭菜300克，里脊肉80...
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![炒干豆腐怎么做-炒干豆腐的做法]( "炒干豆腐怎么做-炒干豆腐的做法")
- “家常菜，不论是干豆腐，还是大豆腐都是东北人的最爱。每周必吃，营养丰富。”食材明细主料干豆腐（1张）青椒（1个）胡萝卜（1根）杏鲍菇（1个）辅料葱花（适量）蚝油（少许）食油（少许）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒干豆腐的做法步骤1、干豆腐1张，青椒1个，胡萝卜1根，杏鲍菇1个。把...
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![炒豆腐干怎么做-炒豆腐干的做法]( "炒豆腐干怎么做-炒豆腐干的做法")
- “豆腐干是营养价值较高的食材，其中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白。并且含有人体必需的8种氨基酸，而且这比例也接近人体需要，这样好的食材要怎么做才好吃？这是很家常的做法，但是掌握好做菜的“感觉”也是十分重要的。”食材明细主料豆腐干（适量）辅料香菜（适量）腊肉（适量）配...
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![风干肉腐竹炒蚕豆怎么做-风干肉腐竹炒蚕豆的做法]( "风干肉腐竹炒蚕豆怎么做-风干肉腐竹炒蚕豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆（540克）风干肉（90克）腐竹（110克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）风干肉腐竹炒蚕豆的做法步骤1、材料：蚕豆、风干肉2、腐竹（已泡发）3、将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4、将已泡发的腐竹清洗一下。5、放在案板上切成段，待用。6、将风干肉放在案板上切...
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![酱肉豆腐干炒香芹怎么做-酱肉豆腐干炒香芹的做法]( "酱肉豆腐干炒香芹怎么做-酱肉豆腐干炒香芹的做法")
- 食材明细主料香芹（一小把）豆腐干（两块）酱肉（一块）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱肉豆腐干炒香芹的做法步骤1、材料：香芹2、豆腐干、酱肉3、将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。4、放在案板上切成段，待用。5、将酱肉放在案板上切成丝，待用。6、将豆腐干放在案板...
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![牛肉炒豆腐干怎么做-牛肉炒豆腐干的做法]( "牛肉炒豆腐干怎么做-牛肉炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料豆腐干（适量）牛肉（少许）辅料花生油（适量）调料红椒（少许）青椒（少许）生抽（适量）陈醋（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒豆腐干的做法步骤1、豆腐切片，放入锅中煎成豆腐干。2、放入红椒粒和青椒粒一起翻炒。3、淋上适量生抽。4、倒入少许陈醋炒匀。5、将炒好的牛肉...
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![肉末炒豆腐干怎么做-肉末炒豆腐干的做法]( "肉末炒豆腐干怎么做-肉末炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料肉末（100克）豆腐干（200克）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料玉米油（10克）盐（2克）生抽（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒豆腐干的做法步骤1、肉末准备好，素菜准备好。2、锅热下肉末炒熟。3、下豆腐干，黄瓜，胡萝卜炒均匀。放入生抽。4、最后最熟的时候加入一点盐，炒均匀。5...
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![木耳干豆腐炒肉丝怎么做-木耳干豆腐炒肉丝的做法]( "木耳干豆腐炒肉丝怎么做-木耳干豆腐炒肉丝的做法")
- “以前从来没有把木耳和干豆腐放在一起炒过。不用说，这又是懒得出去买菜把冰箱余货排列组合的产物。没有想到，这样做竟然还很好吃。”食材明细主料瘦肉（100克）干木耳（10克）干豆腐（200克）辅料葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）水淀粉（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时...
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![豆腐干炒五花肉怎么做-豆腐干炒五花肉的做法]( "豆腐干炒五花肉怎么做-豆腐干炒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（300g）豆腐干（6块）辅料生抽（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐干炒五花肉的做法步骤1、五花肉切小块2、将豆腐干切成小块3、坐锅，放入适量的油加热，将肉放入热油里煎4、肉煎得差不多时将豆腐放入锅里5、加入适量的生抽和盐，翻炒一会即...
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![腐竹风干肉炒梅豆怎么做-腐竹风干肉炒梅豆的做法]( "腐竹风干肉炒梅豆怎么做-腐竹风干肉炒梅豆的做法")
- 食材明细主料风干肉（90克）梅豆（130克）腐竹（75克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹风干肉炒梅豆的做法步骤1、材料：风干肉、梅豆2、腐竹（已泡发）3、将梅豆摘洗干净。4、捞出待用。5、将已泡发的腐竹清洗一下。6、放在案板上切成段，待用。7、将风干肉放在案板...
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![豆腐干炒肉丝怎么做-豆腐干炒肉丝的做法]( "豆腐干炒肉丝怎么做-豆腐干炒肉丝的做法")
- “好久没发菜了，年后一直都忙，几乎没有自已做饭。同事看到了这个菜谱换礼活动，爱上了那个迷你小锅，一定要我给她换个，呵呵，只好抽空做几个菜来~~~”食材明细主料猪肉（适量）豆腐干（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）配料油（适量）料酒（适量）生粉（适量）鸡精（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十...
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![肉丝炒豆腐干怎么做-肉丝炒豆腐干的做法]( "肉丝炒豆腐干怎么做-肉丝炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料豆腐干（适量）青椒（一个）西红柿（一个）肉丝（适量）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒豆腐干的做法步骤1、素菜类食材备齐。2、豆腐切丝备用。3、油锅烧热倒入玉米油，大火煸炒肉丝。4、倒入素菜类，大火煸炒一分钟，加入少许盐，生抽出锅。5、...
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![豆腐干酱肉炒菜芯怎么做-豆腐干酱肉炒菜芯的做法]( "豆腐干酱肉炒菜芯怎么做-豆腐干酱肉炒菜芯的做法")
- 食材明细主料豆腐干（150克）菜芯（240克）酱肉（115克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐干酱肉炒菜芯的做法步骤1、食材：豆腐干、菜芯（已清洗）、酱肉（已切片）2、将豆腐干放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的菜芯放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入酱肉翻...
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![辣椒豆腐干小炒肉怎么做-辣椒豆腐干小炒肉的做法]( "辣椒豆腐干小炒肉怎么做-辣椒豆腐干小炒肉的做法")
- “今天推荐一道辣椒豆腐干小炒肉，香润营养又好吃，食材简单，做法容易，在基础的做法上，还可将食材做调整，再换一些零七八碎的调味料，比如豆豉辣酱、剁椒、芽菜等，就能衍生出更多菜品，更多口味。”食材明细主料带皮五花肉（1条）豆腐干（300克）辣椒（1根）辅料大蒜（5瓣）油（少许）调料盐（1克）酱油（10克）料...
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![青椒肉丝炒豆腐干怎么做-青椒肉丝炒豆腐干的做法]( "青椒肉丝炒豆腐干怎么做-青椒肉丝炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料肉丝（150g）豆干（5块）青椒（2个）辅料生抽（2滴）蚝油（1汤匙）姜（适量）蒜瓣（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉丝炒豆腐干的做法步骤1、青椒、豆干洗净2、肉切丝3、姜蒜切末4、青红辣椒切切、豆腐干切条5、热锅放油烧热，加入姜蒜末爆香、加入肉丝翻炒至变色，...
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![腊肉辣椒炒豆腐干怎么做-腊肉辣椒炒豆腐干的做法]( "腊肉辣椒炒豆腐干怎么做-腊肉辣椒炒豆腐干的做法")
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味味甜
