![椰奶燕窝怎么做-椰奶燕窝的做法]( "椰奶燕窝怎么做-椰奶燕窝的做法")
- “椰奶燕窝现在征集大家想吃的燕窝评论给我我下周给大家做”食材明细主料燕窝（10g）椰子（一枚）辅料冰糖（根据自己）甜味（口味）炖（工艺）一天（耗时）普通（难度）椰奶燕窝的做法步骤1、选择一个椰子最好是红椰或者是泰国的椰子挑一个肉厚甜的2、这步不会的可以找我帮忙喝掉椰汁3、打开叶子取出...
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![椰奶燕窝的做法 怎么炖燕窝/椰奶燕窝 椰奶燕窝怎么做]( "椰奶燕窝的做法 怎么炖燕窝/椰奶燕窝 椰奶燕窝怎么做")
- “昨天试的新吃法，椰浆莲子燕窝，椰奶的香味和燕窝搭配好吃出新高度。”食材明细主料燕窝（5g）雪莲（8-10粒）辅料椰浆（一小杯）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椰奶燕窝的做法步骤1、懒得一张张拍图，直接入锅炖开始说。雪莲是之前泡好的（要泡蛮久的），和泡好的燕窝一起放进炖盅，倒入椰浆，...
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![燕麦椰奶怎么做-燕麦椰奶的做法]( "燕麦椰奶怎么做-燕麦椰奶的做法")
- 食材明细主料燕麦片（50g）牛奶（150g）椰浆（100g）辅料糖（1匙）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）燕麦椰奶的做法步骤1、所有食材2、将牛奶倒入锅中3、放入燕麦片煮开4、取倒入椰浆煮开5、最后放糖拌匀即可...
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![木瓜牛奶燕窝的做法 “宫廷御品”驾到，家里也是皇宫--《木瓜牛奶燕窝》 木瓜牛奶燕窝怎么做]( "木瓜牛奶燕窝的做法 “宫廷御品”驾到，家里也是皇宫--《木瓜牛奶燕窝》 木瓜牛奶燕窝怎么做")
- “明代李时珍在《本草纲目》中对燕窝已经有叙述：坚洁而白，食之可补虚损，已劳痢。燕窝富含胶原蛋白、矿物质、表皮生长因子，燕窝的水溶性物质较多，容易吸收，口感好，炖好的燕窝，带着一股蛋白自然的香气。PS：我是用家里的神奇，养生壶炖煮的，要是亲们家里没有壶的话，也没关系，可以尝试用锅...
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![木瓜牛奶燕窝怎么做-木瓜牛奶燕窝的做法]( "木瓜牛奶燕窝怎么做-木瓜牛奶燕窝的做法")
- “相信对于每一个爱美的姑凉们来说，永葆青春是人生一贯追求的目标，希望岁月不要在自己的身上留下痕迹，都希望自己能够比同龄人看上去年轻。我也一样，随着岁月的流逝，年龄的增长，希望能留住青春的我也开始慢慢的注重起保养来。一直以来经常有很多人会问我即珍燕窝的挑选方法和炖...
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![椰汁燕窝怎么炖]( "椰汁燕窝怎么炖")
- 说到燕窝，想必大家第一个想到的肯定是冰糖燕窝吧。其实，燕窝的做法还是有很多种，出来做成冰糖燕窝以外，其实还可以做成椰汁燕窝，也是非常美味有营养的。那么，今天小编就来给大家介绍介绍椰汁燕窝怎么炖，希望大家能够喜欢。椰汁燕窝怎么炖一、材料燕窝2盏、椰树牌椰汁250ml二、具...
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![燕窝牛奶怎么做-燕窝牛奶的做法]( "燕窝牛奶怎么做-燕窝牛奶的做法")
- “牛奶燕窝，美白养颜神器”食材明细主料生燕窝（6克）辅料鲜牛奶（200ml）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕窝牛奶的做法步骤1、首先挑选一盏精品燕窝2、将燕窝泡发好后，进行简单的挑毛，备用3、将燕窝、少量冰糖、料酒放到蒸锅里面蒸大约20分钟4、将蒸好的燕窝拿出来，搭配上牛奶5...
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![家常椰子炖燕窝如何做简单又好吃]( "家常椰子炖燕窝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料红枣：6颗椰子汁：2瓶燕窝：20杏仁：40辅料冰糖：40具体步骤1.燕窝加水泡发。2.所有材料洗干净。3.加椰子汁，所有材料放入锅里，炖2个钟。4.美味的燕窝糖水就好了。...
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![夏果椰奶燕窝怎么做-夏果椰奶燕窝的做法]( "夏果椰奶燕窝怎么做-夏果椰奶燕窝的做法")
- “刚炖好的夏果椰奶燕窝，拥有比较完整的条状结构。入口有一股蛋白的清香，口感Q弹爽滑。”食材明细主料椰奶（适量）木瓜（适量）燕窝（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏果椰奶燕窝的做法步骤1、燕窝以200ml水泡发约两小时，再沥出杂质。2、将燕窝取出沥干后，放入小炖...
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![牛奶燕窝的做法 3分钟学会做高营养牛奶燕窝 牛奶燕窝怎么做]( "牛奶燕窝的做法 3分钟学会做高营养牛奶燕窝 牛奶燕窝怎么做")
- “所有的食补里，要数燕窝对女性的好处最多。燕窝富含胶原蛋白、矿物质、表皮生长因子，燕窝的水溶性物质较多，容易吸收，口感好，是女性调养美容的上品。皮肤70%由胶原蛋白组成，吃燕窝能使皮肤更加富有弹性及韧度。燕窝里含有的表皮生长因子，可以促进细胞分化，达到美容效果，长期食用...
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![甜丝丝的椰奶燕窝怎么做-甜丝丝的椰奶燕窝的做法]( "甜丝丝的椰奶燕窝怎么做-甜丝丝的椰奶燕窝的做法")
- “燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物和微量元素，儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白，能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收，可增强体质。是一种纯正高贵的天然保健品。正因为燕窝含有表皮细胞生长因子，常吃燕窝...
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![椰汁燕窝怎么做-椰汁燕窝的做法]( "椰汁燕窝怎么做-椰汁燕窝的做法")
- “燕窝的主要功效与作用为：滋阴润肺，化痰止咳，益气补中，去燥润肤，养胃壮脾。1、男性食用能润肺养胃、益气、补脾，增强体能体质，可使精神饱满，缓解压力、消除疲劳。另外燕窝一个很好的效用就是清肺润肺，对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大，经常要应酬抽烟喝酒，燕窝就是不可多...
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![牛奶燕麦枸杞燕窝羹怎么做-牛奶燕麦枸杞燕窝羹的做法]( "牛奶燕麦枸杞燕窝羹怎么做-牛奶燕麦枸杞燕窝羹的做法")
- “燕窝：养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。牛奶：能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。燕麦：可改善血液循环，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等都有辅助疗效。枸杞：养肝，滋肾，润肺。四者合而为一，实乃养生佳肴也。”食材明细主料牛奶（150ML）燕盏燕窝（2.5克）即食燕...
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![木瓜奶炖燕窝怎么做-木瓜奶炖燕窝的做法]( "木瓜奶炖燕窝怎么做-木瓜奶炖燕窝的做法")
- “燕窝性平，属于温补、清补类补品，是女性的美容滋补圣品。爱美的你们不妨试试啦！”食材明细主料牛奶（300毫升）燕窝（4小片）冰糖（适量）枸杞（适量）木瓜（1个）辅料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木瓜奶炖燕窝的做法步骤1、把干燕窝洗净表面，挑出杂质，倒入适量纯净水，泡发3-4小时...
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![带你了解不一样的椰子炖燕窝-椰子炖燕窝怎么做]( "带你了解不一样的椰子炖燕窝-椰子炖燕窝怎么做")
- 女生一般都爱吃一些小甜品，而且对于美容养颜的东西，女生就更爱了。椰子是很好吃的水果，搭配上养颜圣品—燕窝。那就更是女生追捧得了。今天我就给大家介绍一道甜品椰子炖燕窝的做法，大家快一起学起来吧，吃出美美的皮肤吧。一、椰子炖燕窝的做法1.首先准备好所需要的材料，椰子，燕...
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![牛奶炖燕窝怎么做-牛奶炖燕窝的做法]( "牛奶炖燕窝怎么做-牛奶炖燕窝的做法")
- 食材明细主料燕窝（1盏）牛奶（250ml）调料冰糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶炖燕窝的做法步骤1、燕窝泡一夜。2、洗净。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放锅里。7、入高压锅，隔水炖40分钟。8、炖的燕窝。9、倒杯子里。10、成品。...
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![燕窝牛油果奶昔的做法 Amalee燕窝牛油果奶昔 燕窝牛油果奶昔怎么做]( "燕窝牛油果奶昔的做法 Amalee燕窝牛油果奶昔 燕窝牛油果奶昔怎么做")
- “此菜谱适合对燕窝蛋腥味比较讨厌的朋友，用这种方法后燕窝的味道会变得很淡，牛油果的清香会完全遮盖燕窝的蛋腥味。”食材明细主料燕窝（（燕盏）3-5g）牛油果（200g）纯牛奶（200ml）辅料蜂蜜（5g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝牛油果奶昔的做法步骤1、燕窝用纯净水泡发六小时左右...
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![牛奶燕窝怎么做-牛奶燕窝的做法]( "牛奶燕窝怎么做-牛奶燕窝的做法")
- 食材明细主料燕窝（一盏）辅料红枣（1颗）枸杞（适量）牛奶（200ml）调料冰糖（3颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶燕窝的做法步骤1、取一盏燕窝。2、用纯净水泡4-6个小时泡软，清理掉杂质，撕成条。3、炖盅放入清理好的燕窝。4、放一颗红枣，几颗枸杞，几粒冰糖。5、加入纯净水，没过食材，不要...
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![奶香燕窝怎么做-奶香燕窝的做法]( "奶香燕窝怎么做-奶香燕窝的做法")
- “前几天老妹带回来一些燕窝。哇塞，这不是普通的贵啊，是按克来算的，就5片要1000多啊，堪比黄金啊，老妹平时花钱大手大脚的这都舍得，都够我们10来天的生活费。话说没结婚的就是不会持家啊，我占到便宜了，没买过这么贵重的补品，一时之间还不知道要怎么弄。后来想想就做一个最简单的做...
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![木瓜牛奶燕窝的做法 【蔡府燕窝】丰胸美白利器！木瓜牛奶燕窝 木瓜牛奶燕窝怎么做]( "木瓜牛奶燕窝的做法 【蔡府燕窝】丰胸美白利器！木瓜牛奶燕窝 木瓜牛奶燕窝怎么做")
- “燕窝美容养颜，木瓜丰胸美白富含胶原蛋白，营养美味不长胖”食材明细主料燕窝（一盏）牛奶（一瓶）辅料木瓜（半颗）水果（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶燕窝的做法步骤1、取一盏干燕窝，加纯净水后泡发5小时左右2、燕窝泡发完成后，用漏勺换几次水，过滤1--2遍后，捞出备用。3、...
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![椰汁燕窝如何做简单又好吃-家常]( "椰汁燕窝如何做简单又好吃-家常")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料燕窝：500辅料鲜椰汁：适量鲜奶：适量龙眼肉：适量具体步骤1.燕窝用清水浸四小时，除去雀毛洗净，隔去水份；2.龙眼肉洗净，滴干水份3.将燕窝、龙眼肉放入炖盅内，注入滚水，加盖隔水炖2.5小烹饪技巧放入鲜奶及鲜椰汁，加盖...
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![椰汁燕窝的做法 椰汁燕窝的做法 椰汁燕窝怎么做]( "椰汁燕窝的做法 椰汁燕窝的做法 椰汁燕窝怎么做")
- “椰汁燕窝是一道比较方便简单的入门级燕窝炖煮，它比冰糖燕窝味道层次更丰富，炖煮也比较简单，但是其中很多小窍门，也不是一开始就会的，我吃燕窝4年左右，也是从不会到会，自己一点点悟出来的。”食材明细主料燕窝（3-5g）冰糖（8G）辅料椰汁（适量）水（110ML）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰...
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![牛奶燕窝的做法 一分钟学会炖牛奶燕窝 牛奶燕窝怎么做]( "牛奶燕窝的做法 一分钟学会炖牛奶燕窝 牛奶燕窝怎么做")
- “双11在天猫剁手买了些三角盏，回来验了货，感觉蛮不错的，我身边有朋友经常会买燕碎与燕条，我是不敢的，因为我有个做燕窝的亲戚说过，其实燕碎这东西，平时是很少的，而市面上却有大量的燕碎，总不能是故意把盏打碎吧？总之水太深，行家都不太敢玩，我还是吃燕盏比较好。”食材明细主料燕窝（10...
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![燕窝椰挞的做法 【小森妈妈菜谱】小小新吃法——燕窝椰挞 燕窝椰挞怎么做]( "燕窝椰挞的做法 【小森妈妈菜谱】小小新吃法——燕窝椰挞 燕窝椰挞怎么做")
- “燕窝，有着滋阴润肺、保养皮肤和提高免疫力等等的功效。是不少爱美和想滋补身体的小伙伴以及孕妈妈，都会选择添加到日常饮食中的一种滋补品。而且无论大人、小孩或者老人都可以适量地吃一些。清炖的燕窝吃了不少，在吃燕窝这件事上还有没有更多的可能？哈哈当然有，来个创新燕窝...
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![椰奶燕窝西米露怎么做-椰奶燕窝西米露的做法]( "椰奶燕窝西米露怎么做-椰奶燕窝西米露的做法")
- “香香甜甜，啖啖的西米夹杂着燕窝，吃起来更有嚼劲好吃啦！”食材明细主料燕窝（8克）椰奶（1袋）冰糖（适量）辅料西米（100克）鸡蛋（1个）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰奶燕窝西米露的做法步骤1、西米用热开水泡浸20分钟，然后捞起，用冷水冲洗一下，沥干水份，备用。2、燕窝要提早用清水泡浸4小...
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味味甜
