![炖奶怎么做-炖奶的做法]( "炖奶怎么做-炖奶的做法")
- 食材明细主料鸡蛋清（2个）奶粉（3-4勺）辅料水（100ml）炼奶（适量）奶香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炖奶的做法步骤1、取两个鸡蛋清2、加入三勺奶粉，兑100ml左右的水3、加入适量炼奶，根据个人口味而定4、所有食材入炖盅搅拌均匀5、蒸锅中的水烧开后，将炖盅放入蒸4分钟左右小窍门为保证炖...
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![木瓜炖奶怎么做-木瓜炖奶的做法]( "木瓜炖奶怎么做-木瓜炖奶的做法")
- 食材明细主料木瓜（适量）牛奶（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜炖奶的做法步骤1、材料如下。2、取肉。3、加适量冰糖。4、蒸5分钟。5、加入牛奶蒸10分钟。6、装入碗中。7、开动啦。...
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![奶炖贝壳饭怎么做-奶炖贝壳饭的做法]( "奶炖贝壳饭怎么做-奶炖贝壳饭的做法")
- “给孩子饭没时间做的太复杂的时候做咖喱或者奶炖最简单省事，无论色彩还是营养都很好，关键是孩子超级喜欢吃炒菜锅我还是喜欢用不粘锅，不用担心粘锅或者清洁问题，尤其炒肉的时候粘掉一层底然后糊糊的总感觉味道不那么好了，不粘锅用起来心里舒服多了，而且锅壁挂的汤用硅胶铲轻轻...
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![椰奶炖蛋怎么做-椰奶炖蛋的做法]( "椰奶炖蛋怎么做-椰奶炖蛋的做法")
- “现在很多脑力劳动者都因为工作压力大，感觉越来越累。脑力劳动者体力消耗不大，对热量的需求量相对不高，不宜过多摄入碳水化合物和脂肪，以免体重过高。这道椰奶炖蛋可以补充脑力劳动者所需要的各种蛋白质和维生素，是很好的补益品。鸡蛋：鸡蛋含有的蛋黄卵磷脂，营养保健效果优于大...
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![鸡蛋炖奶怎么做-鸡蛋炖奶的做法]( "鸡蛋炖奶怎么做-鸡蛋炖奶的做法")
- 食材明细主料鸡蛋，炼奶，水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炖奶的做法步骤1、倒奶（掩盖碗底至4cm），加水（到碗的1/3）。2、打一只蛋（按一碗计算），搅拌至蛋白消失。3、最多炖20分钟（大火至沸水后转闷火）4、晾凉后放冰箱就会更口佳。...
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![奶油炖菜怎么做-奶油炖菜的做法]( "奶油炖菜怎么做-奶油炖菜的做法")
- “一道仅需简简单单的食材就能做出来的西洋菜”食材明细主料香菇（两个）胡萝卜（一根）洋葱（一半）土豆（一个）鸡腿肉（两个）辅料胡椒粉（适量）面粉（适量）纯牛奶（一袋）盐（适量）料酒（两勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶油炖菜的做法步骤1、洋葱切条，胡萝卜，土豆去皮切块，香菇去蒂用盐水清洗好后切...
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![牛奶炖菠菜怎么做-牛奶炖菠菜的做法]( "牛奶炖菠菜怎么做-牛奶炖菠菜的做法")
- “突然好想吃菠菜，可能是缺铁，得补补铁了，想不到菠菜的吃饭，于是就用牛奶一气乱炖”食材明细主料菠菜（适量）辅料全脂牛奶（适量）盐巴（少量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶炖菠菜的做法步骤1、挑选菠菜，洗干净，一定要洗干净，因为菠菜泥沙多，别问我为什么知道！2、多洗两遍3、切段，入...
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![鲜奶炖蛋怎么做-鲜奶炖蛋的做法]( "鲜奶炖蛋怎么做-鲜奶炖蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）牛奶（250ml）辅料糖（适量）奶香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜奶炖蛋的做法步骤1、将牛奶、白糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后即离火，冷却备用2、把鸡蛋去壳后，用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆，加入已冷却的糖水，再行拌匀，使蛋浆与糖水充分混合3、将碗放入...
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![牛奶炖花胶的做法 【广东】牛奶炖花胶 牛奶炖花胶怎么做]( "牛奶炖花胶的做法 【广东】牛奶炖花胶 牛奶炖花胶怎么做")
- “花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。花胶极有滋补食疗作用，花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。第一次自己发花胶炖花胶！”食材明细主料泡发鱼肚（80g）红...
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![牛奶炖蛋的做法 牛奶炖蛋(咸) 牛奶炖蛋怎么做]( "牛奶炖蛋的做法 牛奶炖蛋(咸) 牛奶炖蛋怎么做")
- 食材明细主料牛奶（适量）鸡蛋（适量）辅料生抽（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶炖蛋的做法步骤1、材料如下。2、鸡蛋打入碗中。3、打散后加入牛奶。4、小火蒸八分钟。5、淋上香油。6、淋上生抽。7、漂亮哦。8、滑嫩细腻开动啦。...
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![牛奶炖蛋怎么做-牛奶炖蛋的做法]( "牛奶炖蛋怎么做-牛奶炖蛋的做法")
- 食材明细主料牛奶（适量）鸡蛋（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶炖蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、纯牛奶。3、加入适量糖。4、加入适量牛奶，拌匀。5、放入锅里，大火蒸八分钟。6、取出。7、开动啦。...
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![牛奶炖花胶怎么做-牛奶炖花胶的做法]( "牛奶炖花胶怎么做-牛奶炖花胶的做法")
- 食材明细主料花胶（适量）牛奶（适量）红腰豆（适量）辅料冰糖（少许）调料纯净水（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶炖花胶的做法步骤1、准备:花胶。2、水开后隔水干蒸5-10分钟。3、蒸好的花胶。4、放入冷水中泡四小时以上，我泡了一晚上(夏天需放冰箱)。5、红腰豆清洗一下也是要泡...
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![花胶炖奶怎么做-花胶炖奶的做法]( "花胶炖奶怎么做-花胶炖奶的做法")
- “香港人很注重滋补养生，所以香港人看上去总是比大陆人显得年轻。因为花胶满满的胶原蛋白填满了我们的皱纹，这都是有科学根据的，花胶胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，花胶的胶原蛋白可使受损组织得以修复，毛孔变细，对于减少青春痘印也有一定的效果。重点是多吃也...
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![椰子炖奶怎么做-椰子炖奶的做法]( "椰子炖奶怎么做-椰子炖奶的做法")
- “又到喝椰子汁的季节，喝完汁不要浪费好食材哦！拿来炖奶又是另一番风味。特别清香……”食材明细主料鸡蛋（1个）椰子（1个）全脂牛奶（200ml）辅料细砂糖（15g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰子炖奶的做法步骤1、把喝完的椰子挖个口，口要稍微大一些，记得椰肉一定要留着。2、用锅把热水...
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![花胶炖牛奶怎么做-花胶炖牛奶的做法]( "花胶炖牛奶怎么做-花胶炖牛奶的做法")
- “花胶的主要成份是高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。可滋养筋脉、补肾益精，对腰膝酸软，身体虚弱很有益处。1、补充体力，常用花胶滋补的情况有：产后体虚，手术后伤口愈合，年老体衰而出现的腰膝酸软等。2、增强免疫力，花胶中含有大量的蛋白质，食用花胶能提...
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![牛奶炖蛋 牛奶炖蛋怎么做-牛奶炖蛋的做法 幸福感觉之]( "牛奶炖蛋 牛奶炖蛋怎么做-牛奶炖蛋的做法 幸福感觉之")
- 食材明细主料牛奶（250克）鸡蛋（1颗）辅料糖（20克）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶炖蛋的做法步骤1、材料如下。2、鸡蛋打散后加入适量白糖。3、倒入牛奶。4、抹去泡沫。5、水烧开后放入锅中并扣上碟子，大火蒸十分钟。6、好滑嫩啊。...
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![鱼胶炖牛奶怎么做-鱼胶炖牛奶的做法]( "鱼胶炖牛奶怎么做-鱼胶炖牛奶的做法")
- “怕腥的可以将鱼胶提前48小时泡发，从小都有吃鱼胶所以不觉得腥，一直都是洗净就放炖盅隔水炖的！”食材明细主料鱼胶（适量）辅料牛奶（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼胶炖牛奶的做法步骤1、准备适量的鱼胶块和纯牛奶。2、鱼胶用清水清洗一下。3、红枣也清洗...
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![鲜奶炖蛋的做法 【鲜奶炖蛋】 鲜奶炖蛋怎么做]( "鲜奶炖蛋的做法 【鲜奶炖蛋】 鲜奶炖蛋怎么做")
- 食材明细主料鲜牛奶（250ml）鸡蛋（2个）辅料白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜奶炖蛋的做法步骤1、1、将牛奶、白糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后即离火，冷却备用2、2、把鸡蛋去壳后，用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆，加入已冷却的糖水，再行拌匀，使蛋浆与糖水充分混合。...
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![蛋奶炖梨怎么做-蛋奶炖梨的做法]( "蛋奶炖梨怎么做-蛋奶炖梨的做法")
- “这款蛋奶炖梨，炖好的梨子一挖勺子就能吃了，再配着香甜的蛋奶和葡萄干，超级适合牙口不好的做甜品哈~~~不用怕啃梨子牙龈出血咯”食材明细主料梨（一个）蛋黄（一个）牛奶（40ml）辅料葡萄干（适量）配料糖（10g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋奶炖梨的做法步骤1、梨子挖坑，去掉梨子心，梨肉...
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![牛奶炖蛋的做法 鸡蛋牛奶布丁（牛奶炖蛋） 牛奶炖蛋怎么做]( "牛奶炖蛋的做法 鸡蛋牛奶布丁（牛奶炖蛋） 牛奶炖蛋怎么做")
- “香甜爽滑的鸡蛋牛奶布丁，冷藏一下夏天吃不错哦！”食材明细主料鸡蛋（两个）牛奶（250ml）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶炖蛋的做法步骤1、鸡蛋两个磕到碗里2、鸡蛋充分打散后依个人口味加入白砂糖，我加了两勺3、加入250ml牛奶，充分搅拌均匀4、液体过筛两遍，筛...
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![牛奶炖花胶的做法 牛奶炖花胶（鱼胶） 牛奶炖花胶怎么做]( "牛奶炖花胶的做法 牛奶炖花胶（鱼胶） 牛奶炖花胶怎么做")
- “牛奶炖花胶（鱼胶）”食材明细主料牛奶（250lm）干鱼胶（15-20g）辅料冰糖（适量）生姜（4片）奶香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛奶炖花胶的做法步骤1、1,鱼胶清洗切条状备用！2、,牛奶入炖盅，下鱼胶，加1片生姜，炖2.5小时。3、开盖加冰糖，盖上半小时后出锅，就可以享用了小窍门温馨提示，不要加水，要...
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![牛奶炖燕窝怎么做-牛奶炖燕窝的做法]( "牛奶炖燕窝怎么做-牛奶炖燕窝的做法")
- 食材明细主料燕窝（1盏）牛奶（250ml）调料冰糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶炖燕窝的做法步骤1、燕窝泡一夜。2、洗净。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放锅里。7、入高压锅，隔水炖40分钟。8、炖的燕窝。9、倒杯子里。10、成品。...
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![牛奶炖蛋的做法 牛奶炖蛋-用奶粉哦 牛奶炖蛋怎么做]( "牛奶炖蛋的做法 牛奶炖蛋-用奶粉哦 牛奶炖蛋怎么做")
- “昨天晚上8点，宝宝突然想起要吃双皮奶，我又不想带他出去，于是就告诉她我们自己做个牛奶炖蛋，和外面卖的双皮奶差不多哦。可是我发现自己话一出口，家里居然么有纯奶，灵机一动，就冲一小杯奶粉充数吧。制作过程超级简单。当成品出来以后，我想到了美食天下网可以上传自己亲手做的甜...
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![奶香炖蛋怎么做-奶香炖蛋的做法]( "奶香炖蛋怎么做-奶香炖蛋的做法")
- “加了淡奶油的炖蛋，奶香更浓郁、入口更顺滑，非常好吃，作为下午茶的甜品，小小一碗就足够了。”食材明细主料牛奶（128g）淡奶油（100g）蛋清（35g）辅料糖（15g）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香炖蛋的做法步骤1、牛奶和淡奶油倒入小奶锅中2、倒入细砂糖，小火加热煮至糖融化，放至温热3、...
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![奶炖鸡腿怎么做-奶炖鸡腿的做法]( "奶炖鸡腿怎么做-奶炖鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）辅料洋葱（1/2个）土豆（1个）胡萝卜（1/2个）植物油（1勺）调料奶炖小方（90g）奶香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）奶炖鸡腿的做法步骤1、洋葱切片。2、土豆去皮切块。3、胡萝卜切块。4、鸡腿去骨切块。5、锅中加入植物油，放入鸡肉炒至变色。6、放入洋葱，土豆和胡萝卜炒约2...
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味味甜
