![枸杞猪肝汤怎么做-枸杞猪肝汤的做法]( "枸杞猪肝汤怎么做-枸杞猪肝汤的做法")
- “现在的上班一族，工作忙碌，生活节奏快，不少白领忽略自己的饮食，下班后匆匆在饭馆解决！枸杞猪肝汤，做法简单，清肝明目，补气补虚，很适合电脑一族。枸杞猪肝汤一定要放点瘦肉提鲜，单放猪肝不好喝。”食材明细主料瘦肉（适量）猪肝（适量）枸杞叶（适量）枸杞（少许）辅料盐（适量）麻油（适量）鸡粉（适量）姜丝（适...
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![枸杞猪肝汤的做法 枸杞豬肝湯 枸杞猪肝汤怎么做]( "枸杞猪肝汤的做法 枸杞豬肝湯 枸杞猪肝汤怎么做")
- “枸杞具有滋补肝肾，益精明目之功效。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。其功效与作用很多，有利于饮食与健康，但并不是所有人皆宜，不适合的人群吃了反会有副作用，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别...
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![枸杞芽猪肝汤怎么做-枸杞芽猪肝汤的做法]( "枸杞芽猪肝汤怎么做-枸杞芽猪肝汤的做法")
- “枸杞芽又叫枸杞头，是初春时节枸杞长出的嫩梢和嫩叶。采摘了枸杞嫩芽后下面的老茎会不断再发出新芽。浅绿的嫩芽最为鲜嫩，转为深绿的颜色就变老了。枸杞芽的食用从古就有，初入口略带苦味，而后味微甘，就是春天的味道，春天吃枸杞头，可以清火。《红楼梦》第六十一回：贾探春和薛宝钗...
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![枸杞猪肝瘦肉汤怎么做-枸杞猪肝瘦肉汤的做法]( "枸杞猪肝瘦肉汤怎么做-枸杞猪肝瘦肉汤的做法")
- “养生说：“春养肝、夏补心、秋养肺、冬补肾”“白色润肺、黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾”本汤以其养肝清肝明目为主，是调养肝阴以清泄肝热的家庭常用饮品。汤中枸杞性味甘微苦凉，含有多种维生素，功能补养肝肾、益精明目，《本经逢源》说它“能降火及清头目。”《...
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![猪肝瘦肉枸杞汤怎么做-猪肝瘦肉枸杞汤的做法]( "猪肝瘦肉枸杞汤怎么做-猪肝瘦肉枸杞汤的做法")
- “今天这个又是一款家常的快手汤。简单而鲜美！”食材明细主料猪肝（60g）瘦肉（90g）枸杞叶（450g）生姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生粉（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉枸杞汤的做法步骤1、所有食材。2、猪肝和瘦肉清洗干净后切片，加适量盐，花生油，生粉，姜丝腌制五分钟。3、枸杞...
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![猪肝瘦肉枸杞芽汤怎么做-猪肝瘦肉枸杞芽汤的做法]( "猪肝瘦肉枸杞芽汤怎么做-猪肝瘦肉枸杞芽汤的做法")
- 食材明细主料枸杞芽（适量）猪肝（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）调料盐（少许）面粉（少许）白醋（少许）生粉（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉枸杞芽汤的做法步骤1、枸杞芽摘好泡洗干净备用。2、猪肝，切片，放面粉，盐抓洗干净，再放入碗里水中加几滴白醋泡10分钟，然后清洗干净备用...
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![枸杞梨猪肝瘦肉汤的做法 【飞鱼私房菜之养生汤】——枸杞雪梨猪肝瘦肉汤 枸杞梨猪肝瘦肉汤怎么做]( "枸杞梨猪肝瘦肉汤的做法 【飞鱼私房菜之养生汤】——枸杞雪梨猪肝瘦肉汤 枸杞梨猪肝瘦肉汤怎么做")
- 食材明细主料新鲜枸杞（五棵）贡梨（一只）胡萝卜（半根）瘦肉（5两）猪肝（2两）辅料姜片（适量）配料酱油（一茶匙）食盐（适量）花生油（一茶匙）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞梨猪肝瘦肉汤的做法步骤1、材料准备ing！2、枸杞的叶子摘下，洗净。贡梨、胡萝卜去皮，切块。瘦肉、猪肝切薄片，用适量的酱油、...
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![枸杞叶猪肝汤的做法 枸杞叶猪肝汤（野菜） 枸杞叶猪肝汤怎么做]( "枸杞叶猪肝汤的做法 枸杞叶猪肝汤（野菜） 枸杞叶猪肝汤怎么做")
- 食材明细主料枸杞叶（50g）猪肝（200g）辅料生姜（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）食盐（1/3勺）白醋（1勺）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枸杞叶猪肝汤的做法步骤1、枸杞叶浸泡洗净。2、猪肝冲洗两遍，加水和料酒浸泡半小时。3、浸泡完成，捞出切片，放入白胡椒粉，食盐白醋腌制十五分钟。4、起锅烧...
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![枸杞头猪肝汤怎么做-枸杞头猪肝汤的做法]( "枸杞头猪肝汤怎么做-枸杞头猪肝汤的做法")
- “北方买菜真的是一言难尽。只想要最多150克猪肝，跟卖家说，然后被不客气得怼了：要买就最少买一页，不买拉倒。换一家还是如此。只好买一页，大约600克。因为猪肝不能冷冻，连续做了几个菜才用完。”食材明细主料猪肝（100g）枸杞头（250g）辅料清水（适量）淀粉（小许）调料食盐（2.5g）胡椒粉（小许）咸鲜...
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![猪肝枸杞叶汤怎么做-猪肝枸杞叶汤的做法]( "猪肝枸杞叶汤怎么做-猪肝枸杞叶汤的做法")
- “这道菜清肝明目、补铁，对视力非常好👍”食材明细主料枸杞叶（500g）辅料猪肝（50g）枸杞子（适量）调料盐（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝枸杞叶汤的做法步骤1、菜巿场里买了新鲜的枸杞叶，剥叶洗净备用。2、猪肝先用料酒、蚝油、黑胡椒粉腌制好，这样才...
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![枸杞菜炒猪肝怎么做-枸杞菜炒猪肝的做法]( "枸杞菜炒猪肝怎么做-枸杞菜炒猪肝的做法")
- “春日养肝好时机，枸杞菜清肝明目，和猪肝同食可是营养小菜。枸杞菜可以摘了一茬又一茬，每摘了过次，春雨过后，它又很快的冒出新芽。而我们总是一次又一次的索取，感恩大自然的馈赠。食材：枸杞菜150克、猪肝100克调料：姜葱适量，食用油适量，盐适量。”食材明细主料枸杞菜（150克）猪肝（100克...
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![猪肝枸杞鸡蛋怎么做-猪肝枸杞鸡蛋的做法]( "猪肝枸杞鸡蛋怎么做-猪肝枸杞鸡蛋的做法")
- 食材明细主料枸杞（1斤）辅料猪肝（30克）鸡蛋（2个）配料姜丝（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝枸杞鸡蛋的做法步骤1、请看图片，请原谅不太会打字。2、水滚把菜放进。3、再把猪肝也放下去煮，时间不要太久，猪肝太老不好吃。4、猪肝熟后会在水面。5、忘了鸡蛋要一早放水里煲。6、...
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![猪肝枸杞菜汤怎么做-猪肝枸杞菜汤的做法]( "猪肝枸杞菜汤怎么做-猪肝枸杞菜汤的做法")
- “枸杞菜是枸杞初春的嫩茎叶，味苦性寒，具有补虚益精，清热止渴，祛风明目的功效。可凉拌，煲汤，做馅，炒肉。枸杞子是成熟果实，性平味甘。归肝肾经，具有滋肾润肺，补肝明目的功效。治肝肾阴亏，腰酸腿软，头晕目眩，目昏多泪，虚劳咳漱，消渴遗精等症。根皮叫地骨皮，可治虚热。春季是养肝的季节，人们...
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![猪肝瘦肉枸杞叶汤怎么做-猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法]( "猪肝瘦肉枸杞叶汤怎么做-猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法")
- 食材明细主料枸杞叶（适量）猪肝（适量）肉丸（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）猪油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶摘下洗净备用。2、猪肝瘦肉切片，加入花生油抓匀。3、锅中水烧开，放入肉丸。4、接着放入猪肝瘦肉片煮开。5、烫入枸杞叶，盐，...
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![波菜枸杞猪肝汤怎么做-波菜枸杞猪肝汤的做法]( "波菜枸杞猪肝汤怎么做-波菜枸杞猪肝汤的做法")
- “菠菜含有丰富营养价值，大量的植物粗纤维，可促进肠道蠕动，利于排便。一般人群均可食用菠菜，菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用，电脑工作者等”食材明细主料菠菜（200克）猪肝（250克）枸子（10克）辅料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）波菜枸杞猪肝汤的...
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![客家枸杞叶猪肝汤的做法 【梅州】客家枸杞叶猪肝汤 客家枸杞叶猪肝汤怎么做]( "客家枸杞叶猪肝汤的做法 【梅州】客家枸杞叶猪肝汤 客家枸杞叶猪肝汤怎么做")
- “声明远播的客家菜，以这一道枸杞叶猪肝汤开启一天的早餐模式，据客家人的饮食文化流传，腌面配枸杞叶猪肝汤是最常见的早餐习惯。”食材明细主料枸杞叶（1把）瘦肉（100克）盐（适量）姜丝（少许）辅料猪肝（100克）油（少许）料酒（1勺）生粉（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）客家枸杞叶猪肝汤的做法...
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![猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法 猪肝瘦肉枸杞叶汤。 猪肝瘦肉枸杞叶汤怎么做]( "猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法 猪肝瘦肉枸杞叶汤。 猪肝瘦肉枸杞叶汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（80g）猪肝（80g）枸杞叶（150g）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶清洗干净后把叶子一片片摘下来。2、猪肝、瘦肉。3、将猪肝、瘦肉切成片后，放入碗中，加入油、盐、胡椒粉、淀粉拌匀...
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![枸杞瘦肉猪肝汤怎么做-枸杞瘦肉猪肝汤的做法]( "枸杞瘦肉猪肝汤怎么做-枸杞瘦肉猪肝汤的做法")
- “枸杞叶猪肝汤是一道汉族药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成，具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。猪肝含铁量较高，是养血、补血的佳品，含有多种维生素，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老；枸杞叶具有一种...
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![枸杞叶猪肝汤的做法 粥底枸杞叶猪肝汤 枸杞叶猪肝汤怎么做]( "枸杞叶猪肝汤的做法 粥底枸杞叶猪肝汤 枸杞叶猪肝汤怎么做")
- “负责任的说，这款粥底汤非常成功，比普通汤水浓稠滋润，又比普通粥清爽滑口，顺滑如汤。灵感来源于顺德粥底火锅，将普通的枸杞叶猪肝汤用粥底代替，有时间的亲们真的可以试一下，完全的与众不同”食材明细主料大米（50克）枸杞叶（200克）辅料猪肝（100克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枸杞...
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![枸杞叶滚猪肝汤的做法 十分钟靓汤：枸杞叶滚猪肝汤 枸杞叶滚猪肝汤怎么做]( "枸杞叶滚猪肝汤的做法 十分钟靓汤：枸杞叶滚猪肝汤 枸杞叶滚猪肝汤怎么做")
- “清肝明目，用眼过度的人群经常喝最好不过。”食材明细主料枸杞叶（一把）辅料枸杞子（半把）猪肝（3两）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶滚猪肝汤的做法步骤1、猪肝切片，浸泡一下去血水。冲洗干净，用芝麻油和生抽抓一抓，腌制十分钟。2、菜筐颜色的问题，其实...
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![枸杞猪肝粥怎么做-枸杞猪肝粥的做法]( "枸杞猪肝粥怎么做-枸杞猪肝粥的做法")
- “一般人均可食用。适宜气血虚弱，面色萎黄，缺铁性贫血者食用；适宜肝血不足所致的视物模糊不清，夜盲．眼干燥症，小儿麻疹病后角膜软化症，内外翳障等眼病者食用；适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。”食材明细主料枸杞菜（50g）猪肝（100g）瘦肉（50g）珍珠米（150g）辅料姜（3g）配料盐（5g）胡椒粉（1g）鸡粉（3g）香...
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![生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤怎么做-生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法]( "生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤怎么做-生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料猪肝（100g）枸杞叶（50g）瘦肉（20g）辅料水（2000毫升）调料油（适量）盐（适量）鸡精（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法步骤1、枸杞叶洗干净。2、猪肝瘦肉洗干净。3、放2000毫升水煮开。4、切薄片。5、水烧开。6、放枸杞叶瘦肉。7、大火滚开。8、放...
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![枸杞叶猪肝瘦肉汤怎么做-枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法]( "枸杞叶猪肝瘦肉汤怎么做-枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法")
- “枸杞叶猪肝汤是一道药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成，具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。猪肝含铁量较高，是养血、补血的佳品，含有多种维生素，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老；枸杞叶具有一种特殊...
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![枸杞鸡肝汤怎么做-枸杞鸡肝汤的做法]( "枸杞鸡肝汤怎么做-枸杞鸡肝汤的做法")
- 食材明细主料枸杞（适量）鸡肝（适量）辅料姜丝（适量）葱花（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞鸡肝汤的做法步骤1、鸡肝洗干净切成薄片用料酒、生粉、胡椒粉、芝麻油腌片刻待用。2、锅里注入适量清水加上姜丝开始煮沸。3、水开之后把枸杞放入大火煮沸。4、然后加入鸡肝煮至断...
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![枸杞叶猪肝汤怎么做-枸杞叶猪肝汤的做法]( "枸杞叶猪肝汤怎么做-枸杞叶猪肝汤的做法")
- “自怀孕后，每天都在想吃什么给BB好营养。现在的时期，需要补充多点铁质及血气。那就来个枸杞猪肝汤吧，又补血又补铁。”食材明细主料枸杞叶（200g）猪肝（100g）辅料枸杞（少许）生姜（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净后切片，放入生姜丝、糖、盐、...
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味味甜
