![豆腐豆苗肉片汤怎么做-豆腐豆苗肉片汤的做法]( "豆腐豆苗肉片汤怎么做-豆腐豆苗肉片汤的做法")
- “小时候住在外婆家，外婆是发豆芽、豆苗的高手，那个时候不如现在市场上供应丰富，很多人都爱自己动手种蔬菜或栽培些什么吃，现在想想这虽然费些工夫，但全部都是天然绿色无公害的蔬菜，算是“高档”蔬菜了。现在超市中豆苗的价格几乎是豆芽菜的两---三倍，其实发豆苗与发豆芽都非常...
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![肉片豆腐汤怎么做-肉片豆腐汤的做法]( "肉片豆腐汤怎么做-肉片豆腐汤的做法")
- 食材明细主料五花肉（1500克）豆腐（1000克）泡发木耳（200克）白菜叶（3片）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）十三香（半勺）海天酱油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉片豆腐汤的做法步骤1、准备食材：五花肉300克，泡发木耳100克，老豆腐500克，白菜叶（忘了放入）。2、五花肉切片，豆腐切片，白菜叶切段，葱姜切...
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![豆苗鲫鱼豆腐汤的做法 冬季补钙佳品--豆苗鲫鱼豆腐汤 豆苗鲫鱼豆腐汤怎么做]( "豆苗鲫鱼豆腐汤的做法 冬季补钙佳品--豆苗鲫鱼豆腐汤 豆苗鲫鱼豆腐汤怎么做")
- “这道菜背后的故事～：鲫鱼豆腐汤是大家常做的汤品，豆腐含有植物蛋白，鲫鱼含有动物蛋白，两者结合能让钙的含量成倍增长，最适合老人及儿童食用，而且不用放任何调味品，最后放上几根豌豆苗，味道变得更加美味。”食材明细主料鲫鱼（1条）豆腐（半块）豌豆苗（适量）辅料葱（2段）姜（3片）盐（适量）咸鲜（口味）煮（...
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![豆腐肉片汤米粉怎么做-豆腐肉片汤米粉的做法]( "豆腐肉片汤米粉怎么做-豆腐肉片汤米粉的做法")
- “荤素搭配，营养均衡，美味爽滑，简单快速。天气凉，吃有汤的会更暖和。”食材明细主料米粉（1个）豆腐（2块）猪肉（少许）辅料生菜（1棵）蚝油（1小勺）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐肉片汤米粉的做法步骤1、备齐食材2、米粉提前泡软，用温水泡会更快，但不能用开水泡3、大骨汤适量，放入...
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![菌菇豆腐肉片汤怎么做-菌菇豆腐肉片汤的做法]( "菌菇豆腐肉片汤怎么做-菌菇豆腐肉片汤的做法")
- “菌菇瘦肉汤，口感清淡鲜美，老少皆宜~~”食材明细主料南豆腐（200克）猪瘦肉普（100克）袖珍菇（100克）西兰花（100克）调料食盐（适量）鸡粉（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇豆腐肉片汤的做法步骤1、准备主要食材：猪瘦肉、南豆腐、菌菇、西兰花。2、瘦肉切片，不用太薄。3...
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![肉末豆苗豆腐汤怎么做-肉末豆苗豆腐汤的做法]( "肉末豆苗豆腐汤怎么做-肉末豆苗豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆苗（200克）嫩豆腐（2块）肉末（55克）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末豆苗豆腐汤的做法步骤1、豆苗洗净沥干水备用。2、豆腐洗净切小块，肉末剁好备用。3、锅中加入清水，大火煮开，放入肉末煮散。4、倒入豆腐煮1-2分钟。5、下入豆苗。6、再次沸腾...
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![正宗烂肉豌豆怎么做-正宗烂肉豌豆的做法]( "正宗烂肉豌豆怎么做-正宗烂肉豌豆的做法")
- “豌豆清香柔嫩，新鲜回甜，寇大香鲜椒豆瓣爆香提味，让原本的清香多了一分热烈。正如平凡的生活，平凡却也有着别样的香甜，而爱情就是生活中的那一分热烈。”食材明细主料寇大香鲜椒豆瓣（适量）猪瘦肉（适量）豌豆（适量）辅料生姜（适量）小榨菜籽油（适量）食盐（适量）花椒粉（适量）淀粉（适量）味精（适量）微辣...
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![正宗客家酿豆腐怎么做-正宗客家酿豆腐的做法]( "正宗客家酿豆腐怎么做-正宗客家酿豆腐的做法")
- “客家人的首选待客主菜”食材明细主料卤水豆腐（适量）肉（适量（可选猪肉、鱼肉等））辅料香菇（适量）蒜根（适量）配料盐（适量）葱花（适量）辣椒酱（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）正宗客家酿豆腐的做法步骤1、将蒜根香菇剁碎与碎肉混合，加少许料酒腌制2、将豆腐中分别塞入腌制好的...
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![嫩豆腐蒜苗汤怎么做-嫩豆腐蒜苗汤的做法]( "嫩豆腐蒜苗汤怎么做-嫩豆腐蒜苗汤的做法")
- “#快手汤#快捷，营养健康的美味汤！”食材明细主料嫩豆腐（少半块）鸡蛋（二个）蒜苗（50g）辅料淀粉（适量）调料精盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩豆腐蒜苗汤的做法步骤1、嫩豆腐切薄片。2、蒜苗切小段。3、鸡蛋搅散。4、锅中加适量清水。5、下入豆腐水开烧一分...
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![萝卜苗豆腐汤怎么做-萝卜苗豆腐汤的做法]( "萝卜苗豆腐汤怎么做-萝卜苗豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（1盒）萝卜苗（110克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜苗豆腐汤的做法步骤1、材料：豆腐、萝卜苗2、将豆腐用刀划开，待用。3、将萝卜苗洗净、捞出。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜苗翻炒一下。6、接着，合入豆腐，加入一些...
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![嫩豆腐肉片汤的做法 清淡健康-嫩豆腐肉片汤 嫩豆腐肉片汤怎么做]( "嫩豆腐肉片汤的做法 清淡健康-嫩豆腐肉片汤 嫩豆腐肉片汤怎么做")
- “这几天天气很热呢，吃了很多炒的菜觉得整个人都油腻腻的，没有胃口·就想换换口味，弄个清淡一点的汤喝喝··豆腐肉片汤是我全家的最爱，可惜没有珍珠菜跟少许猪干，要不就更棒了！本来嘛，是想照个好看点的成品图的，就想等雾气散一点再照的，哪知道洗个脸回来，汤就剩下一碗了（我们家都是...
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![正宗熊掌豆腐怎么做-正宗熊掌豆腐的做法]( "正宗熊掌豆腐怎么做-正宗熊掌豆腐的做法")
- “熊掌豆腐，如熊掌一般巨大，饱浸浓郁汤汁，吸收汤汁中最精华的味道，香煎豆腐形成的酥脆外衣在久煮慢炖中酥软香浓，潜藏在金黄外衣下的白嫩豆腐在烹饪过程中，愈加柔嫩。经过热油煎炒辅以生姜、寇大香鲜椒豆瓣爆香的肉末愈加香浓，轻咬豆腐汤汁外溢，唇齿留香。”食材明细主料寇大香鲜...
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![正宗烂肉豇豆怎么做-正宗烂肉豇豆的做法]( "正宗烂肉豇豆怎么做-正宗烂肉豇豆的做法")
- “烂肉豇豆精选老坛豇豆，酸爽诱人，寇大香鲜椒豆瓣轻炒爆香，与豇豆炒至过后的酸香交相辉映，使其酸香撩人，刺激唾液分泌。瘦中带肥的烂肉补助了豇豆口感的单一，使其成为下饭的最佳选择。”食材明细主料鲜椒豆瓣（适量）瘦肉（适量）泡豇豆（适量）辅料生姜（适量）小榨菜籽油（适量）淀粉（适量）花椒（适量...
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![豆腐脑和豆花有什么区别-豆腐脑哪里的最正宗]( "豆腐脑和豆花有什么区别-豆腐脑哪里的最正宗")
- 豆腐脑的原材料就是黄豆，豆腐脑的制作方法很简单，将黄豆和水融合后使其变成豆浆，然后再经过高温熬煮，就变成了大家经常吃的豆腐脑了。那么豆腐脑哪里的最正宗?一、豆腐脑哪里的最正宗豆腐脑最正宗的地方就在南方，以江浙沪一带最为知名，经常在上海出没的朋友们一定都吃过上海的...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![豌豆苗豆腐汤怎么做-豌豆苗豆腐汤的做法]( "豌豆苗豆腐汤怎么做-豌豆苗豆腐汤的做法")
- “冬天多给家人喝这汤，清香滑嫩，爽口开胃，饭后来一碗，给鸡汤都不换，清肠刮油，还能抗菌消炎。”食材明细主料豌豆苗（150g）豆腐（10小块）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）芝麻油（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆苗豆腐汤的做法步骤1、豌豆苗摘洗干净，豆...
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![海带豌豆苗豆腐汤怎么做-海带豌豆苗豆腐汤的做法]( "海带豌豆苗豆腐汤怎么做-海带豌豆苗豆腐汤的做法")
- “海带豌豆苗豆腐汤是由海带丝等为主要食材做成的一道家常菜，简单易做，不仅清爽可口，还能够排毒养颜，减脂。”食材明细主料海带（100克）豌豆苗（1把）豆腐（100克）大葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海带豌豆苗豆腐汤的做法步骤1、海带100克，豆腐100克，...
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![腊肉回蒜苗 正宗四川腊肉回蒜苗怎么做-正宗四川腊肉回蒜苗的做法 正宗四川]( "腊肉回蒜苗 正宗四川腊肉回蒜苗怎么做-正宗四川腊肉回蒜苗的做法 正宗四川")
- “过年啦，家里的腊肉，肥肉肉的这种拿来炒菜，腊肉回蒜苗是最好的下饭菜，做法很简单，切一小陀腊肉要肥的瘦的炒不好吃，洗净放入水中，可加入生姜少许，盖上锅盖一直煮到筷子稍微用力能插穿，这时候可以加入白萝卜或者菜头切滚刀，倒入腊肉里一直，腊肉煮到用筷子轻松插的进去的样子，捞起腊肉...
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![豆苗炒肉片怎么做-豆苗炒肉片的做法]( "豆苗炒肉片怎么做-豆苗炒肉片的做法")
- “豆苗营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。其叶清香、质柔嫩、华润爽口，色、香、味俱佳。营养丰富且是绿色无公害，吃起来清香脆爽，味道鲜美独特。”食材明细主料豆苗（250克）前腿肉（200克）蒜头（2瓣）玉米淀粉（1勺）辅料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗炒肉...
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![豆苗豆腐鸡蛋汤怎么做-豆苗豆腐鸡蛋汤的做法]( "豆苗豆腐鸡蛋汤怎么做-豆苗豆腐鸡蛋汤的做法")
- “汤类是每顿饭都要喝的，主食中有的是荤菜，饭后喝一碗热汤，感觉会很舒服，鸡蛋，豆腐营养都非常高，再配点青菜，既简单，有营养，几分钟就可以搞定，大家不妨每顿饭给家人做一下吧。”食材明细主料豆腐（100克）鸡蛋（1个）大葱（2寸段）豆苗（50克）辅料香油（1汤匙）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![肉片豆腐酸辣汤怎么做-肉片豆腐酸辣汤的做法]( "肉片豆腐酸辣汤怎么做-肉片豆腐酸辣汤的做法")
- “肉片豆腐酸辣汤是一道，滋阴养血，生津润燥，宜于阴血亏损体质者的冬季常日进补食用汤。胡椒有驱寒暖身的作用，豆腐，作为寻常百姓家餐桌上最常见的食品，也是公认的健康食品。用大豆做成的豆腐，蛋白质很丰富。不过，豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理，也不是特别适合人...
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![豆腐丸子豆苗汤怎么做-豆腐丸子豆苗汤的做法]( "豆腐丸子豆苗汤怎么做-豆腐丸子豆苗汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（100克）豆腐（100克）碗豆苗（100克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐丸子豆苗汤的做法步骤1、材料准备：豆腐、瘦肉各100克。2、豌豆苗100克，葱、姜、蒜适量。3、1、猪肉洗净切片再剁成肉泥。4、2、豆腐放...
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![番茄豆腐肉片汤怎么做-番茄豆腐肉片汤的做法]( "番茄豆腐肉片汤怎么做-番茄豆腐肉片汤的做法")
- 食材明细主料猪里脊肉（适量）番茄（一个）内脂豆腐（一块）辅料香菜（适量）姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄豆腐肉片汤的做法步骤1、备好食材：如图，番茄，里脊肉分别清洗干净备用。2、里脊肉切成薄片，姜丝备用。3、里脊肉...
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![冻菌豆苗肉片汤怎么做-冻菌豆苗肉片汤的做法]( "冻菌豆苗肉片汤怎么做-冻菌豆苗肉片汤的做法")
- “清淡可口的一道家常汤菜。”食材明细主料冻菌（200克）豆苗（200克）辅料肉片（少量）西红柿（少量）配料淀粉（少量）盐（少量）猪油（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻菌豆苗肉片汤的做法步骤1、准备材料。2、将材料洗净。猪肉切片，用淀粉裹匀。西红柿切片。3、锅内放适量猪油与水烧开后，...
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![正宗麻婆豆腐怎么做-正宗麻婆豆腐的做法]( "正宗麻婆豆腐怎么做-正宗麻婆豆腐的做法")
- “麻婆豆腐是四川成都久负盛名的传统名菜。据传晚清时期成都万福桥边，有位脸上有稀疏麻点的妇女，其夫姓陈，夫妻俩开了一间豆腐店，妇女用熟油、辣椒、花椒、豆豉烹制的豆腐味道特别鲜美，广受大家的欢迎。她家的豆腐被人们传称陈麻婆豆腐，至清光绪年间，（城都通览）将该店列为城都的名...
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味味甜
