![蒜苔西红柿小杂炒如何做简单又好吃]( "蒜苔西红柿小杂炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苔西红柿小杂炒，杂炒就意味着多种食材的共存，蒜台洋葱经过烧制后都是清香甘甜，配以西红柿，就形成了酸甜爽脆，异常可口，翠绿欲滴的蒜台，红艳的西红柿加上淡紫洋葱，颜色丰富，令人垂涎欲滴，是一道佐餐的好菜。主料蒜...
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![蒜苔小炒怎么做-蒜苔小炒的做法]( "蒜苔小炒怎么做-蒜苔小炒的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）辅料木耳（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）红椒丝（少许）淀粉（少许）原味（口味）未知（难度）蒜苔小炒的做法步骤1、木耳胡萝卜蒜苔开水煮半熟2、肉丝用料酒淀粉生抽腌一下，准备好其他食材3、热油放姜丝4、然后放腌好的肉丝翻炒半分钟5、下备用的食材6、翻炒1-2分钟7、加入红...
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![小炒蒜苔怎么做-小炒蒜苔的做法]( "小炒蒜苔怎么做-小炒蒜苔的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）辅料腊肉（适量）配料干辣椒段（姜丝）盐（鸡精）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒蒜苔的做法步骤1、装备材料：蒜台，腊肉片，干辣椒段，姜丝2、把腊肉放入锅内，煸炒出油3、然后放入干辣椒段，翻炒一下4、干辣椒炒得差不多时，放入姜丝暴香5、最后放入蒜苔翻炒，然后再放...
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![西红柿鸡蛋炒蒜苗怎么做-西红柿鸡蛋炒蒜苗的做法]( "西红柿鸡蛋炒蒜苗怎么做-西红柿鸡蛋炒蒜苗的做法")
- “早上起床也为早饭发愁....看看冰箱柿子新买的都放里了，上次买的还有五个呢，昨天还买了蒜苗，对呀蒜苗炒西红柿鸡蛋，呵呵...正好炒的时候还不用放蒜了，挺好！味道还没有尝的，应该不错吧？”食材明细主料西红柿（五个）鸡蛋（三个）蒜苗（一捆）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![西红柿蒜薹炒鸡蛋怎么做-西红柿蒜薹炒鸡蛋的做法]( "西红柿蒜薹炒鸡蛋怎么做-西红柿蒜薹炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）辅料西红柿（1只）蒜薹（100g）调料花生油（1勺）生抽（1匙）醋（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蒜薹炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿去皮切碎，鸡蛋打碗里加盐拌均匀，蒜薹切段。2、炒锅放油烧热，先把鸡蛋炒熟盛出备用。3、直接放蒜薹炒。4、放入西红柿炒出汤...
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![西红柿彩蔬小炒怎么做-西红柿彩蔬小炒的做法]( "西红柿彩蔬小炒怎么做-西红柿彩蔬小炒的做法")
- “绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃，彩色蔬菜聚集了。”食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）玉米（半根）芥菜（适量）姜片（2片）辅料猪油（适量）食用油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿彩蔬小炒的做法步骤1、原料如图（芥菜漏拍）。2、剥好玉米粒（用了半根）。3、切姜片，鸡蛋...
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![♥硬汉蒜苔～6 蒜苔鱿鱼小炒怎么做-蒜苔鱿鱼小炒的做法 蒜苔鱿鱼小炒]( "♥硬汉蒜苔～6 蒜苔鱿鱼小炒怎么做-蒜苔鱿鱼小炒的做法 蒜苔鱿鱼小炒")
- “鱿鱼小炒总是特别吸引我，嚼起来咸香有味儿，拿来下酒最过瘾。干杯>////”食材明细主料蒜苔（200g）鱿鱼须（1付）五花肉片（100g）香菇（100g）葱（2根）姜（3片）辅料酱油（1大匙）油膏（2大匙）料酒（1大匙）盐（少许）胡椒粉（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苔鱿鱼小炒的做法步骤1、干鱿鱼脚减短洗净泡水...
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![西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做-西红柿炒蛋的做法 蒜香味十足]( "西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做-西红柿炒蛋的做法 蒜香味十足")
- “酸酸咸咸一道快手菜，非常简单，味道很不错，很适合上班族。”食材明细主料西红柿（2）鸡蛋（5）辅料蒜（少许）葱（少许）配料盐（少许）酱油（少许）味精（少许）胡椒粉（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、先把西红柿打十字花刀，放到开水煮2分钟，把外皮烫开。2、把外皮去掉，切成...
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![炒西红柿腐竹蒜薹怎么做-炒西红柿腐竹蒜薹的做法]( "炒西红柿腐竹蒜薹怎么做-炒西红柿腐竹蒜薹的做法")
- 食材明细主料蒜薹（适量）腐竹（适量）西红柿（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西红柿腐竹蒜薹的做法步骤1、发好的腐竹，西红柿备用。2、切好的蒜薹，和西红柿。3、把锅烧热，加油，倒入切好的食材。4、成品装盘，品尝。5、首次发图哈，下次改进。...
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![西红柿蒜苗炒鸡蛋怎么做-西红柿蒜苗炒鸡蛋的做法]( "西红柿蒜苗炒鸡蛋怎么做-西红柿蒜苗炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（3颗）蒜苗（250g）辅料花生油（1勺）调料生抽（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗干净切块，蒜苗洗干净切段。鸡蛋加盐搅拌均匀。2、炒锅放油烧热，放入鸡蛋炒熟备用。3、炒菜加油烧热，放入西红柿翻炒变软。4、放...
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![蒜香西红柿炒包菜怎么做-蒜香西红柿炒包菜的做法]( "蒜香西红柿炒包菜怎么做-蒜香西红柿炒包菜的做法")
- “蒜香西红柿炒包菜，蒜香的出现使得这道菜一改往日寡淡的味道，那蒜香吸引着你的味蕾，让你拌着米饭而大快朵颐，亲们快将这道蒜香西红柿炒包菜搬上自家的餐桌吧。”食材明细主料包菜（150克）西红柿（1个）蒜（4瓣）辅料食用油（2克）盐（1.5克）白糖（4克）生抽（5克）花椒粉（1克）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普...
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![西红柿炒小白菜怎么做-西红柿炒小白菜的做法]( "西红柿炒小白菜怎么做-西红柿炒小白菜的做法")
- “百搭的西红柿与利好的小白菜组合，无需多种调味品既是一款健康美味。”食材明细主料小白菜（300g）西红柿（80g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒小白菜的做法步骤1、小白菜摘洗干净切成小段。2、西红柿洗干净切成块。3、起油锅，葱姜入...
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![西红柿杂蔬汤怎么做-西红柿杂蔬汤的做法]( "西红柿杂蔬汤怎么做-西红柿杂蔬汤的做法")
- “夏季，是一年中蔬菜品种最全的季节。当然，说的是蔬菜的自然生长，不单指大棚种植的反季节蔬菜。在这个时蔬品种多样的季节，非常适宜做这款西红柿杂疏汤。这种适宜，既在于时蔬品种的选择余地大，也在于各类时蔬的价格基本都是四季中最低的。”食材明细主料西红柿（150g）胡萝卜（50g）杏...
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![家常蒜苔炒西红柿如何做简单又好吃]( "家常蒜苔炒西红柿如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个蒜薹：200辅料油：适量盐：适量十三香：少许味素：少许具体步骤1.蒜薹洗净切成段2.把西红柿洗净切好3.锅里加适量的油烧热4.放入十三香和少许白糖5.放入蒜薹翻炒至翠绿6.放入西红柿7.加适量的盐翻炒8.最后...
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![蒜苔鸭杂怎么做-蒜苔鸭杂的做法]( "蒜苔鸭杂怎么做-蒜苔鸭杂的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）鸭杂（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）酱油（适量）白醋（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜苔鸭杂的做法步骤1、蒜苔，米椒，鸭杂2、蒜切段，米椒切丝，鸭杂切碎3、先炒鸭杂4、放盐5、炒匀6、淋上白醋去腥7、放进米椒炒匀8、炒香炒干水分待用9、另放油...
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![西红柿炒蒜苔怎么做-西红柿炒蒜苔的做法]( "西红柿炒蒜苔怎么做-西红柿炒蒜苔的做法")
- 食材明细主料蒜苔（1把）辅料西红柿（1只）调料花生油（1勺）生抽（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蒜苔的做法步骤1、西红柿洗干净切块，蒜苔洗干净切段。2、炒锅放油烧热，放入西红柿炒出汤。3、放入蒜苔，生抽，盐翻炒2分钟。4、炒至蒜苔断生即可。5、美食效果图。...
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![蒜苔炒羊杂怎么做-蒜苔炒羊杂的做法]( "蒜苔炒羊杂怎么做-蒜苔炒羊杂的做法")
- “天凉啦，总想吃点热乎乎的食物。买了袋熟的羊杂，做了羊杂汤面，有汤有面的吃着很舒服，但是吃多了，总觉得里面的羊杂味道缺点啥，突然又想吃点重口味的味道了，于是剩下的半袋羊杂，就想爆炒一下，加点辣椒，感觉一定很香，想想就流口水。因为不能吃太辣，就放了一点点小米椒，但是会不够味，找了...
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![蒜香红菜苔的做法 快手小炒之蒜香红菜苔 蒜香红菜苔怎么做]( "蒜香红菜苔的做法 快手小炒之蒜香红菜苔 蒜香红菜苔怎么做")
- 食材明细主料红菜苔（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香红菜苔的做法步骤1、大蒜切碎2、红菜苔洗净备用3、切片4、锅子烧热爆香蒜末5、放入红菜苔6、加适量盐调味7、大力翻炒均匀即可8、开动啦。...
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![蒜苔杂拌菜炒肉末怎么做-蒜苔杂拌菜炒肉末的做法]( "蒜苔杂拌菜炒肉末怎么做-蒜苔杂拌菜炒肉末的做法")
- “蒜苔、玉米、青豆和胡萝卜是营养丰富的青疏。所以，撘配在一起再加以肉末煸炒，十分的美味、好吃。”食材明细主料蒜苔（一把）松仁（40克）猪肉（100克）辅料小米椒（适量）葱（适量）食盐（半勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）酱油（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）姜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜...
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![蒜薹西红柿炒鸡蛋怎么做-蒜薹西红柿炒鸡蛋的做法]( "蒜薹西红柿炒鸡蛋怎么做-蒜薹西红柿炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）蒜薹（适量）辅料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材，洗净。2、蒜薹切好。3、西红柿切好。4、锅内放油烧热，倒入鸡蛋炒熟。5、把鸡蛋推到一边，倒入蒜薹。6、翻炒断生。7、倒入西红...
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![美味蒜苔炒西红柿如何做简单又好吃]( "美味蒜苔炒西红柿如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟西红柿大家应该都不陌生了吧。是大家家里很常见的菜了。但是大家一般家里西红柿都是怎么做的呢？一般都是西红柿炒鸡蛋了不然就是西红柿炖牛腩了。但是今天要给大家推荐的是一道创新性的以西红柿为主要原料...
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![家常西红柿炒蒜苔如何做简单又好吃]( "家常西红柿炒蒜苔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟家常西红柿炒蒜苔，这可是一道有着较高营养价值的家常菜哦，酸酸甜甜的西红柿，而且富含各种各样丰富的维生素，吃了对身体好，蒜苗属于蒜类，油祛菌消毒的作用，去除人体里面的细菌，再加上西红柿的作用，而且蒜苗爆炒还能...
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![鸡蛋蒜薹炒西红柿怎么做-鸡蛋蒜薹炒西红柿的做法]( "鸡蛋蒜薹炒西红柿怎么做-鸡蛋蒜薹炒西红柿的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（2个）辅料蒜薹（适量）调料花生油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒜薹炒西红柿的做法步骤1、食材清洗干净，切好备用，鸡蛋打入碗中。2、蒜薹切好。3、鸡蛋炒熟。4、倒入西红柿。5、放盐，炒一会。6、西红柿炒出沙。7、倒入蒜薹。8、蒜薹炒...
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![美味的西红柿炒蒜苔如何做简单又好吃]( "美味的西红柿炒蒜苔如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟西红柿的做法很多，简单炒鸡蛋就一道是美味，而蒜苔炒肉也是较为常见的做法，但你可知道，西红柿和蒜苔的组合也是不错的选择，这道美味的西红柿炒蒜苔，西红柿融入了蒜苔的美味，香气扑鼻，实在是美味之至。确实是一道很...
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![西红柿蒜苔炒饭怎么做-西红柿蒜苔炒饭的做法]( "西红柿蒜苔炒饭怎么做-西红柿蒜苔炒饭的做法")
- 食材明细主料西红柿（一个）剩米饭（一碗）蒜苔（五根）辅料油（适量）盐（一小勺）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿蒜苔炒饭的做法步骤1、西红柿洗净切块儿2、蒜苔洗净切丁3、热油翻炒蒜苔一两分钟4、加入西红柿翻炒两分钟左右5、加入米饭翻炒6、期间加入盐和蚝油搅拌均匀翻...
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味味甜
