![白菜羊排汤怎么做-白菜羊排汤的做法]( "白菜羊排汤怎么做-白菜羊排汤的做法")
- “收到朋友给买的羊排，分了分，把这块肉最多的拿妈妈家，做给老爹老娘吃。”食材明细主料羊排（适量）白菜（4片）辅料食用油（半匙）羊肉汤（适量）调料食盐（2g）鸡精（2g）大葱（1棵）香菜（几棵）姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜羊排汤的做法步骤1、把肉取出来。2、分成小块。3、冷水下锅焯水...
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![羊排焖茭白怎么做-羊排焖茭白的做法]( "羊排焖茭白怎么做-羊排焖茭白的做法")
- “茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。茭白含较多的碳水化合物，蛋白质，脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。茭白能退黄疸，对于黄疸型肝炎有益。”食材明...
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![羊肉片小白菜汤怎么做-羊肉片小白菜汤的做法]( "羊肉片小白菜汤怎么做-羊肉片小白菜汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（一颗）羊肉片（适量）粉丝（适量）辅料鸡汤块（1个）盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉片小白菜汤的做法步骤1、白菜洗净2、羊肉片备用3、白菜切块4、锅做水烧开下入白菜烧开5、下入羊肉片稍煮，加入盐和胡椒粉，鸡汤块煮制片刻6、加粉丝煮软即可7、...
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![羊肉白菜粉丝汤怎么做-羊肉白菜粉丝汤的做法]( "羊肉白菜粉丝汤怎么做-羊肉白菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料羊肉片（259g）辅料白菜（5片）粉丝（一把）葱（适量）盐（适量）香菜（1棵）酱油（少许）辣椒油（少许）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜切丝，、葱姜蒜切好备用2、锅里水烧开放入羊肉片至变色盛出备用3、锅里加油放入葱姜蒜爆香4、加入白菜炒软...
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![羊肉白菜粉丝汤的做法 家常版羊肉白菜粉丝汤附带辣椒油做法 羊肉白菜粉丝汤怎么做]( "羊肉白菜粉丝汤的做法 家常版羊肉白菜粉丝汤附带辣椒油做法 羊肉白菜粉丝汤怎么做")
- “看大家的食谱，羊肉都放大料花椒什么的，觉得浪费了羊肉原味的鲜美。买羊肉的时候就咨询了老板。按照老板什么也不放的方法做，效果真的是不错！喜欢清淡追求原味的不妨试试吧，不会后悔的哟。冬天热乎乎的汤菜最得人心”食材明细主料羊排骨（1斤）大白菜（半颗以内）大蒜苗（2颗）盐（适量）辅料...
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![白菜粉丝羊排汤怎么做-白菜粉丝羊排汤的做法]( "白菜粉丝羊排汤怎么做-白菜粉丝羊排汤的做法")
- “白菜不如白菜，白菜是物美价廉的营养蔬菜，冬天多吃些白菜可以很好的补充钙质。羊排也是冬季进补的佳品，羊骨熬汤配上新鲜的大白菜，非常适合小宝宝食用。”食材明细主料羊排（400g）白菜（300g）粉丝（100g）辅料葱（20g）姜（10g）盐（8g）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白菜粉丝羊排汤的...
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![羊排汤怎么做-羊排汤的做法]( "羊排汤怎么做-羊排汤的做法")
- 食材明细主料羊排（一斤半）辅料红枣（8颗）桂圆（8颗）黄芪（15片）党参（2根）当归（4片）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊排汤的做法步骤1、羊排焯水放姜片花椒料酒2、羊排洗干净加药材加水煲3、大火煲开4、小火煲1.5小时5、成品...
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![白菜羊肉粉丝汤怎么做-白菜羊肉粉丝汤的做法]( "白菜羊肉粉丝汤怎么做-白菜羊肉粉丝汤的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）白菜（适量）粉丝（适量）辅料大蒜（适量）料酒（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白菜羊肉粉丝汤的做法步骤1、羊肉焯水后捞出洗净。2、锅中放入适量油烧热后放入准备好的姜葱、辣椒、花椒翻炒出香味后放入羊肉翻炒均匀后加入料...
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![小白菜排骨汤怎么做-小白菜排骨汤的做法]( "小白菜排骨汤怎么做-小白菜排骨汤的做法")
- “这道汤一年四季都可食用。简单易做，荤素搭配，清爽不油腻！”食材明细主料排骨（400克）小白菜（200克）辅料大料（3瓣）姜片（适量）排骨调料包（5克）虾皮（10克）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）枸杞（少许）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜排骨汤的做法步骤1、排骨泡水1小时，去血水。2、小...
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![萝卜白菜清炖羊排的做法 滋补靓汤—萝卜白菜清炖羊排 萝卜白菜清炖羊排怎么做]( "萝卜白菜清炖羊排的做法 滋补靓汤—萝卜白菜清炖羊排 萝卜白菜清炖羊排怎么做")
- “给大家介绍下这道所用食材的营养及功效啊。。胡萝卜胡萝卜性温味甘，性平。成分本品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳等功效。也可用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠...
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![排骨白菜汤怎么做-排骨白菜汤的做法]( "排骨白菜汤怎么做-排骨白菜汤的做法")
- “今晚做了两份有排骨的汤汁。味美鲜甜，营养丰富。操作也非常简单。大家动手操作吧！”食材明细主料排骨（200克）大白菜（几片）豌豆（适量）油豆腐（几个）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）豆瓣酱（1大勺）胡椒粉（2克）料酒（2克）玉米淀粉（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨白菜汤的做法步骤1、排...
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![羊肉白菜粉丝汤的做法 【滋补汤类】一一羊肉白菜粉丝汤 羊肉白菜粉丝汤怎么做]( "羊肉白菜粉丝汤的做法 【滋补汤类】一一羊肉白菜粉丝汤 羊肉白菜粉丝汤怎么做")
- “按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效。羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。”食材明细主料粉丝...
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![羊肉白菜丸子汤怎么做-羊肉白菜丸子汤的做法]( "羊肉白菜丸子汤怎么做-羊肉白菜丸子汤的做法")
- “用小熊料理机绞肉馅，一会儿就可以吃到热气腾腾的丸子汤啦！”食材明细主料羊腿肉（适量）白菜叶（适量）辅料葱姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）老抽（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）八角花椒水（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）羊肉白菜丸子汤的做法步骤1、羊腿肉备好...
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![羊排汤煲的做法 冬日暖汤——羊排汤煲 羊排汤煲怎么做]( "羊排汤煲的做法 冬日暖汤——羊排汤煲 羊排汤煲怎么做")
- 食材明细主料羊排（一公斤）辅料山药（适量）红枣（适量）草果（适量）生姜片（适量）白芷（适量）党参（适量）花椒（适量）配料食盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊排汤煲的做法步骤1、山药一根去皮洗干净。2、将山药滚刀切成块后，浸泡在清水中备用。3、羊排清洗干净，放入生姜片、拍碎的...
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![白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做]( "白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做")
- “羊肉中有很高的蛋白质和维生素，羊的脂肪熔点为47度，因为人体温度为37度，就是吃了也不会被人体吸收，所以吃羊肉不易发胖。羊肉肉质细嫩，易被消化，多吃羊肉可以提高抗病能力，所以现在有人说，要想长寿，常吃羊肉。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白菜（适量）粉丝（适量）枸杞（适量）大枣（适量）配料盐...
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![白菜干排骨汤的做法 家常煲汤@@闷热时宜用白菜干煲汤~~白菜干排骨汤 白菜干排骨汤怎么做]( "白菜干排骨汤的做法 家常煲汤@@闷热时宜用白菜干煲汤~~白菜干排骨汤 白菜干排骨汤怎么做")
- “白菜干是白菜晒干而成的白菜干是白菜晒干而成的，素以“甜”、“软”、“甘”有名，仲秋闷热时宜用白菜干煲粥、煲汤。白菜干具有较高的营养价值，、含有丰富的多种维生素和矿物质，可溶性蛋白、脂肪油，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌...
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![羊排白菜粉丝汤怎么做-羊排白菜粉丝汤的做法]( "羊排白菜粉丝汤怎么做-羊排白菜粉丝汤的做法")
- “很多朋友总是对羊肉退避三舍，一是怕膻味，二呢可能是嫌自己动手做太麻烦。呵呵。其实呢，羊肉是热性的食物，吃了暖胃暖身，多吃对身体有益，是对身心有益啊。”食材明细主料新鲜羊排（适量）白菜（适量）粉丝（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）配料料酒（适量）精盐（适量）香叶（适量）八角（适量）桂皮（适...
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![小白菜排骨汤 小白菜排骨汤怎么做-小白菜排骨汤的做法 春季润燥汤水]( "小白菜排骨汤 小白菜排骨汤怎么做-小白菜排骨汤的做法 春季润燥汤水")
- 食材明细主料排骨（1份）白菜（1把）调料五香粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小白菜排骨汤的做法步骤1、排骨洗干净焯血水，然后放到高压锅里压熟。2、小白菜去根，洗干净。3、排骨汤里加五香粉。4、放入小白菜。5、炖煮熟了以后，加耗油酱油盐。6、搅拌...
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![羊排汤锅怎么做-羊排汤锅的做法]( "羊排汤锅怎么做-羊排汤锅的做法")
- “家人都很喜欢喝汤，尤其是羊汤，今天遇到新鲜的羊排，就来一锅羊汤暖暖胃吧！”食材明细主料羊排（500g）土豆（1个）胡萝卜（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）大料（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊排汤锅的做法步骤1、将羊排骨清洗干净，土豆胡萝卜打皮切滚刀块备...
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![白切羊排怎么做-白切羊排的做法]( "白切羊排怎么做-白切羊排的做法")
- “天热，白切羊排爽口不油腻。”食材明细主料小羊排（两扇）辅料花椒（适量）香叶（几片）姜（几片）辣椒（适量）盐（适量）香菜（适量）蒜蓉（适量）小米椒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）白胡椒粉（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白切羊排的做法步骤1、分切好的羊排洗净血水。2、凉水入锅...
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![白菜干排骨汤怎么做-白菜干排骨汤的做法]( "白菜干排骨汤怎么做-白菜干排骨汤的做法")
- “白菜干煲汤很不错的。”食材明细主料白菜干（适量）排骨（一条）辅料蜜枣（2个）姜（几片）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜干排骨汤的做法步骤1、白菜干用水泡半个多小时，泡好后洗干净用剪刀剪成2断。2、排骨加几片姜焯水，煮到变色即可。3、焯好水的排骨洗干净放高压锅...
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![香排骨白菜汤怎么做-香排骨白菜汤的做法]( "香排骨白菜汤怎么做-香排骨白菜汤的做法")
- “先将先将牛肉洗净，等干水。白菜就是一片片，不要太大也不要太小，半个手掌那样大。然后就要弄汤底，先将水放在锅子烧，水暖了，不用滚，暖暖的，就可以把白菜放进去，然后等水滚了，就放一小羹糖，和盐就用慢火，最慢的火煲着，暂时不理。然后弄排骨，干了水的排骨放进面粉里，然后一块一块的拍一拍...
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![白萝卜羊排汤怎么做-白萝卜羊排汤的做法]( "白萝卜羊排汤怎么做-白萝卜羊排汤的做法")
- 食材明细主料羊排（适量）白萝卜（适量）辅料香菜（适量）小米辣（适量）生姜（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜羊排汤的做法步骤1、羊排冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。2、一大块生姜拍扁。3、砂锅放入羊排。4、放入生姜。5、加入适量的清水。6、大火煮开...
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![养生白菜羊肉丸汤怎么做-养生白菜羊肉丸汤的做法]( "养生白菜羊肉丸汤怎么做-养生白菜羊肉丸汤的做法")
- “童年的冬天，家里一定会存储大量的大白菜，来过冬，那个时候蔬菜品种少，只有这种保存时间长的蔬菜才适合食用，不像现在，什么季节的蔬菜都吃的到，大白菜的营养其实很丰富，别看它那么平常。大白菜可以消食健胃，润肠通便，是减肥佳品。羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素，容易被...
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![白菜丁羊肉汤怎么做-白菜丁羊肉汤的做法]( "白菜丁羊肉汤怎么做-白菜丁羊肉汤的做法")
- 食材明细主料黄心白菜（3片）羊腿肉（80g）辅料煮羊腿的汤（4勺）调料食盐（适量）葱叶（些许）香菜（些许）松茸鲜（小许）醋（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜丁羊肉汤的做法步骤1、煮的羊腿。2、取肉切片。3、白菜切丁。4、煮羊肉的汤。5、肉汤直接放白菜里煮。6、放羊肉。7、把白菜煮熟，放...
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味味甜
