![白蒿麦饭怎么做-白蒿麦饭的做法]( "白蒿麦饭怎么做-白蒿麦饭的做法")
- 食材明细主料白蒿（适量）面粉（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）碱粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白蒿麦饭的做法步骤1、白蒿洗净控水。2、控水后的白蒿切碎。3、放入适量面粉，加入五香粉拌均匀。4、放入少许碱粉，一丢丢哦，蒸后颜色会非常好看。5、拌均...
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![麦蒿大包子怎么做-麦蒿大包子的做法]( "麦蒿大包子怎么做-麦蒿大包子的做法")
- “春节期间整天大鱼大肉，没吃几天就受不了了，冰箱里还有一些冰冻的麦蒿，用它包了大包子，味道真不错。”食材明细主料猪肉（500g）面粉（3碗）麦蒿（适量）韭菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）鸡精（适量）酵母粉（适）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）麦蒿大包子的做法步骤1、麦蒿解冻用清水...
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![煎白蒿怎么做-煎白蒿的做法]( "煎白蒿怎么做-煎白蒿的做法")
- “白蒿:别名绵茵陈、白蒿、绒蒿、松毛艾。药名茵陈，每年春天(三月)采集一些，或煎着吃，或炸着吃。有病治病，无病保健。茵陈的传说：传说华佗给一黄痨病人治病，苦无良药，无法治愈。过了一段时间，华佗发现病人突然好了，急忙问他吃了什么药?他说吃了一种绿茵茵的野草。华佗一看是青蒿，便...
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![白灼茼蒿怎么做-白灼茼蒿的做法]( "白灼茼蒿怎么做-白灼茼蒿的做法")
- “喜欢茼蒿的人，总会陶醉于它特殊的香味，茼蒿中含有蛋白质，膳食纤维，多种维生素和钙、钾、钠等矿物质，有开胃健脾、降压健脑的功效。茼蒿中含有丰富的膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，排出体内的有害物质，润肠通便，预防便秘。今天给大家分享一道白灼茼蒿，白灼出来的菜品既保留了食材原本的...
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![家常菜蒸白蒿如何做简单又好吃]( "家常菜蒸白蒿如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料茵陈：1000辅料油：适量盐：适量蒜：2瓣醋：适量生抽：少量香油：少量辣椒酱：少量具体步骤1.将洗净的白蒿拌上面粉2.放到笼上蒸制30—1个小时即可3.准备蒜备用4.将洗净的蒜放入捣蒜臼中捣成糊状5.捣好的蒜6.在捣好的...
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![家常燕麦汤怎么做-家常燕麦汤的做法]( "家常燕麦汤怎么做-家常燕麦汤的做法")
- “关注美食天下有2年多了，这还是第一次发菜谱，拍照弄的手机湿乎乎的，不过也很开心，以后会经常发的，美食，大家分享！喝汤非常养人，不管是浓汤还是蔬菜汤，这个糊糊是我们家里出现频率很高的一个，简单快捷，10分钟就可以搞定，喝起来香香的，非常舒服。现在分享给美食天下的朋友们，祝美食天下...
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![麦蒿肉饺怎么做-麦蒿肉饺的做法]( "麦蒿肉饺怎么做-麦蒿肉饺的做法")
- “1、清热解毒麦蒿是一种性质寒凉的野生蔬菜，它含有大量的青蒿素和青蒿甲素，这些都是天然药用成分，被人体吸收后能防止暑邪发热，而人们在炎热夏天中食用麦蒿则能预防中暑症状发生，能预防多种上火症状出现。2、预防疟疾麦蒿还能预防疟疾发生，因为它本身就是一种能截疟的中药材，再...
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![蒸白蒿 蒸白蒿怎么做-蒸白蒿的做法 春季野菜]( "蒸白蒿 蒸白蒿怎么做-蒸白蒿的做法 春季野菜")
- “蒸野菜十分健康，大量的蔬菜加上一些碳水（面粉），少油少盐，又美味。绝对是减脂健身饮食佳品。”食材明细主料白蒿（适量）面粉（适量）辅料蒜（适量）醋（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸白蒿的做法步骤1、清洗白蒿。2、洗好的白蒿晾晒一会儿，控控水后开始拌面粉。3、...
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![蒸白蒿的做法 【蒸白蒿】 蒸白蒿怎么做]( "蒸白蒿的做法 【蒸白蒿】 蒸白蒿怎么做")
- “这两天正是白蒿的季节老妈尝说：三月的蒿，四月的草。这个要吃的话就这么短短的半个月清明将至老爸山上拔了一下，又买了一些凑够了一斤蒸了一些，陕西人管这个叫“麦饭”可以使芹菜，菠菜，荠菜，枸絮等各种应季蔬菜好久没发日志了，看到这个老妈说要蒸一点，想想白蒿一年就这么一季，必须...
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![白蒿芽麦饭的做法 春食野菜正当时——白蒿芽麦饭 白蒿芽麦饭怎么做]( "白蒿芽麦饭的做法 春食野菜正当时——白蒿芽麦饭 白蒿芽麦饭怎么做")
- “春天，各种花花草草都开始苏醒并生长起来。每到这个时候，总有许多野菜可以给我们重复了又重复了餐桌内容增加些新花样。比如灰灰菜、比如荠荠菜、比如苜蓿、比如我今天奉上的这盘白蒿芽……白蒿又叫茵陈。白蒿芽是一种白蒿刚出土没多久长出来的小叶片，野生，具有保肝利肝、降...
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![麦蒿馅饺子怎么做-麦蒿馅饺子的做法]( "麦蒿馅饺子怎么做-麦蒿馅饺子的做法")
- “记得小时候，地里到处都是各种各样的野菜，荠菜，苦菜，麦蒿，面条菜等。现在到处都是高楼大厦，土地越来越少了，野菜也很难挖到了，以前回婆婆家的时候，采了一些麦蒿，用来包了饺子，味道真不错。”食材明细主料面粉（2碗）猪肉（1块）韭菜（1把）麦蒿（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）鸡精（适量）清淡（口...
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![蒸拌白蒿怎么做-蒸拌白蒿的做法]( "蒸拌白蒿怎么做-蒸拌白蒿的做法")
- “白蒿，是中药材，春季应急菜。利胆去黄、保肝护肝、抗菌等作用。对于肝脏疾病和胆囊，有良好的调理、治疗和预防作用。另外，它还具有抗菌作用，对于多种细菌感染，有良好的治疗作用。3月的白蒿正是鲜嫩美味的时候，挖来野菜蒸着吃实在美味营养😋跟着一起做起来吧。”食材明细主料白...
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![粉蒸白蒿怎么做-粉蒸白蒿的做法]( "粉蒸白蒿怎么做-粉蒸白蒿的做法")
- “白蒿属于野生菊科的植物，属于一种常用的中药材，白蒿的嫩枝叶能吃。白蒿内含有白蒿宁、白蒿素、洋艾内酯和洋艾素等物质，从中医方面讲具有祛风散寒的作用，临床上可以用来治疗风湿造成的关节疾病，而且能够减轻肝病病人的黄疸症状，还具有抗炎的作用，可以用来治疗热疾。白蒿内含有...
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![蒸麦仁 家常蒸麦仁怎么做-家常蒸麦仁的做法 家常]( "蒸麦仁 家常蒸麦仁怎么做-家常蒸麦仁的做法 家常")
- “麦仁是粗粮家的小弟，聪明可爱又伶俐，一般都是粥里做游戏，今天它是主角戏”食材明细主料麦仁（1袋）辅料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蒸麦仁的做法步骤1、袋装麦仁2、用清水淘净，加入和蒸米饭差不多份量的水，再加入少量的盐3、放入锅中蒸，大约半个小时4、蒸好了5、...
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![茼蒿鸡肉藜麦饭怎么做-茼蒿鸡肉藜麦饭的做法]( "茼蒿鸡肉藜麦饭怎么做-茼蒿鸡肉藜麦饭的做法")
- “藜麦有着一股淡淡坚果清香，它很百搭，亦可以做沙拉，也可以饱饭，今天这款菜系，营养搭配很合理，适宜减肥者代餐食用”食材明细主料熟藜麦饭（100克）茼蒿（适量）鸡胸脯（适量）辅料黑胡椒（2茶匙）海盐（2茶匙）料酒（1勺）淀粉（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿鸡肉藜麦饭的做法步骤1、藜麦洗净...
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![蒸茼蒿麦饭怎么做-蒸茼蒿麦饭的做法]( "蒸茼蒿麦饭怎么做-蒸茼蒿麦饭的做法")
- “#野菜#简单来说，茼蒿是一种在日常生活里较为常见的绿色时蔬。如今正值初春时节，也是茼蒿生长的季节，新鲜的茼蒿鲜嫩美味，不仅是我们日常餐桌上的菜肴，更是一种对机体有着诸多益处的蔬菜。”食材明细主料茼蒿叶（300克）小麦面粉（150克）青蒜（适量）辅料调和油（适量）花椒（几粒）盐（少许）咸鲜（口...
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![家常油麦菜怎么做-家常油麦菜的做法]( "家常油麦菜怎么做-家常油麦菜的做法")
- “简单可口”食材明细主料油麦菜（两整颗）辅料蚝油（少量）蒜（三瓣）红辣椒（少量）盐（少量）葱花（若干）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常油麦菜的做法步骤1、葱花油炝锅，放五香粉蒜末炒香2、放小段油麦菜，简单翻炒放耗油3、菜变色放辣椒也可以放少许淀粉勾芡！放盐出锅...
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![茼蒿麦饭怎么做-茼蒿麦饭的做法]( "茼蒿麦饭怎么做-茼蒿麦饭的做法")
- 食材明细主料茼蒿（500g）辅料面粉（50g）碱面（少许）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿麦饭的做法步骤1、茼蒿洗干净，控干水分备用。2、切碎撒少许的碱面，搓匀。3、加入面粉。4、搅拌均匀如图。5、上锅蒸20分钟。6、出锅拌上蒜汁，平时吃饺子的蒜汁就可以的。7、想吃吗？...
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![家常麦虾怎么做-家常麦虾的做法]( "家常麦虾怎么做-家常麦虾的做法")
- “麦虾是我们当地的一种面食，通常用面粉、鸡蛋加少许盐搅拌成粘稠的面糊，放置一段时间后再用刀削成细长条，与面条和面疙瘩有所不同。烧麦虾也反映出主妇手艺的差别，高手能做到一手拿刀，一手转着面碗削面而麦虾不断。手艺差点的往往是麦虾大小不一而短，其中面糊的粘稠度也是很重...
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![茼蒿的家常做法有哪些]( "茼蒿的家常做法有哪些")
- 茼蒿菜是日常会吃到的一种食物，其口感独特，深受大众的喜爱。除此之外，茼蒿菜还有很高的营养价值，能起清热降火、利尿消肿等保健功效，因此适合日常食用。茼蒿菜的做法有很多，是一种很好的日常蔬菜，那么茼蒿的家常做法有哪些呢，下面一起来看看吧。一、茼蒿菜的功效作用1、安神健脑...
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![野菜麦蒿包子怎么做-野菜麦蒿包子的做法]( "野菜麦蒿包子怎么做-野菜麦蒿包子的做法")
- “麦蒿是一种野菜，因为大多长在麦地里，所以叫麦蒿，又叫播娘蒿，其营养价值非常高，我认识麦蒿也就是十几年的时间，以前在老家的时候并不知道这东西可以吃，即是在三年自然灾害的时候，吃过不知多少野菜，但没记得吃过麦蒿。也就是近些年换到新的地方工作才看到怎么大家都在吃麦蒿，也跟着...
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![茼蒿的做法大全家常]( "茼蒿的做法大全家常")
- 茼蒿是我们大家平时都喜欢吃的一种蔬菜，也有的人将它称之为野菜，那么不管它是一种正常的蔬菜还是野菜，都不可否认的是它的口感是非常的美味，而且营养价值也是非常高的，所以多吃茼蒿是比较好的，那我们介绍一下茼蒿的做法大全家常。茼蒿的做法大全家常做法一材料：茼蒿400克、植物...
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![蒸白蒿怎么做-蒸白蒿的做法]( "蒸白蒿怎么做-蒸白蒿的做法")
- “白蒿有清热除湿退黄之功效。春天各种野菜的生长，为我们带来各种喜悦，我们在享受大自然馈赠的同时，也要怀着一颗感恩的心，尊重每一种食材，努力把它做成餐桌上的美味佳肴！”食材明细主料白蒿（适量）面粉（适量）调料蒜蓉（适量）小米辣（1个）生抽（适量）香醋（适量）蚝油（适量）糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿...
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![白米藜麦饭怎么做-白米藜麦饭的做法]( "白米藜麦饭怎么做-白米藜麦饭的做法")
- “白米藜麦饭营养好吃。藜麦，国际上将它称为素食之王，超级食物，粮食之母，是因为藜麦虽然属于藜科植物，不是谷类，但是藜麦却富含丰富的蛋白质，属于优质蛋白，比大米、小麦等一般谷物的氨基酸比例还要好，在人体的吸收率也更高。而且，藜麦还含有多种维生素和矿物质，这是普通大米、白面不...
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![家常烧麦怎么做-家常烧麦的做法]( "家常烧麦怎么做-家常烧麦的做法")
- “小家伙说好久没吃过烧麦了，满足一下。”食材明细主料糯米（200克）饺子皮（15张）辅料胡萝卜（20克）五花肉（30g）豆干（10g）玉米粒（10g）大蒜（5克）生姜（5g）香菇（5个）调料盐（1勺）南德（半勺）生抽（一勺）蚝油（2勺）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧麦的做法步骤1、五花肉剁成肉糜，胡萝卜、豆干切成丁，大蒜...
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味味甜
