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- 食材明细主料豆角（适量）胡萝卜（半根）米饭（一碗）玉米（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入胡萝卜豆角玉米大火快速翻炒。3、炒至过程中，加入适量开水。4、倒入米饭...
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![豆角萝卜干肉丝炒饭怎么做-豆角萝卜干肉丝炒饭的做法]( "豆角萝卜干肉丝炒饭怎么做-豆角萝卜干肉丝炒饭的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）花生（几个）萝卜干（适量）米饭（一碗）红椒（一个）肉丝（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角萝卜干肉丝炒饭的做法步骤1、准备肉丝，豆角，萝卜干，花生几个，红椒一个。2、米饭准备一碗。3、油锅烧至六成熟倒入...
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![下饭豆角胡萝卜丁怎么做-下饭豆角胡萝卜丁的做法]( "下饭豆角胡萝卜丁怎么做-下饭豆角胡萝卜丁的做法")
- “大热天，吃饭经常没胃口，尤其是面对各种肉类，完全没有冬天那股馋劲，连吃好几块都不觉得腻。而现在，买一块肉，吃了好几天。倒是素菜，天天换着花样吃。最近都是豆角、茄子、各种瓜类上市的季节，每天轮换着买来烹调，豆角吃得更频繁些，其它菜我家小妞不怎么喜爱，每顿饭吃小半碗就说饱了...
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![肉丝豆角萝卜干炒饭怎么做-肉丝豆角萝卜干炒饭的做法]( "肉丝豆角萝卜干炒饭怎么做-肉丝豆角萝卜干炒饭的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）豆角（适量）萝卜干（适量）米饭（一碗）花生（适量）红辣椒（一个）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝豆角萝卜干炒饭的做法步骤1、晚餐，女儿的美食，开始了。2、花生，萝卜干，豆角切断，红辣椒一个，肉丝准备好。3、米饭...
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![胡萝卜炒饭怎么做-胡萝卜炒饭的做法]( "胡萝卜炒饭怎么做-胡萝卜炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）胡萝卜（半颗）鸡蛋（1颗）肉（少许）小葱（少许）辅料酱油（适量）盐（适量）热水（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒饭的做法步骤1、萝卜切小丁2、准备3、准备4、我这是猪肉馅😄5、蛋液成型后直接铲碎6、盛出必用7、先炒胡萝卜丁，变色后加肉，加入热水翻炒至水微干8...
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![胡萝卜青椒炒饭的做法 “米饭”胡萝卜青椒炒饭 胡萝卜青椒炒饭怎么做]( "胡萝卜青椒炒饭的做法 “米饭”胡萝卜青椒炒饭 胡萝卜青椒炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒饭的做法步骤1、青椒，胡萝卜切碎，葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入胡萝卜翻炒一分钟。4、放入米饭翻炒至粒粒分明。5、放入青椒，盐，生抽，再炒两分...
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![青豆胡萝卜虾仁炒饭的做法 青豆胡萝卜虾仁炒米饭 青豆胡萝卜虾仁炒饭怎么做]( "青豆胡萝卜虾仁炒饭的做法 青豆胡萝卜虾仁炒米饭 青豆胡萝卜虾仁炒饭怎么做")
- “需要食材:米饭、青豆、胡萝卜、虾、油、盐”食材明细主料米饭、青豆、胡萝卜、虾仁（适量）辅料油、盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆胡萝卜虾仁炒饭的做法步骤1、准备青豆胡萝卜2、准备虾仁3、炒锅内放油加热，放入腌制好的虾仁快炒，用笊篱盛出锅，备用；接着放入青豆...
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![胡萝卜丝炒豆角怎么做-胡萝卜丝炒豆角的做法]( "胡萝卜丝炒豆角怎么做-胡萝卜丝炒豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（2OO剩）胡萝卜（一半根）青辣椒（一个）辅料黄豆酱（适量…）油（少许）调料葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒豆角的做法步骤1、豆角洗净去筋改刀成丝。2、胡萝卜也切丝备用辣椒丝备用。3、锅里倒油先炒胡萝卜丝。4、下入豆角和肉沫和辣椒丝翻炒。5、加水...
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![豆角胡萝卜炒肉丝怎么做-豆角胡萝卜炒肉丝的做法]( "豆角胡萝卜炒肉丝怎么做-豆角胡萝卜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）四季豆（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、锅中放油烧热，倒入肉丝滑炒变色盛出。3、豆角斜切条，胡萝卜切...
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![豆角胡萝卜炒饭如何做简单又好吃]( "豆角胡萝卜炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：适量葱花：少许辅料胡萝卜一个：一个具体步骤1.将豆角、胡萝卜洗净，豆角摘丝后切小粒2.胡萝卜切成片，凉米饭备用3.炒锅倒油，稍多一点儿，油锅热了放入葱花炒香，倒入豆角胡萝卜锅翻炒，加入盐、生抽，加适量水盖...
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![香葱胡萝卜蛋炒饭的做法 “萝卜”香葱胡萝卜蛋炒饭 香葱胡萝卜蛋炒饭怎么做]( "香葱胡萝卜蛋炒饭的做法 “萝卜”香葱胡萝卜蛋炒饭 香葱胡萝卜蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）米饭（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜和香葱切碎。2、鸡蛋只取蛋黄打入米饭中拌匀。3、锅中放油烧热，放入胡萝卜翻炒，至胡萝卜颜色变淡。4、放入米饭，不停翻炒,炒至米饭粒...
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![胡萝卜蛋炒饭的做法 宝宝爱吃的炒饭----------胡萝卜蛋炒饭 胡萝卜蛋炒饭怎么做]( "胡萝卜蛋炒饭的做法 宝宝爱吃的炒饭----------胡萝卜蛋炒饭 胡萝卜蛋炒饭怎么做")
- “今天可真冷，窝在家看窗外的北风+毛毛雨，忍不住打一个冷战，双手缩在口袋不愿拿出来，更别说洗洗涮涮，可饭总得吃呀，思来想去，决定来个炒饭吧，孩子也爱吃；再煲上个淮山猪骨汤，确保孩子营养！孩子一般不愿意吃青菜，但炒饭里的却是例外，非常爽快的吃完一碗还说不够呢！”食材明细主料鸡蛋（2个...
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![胡萝卜豆角腊肠饭怎么做-胡萝卜豆角腊肠饭的做法]( "胡萝卜豆角腊肠饭怎么做-胡萝卜豆角腊肠饭的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）豆角（适量）腊肠（适量）腐竹（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆角腊肠饭的做法步骤1、材料如下。2、腊肠切薄片。3、腐竹切碎。4、胡萝卜切碎。5、大米加入适量清水。6、放入豆角。7、加入胡萝卜和腐竹。8、码上腊肠片。9...
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![腊肠胡萝卜豌豆炒饭怎么做-腊肠胡萝卜豌豆炒饭的做法]( "腊肠胡萝卜豌豆炒饭怎么做-腊肠胡萝卜豌豆炒饭的做法")
- “平时会煮一些米饭冷冻起来，可以缩短煮饭的时间，特别是炒饭，就非常方便了了，直接拿出来炒就可以了”食材明细主料大米（1杯）胡萝卜（50g）腊肠（50g）豌豆（50g）辅料酱油（适量）油（少量）原味（口味）炒（工艺）简单（难度）腊肠胡萝卜豌豆炒饭的做法步骤1、煮一锅饭。2、胡萝卜去皮切粒。3、腊肠和青豆切粒...
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![胡萝卜豆角炒肉丝怎么做-胡萝卜豆角炒肉丝的做法]( "胡萝卜豆角炒肉丝怎么做-胡萝卜豆角炒肉丝的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）姜蒜末（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆角炒肉丝的做法步骤1、豆角切段。2、胡萝卜切条。3、肉切丝。4、姜蒜切碎。5、锅中放水烧开，加入少许盐和几滴油，将胡萝卜、豆角煮1...
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![胡萝卜茄子烧豆角怎么做-胡萝卜茄子烧豆角的做法]( "胡萝卜茄子烧豆角怎么做-胡萝卜茄子烧豆角的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）茄子（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜茄子烧豆角的做法步骤1、胡萝卜切条，豇豆折成段。2、茄子掰成小块，加盐腌制10分钟。3、锅中放油，小火煸香蒜末。4、放入蔬菜翻炒2分钟后，加适量水烧煮。5、...
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![玉米豆角胡萝卜怎么做-玉米豆角胡萝卜的做法]( "玉米豆角胡萝卜怎么做-玉米豆角胡萝卜的做法")
- “玉米豆角胡萝卜都含有丰富的营养，这道菜可以是很好吃的下饭菜，也可以成为宝宝的营养菜，这是因为女儿不吃豆角胡萝卜所以想出来的。”食材明细主料玉米（适量）豆角（适量）胡萝卜（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米豆角胡萝卜的做法步骤1、豆角选4-5根...
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![豆角排骨胡萝卜的做法 豆角排骨胡萝卜🥕 豆角排骨胡萝卜怎么做]( "豆角排骨胡萝卜的做法 豆角排骨胡萝卜🥕 豆角排骨胡萝卜怎么做")
- “有肉有菜，营养丰富”食材明细主料油豆角（一斤）胡萝卜（一根）排骨（一斤）辅料姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角排骨胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切滚刀块。2、豆角洗净，拆成两半。3、排骨提前用电压力锅炖熟。4、豆角炒至变色，已利于快速煮熟。5、加入胡萝卜继续翻...
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![胡萝卜豆角焖饭怎么做-胡萝卜豆角焖饭的做法]( "胡萝卜豆角焖饭怎么做-胡萝卜豆角焖饭的做法")
- “家里常常做胡萝卜饭，豆角饭，现在正是豆角上市季节，再加半个胡萝卜，加点肉在里面，饭菜一锅出，夏天不愁做饭饭。”食材明细主料胡萝卜（70克）豆角（110克）大米（500克）辅料猪肉（170克）姜（适量）葱（适量）配料老抽（1汤匙）生抽（2汤匙）菜籽油（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆角焖饭的做法...
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![豆腐炒豆角胡萝卜怎么做-豆腐炒豆角胡萝卜的做法]( "豆腐炒豆角胡萝卜怎么做-豆腐炒豆角胡萝卜的做法")
- “纯素豆腐，低脂又好吃。”食材明细主料斋外斋老豆腐（1盒）辅料豆角（适量）胡萝卜（适量）调料植物油（适量）酱油（适量）龙舌兰蜜（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒豆角胡萝卜的做法步骤1、老豆腐切长块，豆角、胡萝卜切相同长度。2、起锅烧油（植物油），下豆腐煎至金黄，...
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![豆角丝炒胡萝卜肉丝怎么做-豆角丝炒胡萝卜肉丝的做法]( "豆角丝炒胡萝卜肉丝怎么做-豆角丝炒胡萝卜肉丝的做法")
- “各种蔬菜丝炒一起营养丰富”食材明细主料豆角（适量）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）猪肉（适量）辅料花椒粉（少许）盐（1勺）葱（少许）味素（适量）油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角丝炒胡萝卜肉丝的做法步骤1、备食材。2、切丝，葱切碎。3、鸡蛋用平底锅摊好。4、鸡蛋也切丝。5、油烧热下入肉丝...
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![胡萝卜豆角炒饭怎么做-胡萝卜豆角炒饭的做法]( "胡萝卜豆角炒饭怎么做-胡萝卜豆角炒饭的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）豆角（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆角炒饭的做法步骤1、热油锅、下胡萝卜丁翻炒几下。2、下豆角炒一会盛出。3、锅内热油倒入蛋液，等蛋液凝固后铲成小块。4、下米饭炒散。5、加入...
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![豌豆胡萝卜肉丁炒饭怎么做-豌豆胡萝卜肉丁炒饭的做法]( "豌豆胡萝卜肉丁炒饭怎么做-豌豆胡萝卜肉丁炒饭的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）豌豆（适量）米饭（一碗）肉丁（适量）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）豌豆胡萝卜肉丁炒饭的做法步骤1、肉丁用玉米淀粉腌制一会备用。2、胡萝卜，豌豆准备好。3、米饭准备一碗。4、大火烧开，倒入胡萝卜和豌豆煮...
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![豆角配胡萝卜怎么做-豆角配胡萝卜的做法]( "豆角配胡萝卜怎么做-豆角配胡萝卜的做法")
- “长豇豆最适合的是干煸和凉拌，本着少油的选择和胡萝卜清炒也不错。”食材明细主料长豇豆（300g）胡萝卜（1个）青椒（1个）辅料小葱（50g）姜（1片）干辣椒（2个）调料生抽（1勺）老抽（半勺）花椒粉（2g）盐（1g）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角配胡萝卜的做法步骤1、豆角，胡萝卜，青椒洗干净，处理成合适的大...
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![土豆胡萝卜炒米饭怎么做-土豆胡萝卜炒米饭的做法]( "土豆胡萝卜炒米饭怎么做-土豆胡萝卜炒米饭的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）大米（适量（生）（泡半小时））肉丁（适量）辅料油（适量）热水（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜炒米饭的做法步骤1、油热，先放胡萝卜。2、加入肉丁一起翻炒，至都变色。3、加入土豆小块，添少许热水。4、大约没过食材，下入生米，盐，盖锅焖。5、...
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味味甜
