![姜葱番茄煎鱼的做法 姜葱番茄🍅煎鱼 姜葱番茄煎鱼怎么做]( "姜葱番茄煎鱼的做法 姜葱番茄🍅煎鱼 姜葱番茄煎鱼怎么做")
- “这种鱼第一次见，也是第一次买，这种鱼肉多骨少。我们从小吃的最多的就是红烧鱼，但是为了小孩，又不能做成辣的，选择放🍅，颜色又好看，味道也不错，不能吃辣的人都可以吃。”食材明细主料鱼（适量）辅料香菜（1把）葱（2根）番茄（1个）调料醋（适量）盐（适量）姜片（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜...
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![好吃姜葱干煎盲曹鱼块如何做简单又好吃]( "好吃姜葱干煎盲曹鱼块如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟盲曹鱼特别不适合姜葱干煎，因盲曹鱼的肉质特别柔软可口，如果干煎容易流失他的营养。但我买回来的时候没有及时处理，放在了冰箱里。后来我就尝试下干煎怎么样？于是我就买了些姜葱来干煎曹鱼块。事实正是好东西...
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![番茄煎煮黄花鱼怎么做-番茄煎煮黄花鱼的做法]( "番茄煎煮黄花鱼怎么做-番茄煎煮黄花鱼的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（1条）番茄（适量）辅料姜（适量）葱（适量）芹菜（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄煎煮黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼宰杀好的洗去血水。2、番茄洗净切块。3、香葱芹菜洗净切段，生姜切细。4、热锅下油放入黄花鱼小火慢煎。5、煎至两面少许金黄后盛出。6、锅中少...
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![姜汁儿番茄的做法 【夏日小冷菜】---姜汁儿番茄 姜汁儿番茄怎么做]( "姜汁儿番茄的做法 【夏日小冷菜】---姜汁儿番茄 姜汁儿番茄怎么做")
- “夏日要多吃姜，在拌小冷菜的时候多放些醋和姜末调成鱼香口味，可增进食欲更符合养生之道！”食材明细主料红黄小番茄（适量）辅料姜末（适量）配料白糖（适量）白醋（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜汁儿番茄的做法步骤1、把小西红柿用盐水浸泡清洗干净。2、用水果刀一切两...
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![洋葱番茄薯仔鳕鱼煲怎么做-洋葱番茄薯仔鳕鱼煲的做法]( "洋葱番茄薯仔鳕鱼煲怎么做-洋葱番茄薯仔鳕鱼煲的做法")
- “看过香港翡翠台的《八时入席》连续剧的人应该对里面女主角林小小做的这道菜非常有印象，因为这道菜征服了很多男人的胃和心，做法非常简单！大家可以试试！非常简单，非常营养，非常美味！”食材明细主料洋葱（半个）土豆（3个（300克））番茄（3个（500克））鳕鱼（300克）辅料黑胡椒粉（适量）橄榄油（适量）香菜（适...
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![姜丝番茄烩龙利鱼怎么做-姜丝番茄烩龙利鱼的做法]( "姜丝番茄烩龙利鱼怎么做-姜丝番茄烩龙利鱼的做法")
- “鱼没刺，肉质鲜嫩，特别适合小孩子吃，酸甜口，一点不腥”食材明细主料姜丝（少许）龙利鱼（1块）番茄（1个）辅料胡椒粉（5g）番茄酱（适量）糖（适量）盐（适量）淀粉（20g）料酒（10g）咸甜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜丝番茄烩龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼切片2、加淀粉，盐，料酒，胡椒粉，抓匀味10分钟3、水开后下鱼，...
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![葱姜罗飞鱼的做法 葱姜罗飞鱼🐠 葱姜罗飞鱼怎么做]( "葱姜罗飞鱼的做法 葱姜罗飞鱼🐠 葱姜罗飞鱼怎么做")
- 食材明细主料罗飞鱼（1条）辅料姜（2块）葱（2颗）香菜（3颗）调料黄豆酱（2匙）盐（2匙）蚝油（2匙）淀粉（1匙）花生油（4匙）鱼香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）葱姜罗飞鱼的做法步骤1、罗非鱼洗干净改花刀。2、准备切好好姜，葱，香菜和小米辣！3、用黄豆酱，姜片，葱，香菜填满鱼肚热锅下花生油！4、下油煎，煎到两三分钟...
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![番茄酱煎鱼怎么做-番茄酱煎鱼的做法]( "番茄酱煎鱼怎么做-番茄酱煎鱼的做法")
- “奥运礼服“番茄炒蛋”火了。随着奥运比赛如火如荼的进行，你还在吃番茄炒蛋吗？NO、NO、NO，来一道比番茄炒蛋更营养的菜——番茄酱煎鱼，为中国的运动健儿加油！”食材明细主料皖鱼（500克）生菜（50克）辅料番茄酱（20克）油（5克）盐（3克）酱油（1ml）料酒（1ml）生姜（2克）沙姜（1片）鸡粉（1克）香葱（3克）葱香（口味）煎（...
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![姜葱煎海鱼怎么做-姜葱煎海鱼的做法]( "姜葱煎海鱼怎么做-姜葱煎海鱼的做法")
- 食材明细主料红衫鱼（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜头（适量）花生油（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）海鲜酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜葱煎海鱼的做法步骤1、海鱼清理好后吸干水份，加入适量的盐、糖、鸡粉腌上15分钟，姜蒜切碎，葱切颗状2、预热电饭煲3、在电饭煲内加入适量...
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![番茄炒洋葱怎么做-番茄炒洋葱的做法]( "番茄炒洋葱怎么做-番茄炒洋葱的做法")
- “洋葱具有发散风寒的作用，能促进肠，胃的消化腺分泌，有助于促进食欲，降血压血糖！今来一款：番茄炒洋葱，好吃的家常素菜！”食材明细主料葱头（一个）番茄（一个）葱（适量）青椒（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒洋葱的做法步骤1、所...
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![姜葱辣汁煎鱼怎么做-姜葱辣汁煎鱼的做法]( "姜葱辣汁煎鱼怎么做-姜葱辣汁煎鱼的做法")
- 食材明细主料海鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜头（适量）芫茜（适量）配料辣椒酱调汁（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）姜葱辣汁煎鱼的做法步骤1、鱼买回来之后处理干净之后用盐、胡椒粉腌过夜，取出来煎之前把盐洗去擦干净水分，然后沾一薄薄一层面粉。2、辣汁调制很随意，按个人口味，我...
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![番茄煎鱼排如何做简单又好吃]( "番茄煎鱼排如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料黑鱼：1条面包糠：500鸡蛋：5个面粉：100辅料番茄酱：100醋：150白糖：100具体步骤1.1）将鱼排加入料酒、精盐、胡椒粉、5克白糖腌渍15分钟；鸡蛋打散。2.（2）锅中放油烧至六成热，将鱼排蘸上面粉，拖一层蛋液，两面均匀地粘上面包渣...
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![洋葱番茄汤怎么做-洋葱番茄汤的做法]( "洋葱番茄汤怎么做-洋葱番茄汤的做法")
- “洋葱因具有提神，抗菌消炎，降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松等功效。番茄富含维生素C和胡萝卜素，洋葱与番茄一起做汤服食，可清热生津，清润开胃，是抗衰老最佳汤菜。”食材明细主料洋葱（150克）辅料番茄（一个）玉米棒（一根）配料盐（适量）鸡精（适量）植物油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗...
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![mackeral） 姜葱煎焗马鲛鱼怎么做-姜葱煎焗马鲛鱼的做法 姜葱煎焗马鲛鱼（spanish]( "mackeral） 姜葱煎焗马鲛鱼怎么做-姜葱煎焗马鲛鱼的做法 姜葱煎焗马鲛鱼（spanish")
- 食材明细主料马鲛（适量）洋葱（适量）辅料姜片（适量）葱段（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）鱼露（适量）胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜葱煎焗马鲛鱼的做法步骤1、马鲛鱼用少许盐、十三香腌制备用。2、煎之前用厨房纸吸干水分。3、烧热锅倒入少许橄榄油将马鲛鱼放入大火煎。4、...
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![葱姜焖煎鱼怎么做-葱姜焖煎鱼的做法]( "葱姜焖煎鱼怎么做-葱姜焖煎鱼的做法")
- “前两天到江边，人家给了几条鱼，说是清蒸比较好，但是当天回来太晚了再说也吃不了那么多，就用盐腌了放冰箱，后来煎了，想着煎好拿出去晒晒再冻冰箱里，以后什么时候吃都可以。但是其中一条没有剁大块，是整条的，估计很难晒干，而且我煎鱼的时候两个小家伙闻着香吵着要吃，于是晒了一天后就...
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![美味番茄酱煎鱼如何做简单又好吃]( "美味番茄酱煎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟番茄酱煎鱼是一道美味可口又富有营养价值的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱和追捧。酸甜的番茄酱配合肉质细嫩富含蛋白质的鱼肉一起烹饪，煎出来的鱼肉风味更佳，口感更为非常独特，搭配一杯凉凉的啤酒，更是一种...
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![番茄煎蛋怎么做-番茄煎蛋的做法]( "番茄煎蛋怎么做-番茄煎蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）辅料鸡蛋（3-4个）调料盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋的做法步骤1、切好。2、放入鸡蛋，加入少许盐。3、这样可以了，早上的减肥餐😛。4、味道刚刚好。...
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![洋葱炒番茄怎么做-洋葱炒番茄的做法]( "洋葱炒番茄怎么做-洋葱炒番茄的做法")
- 食材明细主料洋葱（180克）番茄（340克）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒番茄的做法步骤1、材料：洋葱、番茄2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将番茄去蒂清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒...
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![番茄姜味虾怎么做-番茄姜味虾的做法]( "番茄姜味虾怎么做-番茄姜味虾的做法")
- “有一种浓郁的特殊香味的虾。”食材明细主料对虾（10个）番茄酱（50克）番茄沙司（30克）姜末（50克）辅料糖（适量）盐（适量）葱末（适量）料酒（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄姜味虾的做法步骤1、虾先在虾背上划一刀，取出沙肠后洗净沥干，再用料酒稍腌片刻。2、油锅置火上，放入适量...
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![姜葱煎焗三文鱼头的做法 【八大菜系之粤菜】惹味姜葱煎焗三文鱼头 姜葱煎焗三文鱼头怎么做]( "姜葱煎焗三文鱼头的做法 【八大菜系之粤菜】惹味姜葱煎焗三文鱼头 姜葱煎焗三文鱼头怎么做")
- “粤菜其中一个特点是“鲜”，由于广东地处珠三角，水产资源丰富，叫做鱼米之乡。因此粤菜很多菜色都是以鱼入菜，特别是在广东佛山顺德一带，做鱼类菜肴更加是出神入化！此个煎焗三文鱼头，是用了传统顺德煎焗大鱼头的做法，用三文鱼头，鱼油更香，吃起来更加香甜味甘！配合蒜、姜、葱，用高温煎...
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![糖醋番茄煎鱼怎么做-糖醋番茄煎鱼的做法]( "糖醋番茄煎鱼怎么做-糖醋番茄煎鱼的做法")
- “婆婆种了圣女果，虽然好吃，但总吃有点腻，所以就想办法把它弄成菜，没想到味道还不错。甜酸综合的很好，圣女果的酸味也盖住了鱼的腥味，颜色也很正。鱼肉外焦里嫩。”食材明细主料鱼（一只）圣女果（适量）青豆（适量）辅料葱花（适量）大蒜（适量）生姜（适量）盐（适量）白糖（大量）鸡精（适量）料酒（适量）花椒粉（适量...
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![姜丝番茄虾怎么做-姜丝番茄虾的做法]( "姜丝番茄虾怎么做-姜丝番茄虾的做法")
- “用自制番茄酱烹制一道姜丝番茄虾，色泽靓丽，酸甜适口，味道极其鲜美，滋补、营养不长肉。”食材明细主料大虾（16只）番茄酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜丝（适量）葱丝（适量）蒜（适量）醋（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜丝番茄虾的做法步骤1、大虾洗净剪掉虾须，挑出虾线2、备好自...
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![鱼冻番茄蒜香煎饼怎么做-鱼冻番茄蒜香煎饼的做法]( "鱼冻番茄蒜香煎饼怎么做-鱼冻番茄蒜香煎饼的做法")
- “家里剩的鱼冻扔了可惜，想想冰箱里的番茄，完全可以做一个煎饼嘛。简单，健康，节约呢。”食材明细主料番茄（适量）面粉（适量）辅料鱼冻（适量）配料盐（适量）油（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼冻番茄蒜香煎饼的做法步骤1、准备一个番茄，切碎。2、切碎一个蒜瓣。3、将面粉，番...
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![香煎番茄鲷鱼如何做简单又好吃]( "香煎番茄鲷鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼：1片辅料斜管面：2人份具体步骤鲷鱼片切块先用盐.胡椒醃过与蒜片煎到金黄焦香备用煮一锅滚水放入一匙橄榄油.盐巴下斜管面煮8分钟小番茄切小块平底锅加一匙橄榄油倒入炒香接着下剥皮辣椒.玉米粒加一...
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![番茄水煎饼怎么做-番茄水煎饼的做法]( "番茄水煎饼怎么做-番茄水煎饼的做法")
- “水煎饼简单易做，可根据自己的喜好添加味道。特别是上班族，早上时间紧，做这个比较省事，配上粥与咸菜，也是很不错的选择。”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）面粉（50g）辅料水（适量）配料十三香（适量）食用油（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄水煎饼的做法步骤1、将番茄切成碎丁放...
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味味甜
