- “巴沙鱼柳含丰富的蛋白质,再说食用起来又方便,是我最喜爱的鱼柳之一。”食材明细主料巴沙鱼柳(220g)辅料腌制咸柠檬(适量(我自制的哈))小香水柠檬(1个)香葱(1根)辣椒(装饰用)调味料蒸鱼豉油(适量)白砂糖(适量)食用盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)柠檬蒸巴沙鱼的做法步骤1...
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- “30分钟能出道好菜应该是所有职业妇女的心声吧!通常我都会在前一天晚上将需要的材料退冰或切备齐,隔天下班回来稍微休息一下就可以进厨房探险了。”食材明细主料吴郭鱼(2只)辅料香菜(1杯)洋葱(1颗)蒜头(8瓣)花生油(2大匙)配料柠檬汁(2颗)鱼露(2小匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)缅...
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- “在网上视频里看到外国厨师制作的这款三文鱼,材料简单,感觉清新很是喜欢”食材明细主料三文鱼(2块)柠檬皮(少许)柠檬汁(少许)大蒜末(适量)洋葱末(适量)柠檬(1个)辅料白葡萄酒(适量)黄油(适量)盐(少许)黑胡椒粉(少许)面粉(少许)酸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)柠檬黄油沙司三文鱼的做法步骤1、...
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- “天气越来越冷,食欲却越来越旺,心塞塞......冷冰冰的蔬菜沙拉、淡而无味的鸡胸肉已经不想再吃,那~就来一起吃高蛋白满满的沙巴鱼吧!搭配一杯浓郁醇香的Typica清咖啡,让身体的新陈代谢轻松再提升10%,大快朵颐也不用担心啦~这么美美的餐食搭配越式手冲来提升满满的仪式感吧~”...
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- “前些天逛新开滴万象汇,吃了M记烤鱼。闺蜜请滴,点了巴沙。以前都是吃草鱼或黑鱼滴,这次的巴沙吃起来,没有以前滴新鲜,估计是冷冻品滴缘故吧。但是刺是真少,我也是第一次吃到整条巴沙鱼,一直都只见过鱼片,原来巴沙鱼长这样子滴。回家就想自己也弄一回,但家这边没有卖巴沙鱼滴,也觉...
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- “新鲜水果自己做冰沙,我用的是柠檬,当然也可以用别的水果,喜欢什么就用什么~~有天然果汁就更方便了!”食材明细主料柠檬(适量)蜂蜜(适量)辅料水(适量)配料糖(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)柠檬冰沙的做法步骤1、挖出果肉,加适量水和糖或蜂蜜,打成汁。2、果汁倒入容器,放入冰箱...
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- “北部湾海钓黄翅鱼是上等鱼🎣其肉质细嫩、鲜美,为中型食用鱼,本地给孩子吃得最多的就属它了。黄翅鱼是全能型鱼,孕妇必备品,月子期间吃黄翅营养又能增奶,刺少,小孩子、老年人都喜欢。”食材明细主料黄翅鱼(一条)辅料柠檬(半个)辣椒(1个)蒜瓣(2瓣)姜(4片)葱(3根)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时...
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- “泰国料理的风味,主要以酸、辣、甜为代表,这是因为泰国是东南亚的一个国家,气候炎热,雨量充沛,阳光充足,而这里的绿色蔬菜、海鲜、水果极其丰富,而其中的泰国柠檬是一种泰国特有的调味水果,它可以拿来做柠檬汁饮品,啤酒香剂,最主要的用处是用来做泰国菜的调料,泰国人几乎在每一道菜...
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- “青柠含有大量的维生素C,帮助合成胶原蛋白,抑制黑色素的生成。巴西柠檬水原料选择的是青柠,加入炼乳和砂糖,与青柠汁混合,口味独特。”食材明细主料青柠(2个)炼乳(3勺)辅料白糖(75g)纯净水(600ml)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)巴西柠檬水的做法步骤1、准备好所有食材2、青柠洗干...
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- 鱼肉是我们生活中经常吃到的一种肉类,鱼肉吃起来肉质非常的细腻,所以在平常生活中受到了大家的喜爱,现在市场上的鱼肉的种类还是比较多的,现在鱼类中的巴沙鱼近年来受到人们青睐,那么我们吃蒸的话巴沙鱼要蒸多久呢?平常我们吃的的巴沙鱼有鳞吗?一、巴沙鱼要蒸多久巴沙鱼我们国...
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- “鲜美爽口!”食材明细主料乌鱼(2一3斤)冬瓜(1斤)蘑菇(6个)辅料小黄姜(少许)鲜柠檬(半个)料酒(少许)盐(少许)醋(少许)酒(少许)油(少许)香菜(少许)鱼香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)柠檬鱼的做法步骤1、乌鱼活杀洗净。2、冬瓜,蘑菇切薄片备用。3、乌鱼处理切薄片后放在水龙头下,小水一直冲洗。4、...
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- “这次真的是完全酸味哈哈哈,好久没更新了懒虫动起来。”食材明细主料鲈鱼(1条)辅料黄瓜(1根)豆腐泡(2块钱)娃娃菜(适量)柠檬(1个)豆腐(1盒)姜(适量)鸡蛋清(1个)生粉(适量)酸甜(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)柠檬鱼的做法步骤1、首先把鱼头和鱼骨单独拿出来洗干净。2、后面稍微煎一下。3、...
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- “柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、有着去腥增香的作用,用它做海鲜的调味品是在好不过的”食材明细主料鲈鱼(一条)辅料料酒(5g)柠檬(50g)葱(20g)姜(10g)盐(5g)食用油(5g)蒸鱼豉油(2...
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- 食材明细主料巴沙鱼腩(500g)辅料蒜蓉(适量)花生油(适量)调料五香粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)食盐(适量)白糖(少许)黄豆酱(适量)料酒(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉蒸巴沙鱼腩的做法步骤1、将鱼腩洗净沥水。2、放入调料组中所有调料搅匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一夜。3、将冷藏...
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- “巴沙鱼肉质滑嫩,又没有刺,适合家里有小朋友的!不知道你有没有发现,越是清淡的菜式,其实越好吃。味道不浓烈,可细细品下来,却有说不出的可口舒适。不像重油重辣的菜品,看上去垂涎欲滴,吃起来狼吞虎咽,可吃完后却又觉得满是失落。可能生活也是一样吧,越是平淡,越是长久。激情不能没有...
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- “英:Lemon-steamedSole”食材明细主料柠檬(4片)柠檬汁(1/2茶匙)油(1茶匙)小红葱头(1个)蒜(1个)鸡汤(1/3杯)干白葡萄酒(2汤匙)绿豆(1/2杯)盐(适量)左口鱼肉(4片)羅勒叶(1汤匙)辅料胡椒粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)柠檬蒸左口鱼的做法步骤1、首先拿出蒸锅,将4片柠檬摆在盘子上放入蒸锅...
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- “💙方太蒸箱美食👉第七道‼️剁椒蒸💨巴沙鱼🐟〰️剁椒蒸💨巴沙鱼🐟,鲜嫩味美的鱼肉搭配香辣的剁椒🌶️,制作简单,太好吃了❗️”食材明细主料巴沙鱼(300克)玉米(20克)青豆(20克)胡萝卜(20克)辅料剁椒(50克)蒜蓉(15克)蒸鱼豉油(10克)料酒(10克)豆豉(10克)胡椒粉(5克)姜末(5克)姜片(3片)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟...
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- “适合人群:孕妇,产妇”食材明细主料鲈鱼(800g)柠檬(1个)辅料料酒(1勺)鱼露(5勺)白糖(1勺)姜(1块)葱(1个)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)清蒸柠檬鲈鱼的做法步骤1、把材料准备好:姜片,姜丝,一个柠檬(切好片),柠檬汁(自己用手挤),料酒,鱼露。2、先把鱼洗干净,肚子切好,两边都切好。3、碗底铺好姜...
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- “学得网上朋友的,味道很鲜嫩。我觉得蒜茸多些更好吃。”食材明细主料巴沙鱼(适量)辅料洋葱(1个)盐(适量)料酒(适量)蒸鱼豉油(适量)胡椒粉(少量)土豆淀粉(适量)大蒜子(适量)小红椒(3个)香葱(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸巴沙鱼片的做法步骤1、巴沙鱼切片。2、放盐,少量胡椒粉,适量...
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- 食材明细主料巴沙鱼(适量)辅料葱丝(适量)姜丝(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼洗净切块备用。2、生姜洗净切细备用,香葱洗净切细丝。3、巴沙鱼码入盘中。4、放入姜丝。5、冷水上锅大火蒸10分钟左右。6、蒸好后倒出汤...
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- “夏天没有什么胃口,吃上一点清淡,并且刚刚过了端午入夏了,习俗会吃五黄,其中就有黄鱼,这道柠檬蒸黄鱼,也可以来应个景。”食材明细主料小黄鱼(8条)辅料生姜(10克)葱(5克)调料味达美臻品料酒(2勺)六月鲜柠檬蒸鱼酱油(2勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)柠檬蒸黄鱼的做法步骤1、准备食...
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- 腌制后放入蒸锅蒸熟即可。冷冻的巴沙鱼,需要提前放在室温解冻后再烹饪。巴沙鱼在蒸之前,需要用食用盐,料酒等调味料腌制15至20分钟,吃起来口感会更加入味。蒸巴沙鱼的过程中也可以添加适量的蒸鱼豉油,口感会更好。蒸巴沙鱼的时间不宜过久,以免影响巴沙鱼细嫩的口感。...
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- “没有刺完全不用收拾,真方便。”食材明细主料巴沙鱼柳(2个)辅料葱丝(适量)红椒(适量)蒸鱼豉油(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸巴沙鱼柳的做法步骤1、鱼柳解冻放入深碗中。2、蒸烤箱预热蒸,25分钟3、取出撒葱丝椒段,淋热油和蒸鱼豉油。...
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- “这款蛋糕好清爽,不油腻,吃起来还有柠檬的香气,还有酸酸甜甜的感觉。爱吃甜点朋友们就可以做这个款蛋糕来吃,也不会发胖。”食材明细主料低筋面粉(110g)辅料鸡蛋(4个)奶油(20g)柠檬皮(1个)配料白砂糖(120g)柠檬汁(1大勺)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)柠檬蒸糕的做法步骤1、面粉等过...
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- “鱼类对于我们的身体都非常有帮助,特别是深海鱼有丰富的Omega-3,吃了可以补脑,营养价值很高,这次做了柠檬蒸带鱼,原汁原味,更健康。”食材明细主料带鱼(500g)辅料生姜(10g)葱(10g)调料六月鲜柠檬蒸鱼酱油(20ml)味达美臻品料酒(20ml)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)柠檬蒸带鱼的做法步...
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