![青瓜拌鸡腿肉怎么做-青瓜拌鸡腿肉的做法]( "青瓜拌鸡腿肉怎么做-青瓜拌鸡腿肉的做法")
- “夏日美味，口感鲜香入味，鸡肉嫩滑，青瓜脆爽，味道棒极了！”食材明细主料鸡腿（适量）青瓜（适量）姜片（几片）辅料芝麻油（适量）白糖（少许）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）芝麻（少许）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青瓜拌鸡腿肉的做法步骤1、备好食材：如图，鸡腿洗净沥干用刀口戳几下更易熟，姜片备好。2、...
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![鸡蛋火腿炒青瓜怎么做-鸡蛋火腿炒青瓜的做法]( "鸡蛋火腿炒青瓜怎么做-鸡蛋火腿炒青瓜的做法")
- “搜扫剩的食材，做一道简单的快手菜”食材明细主料青瓜（1个）鸡蛋（1个）火腿肠（2个）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿炒青瓜的做法步骤1、青瓜去少许皮切成薄片2、火腿肠切片3、热锅下油炒火腿肠4、火腿肠炒一下盛一边，打入一个鸡蛋炒散5、放入黄瓜片翻...
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![鸡蛋火腿拌黄瓜怎么做-鸡蛋火腿拌黄瓜的做法]( "鸡蛋火腿拌黄瓜怎么做-鸡蛋火腿拌黄瓜的做法")
- “这道凉拌菜是儿子从小就爱吃的一道菜，制作简单，清爽可口，而且非常下饭。适合懒人做的一道开胃下饭菜。”食材明细主料鸡蛋（两个）黄瓜（一根）火腿肠（一根）辅料大蒜（一头）酱油（适量）醋（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，切片备用2、火腿...
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![青瓜拌鸡肾怎么做-青瓜拌鸡肾的做法]( "青瓜拌鸡肾怎么做-青瓜拌鸡肾的做法")
- “美味下饭菜，清脆爽口，简单快捷。”食材明细主料熟鸡肾（适量）青瓜（半条）辅料蒜末（适量）小米椒（半个）糖（少许）乌醋（少许）生抽（少许）香菜（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜拌鸡肾的做法步骤1、青瓜洗净，去皮2、熟鸡肾少许3、蒜末，小米椒，糖，醋，生抽调成酱汁4、把青瓜切小段，放入碗中，把鸡...
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![青瓜拌琵琶腿肉怎么做-青瓜拌琵琶腿肉的做法]( "青瓜拌琵琶腿肉怎么做-青瓜拌琵琶腿肉的做法")
- 食材明细主料琵琶腿（3个）青瓜（1根）辅料姜片（适量）调料剁椒（适量）料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青瓜拌琵琶腿肉的做法步骤1、食材：琵琶腿（已清洗）、青瓜、姜片、剁椒。2、将青瓜洗净捞出。3、放在案板上拍开再切段。4、将琵琶腿和姜片下入清水锅中，加适量的...
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![拌鸡腿肉的做法 妈妈味道的拌鸡腿肉 拌鸡腿肉怎么做]( "拌鸡腿肉的做法 妈妈味道的拌鸡腿肉 拌鸡腿肉怎么做")
- “对于80以前的人来说，小时候好吃的太少，鸡鸭鱼肉除了过节，平时很少能吃到。所以，小时候就盼着过春节，过大年有漂亮的新衣服和美味的食物。其实，那时候，物质匮乏，即便是过年，可以吃的也没有现在家常饮食好。记得准备过年的大公鸡，煮好了都是把鸡脯肉和鸡大腿留着招待客人。妈妈常做...
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![荷兰黄瓜洋葱拌鸡腿肉怎么做-荷兰黄瓜洋葱拌鸡腿肉的做法]( "荷兰黄瓜洋葱拌鸡腿肉怎么做-荷兰黄瓜洋葱拌鸡腿肉的做法")
- “麻辣爽口。”食材明细主料洋葱（适量）木耳（适量）卤鸡腿（适量）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）麻椒酱（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰黄瓜洋葱拌鸡腿肉的做法步骤1、自己卤的鸡腿一个。2、去皮（皮很好吃的，不减脂的可不用去皮），去骨，把肉撕成条。3、洋葱...
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![牛头肉拌青瓜怎么做-牛头肉拌青瓜的做法]( "牛头肉拌青瓜怎么做-牛头肉拌青瓜的做法")
- “天气炎热，一款简单的凉拌菜。”食材明细主料牛头肉（300g）辅料青瓜（1根）青椒（1个）调料盐（适量）白糖（少许）味精（少许）生抽（适量）陈醋（少许）蒜蓉（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛头肉拌青瓜的做法步骤1、将牛头肉切成薄片（外购）。2、青椒从中间剖开，去籽切菱形片。3、青瓜斜...
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![鸡丝拌青瓜怎么做-鸡丝拌青瓜的做法]( "鸡丝拌青瓜怎么做-鸡丝拌青瓜的做法")
- “鸡胸肉营养丰富，肉质鲜嫩，鲜美，滋补营养，增强记忆力。鸡胸肉是唯一肉类中脂肪不使人体受到伤害（换句话说，吃鸡胸肉不会增肥）。蛋白质含量高，且易被人体吸收利用，鸡胸肉温中益气，补虚填精，健脾胃，活血脉，强筋骨的功效。青瓜含有丰富的营养，生吃不仅口感好，还保留营养。青瓜具有除热、利...
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![青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做]( "青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做")
- “炒鸡肉小美会选择纯鸡腿，肉感比整鸡嫩滑，翻炒时间更短，不管是口感还是价格，纯鸡腿都是最好的选择，这次选用青椒一起翻炒，有鸡腿的嫩滑也有青椒的鲜爽脆感，这样的菜品做成盖浇饭，减肥的我都没忍住吃了一大碗。”食材明细主料鸡腿（2个）辅料青椒（1个）生粉（2克）红椒（1个）生抽（30ml）料酒（20ml）姜...
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![鸡腿拌黄瓜怎么做-鸡腿拌黄瓜的做法]( "鸡腿拌黄瓜怎么做-鸡腿拌黄瓜的做法")
- “很多年前，一位厨师长朋友来家做客。家里那天刚好没有什么食材，就剩半只烧鸡和几根黄瓜，他就地取材，拌了这道大家都非常爱吃的[鸡腿拌黄瓜]。”食材明细主料烧鸡腿（1只）黄瓜（1根）辅料小白菜（适量）小葱（适量）天津蒜酱（2小勺）海鲜酱油（1小勺）椒油（适量）醋（半小勺）盐（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![肘花火腿拌青瓜怎么做-肘花火腿拌青瓜的做法]( "肘花火腿拌青瓜怎么做-肘花火腿拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）肘花火腿（55克）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、肘花火腿（已切片）。2、将青瓜清洗清洗。3、去皮，放在案板上切成片。4、放入大碗中。5、接着，合入肘花火腿。6、然后，加适量的盐...
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![滑肉拌青瓜怎么做-滑肉拌青瓜的做法]( "滑肉拌青瓜怎么做-滑肉拌青瓜的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）青瓜（一条）辅料蒜末（适量）花生米（少许）调料油（少许）香油（少许）酱油（少许）香醋（少许）糖（少许）红薯粉（少许）盐（少许）花椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）滑肉拌青瓜的做法步骤1、准备:青瓜(需提前冰镇过口感会更爽脆)瘦肉，蒜末，泡小米辣，花生米。2、先清洗干净青瓜，放...
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![素鸡拌青瓜怎么做-素鸡拌青瓜的做法]( "素鸡拌青瓜怎么做-素鸡拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（280克）素鸡（140克）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡拌青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、素鸡2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片，待用。4、将素鸡放在案板上切成片。5、放入大碗中。6、接着，合入切好的青瓜。7、然...
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![鸡蛋干拌青瓜怎么做-鸡蛋干拌青瓜的做法]( "鸡蛋干拌青瓜怎么做-鸡蛋干拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（310克）鸡蛋干（150克）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干拌青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、鸡蛋干2、将青瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切成片。5、接着，将切...
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![手撕琵琶腿肉拌青瓜怎么做-手撕琵琶腿肉拌青瓜的做法]( "手撕琵琶腿肉拌青瓜怎么做-手撕琵琶腿肉拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）鸡琵琶腿（2只）辅料剁辣椒（适量）姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）陈醋（适量）零卡糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）手撕琵琶腿肉拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜（已清洗）、鸡琵琶腿（已清洗）、姜片、剁辣椒。2、将鸡琵琶腿和姜片下入清水锅中，加适量的料酒。...
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![青瓜拌鲜素鸡怎么做-青瓜拌鲜素鸡的做法]( "青瓜拌鲜素鸡怎么做-青瓜拌鲜素鸡的做法")
- 食材明细主料青瓜（260克）鲜素鸡（250克）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）油辣子（2勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜拌鲜素鸡的做法步骤1、食材：青瓜、鲜素鸡、油辣子。2、将青瓜洗净捞出。3、放在案板上斜切成块，待用。4、将鲜素鸡拆开包装放在案板上切成小块。5、接着，将切好的...
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![凉拌鸡腿肉怎么做-凉拌鸡腿肉的做法]( "凉拌鸡腿肉怎么做-凉拌鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）青瓜（1条）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）陈醋（适量）辣椒面（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿洗净放入盘中。2、加入适量姜片。3、将鸡腿上锅蒸20分钟左右，蒸好后取出晾凉备用。4、青瓜去少量皮轻拍几下，然后切...
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![凉拌青瓜素鸡怎么做-凉拌青瓜素鸡的做法]( "凉拌青瓜素鸡怎么做-凉拌青瓜素鸡的做法")
- “一款简单快捷的凉拌菜。可能各地叫法不一，素鸡就是一种豆制品，可凉拌、可火锅、可烧烤、亦可炒食。”食材明细主料青瓜（1根）辅料素鸡（半根）调料蒜蓉（适量）盐（适量）白糖（少许）生抽（少许）陈醋（少许）味精（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌青瓜素鸡的做法步骤1、青瓜洗净切去头尾，斜...
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![黄瓜拌鸡腿怎么做-黄瓜拌鸡腿的做法]( "黄瓜拌鸡腿怎么做-黄瓜拌鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）菜黄瓜（1条）辅料料酒（适量）姜片（适量）调料葱油（2勺）五香粉（适量）花椒粉（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜拌鸡腿的做法步骤1、锅中烧水，将鸡腿放入凉水锅中，放适量姜片，盖上锅盖煮。2、待水烧开后，倒入适量料酒，盖上锅盖继续煮十来分钟，关...
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![青椒炒鸡腿肉怎么做-青椒炒鸡腿肉的做法]( "青椒炒鸡腿肉怎么做-青椒炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料青尖椒（5个）鸡小腿（2个）辅料姜（4片）蒜（2瓣）豆豉（20粒）盐（2克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）生粉（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡小腿两个刀工处理，使肉、骨、皮分离。2、将鸡腿肉切成小块，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制15分钟。3、青尖...
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![鸡腿肉炒青瓜怎么做-鸡腿肉炒青瓜的做法]( "鸡腿肉炒青瓜怎么做-鸡腿肉炒青瓜的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1只）辅料生粉（适量）红萝卜（适量）油（适量）青瓜（1条）盐（适量）蚝油（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡腿肉炒青瓜的做法步骤1、鸡腿洗净起肉切薄片，用油盐生粉腌制一会备用。2、青瓜红萝卜洗净切块备用。3、开火热锅放油，油热放姜爆香倒入鸡腿肉两面煎熟起锅...
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![鸡肉火腿炒青瓜的做法 #团圆饭#鸡肉火腿炒青瓜 鸡肉火腿炒青瓜怎么做]( "鸡肉火腿炒青瓜的做法 #团圆饭#鸡肉火腿炒青瓜 鸡肉火腿炒青瓜怎么做")
- “一道小朋友爱吃的菜。”食材明细主料青瓜（适量）鸡肉火腿肠（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱花（适量）生抽（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉火腿炒青瓜的做法步骤1、青瓜切片，姜蒜也切好。2、火腿肠切片。3、起锅放油。下入姜蒜爆炒。4、下入青瓜翻炒。5、加盐加...
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![青菜冬瓜鸡腿汤 怎么做-青菜冬瓜鸡腿汤 的做法]( "青菜冬瓜鸡腿汤 怎么做-青菜冬瓜鸡腿汤 的做法")
- “这道【青菜冬瓜鸡腿汤】夏天吃非常有营养，冬瓜的营养价值我就不说了，煮鸡腿汤的时候，我用是大鸡腿，没那么多的油，这样煮出来的汤清澈不油腻，我儿子喜欢吃鸡腿。。。”食材明细主料鸡腿（330克）冬瓜（350克）青菜（210克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青...
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![酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇怎么做-酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇的做法]( "酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇怎么做-酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇的做法")
- “宫保风味用拌的方式，热量更低，风味更细腻。杏鲍菇营养丰富口感好，再加入酸脆开胃的青瓜仔，在炎热的夏日里也胃口大开。”食材明细主料鸡腿（2只）杏鲍菇（2只）酸青瓜仔（半瓶）麻辣花生（60克）辅料蒜（2瓣）干红辣椒（3只）干花椒（20粒）调料香醋（1小勺）白砂糖（1克）黑胡椒碎（少许）生抽（2汤匙）料酒（1茶匙）盐（适量...
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味味甜
