![炙烧牛排的做法 原创|减脂增肌高蛋白炙烧牛排 炙烧牛排怎么做]( "炙烧牛排的做法 原创|减脂增肌高蛋白炙烧牛排 炙烧牛排怎么做")
- ““食欲之秋，无肉不欢......烧烤、火锅、麻辣烫......又到了肉肉最受欢迎的季节......想吃好又不长胖，那~就来一起吃减脂增肌高蛋白炙烧牛排吧！搭配一杯香醇浓郁、余韵持久的碧罗庄园Arabica307清咖啡，轻松提高人体6小时新陈代谢，把你对整个秋天的喜爱都换成健美修长的肌肉“...
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![红烧牛排肉怎么做-红烧牛排肉的做法]( "红烧牛排肉怎么做-红烧牛排肉的做法")
- 食材明细主料牛排肉（750g）辅料大葱（适量）蒜（适量）姜（适量）干辣椒（适量）大料（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）调料郫县豆瓣酱（2勺）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红烧牛排肉的做法步骤1、牛排肉冷水下锅焯水，除血沫。2、准备好以上材料。3、起锅...
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![脍炙人口的香煎牛排如何做简单又好吃]( "脍炙人口的香煎牛排如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛排：300西兰花：4朵辅料黄油：适量盐：适量生抽：1勺料酒：1瓶盖罗勒：适量胡椒粉：适量烧烤酱：2勺蚝油：2勺具体步骤1.准备好2人份牛排。2.用刀背把肉敲松。3.牛排抹上盐和胡椒粉。4.取一个碗，倒入烧烤酱2勺，生抽1勺。5...
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![红烧牛肋排怎么做-红烧牛肋排的做法]( "红烧牛肋排怎么做-红烧牛肋排的做法")
- 食材明细主料牛肋排（2000g）辅料八角（适量）料酒（适量）糖（适量）生姜（适量）大蒜（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧牛肋排的做法步骤1、冷水下锅焯水备用。2、洗干净血末。3、锅里热油加糖炒出糖色，到入牛排翻炒，加八角干辣椒。4、加温水没过...
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![炙子烤肉怎么做-炙子烤肉的做法]( "炙子烤肉怎么做-炙子烤肉的做法")
- “贴秋膘的好时节，怎么可以错过肉肉肉呢？老北京挚爱的那口炙子烤肉，已经被樨儿改的面目全非了，不过变得省时省力操作简单，不要葱白偶，偶只是一个传说，噗哈哈哈~”食材明细主料羊肉（200g）洋葱（30g）香菜（两根）辅料烧烤酱（2勺）烧烤粉（适量）甜红葡萄酒（2汤匙）淀粉（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![炙烤菲力牛排如何做简单又好吃]( "炙烤菲力牛排如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炙烤菲力牛排制作需要耐心，牛排富含很多的营养素，比如维生素、蛋白质、钠等等矿物质，牛排是一种减肥美食，所以那些想要减肥的人士可以选择这一道炙烤菲力牛排去制作，牛排中的维生素B还可以滋养我们人体的肌肤，...
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![红烧牛肋排骨怎么做-红烧牛肋排骨的做法]( "红烧牛肋排骨怎么做-红烧牛肋排骨的做法")
- 食材明细主料牛肋排骨（约1000克）辅料姜（少许）香叶（少许）八角（少许）桂皮（少许）调料料酒（少许）白醋（少许）红烧酱油（适量）片糖（一块）酱香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红烧牛肋排骨的做法步骤1、准备:牛肋排骨放入盐水中泡半小时。2、再放入电煮锅里加料酒，白醋焯水15分钟。3、然后捞出来清洗干...
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![照烧牛排怎么做-照烧牛排的做法]( "照烧牛排怎么做-照烧牛排的做法")
- 食材明细主料牛里脊（2块）洋葱（一个）芦笋（4根）蘑菇（3个）红黄彩椒（一个）辅料酷客壹佰照烧酱（适量）橄榄油（适量）黑胡椒（适量）黄油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）扒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）照烧牛排的做法步骤1、主料：牛里脊、辅料：洋葱、芦笋、蘑菇、红黄彩椒各一个调味：酷客壹佰照烧酱、橄榄油、黑胡椒、黄...
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![豇豆烧牛肋排的做法 #妈妈的味道#豇豆烧牛肋排 豇豆烧牛肋排怎么做]( "豇豆烧牛肋排的做法 #妈妈的味道#豇豆烧牛肋排 豇豆烧牛肋排怎么做")
- “话说尝试着用半包大喜大红烧排骨酱把腌豇豆与榛蘑和牛肉烧在一起，感觉效果还不错。冰箱里还有半根牛肋骨，要不就用它来把剩下的半包排骨酱消耗掉。这一次，只搭配腌豇豆，因为榛蘑颜色实在太深，而腌豇豆烧在肉里，似乎效果更好。牛骨太硬，想要剁成小块可得费点劲。事先准备了角磨...
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![红烧牛排牛尾怎么做-红烧牛排牛尾的做法]( "红烧牛排牛尾怎么做-红烧牛排牛尾的做法")
- 食材明细主料牛尾骨（半根）牛排（1斤）辅料葱（1根）姜（10片）调料炖肉料包（1包）盐（适量）老抽（2汤勺）生抽（2汤勺）红烧将肉（6汤勺）豆瓣酱（3汤勺）白糖（2汤勺）冰糖（6颗）料酒（4汤勺）桂皮（1段）香叶（3片）大料（3颗）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红烧牛排牛尾的做法步骤1、牛排牛尾洗净冷水下锅，加入葱段姜片料酒煮开...
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![牛肋排烧土豆 怎么做-牛肋排烧土豆 的做法]( "牛肋排烧土豆 怎么做-牛肋排烧土豆 的做法")
- “非常美味的一道菜。牛肋排的软嫩与土豆的软糯，吃到口里非常享受，让食客停不下来。牛肉营养丰富，食疗功效很多与同样利好的土豆搭配，令菜品营养均衡，既美味健康。”食材明细主料牛肋排（900g）土豆（90g）辅料油（适量）盐（适量）甜面酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱（适量）干辣椒（适量）胡萝卜（...
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![炙烤乌鱼子怎么做-炙烤乌鱼子的做法]( "炙烤乌鱼子怎么做-炙烤乌鱼子的做法")
- “将食物中“唐墨”乌鱼子宽衣解带，白酒挥洒炙烤，便有了今晚上佳的下酒小菜”食材明细主料乌鱼子（1块）辅料京葱（1根）白萝卜（半个）配料白酒（半碗）油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）炙烤乌鱼子的做法步骤1、小心的把乌鱼子收口的地方，用剪刀剪开2、轻轻的把薄皮慢慢撕开3、从中...
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![笋子烧牛排怎么做-笋子烧牛排的做法]( "笋子烧牛排怎么做-笋子烧牛排的做法")
- “笋子特别有嚼劲儿，由于有牛排肉香的浸润，让笋子也充满了肉香，味道特别美味。”食材明细主料牛排（1000g）笋子（500g）辅料葱段（100g）番茄（1个）胡萝卜（1根）辣椒段（50g）调料香菜（50g）豆瓣酱（2勺）盐（适量）生抽（2勺）菜籽油（5勺）姜块（2块）蒜（5个）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）笋子烧牛排的做法步骤1、牛...
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![赛牛炙烧牛排的加盟流程有哪些]( "赛牛炙烧牛排的加盟流程有哪些")
- 赛牛炙烧牛排选材讲究，选用的都是上等的食材加工制作而成的，制作出来的味道十分的鲜美，营养价值高，得到了广大消费者的认可和喜爱。那赛牛炙烧牛排的加盟流程有哪些?接下来就跟随小编一起来看一看吧。一、赛牛炙烧牛排的加盟流程有哪些1.加盟商可以通过打电话或者是网上留言...
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![酱炙鱼怎么做-酱炙鱼的做法]( "酱炙鱼怎么做-酱炙鱼的做法")
- ““酱炙鱼”，是豫菜中的传统风味名品，是用甜面酱来料理鲤鱼，用炒香的甜面酱来煨鱼，使得菜品酱香鱼鲜，鲜香味沁人心脾。”食材明细主料鲤鱼（1条）辅料甜面酱（适量）黄豆酱（适量）葱姜（适量）淀粉糊（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱炙鱼的做法步骤1、鲤鱼一条，开膛洗净后表面切瓦块刀...
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![牛排骨烧土豆怎么做-牛排骨烧土豆的做法]( "牛排骨烧土豆怎么做-牛排骨烧土豆的做法")
- 食材明细主料牛排骨（两斤）土豆（3个）胡萝卜（1个）辅料花椒（约2克）八角（2个）小茴香（约2克）生姜（适量）料酒（约30ml）白酒（约20ml）香叶（3片）酱油（适量）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛排骨烧土豆的做法步骤1、牛排骨解冻后，用冷水浸泡1个小时左右，然后清洗干净。2、将调料准备好，花椒，小茴香和八角装...
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![番茄烧牛排怎么做-番茄烧牛排的做法]( "番茄烧牛排怎么做-番茄烧牛排的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）牛排（一块）辅料蒜头（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄烧牛排的做法步骤1、准备：番茄，牛排(腌製好的)。2、番茄切抉，备蒜头。3、热锅放油下牛排煎熟。4、大火两面煎差不多三分钟左右。5、取出来改刀切块备用。6、...
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![红烧牛排骨面怎么做-红烧牛排骨面的做法]( "红烧牛排骨面怎么做-红烧牛排骨面的做法")
- 食材明细主料牛排骨（1条）挂面（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧牛排骨面的做法步骤1、牛排骨浸泡出血水后洗净备用。2、姜片，八角，桂皮，香叶备用。3、洗净的牛排骨放入高压锅中。4、加...
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![特色烧牛排怎么做-特色烧牛排的做法]( "特色烧牛排怎么做-特色烧牛排的做法")
- “这道菜真的是有意想不到的效果啊，家人都非常喜欢，非常好吃！！看到这道菜这么受家人的喜欢，就感觉有美好的东西就想分享给大家，做不到人人喜欢。但是我总是渴望分享，也喜欢欣赏。。。”食材明细主料牛排（1000克）土豆（一个）姜（一块）蒜瓣（五个）辅料八角（四个）香砂（三个）草果（两个）香叶（两片）橙皮（少...
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![土耳其风味炙烤肥牛怎么做-土耳其风味炙烤肥牛的做法]( "土耳其风味炙烤肥牛怎么做-土耳其风味炙烤肥牛的做法")
- “Harthsun牛排煎锅，是超级健康的珐琅锅，这个锅才铸铁加厚无涂层的，用起来非常放心。它叫牛排煎锅，但不仅仅可以煎牛排哦，可以用它做的美食太多啦。由于它是很厚的铸铁锅，所以受热均匀，温度保持的好，做一些炙烤的美食非常合适，今天我就用它来做一个炙烤的菜肴，炙烤肥牛。这里特别说...
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![红烧小牛排怎么做-红烧小牛排的做法]( "红烧小牛排怎么做-红烧小牛排的做法")
- 食材明细主料小牛排（适量）辅料盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）八角（适量）桂皮（适量）生姜（适量）葱段（适量）清水（适量）蚝油（适量）冰糖（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧小牛排的做法步骤1、1、牛小排汆烫洗净浮沫。2、2、锅烧热，倒入少许油，放入生姜片，放入牛小排，煎至两面略焦。3...
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![红烧牛排面怎么做-红烧牛排面的做法]( "红烧牛排面怎么做-红烧牛排面的做法")
- 食材明细主料牛排骨（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）孜然粉（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红烧牛排面的做法步骤1、新鲜牛排骨洗净，用凉水浸泡两至三小时，中间勤换水，漂净血水。2、放三碗面的水量，加葱和姜，放电高压锅开盖煮，先煮开，煮开后去掉浮沬。（让水开久一...
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- “天气一天天冷了起来，一到这个季节，就总是想吃烤肉，看到烤肉也总是食欲大增。老北京的炙子烤肉，也是冬季我们家里常常吃的，家里本来也备了一个烤肉的铁炙子，儿子周末说要自己在他们家吃烤肉，就把我的炙子拿走了。今天想烤牛肉吃，就用的那个很厚的铁煎锅代替炙子，因为这个锅也是铸...
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- 食材明细主料牛排骨（1条）辅料生姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）调料玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧牛排骨的做法步骤1、牛排骨用清水浸泡出血水后清洗干净备用。2、姜片，八角，桂皮，香叶备用。3、洗净的牛排骨沥干水放入高压锅中。4、加入...
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味味甜
