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- “咸鲜入味儿，带花椒的麻香，超下饭😋”食材明细主料螺丝椒（2个）柴鸡蛋（4个）小米椒（2个）辅料花生油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒烘炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒，柴鸡蛋，小米椒。2、柴鸡蛋打散。3、螺丝椒切圈，小米椒切斜段。4、锅内...
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![螺丝椒木耳炒鸡蛋怎么做-螺丝椒木耳炒鸡蛋的做法]( "螺丝椒木耳炒鸡蛋怎么做-螺丝椒木耳炒鸡蛋的做法")
- “微辣，咸鲜，孩子喜欢的下饭菜。”食材明细主料螺丝椒（一个）木耳（适量）柴鸡蛋（4个）辅料小米椒（适量）调料蒜（适量）葱（适量）玉米油（适量）花椒（几粒）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒木耳炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切菱形片。2、泡发的木耳。3、柴鸡蛋打散。4、锅里适量...
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![胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋怎么做-胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋的做法]( "胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋怎么做-胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋的做法")
- “微辣，咸鲜，菜色漂亮😍”食材明细主料胡萝卜（半截）螺丝椒（2个）柴鸡蛋（4个）辅料花生油（适量）葱姜（适量）麻椒（10粒）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋，胡萝卜，螺丝椒。2、胡萝卜用刮皮刀刮成薄片，螺丝椒切菱形片。3、柴鸡蛋打散。4、锅...
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![螺丝椒蕃茄炒鸡蛋怎么做-螺丝椒蕃茄炒鸡蛋的做法]( "螺丝椒蕃茄炒鸡蛋怎么做-螺丝椒蕃茄炒鸡蛋的做法")
- “微辣，咸祥，超级下饭😋”食材明细主料螺丝椒（适量）蕃茄（一个）柴鸡蛋（4个）辅料花生油（适量）蒜片（适量）盐（适量）鸡精（（可选））咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒蕃茄炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切斜片。2、西红柿切小块。3、柴鸡蛋打散。4、锅内适量油烧热。（油宽裕些，炒出的鸡蛋松散）5、蛋...
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![螺丝椒炒肉怎么做-螺丝椒炒肉的做法]( "螺丝椒炒肉怎么做-螺丝椒炒肉的做法")
- “自带鲜香”食材明细主料螺丝椒（7个）瘦肉（250克）辅料生抽（1勺）盐（1勺）糖（1勺）原味（口味）未知（难度）螺丝椒炒肉的做法步骤1、螺丝椒切成细丝状。2、瘦肉切成丝，然后加入盐、料酒、生抽，抓拌均匀，研制几分钟。3、姜蒜切好备用。4、锅中油热下入肉丝，炒熟盛入盘中备用。锅中再放点油，油热放入...
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![丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做-丝瓜炒鸡蛋的做法 家常菜]( "丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做-丝瓜炒鸡蛋的做法 家常菜")
- “丝瓜富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。适宜人群：适宜...
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![丝瓜炒鸡蛋的做法 家常丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做]( "丝瓜炒鸡蛋的做法 家常丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做")
- “秋天是吃丝瓜的季节!我们这里有两种,一种是带棱的,一种是不带棱光滑的,喜欢前者还是占多数的,因为感觉它的味还要鲜美浓一些,,,,,,尤其是自己家里种的,大棚里种的感觉滋味就差点儿!!”食材明细主料丝瓜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![青椒炒鸡肉丝的做法 家常快手菜——青椒炒鸡肉丝 青椒炒鸡肉丝怎么做]( "青椒炒鸡肉丝的做法 家常快手菜——青椒炒鸡肉丝 青椒炒鸡肉丝怎么做")
- “再来一道简单易做的下饭菜。”食材明细主料鸡胸肉（适量）青椒（2个）辅料蒜粒（2-3瓣）调料料酒（适量）生抽（适量）老抽（少量）白胡椒粉（适量）白糖（适量）盐（适量）食用油（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡肉丝的做法步骤1、鸡胸肉切丝（图中是两顿的量），放入适量白胡椒粉、白糖、...
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![螺丝椒炒圆葱鸡蛋怎么做-螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法]( "螺丝椒炒圆葱鸡蛋怎么做-螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法")
- 食材明细主料螺丝椒（三个）圆葱（半个）鸡蛋（二个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（一点）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、所需食材改刀备用。3、鸡蛋提前炒出鸡蛋碎。4、锅中热油加入青菜翻炒。5、断生之后加入适量盐和少许蚝油调味。6、这个...
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![肉丝炒螺丝椒怎么做-肉丝炒螺丝椒的做法]( "肉丝炒螺丝椒怎么做-肉丝炒螺丝椒的做法")
- “给少爷他爹做的下饭菜。”食材明细主料螺丝椒（3个）肉丝（120g）辅料食用油（1匙）红菜椒（半个）调料食盐（1.5块）生抽（5g）鸡精（1g）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒螺丝椒的做法步骤1、螺丝椒洗净。2、切粗丝。3、彩椒洗净。4、切丝。5、热锅冷油，油热放食盐。6、放肉丝。7、把肉丝炒...
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![尖椒丝瓜炒鸡蛋的做法 【家庭快手小炒】尖椒丝瓜炒鸡蛋 尖椒丝瓜炒鸡蛋怎么做]( "尖椒丝瓜炒鸡蛋的做法 【家庭快手小炒】尖椒丝瓜炒鸡蛋 尖椒丝瓜炒鸡蛋怎么做")
- “夏天吃的最多的还是快手小炒，尤其丝瓜的小炒，我最爱吃，今天这个制作简单，美味可口的丝瓜菜，也是我喜欢的。分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料丝瓜（一条）青红尖椒（各一个）鸡蛋（2枚）辅料姜葱（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、【尖椒...
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![螺丝椒炒蛋怎么做-螺丝椒炒蛋的做法]( "螺丝椒炒蛋怎么做-螺丝椒炒蛋的做法")
- 食材明细主料螺丝椒（2个）鸡蛋（2个）调料油（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，螺丝椒切小块。2、先炒鸡蛋。3、倒入螺丝椒炒至变软。4、加一点点水。5、加点生抽，上锅。...
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- “色彩鲜艳，咸鲜下饭。”食材明细主料螺丝椒（一个）小胡萝卜（一个）柴鸡蛋（5个）辅料蒜蓉（适量）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切菱形片。2、胡萝卜用刮刀刮成薄片。3、适量水烧开，胡萝卜焯断生捞出。4、柴鸡蛋5个打...
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![紫苏螺丝椒炒鸡杂怎么做-紫苏螺丝椒炒鸡杂的做法]( "紫苏螺丝椒炒鸡杂怎么做-紫苏螺丝椒炒鸡杂的做法")
- 食材明细主料鸡杂（适量）辅料辣椒（适量）紫苏（适量）姜（适量）调料盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏螺丝椒炒鸡杂的做法步骤1、鸡杂。2、姜片。3、紫苏洗净。4、辣椒切段。5、锅子烧热放入鸡杂。6、放入鸡肝。7、放入辣椒。8、放入紫苏。9、翻炒调味即可。10、开动啦。...
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- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成八成熟的蛋饼。5、加入青椒，大火翻炒，加入生抽和盐翻炒...
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![双椒炒鸡蛋的做法 家常小菜——双椒炒鸡蛋 双椒炒鸡蛋怎么做]( "双椒炒鸡蛋的做法 家常小菜——双椒炒鸡蛋 双椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料红椒（一个）青椒（一个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒鸡蛋的做法步骤1、青、红椒洗净去籽切成丝备用。2、鸡蛋打在碗里，加入适量盐打匀。3、炒锅上火，倒入食用油，放入蛋液煎熟，并用铲子打成小块后盛出。...
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![辣炒海螺丝的做法 辣炒海螺丝（家常） 辣炒海螺丝怎么做]( "辣炒海螺丝的做法 辣炒海螺丝（家常） 辣炒海螺丝怎么做")
- 食材明细主料海螺丝（500g）辅料姜（适量）蒜（适量）盐（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）香菜（适量）葱（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣炒海螺丝的做法步骤1、海螺丝买回来用清水洗净再用盐水泡两个小时，最后放入锅中抄一遍，捞出备用2、葱姜蒜爆炒香味加入豆瓣酱，3、海螺丝放入锅中，...
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![螺丝椒洋葱木耳炒鸡蛋怎么做-螺丝椒洋葱木耳炒鸡蛋的做法]( "螺丝椒洋葱木耳炒鸡蛋怎么做-螺丝椒洋葱木耳炒鸡蛋的做法")
- “微辣，咸鲜下饭。”食材明细主料螺丝椒（适量）洋葱（适量）木耳（适量）辅料玉米油（适量）蒜（适量）花椒（几粒）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒洋葱木耳炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋打散。2、洋葱切小块。3、泡发的木耳焯一下水捞出。4、锅里适量油烧热。5、鸡...
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![丝瓜炒鸡蛋的做法 家常菜----丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做]( "丝瓜炒鸡蛋的做法 家常菜----丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1根）鸡蛋（2个）青椒（1个）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、将丝瓜刮去皮，清洗干净，切成片装入盘中待用。2、将青椒去蒂和籽，清洗干净，切成片，葱切成末装入盘中待用。3、热锅放油，将鸡蛋打撒，倒...
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- “微辣，咸鲜。”食材明细主料螺丝椒（适量）洋葱（适量）柴鸡蛋（4个）辅料玉米油（适量）蒜蓉（适量）花椒（几粒）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切菱形片，洋葱切小块。2、柴鸡蛋打散。3、锅里适量油烧热，鸡蛋液倒入。4、炒散盛出备用。5、锅里留底油，蒜，花椒...
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- “微辣，鸡蛋鲜嫩，非常下饭。”食材明细主料青红椒（适量）柴鸡蛋（4个）调料玉米油（少许）花椒（几粒）辣椒（一个）蒜苔（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒烘炒鸡蛋的做法步骤1、青红椒切小圈。2、柴鸡蛋打入碗里。3、青红椒放入蛋液中，打散。4、倒入小半碗清水。5、搅...
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- 食材明细主料螺丝（适量）辅料葱花（适量）蒜（适量）姜（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒螺丝的做法步骤1、螺丝洗净沥干水分2、所有配料洗净切好备用3、锅里放入比平常炒菜多点油煸香姜、蒜、辣椒4、接着倒入螺丝炒一会儿5、淋...
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- “比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋（2枚）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，可以加少量水，鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油，油热，倒入打散的鸡蛋，油适当多一点，好剪。3、摊的时候直接用铲子弄成小块，不要摊的太...
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- “这道菜是童年的味道，那时能吃到这道油少爆辣味重的素炒螺丝辣椒，那是幸福的爽翻了。这道菜做法简单，家常调料，正宗乡村味道，适合家庭制作，能让辣货们吃过久久不能忘怀。今天的小伙伴儿尝尝这爆辣的味道，也会多吃几碗饭或几个馒头，开胃解馋过瘾。也是年后开胃解腻下饭的一道好菜...
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味味甜
