![口齿流向的胡萝卜黄瓜卷饼如何做简单又好吃]( "口齿流向的胡萝卜黄瓜卷饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:53分钟胡萝卜黄瓜卷饼但是做相当简单，而且食材是胡萝卜和黄瓜，这些往往在市场就可以随处可见，下面就是胡萝卜黄瓜卷饼的制作，相信大家按照下面的方法和步骤，这很容易的制作出秀色可餐的胡萝卜黄瓜煎饼，这个时候再招待...
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![美味的胡萝卜黄瓜卷饼如何做简单又好吃]( "美味的胡萝卜黄瓜卷饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的胡萝卜黄瓜卷饼是一道不错的小吃，也可以用作正餐食用，其特点在于它的卷饼上，卷饼的制作方法稍微偏复杂，比较考验烹饪的技术，需要稍加联系才能制作的比较好，而胡萝卜卷饼味美可口，可以用作早餐食用，或者晚餐...
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![脆脆的胡萝卜黄瓜卷饼如何做简单又好吃]( "脆脆的胡萝卜黄瓜卷饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟胡萝卜黄瓜卷饼是一道色香味俱全的食物，吃起来脆脆的，闻着还有一股淡淡的清香味，简直就是人间极品啊！一顿美味的早餐十分钟就能快速的搞定。还有什么事比这更愉快的呢？做好了密封放冰箱冷藏或冷冻保存，想吃的时...
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![胡萝卜拌黄瓜怎么做-胡萝卜拌黄瓜的做法]( "胡萝卜拌黄瓜怎么做-胡萝卜拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）辅料黄瓜（1根）花椒粒（适量）花生油（1勺）调料生抽（2匙）醋（1匙）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗干净切块。2、炒锅放油，花椒粒烧热出香味。3、把黄瓜，胡萝卜放盘里，放入生抽，醋，倒入焙好的花椒油拌均匀即可。4、成品图。...
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![胡萝卜青瓜卷鸡蛋饼怎么做-胡萝卜青瓜卷鸡蛋饼的做法]( "胡萝卜青瓜卷鸡蛋饼怎么做-胡萝卜青瓜卷鸡蛋饼的做法")
- “前段时间去外面打包快餐，里面就一小条胡萝卜卷鸡蛋饼，很小一条一块钱，我说还是自己做的便宜，所以，开始自己尝试着做一次，还不错，就是味道还不够，下次继续改进。”食材明细主料胡萝卜（适量）青瓜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料植物油（适量）配料盐（适量）味精（适量）椒盐粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分...
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![胡萝卜黄瓜粥怎么做-胡萝卜黄瓜粥的做法]( "胡萝卜黄瓜粥怎么做-胡萝卜黄瓜粥的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）黄瓜（半根）大米（50ml）辅料无（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜黄瓜粥的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切小块2、豆浆机里加一点水打成汁。(因为我家宝宝不吃胡萝卜丁。只有这样做才吃)3、把胡萝卜汁倒入电饭煲加一大碗水50ml大米洗净放进去煮半...
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![胡萝卜卷饼怎么做-胡萝卜卷饼的做法]( "胡萝卜卷饼怎么做-胡萝卜卷饼的做法")
- “大家都知道胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，非常的有营养，用它榨汁做饼，搭配土豆丝营养又美味。我家宝贝特别喜欢吃，一次能吃3张饼。”食材明细主料胡萝卜（1根）面粉（适量）辅料土豆（1个）彩椒（半截）调料十三香（1勺）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜卷饼的做法步骤1、胡...
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![黄瓜胡萝卜卷的做法 【秋季小清新】黄瓜胡萝卜卷 黄瓜胡萝卜卷怎么做]( "黄瓜胡萝卜卷的做法 【秋季小清新】黄瓜胡萝卜卷 黄瓜胡萝卜卷怎么做")
- “熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，但营养价值可以得到很好的保留，而且能缓解夏季浮肿现象。胡萝卜治疗贫血、感冒、便秘、高血压，预防癌症，健胃，美容，最佳食用季节为秋冬两季。食用胡萝卜的好处：1、益肝明目；2、利膈宽肠；3、健脾除疳；4、增强免疫功能...
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![黄瓜胡萝卜丝怎么做-黄瓜胡萝卜丝的做法]( "黄瓜胡萝卜丝怎么做-黄瓜胡萝卜丝的做法")
- “1.黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。2、黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。3、黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。4、胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，B族维生素...
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![胡萝卜黄瓜丁怎么做-胡萝卜黄瓜丁的做法]( "胡萝卜黄瓜丁怎么做-胡萝卜黄瓜丁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜丁的做法步骤1、准备食材2、削皮洗干净，切成大小均等的小丁3、热锅下油，先把胡萝卜丁放入翻炒4、将胡萝卜炒差不多透后（喜欢吃脆的可以炒断生即可，我这个是给小朋友吃），加入黄瓜丁...
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![黄瓜胡萝卜蛋卷怎么做-黄瓜胡萝卜蛋卷的做法]( "黄瓜胡萝卜蛋卷怎么做-黄瓜胡萝卜蛋卷的做法")
- “一层黄色，一层绿色，内心白色和黄色混杂，鲜艳的颜色刺激着宝宝唾液腺的分泌。有黄瓜、胡萝卜、豆芽蔬菜，荤类有鸡蛋，主食有面粉，做这一道，再加一杯牛奶/米糊/豆浆/汤羹，一餐就完成了。”食材明细主料黄瓜（65克）胡萝卜（20克）鸡蛋（2个）低筋面粉（15克）豆芽（20克）辅料油（少许）其他（口味）煎（工艺）廿分...
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![胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法 虾仁+胡萝卜+黄瓜 胡萝卜黄瓜炒虾仁怎么做]( "胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法 虾仁+胡萝卜+黄瓜 胡萝卜黄瓜炒虾仁怎么做")
- “心得：天气闷热，空气潮湿，要保证营养均衡，蔬菜跟海鲜一个都不能少。”食材明细主料虾仁（200g）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）辅料酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法步骤1、将胡萝卜，黄瓜切片，虾仁用水焯一遍。2、温油，炒胡萝卜3、然后加入黄瓜片与虾仁，...
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![黄瓜胡萝卜鸡蛋饼怎么做-黄瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法]( "黄瓜胡萝卜鸡蛋饼怎么做-黄瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法")
- “每天可以在家吃早餐，对于孩子来说是一种幸福！对于大人来说也是放心安心。早餐，简单快速的煎饼是我常常选的，又快又方便，手都不用沾面粉，一搅一拌一煎，5分钟能做好几张。孩子喜欢吃，换上不同的蔬菜末，每天煎，连吃一周都不觉得腻。香香软软，营养美味。今天分享这一款口感很清新，适合...
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![胡萝卜黄瓜虾饼的做法 8个月以上辅食胡萝卜黄瓜虾饼 胡萝卜黄瓜虾饼怎么做]( "胡萝卜黄瓜虾饼的做法 8个月以上辅食胡萝卜黄瓜虾饼 胡萝卜黄瓜虾饼怎么做")
- “好多妈妈说自己的孩子不爱吃蔬菜，今天把蔬菜全部做到这个饼里面，虾可以用我们平时买到的虾比如牡丹虾、黑虎虾我今天用的是磷虾，只要去壳去虾线就可以，做出来能吃到虾肉，黄瓜又很清香非常配！如果没有这样的甜甜圈模具也可以用平底锅做。这个圈圈孩子会更喜欢哦有点造型孩子会...
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![胡萝卜黄瓜蛋饼怎么做-胡萝卜黄瓜蛋饼的做法]( "胡萝卜黄瓜蛋饼怎么做-胡萝卜黄瓜蛋饼的做法")
- “胡萝卜，黄瓜，红绿搭配，外加上鸡蛋，营养丰富”食材明细主料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（一个）辅料胡椒粉（适量）黑芝麻（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜蛋饼的做法步骤1、准备好食材，胡萝卜，黄瓜切丝，一个鸡蛋2、平底锅加热，倒入适量油3、先炒胡萝卜，炒至6分...
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![黄瓜胡萝卜卷怎么做-黄瓜胡萝卜卷的做法]( "黄瓜胡萝卜卷怎么做-黄瓜胡萝卜卷的做法")
- “天气渐渐热了起来，凉拌菜上桌的频率越来越高，总是吃几个老花样已经满足不了吃货的好奇心，改一下刀法和摆盆，又是眼前一亮~刨成薄片的胡萝卜和黄瓜吃起来很爽脆，一口一卷刚刚好哈~”食材明细主料胡萝卜（半个）嫩黄瓜（2个）蒜瓣（3个）辅料盐（适量）油（适量）酱油（1汤匙）凉拌醋（2汤匙）花椒油（少许）香...
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![胡萝卜黄瓜泥怎么做-胡萝卜黄瓜泥的做法]( "胡萝卜黄瓜泥怎么做-胡萝卜黄瓜泥的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料黄瓜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜泥的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜切片上锅蒸熟。2、蒸熟的黄瓜和胡萝卜放入料理机加适量温水打成泥。3、加两滴芝麻油。4、成品图。...
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![黄瓜炒胡萝卜怎么做-黄瓜炒胡萝卜的做法]( "黄瓜炒胡萝卜怎么做-黄瓜炒胡萝卜的做法")
- “黄瓜和胡萝卜的搭配可谓是非常美味，作为两种都很受欢迎的蔬菜，两者结合起来其功效也是非常厉害的。黄瓜胡萝卜一起吃的功效有哪些？我们一起来了解一下。1、消灭癌细胞，增强免疫力。2、益肝明目。3、保护肠胃。4、补充水分。这道菜简单易做却营养丰富，大家可以试试哦。”食材...
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![黄瓜胡萝卜双色蛋卷怎么做-黄瓜胡萝卜双色蛋卷的做法]( "黄瓜胡萝卜双色蛋卷怎么做-黄瓜胡萝卜双色蛋卷的做法")
- “高营养、高维生素的早餐哦！”食材明细主料黄瓜（20g）胡萝卜（20g）鸡蛋（4个）辅料芝麻（1勺）肉松（10g）蕃茄酱（10g）调料盐（适量）菜油（2勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜胡萝卜双色蛋卷的做法步骤1、把黄瓜和胡萝卜切成小丁。2、胡萝卜和黄瓜丁分别放入两个碗中，分别加入两个鸡蛋，搅打均...
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![黄瓜胡萝卜丝饼怎么做-黄瓜胡萝卜丝饼的做法]( "黄瓜胡萝卜丝饼怎么做-黄瓜胡萝卜丝饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）胡萝卜（30克）面粉（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜丝饼的做法步骤1、鸡蛋打散，胡萝卜、黄瓜切丝。2、将步骤1材料加入面粉进去。3、加盐，五香粉搅拌成面糊。4、饼铛刷油预热后，将面糊倒入。5、一面煎熟后再...
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![胡萝卜黄瓜扇贝肉的做法 “萝卜”胡萝卜黄瓜扇贝肉 胡萝卜黄瓜扇贝肉怎么做]( "胡萝卜黄瓜扇贝肉的做法 “萝卜”胡萝卜黄瓜扇贝肉 胡萝卜黄瓜扇贝肉怎么做")
- 食材明细主料扇贝肉（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜扇贝肉的做法步骤1、扇贝肉处理好2、黄瓜，胡萝卜切片3、锅中放油烧热，放入胡萝卜炒至变色4、放入扇贝和黄瓜，放少许料酒5、翻炒两分钟后放盐和生抽拌匀关火...
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![黄瓜拌胡萝卜丝的做法 无油版黄瓜拌胡萝卜丝 黄瓜拌胡萝卜丝怎么做]( "黄瓜拌胡萝卜丝的做法 无油版黄瓜拌胡萝卜丝 黄瓜拌胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）香菜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）味素（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌胡萝卜丝的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗净切丝2、香菜葱切段（香菜可以多放点）尖椒切丁3、所有蔬菜放盐味精拌匀装保鲜盒中放冰箱中3到5个小时就可以享用了放个...
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![胡萝卜卷饼的做法 【胡萝卜卷饼】天然色素 胡萝卜卷饼怎么做]( "胡萝卜卷饼的做法 【胡萝卜卷饼】天然色素 胡萝卜卷饼怎么做")
- “金黄色的食材，是很常见的。所以在制作时也可加入，让食物变得更漂亮些。今天这个用到一年四季都可以买到的胡萝卜，用它榨出的汁可以直接喝，也可以用来加入面粉做出金灿灿的面食来。胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。...
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![胡萝卜鸡蛋卷饼怎么做-胡萝卜鸡蛋卷饼的做法]( "胡萝卜鸡蛋卷饼怎么做-胡萝卜鸡蛋卷饼的做法")
- “早餐吃简单营养美味。”食材明细主料胡萝卜（1个）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋卷饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、打入两个鸡蛋。3、放盐，胡椒粉。4、放适量面粉。5、多次少量加水，调成浓稠的糊。6、电饼铛提前预热刷油，倒...
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![黄瓜胡萝卜早餐饼怎么做-黄瓜胡萝卜早餐饼的做法]( "黄瓜胡萝卜早餐饼怎么做-黄瓜胡萝卜早餐饼的做法")
- “今天给大家分享一个黄瓜胡萝卜早餐饼，这是用黄瓜胡萝卜鸡蛋面粉做出来的小饼，简简单单不用揉面，只要把黄瓜胡萝卜去皮切碎加点鸡蛋加点面粉加点葱花加点盐加点五香粉，用筷子搅一搅，烙成小饼就可以了。快手10分钟没问题。这饼味道爽口，特别的有营养。”食材明细主料黄瓜（1根）胡...
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味味甜
