![木瓜丝酱菜怎么做-木瓜丝酱菜的做法]( "木瓜丝酱菜怎么做-木瓜丝酱菜的做法")
- “木瓜丝酱菜特别开胃，口味香辣而且酱香浓郁，口感香脆，夏天配清粥拌面特别好吃！巨下饭！较低热量，担心外面买的不卫生怎么办？这个食谱教你分分钟做成香辣好吃的酱木瓜丝。”食材明细主料木瓜（1大个）辅料红辣椒（适量）蒜头（适量）冰糖（适量）盐（一小勺）生抽（适量）酱香（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）...
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![爽口木瓜丝怎么做-爽口木瓜丝的做法]( "爽口木瓜丝怎么做-爽口木瓜丝的做法")
- “木瓜是我们日常喜欢的美味水果，一般来说是秋季的应季水果，但现在一年四季都有上市，是四季果王了。这款爽口木瓜丝，可用白糖、柠檬或苹果醋来加持，不失木瓜本色味道，在口感上却又多了一丝别样的滋味，不坊来试一试吧。”食材明细主料木瓜（1个）辅料白糖（适量）苹果醋（适量）果味（口味）拌（工...
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![丝瓜拌木耳 怎么做-丝瓜拌木耳 的做法]( "丝瓜拌木耳 怎么做-丝瓜拌木耳 的做法")
- “丝瓜营养丰富，荤炒素炒都不错。这款丝瓜拌木耳用丝瓜与黑木耳组合。黑木耳含有特殊的胶质，可以清肠排毒，有着血管清道夫的美誉，黑木耳补血、补铁等作用也很突出。”食材明细主料丝瓜（200g）黑木耳（50g）辅料瓜子仁（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（...
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![木耳炒丝瓜怎么做-木耳炒丝瓜的做法]( "木耳炒丝瓜怎么做-木耳炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）木耳（适量）辅料盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、木耳泡发后洗净。3、蒜切末。4、锅内热油下蒜末炒香。5、倒入木耳炒一会。6、倒入丝瓜翻炒变软。7、加少许清水。8、加盖焖煮三...
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![凉拌木瓜丝 凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法 爽脆木瓜丝]( "凉拌木瓜丝 凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法 爽脆木瓜丝")
- 食材明细主料干木瓜丝（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）小米辣（适量）生姜（适量）大蒜（适量）蚝油（适量）中辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌木瓜丝的做法步骤1、将干的木瓜丝泡发。2、准备好小米辣生姜大蒜洗净备用。3、把生姜大蒜小米辣剁碎。4、放入盐生抽老抽蚝油白糖搅...
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![麻酱青木瓜丝怎么做-麻酱青木瓜丝的做法]( "麻酱青木瓜丝怎么做-麻酱青木瓜丝的做法")
- “青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。它的另一种功效就是丰胸美容，这大多人都知道。相较于成熟的木瓜，我更喜欢青的，因为青木瓜吃起来有脆脆的口感，特别是喜...
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![木瓜果酱的做法 木瓜果酱---封藏起来的甜蜜 木瓜果酱怎么做]( "木瓜果酱的做法 木瓜果酱---封藏起来的甜蜜 木瓜果酱怎么做")
- “家里的木瓜又成熟了，黄澄澄的，可最喜欢吃木瓜的小女儿却感冒了，医生说，不能吃水果。女儿一天到盯着木瓜，不准我们吃，说非要留到她感冒好了吃，可那木瓜实在是熟透了，再留下去就会烂掉，就在争论不休的时候，突然想起了果酱，果酱是保存水果的最好方法，并且熬好的果酱，就算感冒，也可以吃。...
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![凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法]( "凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法")
- 食材明细主料青木瓜（一个）辅料蒜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）酱油（适量）香醋（适量）糖（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌木瓜丝的做法步骤1、木瓜擦丝，加入盐拌匀腌制一下。2、挤干多余水分，再用凉开水清洗一下捞起沥干。3、碗里加入蒜末，小米辣，盐，酱油，香醋，糖拌匀。4、倒入搅拌...
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![丝瓜炒木耳的做法 ｛健康素食｝丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做]( "丝瓜炒木耳的做法 ｛健康素食｝丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做")
- “天气越来越热了成天又不想吃饭了，总喜欢去冰箱翻翻。明知道冰箱里有些啥就是忍不住去翻一翻（是不是有点强迫症啊）素菜继续现在买的丝瓜都是外地来的不是本地的总规没那么的好吃”食材明细主料丝瓜（适量）辅料木耳（适量）荸荠（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![丝瓜炒木耳怎么做-丝瓜炒木耳的做法]( "丝瓜炒木耳怎么做-丝瓜炒木耳的做法")
- “美味又营养，夏日时令菜。”食材明细主料丝瓜（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒木耳的做法步骤1、丝瓜去皮。2、切片。3、蒜切片。4、木耳洗净，泡发去根，撕小朵。5、锅烧热放油，倒入蒜片爆香，再倒入丝瓜翻炒断生，放...
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![丝瓜炒木耳的做法 外婆做的丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做]( "丝瓜炒木耳的做法 外婆做的丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）木耳（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒木耳的做法步骤1、准备好食材：丝瓜切块，木耳撕成小块备用2、锅中放油，油热后先放木耳翻炒片刻3、下丝瓜块4、翻炒均匀5、加入适量盐6、继续翻炒，拌匀味道7、可以起锅了8、色泽不错吧O(∩_∩)O哈！...
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![丝瓜木耳粉丝汤怎么做-丝瓜木耳粉丝汤的做法]( "丝瓜木耳粉丝汤怎么做-丝瓜木耳粉丝汤的做法")
- “前两天在饭店聚餐时，有一道丝瓜生滚肚丝汤，里面的配菜有木耳，蟹味菇和粉丝，觉得味道鲜美。正好今天冰箱里还有一根嫩丝瓜，就泡了点木耳粉丝，也做了一道简单好味的丝瓜木耳粉丝汤。丝瓜性味甘，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肤美容、通经胳、行血脉等功效。黑木耳有滋润强...
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![淡菜木耳烩丝瓜怎么做-淡菜木耳烩丝瓜的做法]( "淡菜木耳烩丝瓜怎么做-淡菜木耳烩丝瓜的做法")
- “老爸今天拔牙了，因为怕吃硬的东西顶到伤口，于是我做了以下这道菜--淡菜木耳烩丝瓜。还是头一回做的，没想到，味道还不错哟～吃的老爸都不觉得拔过牙的地方痛了，呵呵～”食材明细主料黑木耳（5朵）淡菜（20粒）丝瓜（2根）辅料盐（1茶匙）鸡粉（1茶匙）黑胡椒粉（适量）生抽（适量）米酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分...
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![木瓜果酱怎么做-木瓜果酱的做法]( "木瓜果酱怎么做-木瓜果酱的做法")
- “木瓜水分含量很高约89%，所以热量很低，脂肪含量很少，其中不饱合脂肪酸的含量很高，可以帮助人体排出多余的胆固醇。木瓜又富含17种以上氨基酸，特别是其中的色氨酸有助睡眠、镇痛等作用，赖氨酸与葡萄糖代谢有关，能够搞疲劳，提高注意力。所以木瓜有“百益之果”、“水果之皇”、“...
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![清煮木瓜丝怎么做-清煮木瓜丝的做法]( "清煮木瓜丝怎么做-清煮木瓜丝的做法")
- 食材明细主料木瓜（500克）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清煮木瓜丝的做法步骤1、木瓜原品2、500克，三人份量，去皮。3、瓜擦成丝。4、起锅烧热，放油加些盐倒入木瓜丝5、木瓜丝炒软后加入大半碗清汤，或清水上盖煮开6、上盖煮沸10分钟7、开盖炒匀8、调味装起9...
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![木瓜对人体有何好处-木瓜丝怎么吃]( "木瓜对人体有何好处-木瓜丝怎么吃")
- 木瓜丝，属于是一种人们经过特殊处理之后，所制作而成的一种丝形状的食材。其可以进行各种烹饪手段，那么一般性的木瓜丝要怎么做才会好吃呢？大家肯定都是想要了解一下，以下小编就有整理到相关的做法哦。感兴趣的人们，一起来学学吧！一、木瓜丝怎么吃1.这第一步，也是至关重要的一步，因...
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![酸辣木瓜丝怎么做-酸辣木瓜丝的做法]( "酸辣木瓜丝怎么做-酸辣木瓜丝的做法")
- “今天做一道开胃的佐餐小咸菜，风靡全网的香辣木瓜丝。”食材明细主料干木瓜丝（200g）辅料大蒜（3头）鲜姜（1块）辣椒面（20g）调料生抽（500ml）冰糖（10g）鸡精（1勺）味精（半勺）油泼辣子（适量）香辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）普通（难度）酸辣木瓜丝的做法步骤1、干木瓜丝用清水反复洗几次。2、洗净后用开水焯烫30...
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![柠香木瓜酱怎么做-柠香木瓜酱的做法]( "柠香木瓜酱怎么做-柠香木瓜酱的做法")
- 食材明细主料木瓜（适量）柠檬（适量）辅料白糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）柠香木瓜酱的做法步骤1、将柠檬的外皮取下，切成细丁备用。（不要白膜部分）2、木瓜去皮挖籽，果肉切成小丁。3、将木瓜果肉、柠檬皮、白糖、冰糖依次倒入锅中混合，静置30分钟。4、半小时之后混...
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![丝瓜毛豆炒木耳的做法 【闽菜】丝瓜毛豆炒木耳 丝瓜毛豆炒木耳怎么做]( "丝瓜毛豆炒木耳的做法 【闽菜】丝瓜毛豆炒木耳 丝瓜毛豆炒木耳怎么做")
- “闽菜是我国八大菜系之一，以烹制山珍海味而著称，在色香味形俱佳的基础上，尤以“香”、“味”见长，其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色，以及汤路广泛的特点，在烹坛园地中独具一席。而我了解闽菜是刚接触社会就了解了，也很有渊源，我的很多的朋友都是闽南人，他们的很多的菜我都很喜...
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![丝瓜木耳怎么做-丝瓜木耳的做法]( "丝瓜木耳怎么做-丝瓜木耳的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料木耳（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜木耳的做法步骤1、木耳事先泡发，切短。2、丝瓜去皮，洗净，切片。3、锅中放油，炒丝瓜。4、加入木耳，一起炒。5、适当的加点盐。6、最后炒熟。...
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![香辣木瓜丝怎么做-香辣木瓜丝的做法]( "香辣木瓜丝怎么做-香辣木瓜丝的做法")
- “青木瓜除了能煲汤，还有一种非常适合炎热天气的吃法，就是做成木瓜丝，这炎热的天气，一小碟香辣木瓜丝就能把一大碗米饭消灭得一干二净，难怪婆婆说它是“米饭杀手”。木瓜丝好吃，外面买的怕不干净，那就自己做起来，做法也不难，看一遍厨房小白都会，青木瓜变“米饭杀手”，香辣下饭，嘎嘣脆...
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![自制木瓜酱怎么做-自制木瓜酱的做法]( "自制木瓜酱怎么做-自制木瓜酱的做法")
- 食材明细主料木瓜（四分之三个）辅料白砂糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制木瓜酱的做法步骤1、材料准备：木瓜（之前切了四分之一吃掉，剩下太多），白砂糖，冰糖2、木瓜去皮去子切块，然后用白砂糖腌制一小时左右3、木瓜倒入煮锅，不加水，之前用白砂糖腌制以后已经出水了4...
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![丝瓜木耳汤怎么做-丝瓜木耳汤的做法]( "丝瓜木耳汤怎么做-丝瓜木耳汤的做法")
- “自己在地里长出来的一棵菜苗，本以为是黄瓜苗，可周日回农村一看，竟然长出来一个丝瓜。下面就用这个丝瓜（绝对绿色蔬菜），做丝瓜木耳汤。”食材明细主料丝瓜（一根）泡发好木耳（适量）辅料胡萝卜（适量）肉（适量）配料盐（适量）味素（适量）葱（适量）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜木耳...
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![梨丝拌木瓜怎么做-梨丝拌木瓜的做法]( "梨丝拌木瓜怎么做-梨丝拌木瓜的做法")
- “六一那天表哥在酒店里点的一道冷菜--梨丝拌木瓜，小小的一盘梨丝拌木瓜18元，还见不到几根木瓜丝。自己在家做很奢华，用了一个梨和半个木瓜。啦啦啦上冷菜了。”食材明细主料梨子（一个）木瓜（半个）白糖（一勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梨丝拌木瓜的做法步骤1、准备的梨和木...
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![丝瓜木耳炒粉丝怎么做-丝瓜木耳炒粉丝的做法]( "丝瓜木耳炒粉丝怎么做-丝瓜木耳炒粉丝的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）黑木耳（1小把）粉丝（1小把）辅料盐（适量）生抽（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜木耳炒粉丝的做法步骤1、食材：丝瓜、木耳、粉丝。2、粉丝、黑木耳用水浸泡后洗净。3、丝瓜去皮切滚刀块。4、锅注油烧热，下蒜末炒香。5、倒入丝瓜翻炒至变软。6、...
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味味甜
