![南瓜麻团怎么做-南瓜麻团的做法]( "南瓜麻团怎么做-南瓜麻团的做法")
- “麻团，也叫麻圆，或麻球。海南人称珍袋，广西称油堆。今天我做的麻团外皮不单单只有糯米粉还加了南瓜泥，使得表皮更加金黄，更加甜软，也更加健康，算是粗粮细做吧😊😊。 ”食材明细主料糯米粉（500克）南瓜（适量（取南瓜泥550克））糖（60克）食用小苏打（3克）无铝泡打粉（10克）豆沙（120克）辅料油（1000克（炸...
- 8559
![南瓜汤团粥怎么做-南瓜汤团粥的做法]( "南瓜汤团粥怎么做-南瓜汤团粥的做法")
- 食材明细主料南瓜泥（250克）辅料糯米粉（40克）汤团（12个）配料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜汤团粥的做法步骤1、准备食材。2、把汤团煮熟盛出。3、糯米粉用水调开。4、把南瓜泥倒入锅中，加水烧开。5、放冰糖。6、加一小勺糯米粉，不停搅拌，再加一小勺搅拌，一直...
- 30674
![双色南瓜麻团怎么做-双色南瓜麻团的做法]( "双色南瓜麻团怎么做-双色南瓜麻团的做法")
- 食材明细主料水磨糯米粉（适量）黑白芝麻（适量）白糖（适量）老南瓜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双色南瓜麻团的做法步骤1、将老南瓜洗净切块蒸熟。2、去皮压成泥。3、乘热加入适量白糖。4、搅和均匀。5、待南瓜泥温温的时候，倒入糯米粉跟粳米粉（比例是10：1）。6、.....7、用筷...
- 11379
![南瓜豆沙麻团的做法 【天津】南瓜豆沙麻团 南瓜豆沙麻团怎么做]( "南瓜豆沙麻团的做法 【天津】南瓜豆沙麻团 南瓜豆沙麻团怎么做")
- “麻团又叫煎堆，华北地区称麻团，东北地区称麻圆，海南又称珍袋，广西又称油堆，是一种古老的传统特色油炸面食。制作起来也并不复杂。以糯米粉团炸起，加上芝麻而制成，有些包在麻茸、豆沙等馅料，有些没有。麻团是用糯米粉加白糖、油和水揉制成形，再经入锅油炸而成的。因其呈圆团形，表面...
- 26301
![南瓜团子的做法 低卡美味南瓜团子 南瓜团子怎么做]( "南瓜团子的做法 低卡美味南瓜团子 南瓜团子怎么做")
- “偶是个实实在在滴大吃货啊大吃货，在家嘴巴就不能闲着，可是吃的零食又爱胖，于是我就想自己做的总能控制热量和口味了吧。。”食材明细主料南瓜（一大碗）燕麦粉（两汤勺）辅料豆渣（一汤勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜团子的做法步骤1、切这样一碗南瓜蒸熟，然后用勺子碾成泥...
- 20284
![家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法]( "家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
- 17207
![南瓜糯米芝麻团怎么做-南瓜糯米芝麻团的做法]( "南瓜糯米芝麻团怎么做-南瓜糯米芝麻团的做法")
- “日常小点心香香甜甜糯糯的南瓜糯米团做起来很简单我是新手因为老公很喜欢南瓜糯米饼所以我就试着做做看结果觉得还不错哟！！想吃的亲们可以和我一起做”食材明细主料南瓜（350g七两）糯米粉（300g六两）辅料熟白芝麻（50g一两）白砂糖（100g二两）甜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜糯...
- 20614
![南瓜山药糯米团的做法 恋上南瓜：【团团圆圆】南瓜山药糯米团 南瓜山药糯米团怎么做]( "南瓜山药糯米团的做法 恋上南瓜：【团团圆圆】南瓜山药糯米团 南瓜山药糯米团怎么做")
- “南瓜是葫芦科南瓜属的植物。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润...
- 13950
![南瓜菜团子怎么做-南瓜菜团子的做法]( "南瓜菜团子怎么做-南瓜菜团子的做法")
- “南瓜菜团子味道鲜美，蓬松暄软，营养美味。”食材明细主料面粉（500克）酵母（5克）辅料南瓜泥（150克）清水（适量）调料肉馅（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）耗油（适量）酱油（适量）老抽（适量）山芹菜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜菜团子的做法步骤1、成品图。2、面粉500克，酵母5克，南瓜...
- 27859
![家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中，加入适量清水。3、要想甜加点盐。4、加入少许猪油，大火...
- 28219
![家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法")
- “简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗，放入葱花、姜片、剁辣椒。3、放一勺黄豆酱。4、放入白...
- 28510
![糯米团南瓜羹怎么做-糯米团南瓜羹的做法]( "糯米团南瓜羹怎么做-糯米团南瓜羹的做法")
- “南瓜新吃法，色鲜味美”食材明细主料糯米面（适量）米饭（适量）南瓜（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糯米团南瓜羹的做法步骤1、南瓜切小块2、小碗中放入适量清水，放入微波炉，中高火加热3分钟3、用勺子碾成泥4、把南瓜泥放入料理机的奶昔桶，放入适量米饭，适量清水，...
- 3878
![南瓜芝麻团怎么做-南瓜芝麻团的做法]( "南瓜芝麻团怎么做-南瓜芝麻团的做法")
- “南瓜的吃法很多，蒸着、煮着、炒着都好吃，做成南瓜芝麻团，外酥内糯、芝香味甜。”食材明细主料南瓜（300g）辅料芝麻（适量）糯米粉（适中）调料白糖（3勺）花生油（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜芝麻团的做法步骤1、南瓜去皮洗干净切成薄片。2、上锅蒸15分钟。3、出锅趁热撒上白...
- 7687
![家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒南瓜的做...
- 24167
![芝麻南瓜团子怎么做-芝麻南瓜团子的做法]( "芝麻南瓜团子怎么做-芝麻南瓜团子的做法")
- “老爸说：电视上都说南瓜团子很油腻，吃了不好。我想说，自己家里做的怎么会呢？您觉得呢？”食材明细主料糯米粉（适量）南瓜（适量）芝麻馅（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻南瓜团子的做法步骤1、蒸熟的南瓜和糯米粉混合！2、和允！3、自制芝麻馅：芝麻粉加入色拉油和绵白...
- 11878
![南瓜团子怎么做-南瓜团子的做法]( "南瓜团子怎么做-南瓜团子的做法")
- 食材明细主料糯米粉（140g）辅料玉米淀粉（30g）糖（36g）南瓜（150g）巧克力栗子馅（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜团子的做法步骤1、南瓜蒸熟后压碎成泥，放在滤网上，把多余的水份流掉。2、糯米粉加糖，南瓜泥搅拌均匀，搓成光滑的面团。3、把面团分成大小统一的团子，把巧克力栗子馅...
- 24395
![油炸南瓜团怎么做-油炸南瓜团的做法]( "油炸南瓜团怎么做-油炸南瓜团的做法")
- 食材明细主料红南瓜（405克）糯米粉（60克）辅料绵白糖（40克）黑芝麻（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油炸南瓜团的做法步骤1、食材：红南瓜。2、糯米粉。3、绵白糖、黑芝麻、白芝麻。4、将红南瓜去籽去皮清洗淋一下。5、放在案板上切成片。6、随后，将切好的红南瓜放入...
- 10633
![黑芝麻南瓜糯米团怎么做-黑芝麻南瓜糯米团的做法]( "黑芝麻南瓜糯米团怎么做-黑芝麻南瓜糯米团的做法")
- “春季是万象更新的季节.这个季节风偏大，空气也比较干燥。唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”春季为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症；而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘之品，甘：如“红枣、蜂蜜”等，忌酸涩。辛：如...
- 31952
![南瓜豆沙团怎么做-南瓜豆沙团的做法]( "南瓜豆沙团怎么做-南瓜豆沙团的做法")
- “今天呆在家里从早上起床就开始吃，嘴就没停过，但还是觉得饿，走来走去地坐不住，冰箱里半个南瓜，一包豆沙，想来想去还是要做点儿什么吃，就随手做了这个香甜软糯的小点心!”食材明细主料糯米粉（50g）南瓜泥（150g）辅料红豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜豆沙团的做法步骤1...
- 6920
![南瓜麻球（麻团）怎么做-南瓜麻球（麻团）的做法]( "南瓜麻球（麻团）怎么做-南瓜麻球（麻团）的做法")
- “我的印象里南瓜是跟糯米粉特别搭的一种食材，我本身很喜欢吃那种糯叽叽的东西，几乎一切跟糯米，糯米粉有关的美食我都爱，其中南瓜饼是日常吃的最多的，很多的饭店的甜品页都能看到它，也几乎是我的必点项。南瓜饼也出了速冻款，买回家冷冻，吃的时候炸一炸很方便，但是说实话，吃油炸食品...
- 21546
![家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法]( "家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜，削皮，切条，也可以切片，看个人喜欢2、热锅，放入调和油，油要放多点3、热油，放入切好的南瓜条，稍...
- 15309
![南瓜糯米团子怎么做-南瓜糯米团子的做法]( "南瓜糯米团子怎么做-南瓜糯米团子的做法")
- “南瓜新做法，加点糯米粉做成小甜点，香甜软糯，营养美味又解馋。”食材明细主料南瓜（300g）糯米粉（适量）豆沙馅（适量）辅料椰蓉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米团子的做法步骤1、准备一块南瓜，去皮去籽后，用刀切成薄一点的片状，然后放入蒸锅中将其蒸熟。蒸好后，用勺子将其...
- 13900
![家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法")
- “简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
- 7198
![南瓜黑芝麻汤圆的做法 南瓜黑芝麻汤圆----团团圆圆（试验版） 南瓜黑芝麻汤圆怎么做]( "南瓜黑芝麻汤圆的做法 南瓜黑芝麻汤圆----团团圆圆（试验版） 南瓜黑芝麻汤圆怎么做")
- “前段时间看到大家做的汤圆，自己一直做元宵，都是把馅团好放在糕面或糯米面上滚的，滚一边放水里粘一下继续滚面，大概6--8次就好。说实话还没有包过汤圆，今天自己用手包包看。面揉好后感觉较散（不知道是为什么，请假一下大家）。最终还是做好了一些汤圆。但是还准备了紫薯的，但是不知...
- 12526
![精品南瓜团子怎么做-精品南瓜团子的做法]( "精品南瓜团子怎么做-精品南瓜团子的做法")
- “好吃的好看的南瓜团子。”食材明细主料南瓜（300g）辅料芝麻胡桃粉（100g）糯米粉（150g）白糖（少许）黄油（少许）牙签（1根）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）精品南瓜团子的做法步骤1、把南瓜去皮，切薄片放少量白糖，放入微波炉转8分钟粘成南瓜泥。2、在放入糯米粉和南瓜揉透手不粘后，南瓜泥30...
- 11519
味味甜
