![干煎带鱼的做法 干煎带鱼❗️（不腥少油）做法简单美味不🉑挡 干煎带鱼怎么做]( "干煎带鱼的做法 干煎带鱼❗️（不腥少油）做法简单美味不🉑挡 干煎带鱼怎么做")
- “干煎带鱼做法简单几味儿常用配料（白胡椒粉，料酒，葱姜，去鱼皮）都起到去腥作用腌制入味，无需面粉鸡蛋淀粉等挂糊，不粘平底锅少许油，两面煎金黄即可，这种做法吃出了小时候的回忆❤️”食材明细主料带鱼段（500g）辅料盐（少许）料酒（2勺）大葱（半根）姜（3片）白胡椒粉（2g）玉米油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟...
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![干煎带鱼的做法 干煎带鱼——海边人家的美味做法 干煎带鱼怎么做]( "干煎带鱼的做法 干煎带鱼——海边人家的美味做法 干煎带鱼怎么做")
- “煎鱼的要点是热锅凉油，一定先预热锅后加油，油热后再放入鱼，这样煎出的鱼外焦里嫩，另外只裹一层薄薄的玉米面，会给你带来意想不到美味享受。”食材明细主料带鱼（2条）辅料花椒（适量）八角（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）玉米面（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干煎带鱼的做法...
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![干煎带鱼的做法 年夜菜干煎带鱼❤️（不腥少油）干炸带鱼做法简单❤️宴客菜 干煎带鱼怎么做]( "干煎带鱼的做法 年夜菜干煎带鱼❤️（不腥少油）干炸带鱼做法简单❤️宴客菜 干煎带鱼怎么做")
- “干煎带鱼做法简单，几味儿常用配料（白胡椒粉，料酒，葱姜，去鱼皮）都起到去腥作用。腌制入味，无需面粉鸡蛋淀粉等挂糊，不粘平底锅少许油，两面煎金黄即可，这种做法吃出了小时候的回忆❤️。”食材明细主料带鱼（3条）辅料葱（2段）姜（3片）调料盐（1-2g）白胡椒粉（2g）料酒（2勺）孜然辣椒粉（1勺）熟白芝麻（2g）咸鲜（...
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![干煎带鱼的做法 【干煎带鱼】 干煎带鱼怎么做]( "干煎带鱼的做法 【干煎带鱼】 干煎带鱼怎么做")
- “五月，是孩子们长身体的黄金月份。世卫组织报告指出：人体的生长速度在一年中不仅不相同，而且差异颇大，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；长得最慢的是10月，只有3.3毫米。为何人体在5月份长得最快呢？根据生物学家和医学专家的研究报告，我们可以发现一个人的生长速度是由多种因...
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![干煎带鱼怎么做-干煎带鱼的做法]( "干煎带鱼怎么做-干煎带鱼的做法")
- 食材明细主料带鱼（2条）调料色拉油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干煎带鱼的做法步骤1、带鱼段洗净，用厨房纸把水分吸干，防止粘锅。2、在鱼身上划几刀，便于入味。3、抹上事先配好的盐和花椒粉，腌制40分钟。4、热锅热油，中火煎带鱼。5、煎至两面金黄即可。...
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![干煎爆腌带鱼怎么做-干煎爆腌带鱼的做法]( "干煎爆腌带鱼怎么做-干煎爆腌带鱼的做法")
- “带鱼是海鱼食物，营养丰富，富含脂肪，蛋白质，不饱和脂肪酸等多种营养成分，其中带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，特别适合老人、儿童、孕产妇食用。带鱼也是我们最为常见的一种食物，烹饪方法也是多样化，喜欢什么味就烧什么，最为平常的就是红烧和清蒸，如果也想尝试这样...
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![干煎盐酥带鱼如何做简单又好吃]( "干煎盐酥带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料带鱼：适量辅料葱姜蒜：适量料酒：适量面粉：适量干辣椒末：适量花椒盐：适量具体步骤1.带鱼洗净斩成合适大小的块，加入适量葱、姜、料酒放冰箱腌制30-40分钟；2.锅加入适量的油、几片姜中火预热后，将腌制好的带鱼用厨房...
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![干煎带鱼如何做简单又好吃]( "干煎带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：适量盐：适量料酒：适量胡椒粉：适量姜片：适量辅料具体步骤1.将带鱼去鳞、头尾、肠后洗净，剪成段；2.将带鱼段放入容器里，加盐、料酒、胡椒粉、姜片拌匀，腌制20分钟；3.将腌好的带鱼段取出，放在篮子或其他合适的物件...
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![椒盐干煎带鱼的做法 【天津】椒盐干煎带鱼 椒盐干煎带鱼怎么做]( "椒盐干煎带鱼的做法 【天津】椒盐干煎带鱼 椒盐干煎带鱼怎么做")
- “海鱼当中带鱼是很多人都喜爱的，我家就很喜欢吃带鱼。今天带鱼不是很宽，最适合煎着吃。一般只要把带鱼用盐腌制片刻就可以煎至，可这次加了些花椒腌制，这样更能给带鱼去腥增香，别有一番滋味。””食材明细主料带鱼（500克）花椒粒（1小把）胡椒粉（少许）辅料料酒（1茶匙）食用油（适量）椒盐（适量）...
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![爱上干煎带鱼如何做简单又好吃]( "爱上干煎带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：1条辅料盐：适量淀粉：适量料酒：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.带鱼先刮去磷，内脏洗净切段，用盐，料酒适量淹15分钟，再加上生抽5分钟2.淹好的带鱼控去多余的汁，粘适量干淀粉，抖去多余的淀粉3.小火入锅煎至两面...
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![干煎黑椒带鱼怎么做-干煎黑椒带鱼的做法]( "干煎黑椒带鱼怎么做-干煎黑椒带鱼的做法")
- “这款干煎黑椒带鱼，腌制时在带鱼身上划上花刀，更加入味；再经过干煎，带鱼的外皮干脆，撒上黑椒粒后，浓郁的黑椒的味道绕口留香，让你越嚼越香！”食材明细主料带鱼（1条）料酒（2勺）黑胡椒粉（3克）面粉（20克）辅料食盐（4克）高度白酒（1勺）黑胡椒碎（4克）食用油（20克）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）干煎黑...
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![香煎带鱼的做法 香煎带鱼12＋ 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 香煎带鱼12＋ 香煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）玉米（适量）淀粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎带鱼的做法步骤1、准备食材2、带鱼段洗净、把皮洗掉；加入葱姜、盐、酱油、料酒腌制15分钟。3、腌制好的带鱼段裹好玉米淀粉4、不粘锅少许植物油将带鱼煎...
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![煎带鱼的做法 简单美味——煎带鱼 煎带鱼怎么做]( "煎带鱼的做法 简单美味——煎带鱼 煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（适量）辅料姜丝（适量）姜片（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎带鱼的做法步骤1、带鱼洗净去鳞去白膜沥去水分待用2、带鱼表面均匀抹上一层盐，加入姜丝，花椒粉腌制半小时3、锅入油，加入姜片中火至油六七成热4、下入带鱼段中小火煎至5、一面金黄后...
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![干煎带子怎么做-干煎带子的做法]( "干煎带子怎么做-干煎带子的做法")
- 食材明细主料带子（6个）辅料盐（少许）黑胡椒（少许）牛油（3匙）鸡蛋清（半个）蒜蓉酥（少许）白芝麻（少许）芦笋（6条）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎带子的做法步骤1、所有食材……😀2、第一步腌……把半个蛋清搅拌到快要发起来加一小撮生粉、抓匀一下加点油、搅拌均匀表面看起来没有油就可...
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![干煎带鱼怎么做]( "干煎带鱼怎么做")
- 先将新鲜的带鱼洗干净，抹上少许盐，并在竹匾上晾干。晾干之后，点火，将锅热好，然后放入油，待油烧制热，将准备好的香料如生姜，大蒜等放入油锅炒。然后将腌好的带鱼放入油锅中，文火慢煎，等到鱼身两面烧至金黄色即为熟，方可食用。...
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![“首发”干煎带鱼如何做简单又好吃]( "“首发”干煎带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：400辅料盐：适量油：适量料酒：适量面粉：适量具体步骤1.带鱼洗净切段2.放入盐3.放入料酒4.放入姜片5.搅拌均匀，腌制20分钟6.腌好的带鱼放入干面粉中，裹匀7.锅中放油，放入裹匀面粉的带鱼8.煎到两面金黄9.即...
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![家常干煎带鱼如何做简单又好吃]( "家常干煎带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：500辅料辣椒粉：1勺花椒粉：半勺桂皮粉：半勺胡椒粉：1勺味极鲜：10ml面粉：50具体步骤1.带鱼段去除内脏，洗净后加入除面粉外的所有调料。（带鱼本身有咸味，不用再加盐）2.用手抓匀后腌制20分钟（腌制越久越入味）3.带...
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![干煎蒜香带鱼如何做简单又好吃]( "干煎蒜香带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：一条辅料蒜：几瓣盐：少许葱：两根具体步骤1.选用相对新鲜的带鱼，去鳃肚，擦干水，切成三寸左右长段，洒上少许盐抹匀腌十分钟。2.热锅下少许油，待锅内冒青烟时，转小火，把鱼段排列在锅内，此时不要去翻动鱼段，排好鱼段后...
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![美味干煎带鱼如何做简单又好吃]( "美味干煎带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料刀鱼：一条葱、姜：适量盐：少许酱油：适量料酒：少许淀粉：适量辅料具体步骤1.刀鱼处理干净后'斜着改刀后切段'放入碗里加葱姜佐料等腌制15分钟'再将刀鱼裹上淀粉备用'2.炒勺放油烧热后将刀鱼放入煎成金黄色...
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![干煎带鱼煎多长时间]( "干煎带鱼煎多长时间")
- 5分钟。煎带鱼时需要小火煎，大火煎带鱼会使带鱼瞬间变糊，影响口感。煎鱼时注意查看鱼表面颜色的变化，避免煎糊。煎鱼时可以在锅中放一点白醋，去腥又提鲜。煎带鱼可以在带鱼表面裹上一层面粉，裹面粉的带鱼煎出来外皮金黄酥脆，肉质鲜美。...
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![干煎带鱼段怎么做-干煎带鱼段的做法]( "干煎带鱼段怎么做-干煎带鱼段的做法")
- 食材明细主料带鱼段（500克）辅料油（适量）黄酒（适量）盐（适量）葱（适量）姜（造）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干煎带鱼段的做法步骤1、带鱼段洗净沥干水份。2、带鱼段放盆中，放入盐、黄酒、姜和葱拌匀腌制片刻。3、腌好的鱼段沥干水份。4、起油锅加热，放入带鱼段煎。5、煎至两面金黄即可...
- 29193
![自制干煎带鱼如何做简单又好吃]( "自制干煎带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料带鱼：500辅料油：适量大蒜：2棵盐：适量生抽：适量料酒：2汤匙具体步骤1.带鱼宰杀处理干净后，加盐、料酒腌制5小时以上2.然后放沥水篮里，风干表面水分3.大蒜切段4.平底锅放油，油温热后把带鱼段放入小火慢煎5.煎至两...
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![煎带鱼的做法 分步详解——煎带鱼 煎带鱼怎么做]( "煎带鱼的做法 分步详解——煎带鱼 煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（适量）辅料葱（适量）生姜（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎带鱼的做法步骤1、准备好的用料。2、带鱼洗净，剪成段，在鱼身划上几刀。3、加料酒，姜片，葱段，盐，鸡精腌制半小时4、准备点干淀粉。5、带鱼捞出沥干，两面都粘匀淀粉。6、用筷子把...
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![香煎带鱼的做法 香煎带鱼---香酥带鱼做法 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 香煎带鱼---香酥带鱼做法 香煎带鱼怎么做")
- “吃带鱼大多数都我们都喜欢弄得酥脆的外皮，这样才带感，但是我觉得吃带鱼，用煎就可以了，油炸的话太过于上火了。”食材明细主料带鱼（500g）鸡蛋（一个）辅料火麻油（5匙羹）五香粉（5g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎带鱼的做法步骤1、带鱼段清洗干净，沥干水分后，加料酒，半勺盐，五香粉腌...
- 30469
![素干煎带鱼怎么做-素干煎带鱼的做法]( "素干煎带鱼怎么做-素干煎带鱼的做法")
- “干煎带鱼，脆皮干做的素食，外面没有卖的。”食材明细主料脆皮干（1片）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）面包粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素干煎带鱼的做法步骤1、脆皮干。2、切开，剖开。3、鸡蛋，取蛋黄。4、脆皮干先腌制，后加生粉，鸡蛋黄，面包粉。5、放油，煎，两面...
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味味甜
