![无水水瓜汤怎么做-无水水瓜汤的做法]( "无水水瓜汤怎么做-无水水瓜汤的做法")
- “这是一款用天然植物水（水瓜汁）做汤水的一道菜。特点是鲜，因为水分来源于水瓜，汤水带有浓郁的鲜香味。”食材明细主料水瓜（1500g）鸡胸脯（100g）辅料姜（10g）葱（10g）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无水水瓜汤的做法步骤1、取3根水瓜，其中2根削皮洗净，切断入锅蒸15分钟。2、水瓜全部蒸...
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![清水海米冬瓜汤的做法 清水海米冬瓜汤（新派菜） 清水海米冬瓜汤怎么做]( "清水海米冬瓜汤的做法 清水海米冬瓜汤（新派菜） 清水海米冬瓜汤怎么做")
- “为符合现代人的需求，我们做了清水海米冬瓜汤。不放油，让脂肪、卡路里更低，让吃货们没有负担。海米冬瓜汤营养丰富，是一种营养丰富的特色汤品，这种汤品中虽然不含有脂肪，但是维生素的种类却很多，而且还有钙、铁以及磷和胡萝卜素等多种微量元素，这些物质都是人体各器官正常运行时...
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![水瓜豆腐汤怎么做-水瓜豆腐汤的做法]( "水瓜豆腐汤怎么做-水瓜豆腐汤的做法")
- “清淡鲜甜，夏季防暑圣品。”食材明细主料水瓜（1条）豆腐（1块）辅料姜丝（少许）盐（少许）油（少许）葱段（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水瓜豆腐汤的做法步骤1、水瓜洗净去皮切大块，豆腐切小块，备姜丝2、锅中水烧开，放下姜丝，油，盐3、把豆腐，水瓜都放入锅中大火煮开4、煮两分钟，水瓜豆腐都...
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![水鸭冬瓜汤怎么做-水鸭冬瓜汤的做法]( "水鸭冬瓜汤怎么做-水鸭冬瓜汤的做法")
- “炎热的夏天，将水鸭配以各种食材，或炖、或煮、或煲烹成各种各样的食疗汤，有补中益气、消食和胃，利水消肿及解毒之功，对于病后虚弱、食欲不振有很好的食疗功效。”食材明细主料水鸭（半只）辅料冬瓜（200克）配料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水鸭冬瓜汤的做法步骤1...
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![水瓜鸡蛋汤怎么做-水瓜鸡蛋汤的做法]( "水瓜鸡蛋汤怎么做-水瓜鸡蛋汤的做法")
- “水瓜(丝瓜)夏季最鲜甜的蔬菜，做法简单，清淡可口还营养。”食材明细主料水瓜（1条）鸡蛋（2只）辅料姜丝（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水瓜鸡蛋汤的做法步骤1、水瓜一条2、水瓜去皮切滚刀块，备姜丝3、碗中打两只鸡蛋调少许盐，胡椒粉搅拌均勻4、热锅放...
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![水瓜清汤怎么做-水瓜清汤的做法]( "水瓜清汤怎么做-水瓜清汤的做法")
- “清甜的汤品”食材明细主料水瓜（适量）辅料姜片（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水瓜清汤的做法步骤1、水瓜削皮后改刀切片，切少许姜片。2、热锅放油下水瓜翻炒至软。3、添加适量的水大火烧开。4、调点盐。5、再煮一分钟即可完成。6、成品图。...
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![无水鸡怎么做-无水鸡的做法]( "无水鸡怎么做-无水鸡的做法")
- “方子参考了美食台，这只鸡我表示没够吃，小朋友吃了一整个鸡腿外加一个鸡翅，依然意犹未尽，美味在人间，人间有美味啊😍😍”食材明细主料辣椒（少许）小茴香（少许）葱（大量）沙黄鸡（一只）八角（少许）花椒（少许）辅料食用盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无水鸡的做法步骤1、鸡洗干净...
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![南瓜无水馒头怎么做-南瓜无水馒头的做法]( "南瓜无水馒头怎么做-南瓜无水馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（200克）南瓜（150克）干酵母（3克）辅料糖（10克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜无水馒头的做法步骤1、南瓜切成薄片放入微波炉高火2分钟2、将南瓜压成泥放入糖拌匀3、将面粉、酵母放在上面揉成面团，做到三光4、放温暖处发酵至2倍大5、将面团搓成均匀的长条，切成...
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![无水无油土司怎么做-无水无油土司的做法]( "无水无油土司怎么做-无水无油土司的做法")
- “无水无油超健康土司，做一次，可以和老公吃三天，早上喝点自己做的豆浆，或者牛奶，配上清爽的土司，是外面任何一种食物都比不上滴。如果不喜欢白土司，还可以加点蔓越莓干一起制作，或者吃的时候涂点自己做的果酱。”食材明细主料高筋面粉（530g）土鸡蛋（3个）纯牛奶（200g）辅料白糖（50g）盐（3g）酵母...
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![水瓜鱼皮饺汤怎么做-水瓜鱼皮饺汤的做法]( "水瓜鱼皮饺汤怎么做-水瓜鱼皮饺汤的做法")
- 食材明细主料水瓜（1条）辅料鱼皮饺（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水瓜鱼皮饺汤的做法步骤1、水瓜刨去皮后洗净切片。2、剩下的几个鱼皮饺备用。3、热锅下油放入水瓜翻炒均匀。4、加入适量的清水。5、放入鱼皮饺煮开，再加入少许盐调味，煮至水瓜和鱼...
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![无水南瓜馒头怎么做-无水南瓜馒头的做法]( "无水南瓜馒头怎么做-无水南瓜馒头的做法")
- “家里收获了许多南瓜，今天拿来蒸了些南瓜馒头，金黄金黄的好诱人啊😊。”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无水南瓜馒头的做法步骤1、家里的老南瓜，已经放了很长时间了，这两天切开来吃特别粉糯，不像刚刚下来吃着感觉水水的。2、南瓜...
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![水瓜猪肉汤怎么做-水瓜猪肉汤的做法]( "水瓜猪肉汤怎么做-水瓜猪肉汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）水瓜（适量）辅料清水（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水瓜猪肉汤的做法步骤1、把水瓜滚刀切好，猪肉切片。2、锅中放少量热油，倒入猪肉炒白，然后加水，直至水开后加入水瓜。3、水瓜煮软后加盐，再煮两三分钟就可以出锅。4、出锅，完成。小窍门1...
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![无水无油玛芬怎么做-无水无油玛芬的做法]( "无水无油玛芬怎么做-无水无油玛芬的做法")
- “我的无水无油玛芬，非常的酷哦，那是因为它没有开口笑来着，有木有?”食材明细主料鸡蛋（3）白糖（45克）低筋粉（70克）巧克力碎片（少许）辅料香草糖（少许）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无水无油玛芬的做法步骤1、蛋黄与30克白糖混合打发至颜色发白2、蛋白加几滴白醋，增加打发效果，15克白糖...
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![水饺丝瓜汤怎么做-水饺丝瓜汤的做法]( "水饺丝瓜汤怎么做-水饺丝瓜汤的做法")
- “丝瓜是自己家里种的，水饺和肉圆是买来的，今天把它们放在一起煮了一碗清清淡淡的水饺汤。丝瓜是一种常见的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及各类维生素，有下火、化痰、止咳、通乳、美肤等功效，适合孕妇、产妇以及宝宝进食。但丝瓜性寒，需注意不要进食过多。”...
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![无水焖鸡的做法 【东北】无水焖鸡 无水焖鸡怎么做]( "无水焖鸡的做法 【东北】无水焖鸡 无水焖鸡怎么做")
- “烤鸡、烧鸡、白切鸡；炒鸡、炖鸡、三杯鸡；鸡的做法多的数不胜数。今天介绍一款私房菜：“无水焖鸡”，这款美味的特点是：骨酥肉烂、鸡香浓郁；一款佳肴、老少皆宜。烹制的过程，没有加一滴水，原汁原味。”食材明细主料鸡（半只）辅料盐（6克）蚝油（2汤匙）葱（适量）生抽（1汤匙）花椒（少许）白糖（少许）胡椒...
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![清水冬瓜汤怎么做-清水冬瓜汤的做法]( "清水冬瓜汤怎么做-清水冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（250克）辅料葱花（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清水冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮洗净切片备用。2、锅内放适量清水开火烧开倒入冬瓜片加锅盖烧开，约烧开5分钟。3、加入适量的盐，加入适量的味精，少量的食用油，放入葱花拌匀即可...
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![水无月 水无月怎么做-水无月的做法 【和果子】]( "水无月 水无月怎么做-水无月的做法 【和果子】")
- “日本历中的六月进入梅雨季节，几乎每天下雨，所以叫水无月。顾名思义，是一道夏天的点心，放在冰箱冷藏后会更好吃哦”食材明细主料白砂糖（70g）蜜红豆（120g）糯米粉（15g）低筋面粉（55g）葛根粉（25g）辅料水（170ml）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）水无月的做法步骤1、糯米粉15g和葛根粉25g混合...
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![无水南瓜窝头怎么做-无水南瓜窝头的做法]( "无水南瓜窝头怎么做-无水南瓜窝头的做法")
- “无需烫面的窝头，宣软可口，趁热吃尤为明显，咬一块进嘴渗透着南瓜丝丝甜意。”食材明细主料粗玉米面（适量）细玉米面（适量）辅料南瓜（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无水南瓜窝头的做法步骤1、蒸熟的南瓜放至常温，我直接放在篦子上蒸的。2、放入粗玉米面，细玉米面，粗细比例为2：1...
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![茭瓜水饺的做法 超鲜且无比简单茭瓜水饺 茭瓜水饺怎么做]( "茭瓜水饺的做法 超鲜且无比简单茭瓜水饺 茭瓜水饺怎么做")
- “茭瓜好多人不喜欢吃，用来包饺子确实鲜美无比。每年大量上市我会在1.2个月时间里起码要包10余次。”食材明细主料高粉（400克）茭瓜（1个）鸡蛋（1个）鱿鱼（小半个）辅料盐（适量）蚝油（适量）葱末（适量）姜末（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茭瓜水饺的做法步骤1、400克面粉，盐1-2...
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![冬瓜水鸭汤怎么做-冬瓜水鸭汤的做法]( "冬瓜水鸭汤怎么做-冬瓜水鸭汤的做法")
- “广东夏季湿热，人体大量出汗，人们会用各种老火汤来帮助身体适应炎热，其中冬瓜生地玉竹煲水鸭就是一道非常应季的汤品，冬瓜生地玉竹清热毒，鸭子滋阴，夏天荔枝龙眼吃多了，来一碗冬瓜水鸭汤，就不怕上火啦。”食材明细主料水鸭（四分一只）骨头（3块）冬瓜（500g）辅料生地（两块）玉竹（15g）调料盐（适量...
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![无油无水蛋糕怎么做-无油无水蛋糕的做法]( "无油无水蛋糕怎么做-无油无水蛋糕的做法")
- “自从做了老式蛋糕，又制作多次是家人喜欢的口味，今试制此款喜欢无油无水蛋糕，原料简单、制作便捷、口感香甜、松软细腻、既营养又健康。”食材明细主料低筋面粉（120g）鸡蛋（4个）白糖（80g）辅料柠檬汁（几滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无油无水蛋糕的做法步骤1、准备原料(最后才...
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![盐水鸭冬瓜汤怎么做-盐水鸭冬瓜汤的做法]( "盐水鸭冬瓜汤怎么做-盐水鸭冬瓜汤的做法")
- “电脑里库存的菜。”食材明细主料南京咸水鸭（半个）冬瓜（500g）辅料生姜（1块）香葱（1根）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水鸭冬瓜汤的做法步骤1、准备好的食材。2、盐水鸭冬瓜切块待用。3、把鸭块生姜放入砂锅里，一次性给足水。4、汤煮开后加入冬瓜块。5、中途尝尝味，根据情况给...
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![无花果水鸭汤怎么做-无花果水鸭汤的做法]( "无花果水鸭汤怎么做-无花果水鸭汤的做法")
- 食材明细主料水鸭（适量）无花果（适量）辅料姜片（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）料酒（适量）中筋面粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无花果水鸭汤的做法步骤1、鸭子洗净，冷水下锅，加生姜、料酒焯水。2、捞出浮沫，再煮2分钟后，用热水清洗干净。3、无花果加盐、面粉揉搓后，清洗干净。4、将...
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![无水窝瓜栗子包怎么做-无水窝瓜栗子包的做法]( "无水窝瓜栗子包怎么做-无水窝瓜栗子包的做法")
- “这个创意不是我的哦，是谁的呢？那一日，我问宝贝，用红枣做馅，可不可以？但是宝贝并不同意，大喊着要吃栗子馅滴！刚好那天家里有煮熟的五香栗子，去皮后稍碾压便做馅了，宝贝，果真很爱吃。栗子用光了，手边刚好有做比萨剩下的蛋液和熟玉米粒和青豆，便也都用上了，面团擀成长方形的饼，表面刷上蛋...
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![银耳木瓜汤水怎么做-银耳木瓜汤水的做法]( "银耳木瓜汤水怎么做-银耳木瓜汤水的做法")
- “放冰糖味道更好的，但是，为了减肥，我没放糖，只是食用的时候备了冰糖，实在不喜欢原味的感觉，可以放冰糖溶化后再吃。”食材明细主料木瓜（100克）银耳（1多）纯净水（1000克）辅料枸杞（小许）调料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳木瓜汤水的做法步骤1、取银耳反复清洗。2、放电压...
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味味甜
