![秘制凉拌羊肉怎么做-秘制凉拌羊肉的做法]( "秘制凉拌羊肉怎么做-秘制凉拌羊肉的做法")
- “秋冬两季，最宜进补。冬主寒，多损阳，致血脉不畅，夜尿频作，故进补宜温肾，大补气血为妙，忌用清热、寒凉之品。温补主要指食性温热的食物，如羊肉以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。而羊肉性温，能带给人体许多热量，所含钙质、铁质，也远...
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![秘制涮锅羊肉怎么做-秘制涮锅羊肉的做法]( "秘制涮锅羊肉怎么做-秘制涮锅羊肉的做法")
- “不满周岁的羊肉，怎么做怎么都很好吃😊～”食材明细主料羊肉（300g）蛋清（1个）调料盐（2g）辣椒粉（1勺）橄榄油（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）秘制涮锅羊肉的做法步骤1、300克羊羔肉洗净沥干。2、去筋切成薄厚均匀的肉片。3、加1个蛋清、2克盐，少量多次加入100克清水，顺一个方向用...
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![秘制烧烤羊肉串 的做法 秘制烧烤羊肉串 秘制烧烤羊肉串 怎么做]( "秘制烧烤羊肉串 的做法 秘制烧烤羊肉串 秘制烧烤羊肉串 怎么做")
- “春天到了，万物开始复苏，转眼间又到了嘿~嘿~嘿（烧烤）的季节，每每经过夜市路边摊，都能闻到熟悉的羊肉串那味道，让人看在眼里，馋在嘴里。但是想想毕竟外面的食物不是很卫生这让我想起了电视报道的吃羊肉串吃出了汤姆and杰瑞的肉，现在的黑商贩真是让人心寒！各种没有听说过的添加剂往...
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![秘制凉拌米粉怎么做-秘制凉拌米粉的做法]( "秘制凉拌米粉怎么做-秘制凉拌米粉的做法")
- “米粉还是要吃的，何况有咱这“秘制”料汁。酷暑难当，为了世界杯、为了本厨的粉丝，继续观赛清凉餐系列。”食材明细主料干米粉（近一斤）辅料黑豆牙（半斤）红彩椒（一个）黄彩椒（一个）配料陈醋（适量）生抽（适量）料酒（适量）韩国辣酱（适量）白糖（适量）花椒（适量）食用油（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗...
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![秘制拌酱怎么做-秘制拌酱的做法]( "秘制拌酱怎么做-秘制拌酱的做法")
- “说是秘制呀，其实材料很简单的，这是我最拿手的拌酱了。用这个酱汁呢，可以拌很多种冷菜哈哈，比如生菜、油麦菜、豇豆等等，还可以拌凉面哦。”食材明细主料芝麻酱（适量）番茄酱（适量）青芥辣（适量）辅料白糖（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秘制拌酱的做法步...
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![秘制凉拌茄子怎么做-秘制凉拌茄子的做法]( "秘制凉拌茄子怎么做-秘制凉拌茄子的做法")
- “蒸完的茄子里面还有很多水份！！！一定要把多余的水挤出去！茄子要晾凉后再用料汁拌！”食材明细主料茄子（750g）辅料葱（少许）香菜（少许）大蒜（少许）辣椒粉（少许）盐（少许）酱油（少许）蚝油（少许）豆油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秘制凉拌茄子的做法步骤1、茄子切长条备用2、大火蒸熟...
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![凉拌羊肚的做法 爽口清凉的凉拌羊肚 凉拌羊肚怎么做]( "凉拌羊肚的做法 爽口清凉的凉拌羊肚 凉拌羊肚怎么做")
- “五一一过，仲夏即将来临。炎炎烈日，一盘清爽不腻的凉拌羊肚，无疑是最棒的舌尖享受~但羊肚处理还是比较麻烦的，所以我们可以选择易太爽口羊肚，拆袋即可烹饪。”食材明细主料易太爽口羊肚（一袋）辅料香菜（少许）洋葱（少许）花椒粒（少许）玻璃菜之类配菜（少许）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![秘制红焖羊肉怎么做-秘制红焖羊肉的做法]( "秘制红焖羊肉怎么做-秘制红焖羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（8两）辅料胡萝卜（1根）三奈（2片）葱（半根）姜（1小块）丁香（5粒）香叶（1片）肉蔻（1个）草果（1个）大料（1个）红枣（适量）枸杞（适量）红曲（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）秘制红焖羊肉的做法步骤1、羊肉切块。2、焯水，去除浮沫。3、胡萝卜切块。4、准备红枣枸杞。5、准备山奈，肉蔻，草果，红曲...
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![秘制羊排怎么做-秘制羊排的做法]( "秘制羊排怎么做-秘制羊排的做法")
- “羊排外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软，香嫩可口。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。”食材明细主料羊排（500克）辅料老抽（1汤匙）生抽（3汤匙）孜然粉（10克）辣椒粉（10克）姜粉（3克）料酒（2汤匙）小葱（2根）十三香（5克）五香（口味）煮（工艺）...
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![凉拌羊脑怎么做-凉拌羊脑的做法]( "凉拌羊脑怎么做-凉拌羊脑的做法")
- “这道凉拌羊脑是我来土耳其后学会的。做法简单，味道却极好。羊脑美容健脑，但胆固醇偏高，不宜多吃。尽管如此，我还是会每过一两个月就做上一次。挡不住的诱惑呀！”食材明细主料羊脑（2个）小葱（1小把）洋香菜（1小把）柠檬（1个）洋葱（半个）姜（1大片）辅料盐（适量）橄榄油（2汤勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
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![凉拌牛羊肉怎么做-凉拌牛羊肉的做法]( "凉拌牛羊肉怎么做-凉拌牛羊肉的做法")
- “宴请宾客怎能少的了这份凉拌牛羊肉，制作简单，片刻完成。老人孩子都喜欢吃，味道纯正，下酒宴客佳品。”食材明细主料羊菲力（300g）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（依据个人口味）调料油（适量）花椒（适量）辣椒面（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌牛羊肉的做法步骤1、...
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![羊肉泡馍与凉拌羊肉的做法 羊肉泡馍➕凉拌羊肉 羊肉泡馍与凉拌羊肉怎么做]( "羊肉泡馍与凉拌羊肉的做法 羊肉泡馍➕凉拌羊肉 羊肉泡馍与凉拌羊肉怎么做")
- “过年剩下的羊骨头，今天给拿出来了，做了一羊两吃。欢迎你们来品尝啊！”食材明细主料羊腿骨（适量）辅料粉丝（适量）泡馍（适量）调料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）醋（适量）辣味鲜（适量）香菜（适量）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）羊肉泡馍与凉拌羊肉的做法步骤1、原料。2、羊腿骨解冻...
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![秘制凉拌油如何做简单又好吃]( "秘制凉拌油如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料姜：适量辅料大葱：适量干辣椒：适量虾皮：适量白芝麻：适量咖喱粉：适量胡椒粒：适量孜然粉：适量具体步骤1.首先将姜切丝、干辣椒切节、大葱切段。2.锅入油，烧至三成热时，下入大葱、姜、干辣椒、花椒粒。3.小火炸至大...
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![秘制羊蝎子怎么做-秘制羊蝎子的做法]( "秘制羊蝎子怎么做-秘制羊蝎子的做法")
- “宅家抗疫的第18天，加油。。。”食材明细主料羊蝎子（适量）辅料葱（适量）姜（适量）桂皮（适量）大料（适量）白芷（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）小茴香（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）秘制羊蝎子的做法步骤1、葱切段儿姜切片儿，羊蝎子洗净切块儿，在清水中...
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![凉拌黄瓜羊肉卷怎么做-凉拌黄瓜羊肉卷的做法]( "凉拌黄瓜羊肉卷怎么做-凉拌黄瓜羊肉卷的做法")
- “万能的紫苏酱开启了它的旅程，喜欢这个味道那就成为百搭的一款调味品了呀！”食材明细主料羊肉卷（一份）黄瓜（一根）辅料胡萝卜（少量）紫苏酱（两勺）调料盐（少量）白醋（适量）生抽（适量）香辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜羊肉卷的做法步骤1、锅里倒入适量的水烧开，放入羊肉卷烫熟。2、用...
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![秘制羊肉怎么做-秘制羊肉的做法]( "秘制羊肉怎么做-秘制羊肉的做法")
- “这是一道上班族的快手菜，卖相一般，味道极好。”食材明细主料羊肉（适量）辅料香菜（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒面（适量）孜然面（适量）生抽（适量）十三香（适量）微辣（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）秘制羊肉的做法步骤1、羊肉洗净2、切块3、加所有调料拌匀后，煨至少一个小时以上。4、用电...
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![自制牛肉凉拌面-牛肉凉拌面]( "自制牛肉凉拌面-牛肉凉拌面")
- “7月12日是我的生日，用面条机做了点细面，煮熟后用冰水冷却后捞出沥干水分，拌上橄榄油用风扇吹凉后，放入冰箱冷藏保存，想吃的时候拿出来拌上酱汁和配料！”食材明细主料面粉（300克）水（95毫升）辅料卤牛肉（适量）鸡蛋（2个）黄瓜（1根）拌面酱汁（适量）橄榄油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自...
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![秘制凉皮的做法 小橙子秘制凉皮~ 秘制凉皮怎么做]( "秘制凉皮的做法 小橙子秘制凉皮~ 秘制凉皮怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒油（适量）糖（适量）水（适量）辣椒粉（适量）香油（适量）葱花（适量）花椒（适量）八角（适量）麻辣（口味）蒸（工艺）一天（耗时）高级（难度）秘制凉皮的做法步骤1、拿一个小锅，放点水，倒入酱油，醋，撒点盐和糖，倒入辣椒油，辣椒粉，煮开，最后放入香油~放在一旁晾凉~然后放入...
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![凉拌羊肉 凉拌羊肉怎么做-凉拌羊肉的做法 一羊四吃之二]( "凉拌羊肉 凉拌羊肉怎么做-凉拌羊肉的做法 一羊四吃之二")
- “凉拌羊肉质地软嫩，鲜香味美，微辣爽口。适合夏天食用。”食材明细主料羊肉（500g）辅料香油（适量）白醋（适量）盐（5克）大葱（半根葱白）洋葱（1/3个）香菜（1棵）辣椒酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌羊肉的做法步骤1、将羊肉洗净，放入锅内，加入水（以浸过羊肉为度），烧开，撇去浮沫，转微火煮熟。...
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![凉拌羊肚怎么做-凉拌羊肚的做法]( "凉拌羊肚怎么做-凉拌羊肚的做法")
- “羊肚要怎么做好吃呢？一是炒，二是拌，当然也有做汤的，这次我做的是凉拌，所需要的调味料也很简单，但搭配了它，让吃法更健康了。它就是洋葱，洋葱可以清除血管里的垃圾，与羊肚搭配既解腻，又开胃，还不怕三高，是不是比辣椒更好呢？快来试试吧。”食材明细主料羊肚（300克）洋葱（半个）辅料大葱（少许）...
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![【可配饭或拌面吃】家庭秘制肉酱-秘制肉酱]( "【可配饭或拌面吃】家庭秘制肉酱-秘制肉酱")
- 食材明细主料猪肉（1斤）辅料豆干（3片）洋葱（半个）干香菇（3朵）蒜（2瓣）姜（2片）青葱（1根）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）白胡椒粉（适量）烤肉酱（适量）番茄酱（适量）黄豆酱（适量）郫县豆瓣酱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭秘制肉酱的做法步骤1、准备好材料。2、切好葱，姜丝，蒜瓣。3、猪肉...
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![凉拌羊肉怎么做-凉拌羊肉的做法]( "凉拌羊肉怎么做-凉拌羊肉的做法")
- “微辣，羊肉混合葱香，香菜的香味，爽口不腻。😋”食材明细主料熟羊肉（适量）青红椒（适量）大葱（适量）姜丝（适量）辅料盐（一点点）生抽（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌羊肉的做法步骤1、刚煮好羊肉，大葱，青红椒。2、青红椒，大葱切斜段。3、羊肉切薄片。4、放容器...
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![秘制烤羊排怎么做-秘制烤羊排的做法]( "秘制烤羊排怎么做-秘制烤羊排的做法")
- 食材明细主料羊肋排（700克）洋葱（150克）胡萝卜（200克）小芹菜（150克）姜（50克）蒜（一颗）辅料老抽（4汤勺）生抽（2汤勺）红醋（4汤勺）料酒（4汤勺）盐（5茶勺）蜂蜜（15ml）白胡椒（2茶勺）孜然（若干）辣椒面（若干）孜然（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）秘制烤羊排的做法步骤1、羊肋排洗净。2、凉水入锅煮开撇净血沫。3、将配...
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![凉拌豆腐皮-羊多多的做法 羊肉凉拌豆腐皮 凉拌豆腐皮-羊多多怎么做]( "凉拌豆腐皮-羊多多的做法 羊肉凉拌豆腐皮 凉拌豆腐皮-羊多多怎么做")
- “羊多多的羊腿好大的说，都是诱人的肉肉，平常很喜欢吃凉拌菜，想知道凉拌羊肉的味道如何，赶紧下手一试。”食材明细主料豆腐皮（1张）黄瓜（半根）炸花生米（一把）羊腿肉（2两）大葱（1/3根）辅料蒜泥（1勺）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒油（半勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐皮-羊多多的做法...
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![凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝和秘制凉拌汁 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝和秘制凉拌汁 凉拌土豆丝怎么做")
- “这款凉拌汁，一次多做些，适合像莴笋，黄瓜这种比较脆脆的蔬菜。香料油可以用家里炸东西的费油，节约口感也一样。”食材明细主料土豆个（一个）青椒（一个）胡萝卜（半个）辅料八角（一个）花椒（半汤匙）干红辣椒（一汤匙）香叶（两三片）葱末（各一汤匙）姜末（适量）蒜末（适量）虾皮（各半汤匙）芝麻（适量）配料盐、（适量）鸡...
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味味甜
