![家常萝卜烧牛筋腩如何做简单又好吃]( "家常萝卜烧牛筋腩如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：1颗牛仔腩：适量牛筋：2条辅料葱姜蒜：适量花椒、八角：适量香菜：适量具体步骤1.牛筋2条，清理干净，备用。2.牛仔腩洗净切块；白萝卜去皮切块3.牛筋放冷水里，加花椒粒煮开、去沫。之后捞出，放入高压锅，加葱姜、...
- 16498
![营养牛筋焖白萝卜如何做简单又好吃]( "营养牛筋焖白萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时牛筋焖白萝卜这道菜的食材看上去比较复杂，而且难操作，但是只需要简单的几步就可以完成。食材很容易买到，超市或者菜市场都可以。牛筋的口感筋道，白萝卜香脆清单。可以根据自己的喜好加入辣椒等佐料，自己在家里做...
- 15296
![好吃的牛筋焖白萝卜如何做简单又好吃]( "好吃的牛筋焖白萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟提起潮汕地区，很多人除了潮汕肠粉，更让人津津乐道的就是潮汕牛筋丸了。好吃的牛筋焖白萝卜也很有名，因为牛筋也是出了名的好吃，牛筋焖上白箩卜，一出来，味道非常香，而且牛筋吃起来软滑爽脆却又不绵烂，白萝卜也是十...
- 9058
![牛筋焖萝卜怎么做-牛筋焖萝卜的做法]( "牛筋焖萝卜怎么做-牛筋焖萝卜的做法")
- “牛筋，即牛身上的筋也，富有韧劲。也就是牛的韧带。它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄筋，味道赛过参。牛筋有强筋壮骨功效，牛筋加入萝卜美味佳肴！”食材明细主料牛筋（500克）萝卜（1个）辅料蚝油（适量）盐（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛筋焖萝卜的做法步骤1、萝卜削...
- 15432
![胡萝卜烧牛腩牛筋怎么做-胡萝卜烧牛腩牛筋的做法]( "胡萝卜烧牛腩牛筋怎么做-胡萝卜烧牛腩牛筋的做法")
- 食材明细主料牛腩（2磅）牛筋（3磅）胡萝卜（4根）牛腩用料南乳（2块）柱侯酱（2汤匙）蚝油（2汤匙）老抽（2茶匙）冰糖（1块）料酒（1汤匙）姜（1块）蒜（5-6瓣）八角（1个）油（2大匙）葱（3根）牛筋用料料酒（1汤匙）生抽（2汤匙）咸香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜烧牛腩牛筋的做法步骤1、牛腩切稍大的块，飞水。2、洗干净，沥干水份...
- 30476
![牛筋丸萝卜汤怎么做-牛筋丸萝卜汤的做法]( "牛筋丸萝卜汤怎么做-牛筋丸萝卜汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（2个）牛筋丸（1包）辅料香葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸萝卜汤的做法步骤1、食材：萝卜。2、牛筋丸。3、将牛筋丸去包装壳，放在案板上切开，待用。4、将萝卜洗净，放在案板上切成块。5、起锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒翻炒。6、接...
- 32177
![白萝卜焖牛腩的做法 不加一滴水的白萝卜焖牛腩 白萝卜焖牛腩怎么做]( "白萝卜焖牛腩的做法 不加一滴水的白萝卜焖牛腩 白萝卜焖牛腩怎么做")
- “小白做法，却很入味。只需要一根白萝卜，一斤牛腩，几种调味料，就能成就一锅下饭暖身养胃的菜肴。牛腩一斤，白萝卜一个；白萝卜削皮切块，牛腩浸泡去血水，用胡椒粉抓匀，倒点芝麻油封油，切几片姜一起，腌制20分钟；起锅烧油，牛腩下锅煎两面金黄，放进电饭锅，底油留着煎白萝卜，摆在牛腩上；加入调味...
- 31994
![萝卜焖牛筋腩怎么做-萝卜焖牛筋腩的做法]( "萝卜焖牛筋腩怎么做-萝卜焖牛筋腩的做法")
- 食材明细主料牛筋腩（适量）萝卜（适量）辅料姜（适量）黄冰糖（适量）八角（适量）桂皮（适量）山楂（适量）干辣椒（适量）黄豆酱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜焖牛筋腩的做法步骤1、牛筋腱飞水洗净。2、萝卜切斜刀。3、炒融黄冰糖。4、放入炒糖色。5、加入料包，黄豆酱煮一个小时...
- 20102
![白萝卜炖牛筋怎么做-白萝卜炖牛筋的做法]( "白萝卜炖牛筋怎么做-白萝卜炖牛筋的做法")
- 食材明细主料牛筋（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）花椒（适量）冰糖（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖牛筋的做法步骤1、牛筋清洗干净，冷水下锅，加料酒焯水。2、温水洗净浮沫，切小块。3、姜片、辣椒、...
- 4490
![番茄白菜胡萝卜香菇牛肉筋汤怎么做-番茄白菜胡萝卜香菇牛肉筋汤的做法]( "番茄白菜胡萝卜香菇牛肉筋汤怎么做-番茄白菜胡萝卜香菇牛肉筋汤的做法")
- “牛筋的营养价值是比较高的，主要包含人体所需要的蛋白质和胶原蛋白、矿物质等，能够满足营养和能量的需求。”食材明细主料牛肉筋（500克）白菜（300克）胡萝卜（100g）番茄（2个）香菇（100g）辅料葱（10g）姜（5g）蒜（10g）花椒（10粒）八角（1个）调料油（1勺）一品鲜酱油（1勺）蚝油（1勺）盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三...
- 9577
![萝卜炖牛筋肉的做法 【浙江】萝卜炖牛筋肉 萝卜炖牛筋肉怎么做]( "萝卜炖牛筋肉的做法 【浙江】萝卜炖牛筋肉 萝卜炖牛筋肉怎么做")
- ““秋后萝卜赛人参”，萝卜不仅营养丰富，药用价值也极高，除了可以解毒生津、和中止咳、除痰润肺，还可以利大小便，颇具多种功效。多吃萝卜，裨益多多。“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。正值冬季，牛肉、萝卜是餐桌上的美味，年菜，怎能少得了它呢？白萝卜、红萝卜，是爸爸妈妈自家种的绿...
- 11001
![牛筋烧萝卜怎么做-牛筋烧萝卜的做法]( "牛筋烧萝卜怎么做-牛筋烧萝卜的做法")
- 食材明细主料卤牛筋（适量）萝卜（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛筋烧萝卜的做法步骤1、食材都切好备用。2、锅里油烧热倒入红椒和萝卜翻炒片刻。3、倒入牛筋。4、翻炒均匀。5、加水煮。6、煮熟用盐生抽蚝油调味。7、出锅。8、装盘...
- 9363
![牛肉筋炖萝卜怎么做-牛肉筋炖萝卜的做法]( "牛肉筋炖萝卜怎么做-牛肉筋炖萝卜的做法")
- “冬天的萝卜赛人参，萝卜是餐桌上常见的菜蔬，萝卜还拥有很好的养生功效，甚至有“小人参”之称。萝卜性味凉，有消食下气、化痰止血、解渴利尿、清热生津、凉血止血的功效。用萝卜和牛肉筋骨配在一起煲汤，汤水香浓而不油腻，在这寒冷的季节里来一碗暖心暖胃的营养汤是最好不过了。...
- 15648
![萝卜炖牛筋怎么做-萝卜炖牛筋的做法]( "萝卜炖牛筋怎么做-萝卜炖牛筋的做法")
- “萝卜炖牛筋，萝卜清甜酥软，牛筋Q弹有嚼劲，汤汁浓郁，非常的美味下饭！”食材明细主料萝卜（一根）熟牛筋（适量）辅料香菜（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜炖牛筋的做法步骤1、萝卜洗净去皮切成滚刀块备用。2、熟牛筋解冻好备用。3、热...
- 9742
![萝卜烧牛筋怎么做-萝卜烧牛筋的做法]( "萝卜烧牛筋怎么做-萝卜烧牛筋的做法")
- “萝卜与牛筋的搭配，牛筋软糯Q弹，萝卜的清甜，汤汁的浓郁，味道蛮不错哦！”食材明细主料萝卜（一根）熟牛筋（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜烧牛筋的做法步骤1、萝卜去皮切成滚刀块，姜丝切好备用。2、烧好的牛筋备好...
- 7226
![萝卜焖牛筋怎么做-萝卜焖牛筋的做法]( "萝卜焖牛筋怎么做-萝卜焖牛筋的做法")
- 食材明细主料熟牛筋（适量）萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料香叶（适量）桂皮（适量）花椒（适量）老抽（适量）白糖（适量）牛筋汤（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜焖牛筋的做法步骤1、将熟牛筋切块。2、萝卜去皮切块。3、砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4、下入牛筋翻拌。5、放老抽，白糖...
- 9269
![白萝卜焖牛腩怎么做-白萝卜焖牛腩的做法]( "白萝卜焖牛腩怎么做-白萝卜焖牛腩的做法")
- “白萝卜焖牛腩，非常美味的，经过焖煮后萝卜牛腩，牛腩酥烂，萝卜软绵，很是入味，汤汁用来拌面拌饭也是美味极了。”食材明细主料白萝卜（1个）牛腩（适量）辅料油（少许）酱油（少许）糖（少许）姜（少许）八角（少许）桂皮（少许）香叶（少许）花椒（少许）香菜（少许）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜焖牛腩的做法步...
- 7131
![牛筋萝卜冻的做法 保健美容的“牛筋萝卜冻” 牛筋萝卜冻怎么做]( "牛筋萝卜冻的做法 保健美容的“牛筋萝卜冻” 牛筋萝卜冻怎么做")
- “牛筋向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄筋，味道赛过参。”牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好...
- 15678
![白萝卜炒牛筋怎么做-白萝卜炒牛筋的做法]( "白萝卜炒牛筋怎么做-白萝卜炒牛筋的做法")
- “白萝卜:消炎止咳，促消化，排毒防癌。”食材明细主料牛筋（400克）白萝卜（200克）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）姜（少许）酒糟（1汤匙）甜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜炒牛筋的做法步骤1、把牛筋用高煲压熟稔后，切块。2、锅加入油、姜、酒糟炒香，再加入牛筋继续炒。3、加入白萝卜炒...
- 22106
![白萝卜焖牛肚牛筋怎么做-白萝卜焖牛肚牛筋的做法]( "白萝卜焖牛肚牛筋怎么做-白萝卜焖牛肚牛筋的做法")
- 食材明细主料熟牛肚（适量）熟牛筋（适量）白萝卜（1个）辅料香菜（适量）牛肉汤（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）芝麻油（适量）花生油（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜焖牛肚牛筋的做法步骤1、白萝卜洗净切滚刀块。2、半成品的熟牛筋牛肚备用，还有一份牛丸汤。3、锅中少许油将白萝...
- 5947
![胡萝卜牛筋煲怎么做-胡萝卜牛筋煲的做法]( "胡萝卜牛筋煲怎么做-胡萝卜牛筋煲的做法")
- 食材明细主料牛筋（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）大葱（适量）青蒜（适量）香叶（适量）八角（适量）辅料麻辣火锅料（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）麻辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜牛筋煲的做法步骤1、牛筋切长段,备好其它配料.2、胡萝卜去皮切斜块,青蒜切寸,姜切片.3、热锅冷油,放入姜,大葱火锅...
- 23679
![白萝卜焖牛排骨怎么做-白萝卜焖牛排骨的做法]( "白萝卜焖牛排骨怎么做-白萝卜焖牛排骨的做法")
- 食材明细主料牛排骨（适量）辅料白萝卜（适量）调料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）生姜（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜焖牛排骨的做法步骤1、牛排骨用清水浸泡出血水后洗净备用。2、八角，桂皮，香叶，生姜备用。3、牛排骨加入生抽，蚝油，老抽，玉米淀...
- 20798
![牛筋炖白萝卜怎么做-牛筋炖白萝卜的做法]( "牛筋炖白萝卜怎么做-牛筋炖白萝卜的做法")
- “要做好牛筋，最重要的就是要将它煮得软烂，我一般都会先将初步烹饪过牛筋用高压锅炖煮10分钟，再加入配菜一起煮。秋季正是白萝卜大量上市的季节，它有着“小人参”美誉，营养十分丰富，且甘甜味美，将它俩搭配在一起，可谓是强强联合，煮好的牛筋软烂弹牙，萝卜香鲜可口，味道和营养更上一层...
- 15718
![白萝卜烧牛筋怎么做-白萝卜烧牛筋的做法]( "白萝卜烧牛筋怎么做-白萝卜烧牛筋的做法")
- “牛筋，也就是牛的韧带，属于中药之一，主治补肝强筋，益气力等功效。白萝卜，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气消食、润肺、解毒生津等功效。二者荤素搭配，软烂弹牙，香鲜可口。”食材明细主料牛筋（150克）牛肉（200克）白萝卜（半个）辅料盐（2勺）料酒（1勺）生抽（1勺）大葱（2段）姜（2片）大蒜（2瓣）八角（2个）桂皮（少许）...
- 24560
![萝卜牛筋汤怎么做-萝卜牛筋汤的做法]( "萝卜牛筋汤怎么做-萝卜牛筋汤的做法")
- 食材明细主料牛筋（276克）萝卜（385克）辅料葱花（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜牛筋汤的做法步骤1、材料：半熟牛筋、萝卜、葱花2、将萝卜洗净捞出。3、放在案板上切成块，待用。4、将牛筋放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜...
- 29895
味味甜
