![腊肉败火汤的做法 立夏时节防上火——腊肉败火汤 腊肉败火汤怎么做]( "腊肉败火汤的做法 立夏时节防上火——腊肉败火汤 腊肉败火汤怎么做")
- “最近火气大，嘴里长了溃疡，谁叫平时不注意，餐餐离不开辣，我悔过，好吧自己动手煮一道清凉解暑的美味汤——腊肉拜火汤”食材明细主料腊肉（500g）冬瓜（400g）辅料太湖白虾皮（10g）配料王守义炖肉料（1袋）香叶（数片）八角（1个）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腊肉败火汤的做法步骤1、腊肉入锅焯...
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![腊肉鸡汤冬瓜条怎么做-腊肉鸡汤冬瓜条的做法]( "腊肉鸡汤冬瓜条怎么做-腊肉鸡汤冬瓜条的做法")
- “腊肉的香浸入了冬瓜和西兰花里面，又去了腊肉的油腻，连汤汁都是香甜的。”食材明细主料腊肉（50g）冬瓜（100g）辅料西兰花（50g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉鸡汤冬瓜条的做法步骤1、冬瓜切成条以后放入来盐水中煮熟，西兰花也放入开水里烫一下。2、腊肉切条备用。3、油要少...
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![腊肉火腿饭团的做法 手抓饭---腊肉火腿饭团 腊肉火腿饭团怎么做]( "腊肉火腿饭团的做法 手抓饭---腊肉火腿饭团 腊肉火腿饭团怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）糯米饭（适量）豆角（适量）辅料盐（适量）油（适量）咖喱粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉火腿饭团的做法步骤1、糯米先蒸成糯米饭待用。2、火腿肠，腊肉，豆角。3、烧油，放进豆角加盐炒匀。4、再放进腊肉和火腿炒片刻。5、淋上生抽将豆角炒...
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![败火的水果]( "败火的水果")
- 生活中，有些人一遇到干燥的天气就会上火，稍不留意就会出现口干舌燥、便秘、满脸痘痘等症状，面对这种情况，我们该怎么办呢？今天小编就好大家分析一个降火的小妙招——水果降火，那么，能够败火的水果都有哪些呢？败火的水果一、柚子柚子性凉，味道甘酸，能降火，而柚子皮比果肉的清火作用来...
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![腊肉火锅怎么做-腊肉火锅的做法]( "腊肉火锅怎么做-腊肉火锅的做法")
- 食材明细主料腊排骨（适量）丸子（适量）泡菜（适量）辅料水（适量）火锅底料（适量）盐（适量）粉条（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉火锅的做法步骤1、腊排骨2、泡菜3、丸子4、全部放一起。加入火锅底料。5、加入水，或高汤都可以。加盐一直煮熟。6、下入粉条一边煮一边吃。7、成品...
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![凉拌柴火腊肉怎么做-凉拌柴火腊肉的做法]( "凉拌柴火腊肉怎么做-凉拌柴火腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（15g）辅料蒜米（0.2g）调料酱油（0.1g）醋（0.1g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）凉拌柴火腊肉的做法步骤1、腊肉1小袋。2、切好，摆出型。3、浇上蒜末，醋汁，酱油。4、摆盘。小窍门腊肉要切的薄一点，均匀一点。...
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![腊肉火腿肠炒饭怎么做-腊肉火腿肠炒饭的做法]( "腊肉火腿肠炒饭怎么做-腊肉火腿肠炒饭的做法")
- “简单营养美味的腊肉炒饭。”食材明细主料冷饭（100g）腊肉（8片）火腿肠（1根）辅料莴笋丁（2勺）鸡蛋（1个）调料盐（适量）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉火腿肠炒饭的做法步骤1、油热以后，打入鸡蛋煎香。2、放入腊肉炒出香味。3、加入火腿丁和莴笋丁翻炒均匀。4、倒入冷饭翻炒均...
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![败火适合吃什么-怎么败火]( "败火适合吃什么-怎么败火")
- 现在市场美食诱惑越来越多，各种煎炸烧烤，一吃就停不下来，食用过多就容易上火，加上现代生活节奏越来越快，作息也越来越不规律了，很容易影响生理循坏，容易上火，这种情况下败火就显得十分重要的，学习一些日常败火的小方子，吃完火气大的东西后，可以用来预防上火。一、什么是“上火”?“...
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![败火的食物]( "败火的食物")
- 夏季，是非常容易上火的。这时候的我们就应该要注意了，对吃的一些食物一定要严格控制。那么，究竟败火的食物有哪些呢？这是非常关键以及很多人都想知道的。下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些食物的营养价值是比较高：败火的食物1、西红柿是清热解毒的好帮手西红柿一年四季都可见，...
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![败火茶]( "败火茶")
- 夏天的天气闷热和持续高温会让人心情烦躁的同时身体机能上也会出现一些问题，而中暑，上火，就是其中最常见频发的状况，但是在状况不是很严重的时候其实是不需要采取药物治疗的方法的，不如采取一些日常饮食的调理来改善，那么清热解暑的败火茶有哪些呢？下面，小编就为大家解答：败火茶1...
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![香芹火腿炒腊肉怎么做-香芹火腿炒腊肉的做法]( "香芹火腿炒腊肉怎么做-香芹火腿炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）辅料香芹（适量）辣椒（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹火腿炒腊肉的做法步骤1、腊肉，香芹。2、辣椒切丝，香芹切段。3、腊肉切片。4、火腿切片5、锅里放少许油垫底，倒进腊肉，煸至出油。6、再倒进辣椒...
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![花生火腿炒腊肉怎么做-花生火腿炒腊肉的做法]( "花生火腿炒腊肉怎么做-花生火腿炒腊肉的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）腊肉（适量）花生米（适量）辅料红辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生火腿炒腊肉的做法步骤1、花生米，火腿，腊肉，辣椒。2、腊肉和火腿切片，辣椒切丝。3、烧油先炒花生米，将花生米炒香炒脆。4、再放进腊肉和火腿炒匀，。...
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![芹菜炒腊肉的做法 红红火火——芹菜炒腊肉 芹菜炒腊肉怎么做]( "芹菜炒腊肉的做法 红红火火——芹菜炒腊肉 芹菜炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料腊肉（250g）芹菜（300g）蒜苗（100g）辅料蒜头（1瓣）调料味达美臻品特级生抽（1/2勺）鸡精（适量）玉米油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒腊肉的做法步骤1、准备所需食材。腊肉切薄片，煮两遍水，去掉咸味，芹菜和蒜苗洗净，切段。2、锅里倒油，放蒜头热锅。3、倒入腊肉翻炒至腊肉...
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![腊肉松花菌火锅怎么做-腊肉松花菌火锅的做法]( "腊肉松花菌火锅怎么做-腊肉松花菌火锅的做法")
- “第一次写菜谱，没什么经验，各位看官将就着看吧😄今天在菜场外偶遇松花菌，虽然有点贵，但还是忍不住买了点，实在是松花菌的美味无法抗拒！回来做了吃，一顿就吃得差不多了，连两岁的儿子也是吃得舍不得放手。推荐给大家试试！”食材明细主料松花菌（550克）腊肉（200克）辅料盐（适量）料酒（两大勺）生...
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![辣炒腊肉火腿肠怎么做-辣炒腊肉火腿肠的做法]( "辣炒腊肉火腿肠怎么做-辣炒腊肉火腿肠的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿肠（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒腊肉火腿肠的做法步骤1、腊肉，火腿，蒜，辣椒。2、将腊肉和火腿，蒜切片，辣椒切丝。3、热锅热油先炒辣和蒜片加盐入味。4、再放进腊肉炒匀。5、淋点秘汁...
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![咸鲜腊肉汤圆怎么做-咸鲜腊肉汤圆的做法]( "咸鲜腊肉汤圆怎么做-咸鲜腊肉汤圆的做法")
- 食材明细主料水磨糯米粉（适量）辅料腊肉（适量）虾干（适量）菠菜（适量）配料生抽（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咸鲜腊肉汤圆的做法步骤1、菠菜切末2、上述材料混合，调入少许生抽、鸡粉备用3、水调入糯米粉揉成糯米面团4、面团搓成长条，分成若干大小相等的剂子5、取一剂...
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![腊肉冬瓜汤怎么做-腊肉冬瓜汤的做法]( "腊肉冬瓜汤怎么做-腊肉冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（500g）腊肉（适量）辅料盐（适量）糖（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗净切成块2、腊肉洗净切成片3、姜蒜切碎、干辣椒切段4、热锅加入腊肉翻炒出油5、加入姜蒜、辣椒炒出香味6、加入冬瓜翻炒出水，加...
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![冬笋腊肉汤怎么做-冬笋腊肉汤的做法]( "冬笋腊肉汤怎么做-冬笋腊肉汤的做法")
- “这个季节的冬笋有点苦脆的感觉，不喜欢吃苦的朋友，可以调入适量的白糖搭配腊肉味道更美，完美组合2018年，12，月3日”食材明细主料冬笋（适量）腊肉（适量）洋葱（适量）辅料玉米油（适量）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬笋腊肉汤的做法步骤1、成品。2、冬笋入烧锅煸炒片刻...
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![腊肉笋片汤怎么做-腊肉笋片汤的做法]( "腊肉笋片汤怎么做-腊肉笋片汤的做法")
- “腊肉的香味配笋片的清爽，汤很清甜。”食材明细主料腊肉（适量）笋片（适量）辅料姜片（两片）香菜（少许）盐（少许）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腊肉笋片汤的做法步骤1、备好食材：腊肉，笋片(已焯水)姜片。2、腊肉放入开水锅中煮一会清洗下。3、腊肉切厚块，切2片姜。4、把所有食材放入康...
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- “这阵子家里腊肉泛滥，冰箱里还留着上回的腊肉汤，就手做了这道汤，清谈饮食是王道”食材明细主料熟腊肉（50g）冬瓜（300g）辅料香菜（1根）红椒（半只）配料腊肉汤（两碗）食用油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉丝冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗净去芯2、切成丝3、熟腊肉用手顺纹路撕成细...
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![腊肉火腿冬瓜汤怎么做-腊肉火腿冬瓜汤的做法]( "腊肉火腿冬瓜汤怎么做-腊肉火腿冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）腊肉（适量）火腿（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉火腿冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片。2、火腿、腊肉、小葱切好备用。3、锅中放少许油，放入腊肉煸炒出油。4、倒入火腿和冬瓜片炒一分钟。5、炒好...
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- “清清淡淡的南瓜汤，配上腊肉味和火腿的咸香，番茄的清甜，香菇的美味！”食材明细主料南瓜（400克）腊肉（200克）火腿（100克）香菇（3个）番茄（2个）辅料蚝油（2勺）生抽（2勺）鸡精（1匙）盐糖（适量）白芝麻（5克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜腊肉火腿汤的做法步骤1、准备材料。2、腊肉煸出油。3、下番茄...
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![柴火香干腊肉怎么做-柴火香干腊肉的做法]( "柴火香干腊肉怎么做-柴火香干腊肉的做法")
- “湖南地道农村腊肉做法。”食材明细主料腊肉（200g）辅料红辣椒（各两只）香芹（大根的一根即可）大蒜（3粒）食用菜籽油（依个人口味添加）盐（少许）味精（适量）绿辣椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柴火香干腊肉的做法步骤1、食材准备红绿辣椒香干温水洗净腊肉（烟熏时间不长的）。2、大蒜，辣...
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- “鲫鱼性甘平而温，有清热下火，益气健脾，通乳汁的功效。”食材明细主料新鲜鲫鱼（一条）辅料生姜（三片）葱段（一段）香菜（三根）配料盐（一茶匙）胡椒粉（一茶匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清心败火鲫鱼汤的做法步骤1、平底锅中放油，小火炒葱姜，然后把鱼放入煎一下两面。2、把鱼和姜葱一起放...
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- 食材明细主料糯米粉（100g）腊肉（1小块）蒲公英（1小把）辅料枸杞（几粒）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒲公英腊肉汤圆的做法步骤1、准备新鲜蒲公英一小把。2、蒲公英，腊肉洗净切碎备用。3、把切好蒲公英加一点点油搅拌均匀，再加入切好的腊肉丁继续搅拌均匀。4、提前把糯米粉用温水和...
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味味甜
