![青菜皮蛋汤如何做简单又好吃]( "青菜皮蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苋菜：适量皮蛋：适量辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.苋菜洗净，去老根，用手撕成两段(根归根放，叶归叶放)，大蒜去皮拍碎。2.皮蛋去壳，用刀背碾碎，讲究点就小心切成瓣吧(刀刃沾醋，皮蛋不粘刀，沾一次醋切一下蛋)。3.坐锅，油...
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![爽口酱甜西瓜皮如何做简单又好吃]( "爽口酱甜西瓜皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料西瓜皮：半个西瓜辅料老抽：150ml白糖：10勺盐：3勺具体步骤1.西瓜半个，吃完后，挖干净红色果肉，洗净，晾干，备用2.将瓜皮切成三角状，倒入老抽150ml，白糖6勺，盐3勺。搅拌均匀，放入冰箱内冷藏2天。3.期间翻转几次，让酱汁泡得均...
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![家常番茄黄瓜皮蛋汤如何做简单又好吃]( "家常番茄黄瓜皮蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟家常番茄黄瓜皮蛋汤一种简单易学的美味，也是很多人的最爱。黄瓜的清香和番茄的香甜与皮蛋的完美融合，香味儿沁人心脾，真的很让人垂涎欲滴。在味蕾得到满足的同时，还特别营养健康。简直就是人间的美味。如果喜...
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![番茄鸡蛋炒黄瓜怎么做-番茄鸡蛋炒黄瓜的做法]( "番茄鸡蛋炒黄瓜怎么做-番茄鸡蛋炒黄瓜的做法")
- “天气开始热起来了，番茄、黄瓜都已大量上市，正是好吃的季节，无论生吃还是炒菜，晚餐炒一盘，清新爽口。”食材明细主料黄瓜（2棵）番茄（2个）鸡蛋（1个）辅料食用油（2勺）葱（1段）调料盐（4克）生抽（2勺）白糖（4克）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮切片。2、番茄去皮...
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![丝瓜番茄蛋汤怎么做-丝瓜番茄蛋汤的做法]( "丝瓜番茄蛋汤怎么做-丝瓜番茄蛋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（100克）番茄（150克）鸡蛋（50克）辅料盐（少许）油（少许）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜番茄蛋汤的做法步骤1、丝瓜、鸡蛋、番茄2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀，番茄洗净切块，丝瓜去皮洗净切块3、铁锅内放油加热，放入鸡蛋炒熟盛入碗中备用4、锅内放少许油放入番茄...
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![番茄黄瓜蛋汤怎么做-番茄黄瓜蛋汤的做法]( "番茄黄瓜蛋汤怎么做-番茄黄瓜蛋汤的做法")
- 食材明细主料番茄（一个）辅料黄瓜（一小段）鸡蛋（一个）配料盐（一小勺）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄黄瓜蛋汤的做法步骤1、制作所需材料。2、将番茄，黄瓜切片。3、鸡蛋打入碗内，调散。4、锅烧热，加油，将番茄炒一下。5、加适量水烧开。6、加入黄瓜稍煮一下。7、加入鸡蛋，...
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![番茄冬瓜蛋汤怎么做-番茄冬瓜蛋汤的做法]( "番茄冬瓜蛋汤怎么做-番茄冬瓜蛋汤的做法")
- “油少盐无糖,消暑利尿,营养美味,吃出健康来!”食材明细主料冬瓜（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄冬瓜蛋汤的做法步骤1、番茄洗净切块。2、冬瓜去皮去瓤洗净切块。3、鸡蛋洗净蛋壳，磕入碗中打散成蛋液，放少许料酒调匀。4、炒锅...
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![番茄虾皮蛋花汤的做法 秋季暖身汤-【番茄虾皮蛋花汤】 番茄虾皮蛋花汤怎么做]( "番茄虾皮蛋花汤的做法 秋季暖身汤-【番茄虾皮蛋花汤】 番茄虾皮蛋花汤怎么做")
- “从昨天到今天西安整整下了两天的雨预报今天是大到暴雨，虽然没有那么夸张，但是也是足足下来有48小时一下子就感觉到了秋天的凉意下午老爸回来本来是准备熬粥拌个冷菜的，这么冷的天来碗热乎乎的西红柿汤吧几暖身有营养开胃”食材明细主料西红柿（一个）虾皮（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量...
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![老黄瓜番茄汤怎么做-老黄瓜番茄汤的做法]( "老黄瓜番茄汤怎么做-老黄瓜番茄汤的做法")
- “非常美味的下饭菜，酸爽解腻，开胃下饭。去姐姐家，看到姐的邻居将老黄瓜种取出瓜子后，其余全部扔掉喂猪了，看着好可惜，更可惜的是他们不会吃啊，觉得老黄瓜种只是用来取种子的，别无一用。其不知，这老黄瓜的营养价值还很高呢，在城里几乎买不到，天然的酸味，入菜杠杠的，凉拌热炒都是好食材...
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![番茄丝瓜蛋汤怎么做-番茄丝瓜蛋汤的做法]( "番茄丝瓜蛋汤怎么做-番茄丝瓜蛋汤的做法")
- “家常鲜美的低脂汤一定不能错哦！”食材明细主料番茄（一个）丝瓜（一根）辅料鸡蛋（两个）小葱（适量）调料盐（适量）水（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄丝瓜蛋汤的做法步骤1、丝瓜和鸡蛋备用。2、番茄切大块。3、小葱切碎备用。4、鸡蛋磕入碗中打散。5、丝瓜去皮打斜刀。6...
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![番茄黄瓜蛋花汤怎么做-番茄黄瓜蛋花汤的做法]( "番茄黄瓜蛋花汤怎么做-番茄黄瓜蛋花汤的做法")
- “口味非常清新的一款蔬菜汤”食材明细主料西红柿（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料水淀粉（适量）葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄黄瓜蛋花汤的做法步骤1、西红柿切丁，黄瓜切丝2、热锅凉油，放入葱花煸香3、放入西红柿，加盐稍微翻炒4、加水5、...
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![番茄瘦肉皮蛋汤怎么做-番茄瘦肉皮蛋汤的做法]( "番茄瘦肉皮蛋汤怎么做-番茄瘦肉皮蛋汤的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）皮蛋（适量）瘦肉（适量）辅料番薯粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉皮蛋汤的做法步骤1、准备好材料。2、番茄切块，皮蛋切丁。3、肉切片，用番薯粉抓匀。4、锅里烧开适量水，下番茄煮。5、下抓过番薯粉的肉片断生。6、快出锅时倒入皮蛋，调入少量盐即...
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![番茄鸭蛋粉皮汤怎么做-番茄鸭蛋粉皮汤的做法]( "番茄鸭蛋粉皮汤怎么做-番茄鸭蛋粉皮汤的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）鸭蛋（适量）红薯粉皮（适量）小青菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸭蛋粉皮汤的做法步骤1、婆婆亲手糊的红薯粉皮2、番茄去皮切小块3、鸭蛋打在碗中，加盐、料酒打散4、小油菜洗净5、锅中放油，下入番茄翻炒出沙后加水烧沸6...
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![虾皮番茄鹅蛋汤怎么做-虾皮番茄鹅蛋汤的做法]( "虾皮番茄鹅蛋汤怎么做-虾皮番茄鹅蛋汤的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）鹅蛋（1个）虾皮（1把）辅料食用油（半匙）纯净水（适量）调料食盐（2g）香菜（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮番茄鹅蛋汤的做法步骤1、番茄切大块，就要这种自然熟透的番茄，看种子就知道了。2、鹅蛋洗净。3、取虾皮。4、热锅冷油，油热放食盐。5、放番茄翻炒。6、把番...
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![番茄黄瓜肉片汤怎么做-番茄黄瓜肉片汤的做法]( "番茄黄瓜肉片汤怎么做-番茄黄瓜肉片汤的做法")
- “邻居回老家带了一些自家种的番茄和黄瓜给我，收到立马就做了这道汤。”食材明细主料番茄（2个）黄瓜（1/2个）瘦肉（1块）辅料小葱（2根）猪油（1小块）盐（少许）料酒（少许）红薯淀粉（1勺）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄黄瓜肉片汤的做法步骤1、食材如上图。2、黄瓜切片。3、小葱葱白切段，葱叶...
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![酸爽黄瓜番茄汤怎么做-酸爽黄瓜番茄汤的做法]( "酸爽黄瓜番茄汤怎么做-酸爽黄瓜番茄汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）鸡蛋（2个）番茄（一个）金针菇（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸爽黄瓜番茄汤的做法步骤1、切好材料。2、锅里热油倒入打散的鸡蛋煎熟铲起备用。3、锅里热油爆香葱丝，倒入番茄丁炒出红汁。4、...
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![番茄丝瓜蛋黄虾皮粥怎么做-番茄丝瓜蛋黄虾皮粥的做法]( "番茄丝瓜蛋黄虾皮粥怎么做-番茄丝瓜蛋黄虾皮粥的做法")
- “粥是辅食中不可缺少的一样，软糯好咀嚼好消化，一岁以下宝宝4顿辅食中吃一次粥是很正常的。但如果只是白粥，营养密度比较低，我们需要在粥里加些杂粮、蔬菜、肉蛋鱼等提高米粥的营养密度。吃白粥，我们只是将宝宝的肚子塞饱了，起不到多大的营养作用，宝宝饿的快易便秘容易缺乏一些...
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![番茄虾皮蛋汤怎么做-番茄虾皮蛋汤的做法]( "番茄虾皮蛋汤怎么做-番茄虾皮蛋汤的做法")
- “给每一餐都离不开汤汤水水的老公做的。放了虾皮，味道很鲜美。”食材明细主料虾皮（1小把）番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料纯净水（200克）食用油（半汤匙）调料食盐（1.5克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾皮蛋汤的做法步骤1、取番茄洗净。2、切块，跟虾皮放一起。3、热锅冷油。4、油热放番...
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![番茄黄瓜鸡蛋汤的做法 三色清暑汤—番茄黄瓜鸡蛋汤 番茄黄瓜鸡蛋汤怎么做]( "番茄黄瓜鸡蛋汤的做法 三色清暑汤—番茄黄瓜鸡蛋汤 番茄黄瓜鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）黄瓜（1根）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸咸（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净，在顶端用刀划十字，用沸水烫一下，过凉后剥皮；2、番茄切块，黄瓜洗净切菱形片，鸡蛋打入碗中搅拌均匀，葱切葱花，姜切姜丝；3、锅中...
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![番茄黄豆猪皮汤的做法 最物美价廉的胶原蛋白补给法-----番茄黄豆猪皮汤 番茄黄豆猪皮汤怎么做]( "番茄黄豆猪皮汤的做法 最物美价廉的胶原蛋白补给法-----番茄黄豆猪皮汤 番茄黄豆猪皮汤怎么做")
- “我有屯猪皮的习惯，每次剁肉碎时切出来的猪皮总会被我一片片地屯起来，屯到一定数量时，就会拿来煲上一锅暖暖的猪皮汤，既美容又好吃喝。猪皮可是一个好东东，它含有丰富的胶原蛋白，是补充皮肤弹性的良品，尤其是在寒冷干燥的冬天，喝点猪皮汤，不但暖身，还可以保护皮肤，让皮肤在大冬天里...
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![黄瓜番茄炒蛋怎么做-黄瓜番茄炒蛋的做法]( "黄瓜番茄炒蛋怎么做-黄瓜番茄炒蛋的做法")
- 食材明细主料西红柿（150g）黄瓜（100g）鸡蛋（3个）辅料盐（4g）葱茎白（5g）蒜片（5g）料酒（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜番茄炒蛋的做法步骤1、食材备好2、西红柿去皮切成块，黄瓜也切成小块3、鸡蛋打入碗里加点料酒搅匀4、锅里倒油先把鸡蛋炒熟5、葱花蒜片放入热油中爆香6、放入黄瓜...
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![番茄皮蛋汤怎么做-番茄皮蛋汤的做法]( "番茄皮蛋汤怎么做-番茄皮蛋汤的做法")
- “皮蛋不仅适合炎热的夏天吃而且也适合气燥的秋天食用，因为皮蛋能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。”中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病，尤其最适合火旺者食用，今天的这款番茄皮蛋汤不但汤色诱人，口感咸鲜，而且有开胃生津的作用。”食材明细主料番...
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![番茄鸡蛋粉皮汤怎么做-番茄鸡蛋粉皮汤的做法]( "番茄鸡蛋粉皮汤怎么做-番茄鸡蛋粉皮汤的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）蛋（适量）小青菜（适量）粉皮（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋粉皮汤的做法步骤1、番茄在沸水中烫一分钟去皮切小块，小青菜、蛋清洗。2、糊好的粉皮切成条。3、锅中放油烧热，下入番茄翻炒出沙，加水烧煮。4、水...
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![番茄皮蛋粉丝汤怎么做-番茄皮蛋粉丝汤的做法]( "番茄皮蛋粉丝汤怎么做-番茄皮蛋粉丝汤的做法")
- “平时，皮蛋，我们用来做冷菜多些，做汤，很少吧？在我的印象中，好象也只有皮蛋瘦肉粥而已。用的是无铅皮蛋，皮蛋很香，但平时很少吃，偶吃无妨吧？”食材明细主料皮蛋（适量）西红柿（适量）粉丝（适量）猪里脊（适量）辅料姜（适量）葱（适量）香菜末（适量）配料高汤（适量）芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简...
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![番茄黄瓜炒蛋怎么做-番茄黄瓜炒蛋的做法]( "番茄黄瓜炒蛋怎么做-番茄黄瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄黄瓜炒蛋的做法步骤1、番茄在沸水中烫一分钟去皮。2、黄瓜切片，番茄去皮切小块。3、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油烧热，倒入蛋液炒成块盛出。5、锅...
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味味甜
