![鱼卵鲜冰菜怎么做-鱼卵鲜冰菜的做法]( "鱼卵鲜冰菜怎么做-鱼卵鲜冰菜的做法")
- ““冰菜”一种新鲜的绿色营养蔬菜，原产南非的一种多肉植物，茎和叶面附着一层晶莹剔透的像小水囊一样的泡泡，看上去似结了一层冰，名字也是由此得来吧！用指甲掐一下还会有丰盈的汁水流出。正因如此，水灵灵的冰菜口感非常娇嫩、脆爽。而且烹饪时无需添加过多的调味，由于这个蔬菜是...
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![海鲜冰鱼汇怎么做-海鲜冰鱼汇的做法]( "海鲜冰鱼汇怎么做-海鲜冰鱼汇的做法")
- “犒劳一下，来顿大餐，哈哈!用的南极直达冰鱼太好吃了，海鲜汇怎么可以少了“它”。”食材明细主料南极冰鱼（4条）虾（12只）蚬子（800克）金针菇（适量）土豆（2个）洋葱（半个）蒜（适量）柠檬（1个）香菜（适量）小葱（适量）杭椒（少许）辅料郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）盐（少许）生抽（少许）孜然粉（适量）色拉油（适量）微辣（口味）烤（工艺）...
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![家常鲑鱼卵菜心泡菜如何做简单又好吃]( "家常鲑鱼卵菜心泡菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲑鱼：适量花椰菜心：适量盐：适量糖：适量香油：适量米酒：适量辅料具体步骤1.将鲑鱼卵放在网目较细的滤网中，以冷水轻轻沖洗以去除鱼卵外膜，并沥干水份备用，如果是在超市购买现成的鲑鱼卵，则可直接冷藏备用。2.去除花椰...
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![鸟卵酿香菇的做法 鸟卵酿香菇——健康蒸菜系列 鸟卵酿香菇怎么做]( "鸟卵酿香菇的做法 鸟卵酿香菇——健康蒸菜系列 鸟卵酿香菇怎么做")
- “苦瓜保健，苦味难忍，那就创意几道菜吧！”食材明细主料香菇（10朵（根据自家人数））鹌鹑蛋（10个）辅料蒜（半头）枸杞子（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸟卵酿香菇的做法步骤1、香菇10朵，鹌鹑蛋10只，蒜半头，胡萝卜、枸杞子适量、盐、耗油、食用...
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![辣烤多卵鱼怎么做-辣烤多卵鱼的做法]( "辣烤多卵鱼怎么做-辣烤多卵鱼的做法")
- “平时我们都喜欢吃烧烤的，来点小烤鱼吧，哇，流口水呀，可是现在好多关于街边烧烤的负面新闻，想吃又要勇气呀，还是自己烤来吃健康卫生多了。”食材明细主料多卵鱼（8条）辅料姜粉（适量）红椒（适量）青椒（适量）黄椒（适量）洋葱（适量）鹌鹑蛋（适量）配料盐（适量）醋（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）豆瓣酱（适量）辣椒油（...
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![鱼卵小寿如何做简单又好吃]( "鱼卵小寿如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料1.油菜花菇蕈泡菜：1/2杯2.豆芽菜：5两青豆仁：2大匙虾仁：20只红萝卜丁：1/4杯蒜末：1/2大匙盐：2小匙香油：少许辅料具体步骤1.豆芽菜洗净后去除头尾并沥干水份，虾仁洗净，以纸巾擦干水份备用。2.备一锅沸水，并加入少许盐(...
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![海胆鱼卵如何做简单又好吃]( "海胆鱼卵如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼卵：1杯海胆酱：1/4杯细砂糖：1/2大匙辅料具体步骤1.将鱼卵洗净，用细目筛网过滤，彻底沥干水份后备用。2.将海胆酱与细糖拌匀备用，如果喜欢海胆酱原味，则可不加糖调味。3.将鱼卵放入容器中，加入作法材料拌匀，即可加...
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![营养鱿鱼卵煎蛋如何做简单又好吃]( "营养鱿鱼卵煎蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱿鱼卵煎蛋是一道美味的营养丰富的食品，我们平常都比较喜欢鱿鱼但是我们一般都是烤鱿鱼或者铁板鱿鱼，但像我们一样的鱿鱼卵煎蛋你应该不经常吃到吧。我们的鱿鱼卵煎蛋比你平常吃鱿鱼的那些做法都更加的美味...
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![鱼卵黄瓜泡菜如何做简单又好吃]( "鱼卵黄瓜泡菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料飞鱼卵：1杯小黄瓜：2条盐：1/2大匙辅料具体步骤1.小黄瓜洗净沥干，切除头尾两端后切成0.3公分的薄圆片，再将盐与小黄瓜片拌匀，腌渍2～3小时后将盐水滤除沥干备用。2.将飞鱼卵与小黄瓜片一起搅拌均匀，冷藏冰凉后即可食...
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![卵巢保养的好处-吃什么能保养卵巢]( "卵巢保养的好处-吃什么能保养卵巢")
- 我们都知道女性的卵巢对对他们保持容颜有非常重要的关联，而且与身体健康息息相关，卵巢对女性来说是非常重要的生殖器官，所以对卵巢的保养尤其重要，所以很多女性会问，平常吃什么能保养卵巢呢？该怎样吃呢？下文将详细为大家讲述。一、吃什么能保养卵巢1、梨梨是我们经常吃到的水果，...
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![好吃的鱿鱼卵煎蛋如何做简单又好吃]( "好吃的鱿鱼卵煎蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鱿鱼是一种鲜甜肥美的海产品，它的卵更是集所有精华于一身。它含有大量的优质蛋白，是补充蛋白质的一种好食物，它质朴的颜色相当诱人，口感细腻，不仅营养丰富，而且做法也相当简单。搭配鸡蛋，无论从色泽上、口感上还...
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![鲑鱼卵野菜馄炖怎么做-鲑鱼卵野菜馄炖的做法]( "鲑鱼卵野菜馄炖怎么做-鲑鱼卵野菜馄炖的做法")
- “鲜嫩的鲑鱼子,配上新鲜的野菜,很诡异的组合,可是味道很是"接地气"!"高大上"的鲑鱼子也可以有野菜样的"春天"~~”食材明细主料猪肉（300克）野菜（200克）鲑鱼卵（150克）葱末（100克）辅料盐糖（适量）生抽（2勺）料酒（1勺）大酱（1勺）十三香（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲑鱼卵野菜馄炖...
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![卵巢怎么保养-吃什么卵巢好]( "卵巢怎么保养-吃什么卵巢好")
- 卵巢对于每个女性来说都十分的重要，它不仅是身体的一部分，还是繁衍后代的重要器官，卵巢的发育关乎每一为女性，关乎每一个家庭，卵巢是女性排卵的器官，卵子的好坏也关乎着孩子的健康与否，所以卵巢的保养十分重要，下面来讲解一下吃什么对卵巢好。一、吃什么卵巢好卵巢的保养，也就是尽...
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![冰鲜三文鱼寿司怎么做-冰鲜三文鱼寿司的做法]( "冰鲜三文鱼寿司怎么做-冰鲜三文鱼寿司的做法")
- 食材明细主料大米（适量）糯米（适量）三文鱼（适量）辅料芝麻（适量）配料老醋（适量）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰鲜三文鱼寿司的做法步骤1、焖米饭2、加料拌米饭3、拌好后将米饭团成团4、三文鱼切成片5、三文鱼切片后抹辣根6、把鱼片放在饭团上7、沾辣根调的海鲜酱...
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![怎么做才好吃-鱼卵能吃吗]( "怎么做才好吃-鱼卵能吃吗")
- 鱼肉是我们常吃的一种，可以清蒸、可以炖汤、可以油炸，吃法很多很多，关键的是怎么吃都特别的好吃。那鱼卵能不能吃呢，其实我们一般做鱼的时候，还是有很多人喜欢吃鱼籽的，营养价值很高。需要注意的就是河豚的鱼籽是不能吃的，鱼卵能吃吗？看下文。一、鱼卵能吃吗，怎么做好吃呢鱼子中所...
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![鱼卵的做法你知道吗-鱼卵煮多久]( "鱼卵的做法你知道吗-鱼卵煮多久")
- 鱼卵煮多久，对于鱼卵这个东西呢，很多人都是非常喜欢吃的呢，有些人还特别的喜欢用鱼卵来做各种美食，味道也是非常的不错的呢，因为吃鱼卵对于我们的身体也是有很大的帮助的呢，大家一定会非常的喜欢的呢，下面有为大家介绍了鱼卵的做法。一、鱼卵煮多久，鱼卵的做法你知道吗颜色变了,...
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![香菇鱼卵蒸蛋怎么做-香菇鱼卵蒸蛋的做法]( "香菇鱼卵蒸蛋怎么做-香菇鱼卵蒸蛋的做法")
- “鱼卵洗干净其实不会腥哦~加了干香菇更香，鸡蛋很滑，鱼卵很有口感”食材明细主料鱼卵（200g）鸡蛋（2个）香菇（3朵）辅料油（适量）酱油（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇鱼卵蒸蛋的做法步骤1、鱼卵用姜片水先泡会2、洗净鱼卵，去膜，加入适量的姜末3、香菇用温水泡开着备...
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![冰鲜鱼怎么做好吃-广州冰鲜鱼批发价格是多少]( "冰鲜鱼怎么做好吃-广州冰鲜鱼批发价格是多少")
- 鱼大家应该都不陌生，但是冰鲜鱼大家可能就不怎么了解了。也就是经过冷冻处理的鱼。当然了，新鲜的鱼肯定要比冰鲜鱼要新鲜许多。今天小编就来和大家说一下广州冰鲜鱼批发价格是多少?这种类型的鱼怎么做好吃?一、广州冰鲜鱼批发价格广州的冰鲜鱼一直是挺有名的，很多人都喜欢去...
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![卵巢健康才是美-养护卵巢吃什么好]( "卵巢健康才是美-养护卵巢吃什么好")
- 卵巢是一个女性的象征，女性的卵巢健不健康意味着是否能够孕育一个健健康康的孩子。所以养护好卵巢是重中之重。然后现在很多女人患有妇科疾病和卵巢疾病，所以养护卵巢尤为重要。那平时我们可以通过吃什么来养护卵巢呢，一起来看看吧。一、养护卵巢吃什么好1、梨梨是令人生机...
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![美味的鱼卵鲜冰菜如何做简单又好吃]( "美味的鱼卵鲜冰菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟“冰菜‘是一道美味的、新鲜的绿色营养蔬菜。我知道它的名字是怎么来的，那就是它的茎和叶面附着一层晶莹剔透的像小水囊一样的泡泡，看上去似结了一层冰，名字也是由此得来吧！我们今天就要去做一道和冰菜相关的...
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![营养的鱼卵鲜冰菜如何做简单又好吃]( "营养的鱼卵鲜冰菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:15分钟冰菜”一种新鲜的绿色营养蔬菜，这款营养的鱼卵鲜冰菜，不仅口感非常娇嫩、脆爽而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么呢，赶快和小编一起来制作这款营养的鱼卵鲜冰菜吧，真的超好吃的哦，...
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![卵焼き怎么做-卵焼き的做法]( "卵焼き怎么做-卵焼き的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）辅料糖（2勺）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）卵焼き的做法步骤1、将鸡蛋和糖搅拌均匀。2、准备煎锅，最好是这种锅。3、将一大勺蛋液倒在过里。4、煎到像图片一样开始卷。5、慢慢的卷，小心翼翼的卷。6、一层一层的。7、让后把蛋弄到那边。8、再卷。。。。...
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![美味鱼卵鲜冰菜如何做简单又好吃]( "美味鱼卵鲜冰菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蔬菜大家都很爱吃，老少皆宜，这款美味十足的鱼卵鲜冰菜，不仅造型独特，美味十足哦，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么呢，赶快和小编一起来制作这款美味十足的鱼卵鲜冰菜，真的超好吃的...
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![鱼卵沙拉家庭版如何做简单又好吃]( "鱼卵沙拉家庭版如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冷冻熟鱼卵：适量高丽菜：适量沙拉酱：适量辅料具体步骤1.热锅，倒入约2碗油量，冷油时即将鱼卵放入，并将油温持续控制在70~80℃。2.将作法1的火转成小火，以热油泡热作法1的鱼卵约8~10分钟，即捞起沥干油脂油脂，放凉...
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![家常沙拉鱼卵如何做简单又好吃]( "家常沙拉鱼卵如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料熟鱼卵：适量高丽菜：适量沙拉酱：适量辅料具体步骤1.热油锅(油量要能盖过鱼卵)，当油温烧热至约120℃时，放入熟鱼卵以小火慢炸，约3分钟至表皮略呈金黄色后，取出放?。2.高丽菜洗净后切成细丝，装盘垫底；3.把作法1的...
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味味甜
