![宿舍神器炖八宝粥怎么做-宿舍神器炖八宝粥的做法]( "宿舍神器炖八宝粥怎么做-宿舍神器炖八宝粥的做法")
- 食材明细主料红豆（一把）黑米（一小把）大米（一把）绿豆（一把）黄豆（一把）辅料糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宿舍神器炖八宝粥的做法步骤1、将大米，黑米，红豆，绿豆，黄豆等洗净，并浸泡三小时左右。2、将各类豆子冷水下锅，至煮沸，煮沸后关火保温，将豆子放在锅内焖两小时左右。3、最后将...
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![八宝粥有哪八宝？]( "八宝粥有哪八宝？")
- 我们很多人都非常的喜欢吃一些零食或者是小吃，当然也会非常喜欢吃一些地方的特产。我们很多人就非常的喜欢吃八宝粥，比如说从商店里买的那种灌装的，毕竟我们很多人都是不会做八宝粥的。那么很多人就想要问一个问题，八宝粥有哪八宝?我相信很多人都不是太清楚这个问题的答案，下...
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![简单版八宝粥-八宝粥]( "简单版八宝粥-八宝粥")
- “八宝粥食材丰富、八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。特别是这寒冷的冬天、来一碗热腾腾的八宝粥、暖心暖胃、非常舒服～”食材明细主料黑米（半杯）糯米（半杯）核桃（3个）红枣（5个）辅料红糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）三刻...
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![美味八宝粥-八宝粥]( "美味八宝粥-八宝粥")
- “粥香浓稠，口感软烂，寒冷的冬季，来上一碗既暖胃又健康，喜欢的朋友动手吧！”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）薏米（适量）芡实（适量）黑米（适量）白扁豆（适量）燕麦米（适量）荞麦（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味八宝粥的做法步骤1、备好食材：如图。2、把所有食材洗净，放入...
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![八宝膳粥怎么做-八宝膳粥的做法]( "八宝膳粥怎么做-八宝膳粥的做法")
- “腊月食粥保暖养胃，眼瞅着就该过年了，腊月里的最后一道粥，就以这八宝膳粥作结。说是膳粥，当然是皇帝吃的。据说，这是清朝宫廷风味，是满汉全席中第2度宴席的一道粥品。不过，事到临头才发现木有核桃仁了，索性把松子仁当核桃仁使。照例是懒人电炖锅版，夜间煲，晨起食。炖上一锅，吃完就...
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![八宝粥的做法 软糯香甜的八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 软糯香甜的八宝粥 八宝粥怎么做")
- “天气越来越寒冷，早上喝一碗热气腾腾的八宝粥，开启元气满满的一天。”食材明细主料糯米（80g）糙米（10克）辅料小红豆（8克）芸豆（8克）莲子（4粒）桂圆（4粒）银耳（5克）花生米（6粒）调料水（800毫升）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）八宝粥的做法步骤1、准备食材。2、小红豆和芸豆秋冬季浸泡6小时以上，...
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![八宝粥怎么做-八宝粥的做法]( "八宝粥怎么做-八宝粥的做法")
- “这样搭配八宝粥绝对让你吃不够，我家一年四季最爱吃的粥之一就是这款自配食材的八宝粥了，绝对营养全面，尤其是现在零下十几度的天气，醒来后满屋子飘着提前一夜预约好的八宝粥的香气，太美了😀”食材明细主料大米（30g）小米（10g）糯米（15g）薏米（8g）黑米（5g）辅料红枣（5-6颗）桂圆（6颗）花生（15g）小红...
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![八宝粥的做法 甜美八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 甜美八宝粥 八宝粥怎么做")
- “儿时的腊八粥，印象深刻的是甜甜的，在寒冷的冬季暖暖的。为人母后向妈妈讨经验，现在结合妈妈的经验加上自己学习的知识，做出甜美的腊八粥，供家人品尝。自己做的食物，永远是最美味的。腊八粥故名思义至少需要八样，可以做成甜味、咸味，可以自由选择材料。我选择了黑米、红米、糯米...
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![八宝粥的做法 快捷版八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 快捷版八宝粥 八宝粥怎么做")
- “八粥的传统做法是先将大麦米、白云豆、赤豆、绿豆等捡好洗净，煮成半熟，然后放进稻米、小米、黄米，再用文火熬，是粥稀稠适中，吃时加糖，并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉、葡萄干以及各种各样的米和豆子等组成。自己做，没那...
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![八宝粥的做法 五谷杂粮最养人【八宝粥】 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 五谷杂粮最养人【八宝粥】 八宝粥怎么做")
- “早餐也要变着花样吃，今天吃八宝粥，明天豆浆配红糖馒头、后台天吃肉丝面包配牛奶，每天晚上睡下前都会想好隔天的食谱呢。今天煮的八宝粥，头天晚上泡上，第二天起来就可以熬了，寒冷的冬日，喝上一碗，暖胃又暖身，没有特意去准备食材，家里现有的各抓一把，刚好凑起了八样，呵呵呵~~”食材明...
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![八宝粥的做法 cq八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 cq八宝粥 八宝粥怎么做")
- “材料有限，刚好有红豆，大米，红枣，就尝试着做八宝粥，惊喜，和外面卖的八宝粥一个味道”食材明细主料大米（适量）红豆（适量）红枣（适量）板栗（适量）核桃（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）八宝粥的做法步骤1、准备原料，半碗米，小半碗红豆泡一夜，（泡过后煮的时间短），然后再加8个红枣（红...
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![宿舍神器炖排骨怎么做-宿舍神器炖排骨的做法]( "宿舍神器炖排骨怎么做-宿舍神器炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）青菜（100g）蘑菇（100g）辅料料酒（7小勺）盐（适量）姜片（4片）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宿舍神器炖排骨的做法步骤1、把食材洗净，排骨买的时候让切好，回来的时候洗洗就行，菌菇洗干净，青菜洗干净2、冷水下锅，大火煮排骨至沸腾，将浮在排骨上面的血水沫子撇出来3、清...
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![小炖锅炖肉的做法 宿舍神器小炖锅炖肉 小炖锅炖肉怎么做]( "小炖锅炖肉的做法 宿舍神器小炖锅炖肉 小炖锅炖肉怎么做")
- “味道比黄焖排骨好。。。”食材明细主料猪肉（300g）黄豆（100g）海带（300g）辅料酱油（三勺）料酒（两勺）盐（4g）冰糖（2颗）香料包（1包）枣子（2颗）生姜（3片）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小炖锅炖肉的做法步骤1、将切好的猪肉用开水烫过去掉血水，加上料酒，生姜放入炖锅炖一小时2、一小时后在顿锅内加...
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![香糯八宝粥的做法 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】 香糯八宝粥怎么做]( "香糯八宝粥的做法 暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】 香糯八宝粥怎么做")
- “平常我家就很喜欢煮这些杂粮粥喝，既养胃又养颜，还补血，总之营养好处不用我多说，大家都知道的。”食材明细主料莲子（80克）薏米（50克）大枣（12颗）大米（150克）黑米（100克）红豆（80克）花生豆（80克）绿豆（80克）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香糯八宝粥的做法步骤1、准备好原料，各种豆...
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![八宝粥的做法 为宝宝换牙准备的——八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 为宝宝换牙准备的——八宝粥 八宝粥怎么做")
- “民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。大家不妨来了解一下各种豆子的特点，以便根据各自的身体状况药食两用。豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是...
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![宿舍神器炖土豆怎么做-宿舍神器炖土豆的做法]( "宿舍神器炖土豆怎么做-宿舍神器炖土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（500g）辅料酱油（三勺）麻油（一小勺）糖（适量）咸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宿舍神器炖土豆的做法步骤1、将土豆洗净放入炖锅中炖煮10-20分钟，因为考虑到是在宿舍炖的，所以为了避免用火不均匀的情况，所以我们是先要把土豆稍微加熟，然后再进行烹煮。2、将煮熟的土豆...
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![八宝粥的做法 消滞减肥益气安神的---【八宝粥】 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 消滞减肥益气安神的---【八宝粥】 八宝粥怎么做")
- “八宝粥健脾养胃，消滞减肥，益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。八宝粥，有称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等。现在的八宝粥的配料是依个人口味而定的，一般的有大米、花生、绿豆、红豆、莲子等。其他还有自选辅料的扁豆、红枣、...
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![藕粒八宝粥的做法 藕粒八宝粥---预热腊八节 藕粒八宝粥怎么做]( "藕粒八宝粥的做法 藕粒八宝粥---预热腊八节 藕粒八宝粥怎么做")
- “入冬了就想着吃喝点暖身的主食或是汤水。今天用五谷杂粮还有藕配煮了一款超有爱的暖身粥，喜欢的朋友们可以参考一下，食材的变化也可以按个人喜好来决定来更换，送先喜欢的朋友们，大家相互参考起来哦。”食材明细主料五谷杂粮（1份）莲藕（650克）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗...
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![八宝粥 八宝粥怎么做-八宝粥的做法 一碗热粥]( "八宝粥 八宝粥怎么做-八宝粥的做法 一碗热粥")
- “最近我家大宝嘴溃疡了，吃硬的东西很疼，所以买了一些八宝米，做软烂的八宝粥。”食材明细主料八宝米（适量）辅料水（适量）调料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）八宝粥的做法步骤1、八宝米清洗干净。2、放入高压锅，加适量水。3、定时50分钟，加糖。4、装碗，软软糯糯的八宝粥就好...
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![八宝粥的做法 八宝粥（腊八粥） 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 八宝粥（腊八粥） 八宝粥怎么做")
- “腊八粥演变至今早已没有用固定的杂粮种类了，人们都是依据自己的口味来选择用什么粮食来制作，我曾经用过很多种搭配，制作出来的效果大同小异，但我觉得有几种关键的谷物是一定要有才好吃的，分别是红豆，花生，红枣，芸豆，糯米和紫糯米，其中糯米是用来增加八宝粥的黏稠度的，而紫糯米有一...
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![八宝粥是哪八宝]( "八宝粥是哪八宝")
- 大米或糯米、小米、红小豆、绿豆、核桃仁、花生、山药、莲子。八宝粥原指用八种不同的材料熬成粥，但现在的八宝粥的用料已经超出了八种。八宝粥一般以大米或糯米为主料，再添加一些辅料即可。由于地区不同，其选择的用料也会不同，制作出来的八宝粥味道也会不一样。...
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![八宝粥怎么做的菜谱-八宝粥的做法]( "八宝粥怎么做的菜谱-八宝粥的做法")
- “八宝粥又叫腊八粥，是我国的传统节日美食。具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效，可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天，许多八宝粥的用料已经超出八种。“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米...
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![（八宝粥） 腊八粥 怎么做-腊八粥 的做法 腊八粥]( "（八宝粥） 腊八粥 怎么做-腊八粥 的做法 腊八粥")
- “腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。腊八粥的习俗，已非佛门所有，作为一种民间风俗，农历十二月八日吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。腊八粥传说来自印度天竺，农历十二月初八是佛...
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![八宝粥的做法 【八宝粥】 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 【八宝粥】 八宝粥怎么做")
- “很是意外的"中奖"了，昨天快递打电话说有件快递到了，结果我正好不在家。还奇怪呢，最近好像没在网上买什么，细问了句，说是很大盒子，好像是个电饭锅什么的。突然想起在美食天下申请过试用的，但没想到会选中。直到下午自己去快递公司取了，才真正的确认，是真的。呵呵，以前也申请过几...
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![宿舍八宝苹果粥如何做简单又好吃]( "宿舍八宝苹果粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟宿舍八宝苹果粥，顾名思义，就是在粥中加入八种米，同时加入苹果条入味，营养丰富，非常适合大家一同分享。宿舍八宝苹果粥可以在宿舍里熬制，更适合在家中熬制。制作方法简单易得，非常适合作为早餐和宵夜食用，当然作为...
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味味甜
