![姜康的茼蒿面条如何做简单又好吃]( "姜康的茼蒿面条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟茼蒿面条，这是一道非常健康的一道菜品，平时看见的面条都是白色的吧，但是这次这道茼蒿面条煮出来的面条就是绿色的，像我们现在提到的绿色蔬菜植物之类的都是绿色，绿色就是健康的代表色，多吃这道茼蒿面条有利于身...
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![健康的驱寒姜糖水如何做简单又好吃]( "健康的驱寒姜糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟民以食为天，可是好多人都说病从口入，意思我们平时吃了不健康不卫生的食品，所及今天我们就来学习做一碗健康的驱寒姜糖水吧。这道驱寒姜糖水主要适合女性朋友们喝哦，健康又养颜，最重要的是还能缓解女性朋友经期的...
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![越喝越健康-老姜蜂蜜水]( "越喝越健康-老姜蜂蜜水")
- 老姜与蜂蜜都是对我们身体有好处的食物，不过生姜的味道比较特殊，许多人吃不惯，更别提老姜汁了。不过蜂蜜水就不一样了，味道香甜，几乎所有人都喜欢它的味道，那么将老姜与蜂蜜水结合，味道不就完美了，它们结合在一起会有怎样的功效与作用呢，我们一起来瞧瞧吧。一、老姜蜂蜜水老姜蜂蜜...
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![健康的姜片蒸黄鱼如何做简单又好吃]( "健康的姜片蒸黄鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄鱼：3条辅料姜片：适量盐：适量具体步骤1.备好所用的食材。2.将黄鱼洗净，并加少许的细盐在鱼身上。3.再将姜片码在鱼身上。4.入锅隔水蒸制鱼眼突出即可。5.蒸好后，沥出多余的汤汁即可烹饪技巧这类黄鱼，一般...
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![老姜丝怎么吃最健康]( "老姜丝怎么吃最健康")
- 姜大家都是非常熟悉的一种食材，姜除了能够作为平日里做菜使用的配料，还具有非常高的养生保健的功效的，所以说很多的人都喜欢使用这种物美价廉的食物作为一种简单的保健养生食品，那么今天我们就给大家简单地介绍了老姜丝怎么吃。一、老姜丝怎么吃准备好两块嫩姜，菜市场现在一般...
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![姜味胡萝卜司康如何做简单又好吃]( "姜味胡萝卜司康如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中筋面粉：200砂糖：42/3汤匙酦粉（泡打粉、发酵粉）：11/2茶匙盐：1/2茶匙小苏打粉（bakingsoda）：1/4茶匙糖姜（crystallizedginger）：2汤匙冷冻奶油（牛油）：6汤匙大胡萝卜：1个低脂白脱牛奶（酪乳）：120毫升辅料具体步骤1.烤箱预热至205...
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![健康的沙姜鸡如何做简单又好吃]( "健康的沙姜鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡：1只辅料盐：适量酱油：适量沙姜：适量油：适量具体步骤1.将鸡洗净，切块。2.沙姜切碎3.下油爆炒沙姜和鸡，炒3分钟左右炒至入味。4.倒入适量酱油和水5.焖15分钟左右即可。烹饪技巧山柰，别名沙姜、山辣。以根茎入...
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![醋泡仔姜的做法 姜的健康养生吃法【醋泡仔姜】 醋泡仔姜怎么做]( "醋泡仔姜的做法 姜的健康养生吃法【醋泡仔姜】 醋泡仔姜怎么做")
- “我国自古以来就有“生姜治百病”“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，仅是我们烹制菜肴时不可或缺的佐料和调味品，它的食疗功效也很强大，具有杀菌解毒，健胃止痛，发汗解热等疗效。刚上市的仔姜，形如玉指，色如暖玉，跟老姜比起来，没有那么浓烈的辛辣，可以作菜肴的配菜或用来腌制做酱菜。我最喜...
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![那嫩姜泡什么醋呢-听说嫩姜泡醋营养健康]( "那嫩姜泡什么醋呢-听说嫩姜泡醋营养健康")
- 很多小伙伴对生姜的认识都是只能作为做菜的佐料，其实醋泡嫩姜也是一种很常见的吃法，不光营养、保健价值都比较高，还能养胃、减肥、提高免疫力。很多小伙伴是不是恨不得马上尝试一下醋泡嫩姜?先要了解清楚几个问题：嫩姜泡什么醋?正确的做法和步骤是什么?需要加入哪些辅助材料...
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![黑胡椒牛排姜康面如何做简单又好吃]( "黑胡椒牛排姜康面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是不经念叨，刚提到黑椒牛排，这就来了一道黑椒牛排姜康面，黑椒牛排营养价值丰富，含有多种人体必需的微量元素，姜康面，面食中的极品，这样中西结合的菜品，我想他的营养简直肯定没得说，而且这样的菜品对中西方饮食文...
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![健康沙姜煎焗鸡如何做简单又好吃]( "健康沙姜煎焗鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟沙姜煎焗鸡啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊阿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊阿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊...
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![营养健康的自制猪脚姜如何做简单又好吃]( "营养健康的自制猪脚姜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟猪脚内含有丰富的胶原蛋白，能效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，延缓皮肤衰老，搭配芳香辛辣有着驱风寒驱湿气的姜，做出一道自制猪脚姜，即养生养颜，也是一道美味菜品。姜的芳香可以去除猪脚的腥气，广东...
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![姜葱炒蟹的做法 姜葱炒蟹，吃出健康 姜葱炒蟹怎么做]( "姜葱炒蟹的做法 姜葱炒蟹，吃出健康 姜葱炒蟹怎么做")
- “此方法比较简单，没有什么特殊的手艺，简单的才是最健康的，姜葱蒜具有消毒作用”食材明细主料大闸蟹（1000克）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜葱炒蟹的做法步骤1、用剪刀将蟹剖好洗净；2、把螃蟹先斩成小块，裹上少许生粉（目的是不让炒蟹的时候蟹肉散掉，也...
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![健康的红糖玫瑰姜枣膏如何做简单又好吃]( "健康的红糖玫瑰姜枣膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时红糖玫瑰姜枣膏具有美容养颜，预防感冒风寒，去除胃寒，暖宫去湿等功效。对于体寒的人可以祛除体内寒气，尤其针对因为宫寒而引起的痛经具有较为好的疗效。这个自制的红糖玫瑰姜枣膏在做好之后放在密封的容器中，每...
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![要想喝的健康你必须看一看！-玫瑰黑糖姜茶]( "要想喝的健康你必须看一看！-玫瑰黑糖姜茶")
- 说起姜茶，是一种很有功效的保健茶品，在过去，人们受寒或者被雨水淋湿之后，都会煮上一点姜茶，具有驱寒保暖的效果。现在，很多都市办公室白领都喜欢用姜茶来养生保健，过去，一般都会使用红糖、黑糖，尤其是女性朋友，因为红糖、黑糖具有很好的活血保健功效。一、黑糖糖姜茶和玫瑰花茶可以...
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![健康的黑糖红枣姜母茶如何做简单又好吃]( "健康的黑糖红枣姜母茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟健康的黑糖红枣姜母茶，这款菜对那些总是来大姨妈肚子痛的女生非常的有帮助哦，主要你一肚子疼就喝上一口，保你非常的管用，非常的健康呢，大家一定要试一试哦健康的黑糖红枣姜母茶，味道也不辣，相信大家都可以接受，真...
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![“健康美食”姜葱鱼煲如何做简单又好吃]( "“健康美食”姜葱鱼煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料皖鱼：500辅料盐：适量洋葱：20料酒：适量淀粉：适量蚝油：适量姜：适量小葱：适量青椒：10具体步骤1.将鱼块裹上一层淀粉，加少许盐腌制片刻后放入油锅中炸2.将芹菜切段，洋葱切片，青椒切块备用3.大蒜油锅爆香4.放入青椒洋...
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![健康美味的姜糖膏如何做简单又好吃]( "健康美味的姜糖膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时姜糖膏作为一种传统小吃，不仅做法简单易学，而且味道也是十分的美妙。姜糖膏有着姜辛辣的口感，同时还糅合了糖的甜味，使得姜糖膏吃上去有着特殊的口感。而且姜糖膏不仅味道极佳，还有着驱寒祛湿的功能，相信你一定...
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![健康生姜红枣水如何做简单又好吃]( "健康生姜红枣水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这杯生姜红枣水，健康养生，材料很简单，就是老姜、红枣和红糖。红枣是每个想减肥的女生都会愿意吃的东西，因为它既吃不胖又美容养颜，同时又带点香甜。很多人可能吃不惯姜味，所以还放了红糖，既能改掉部分姜味，又比普...
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![健康的沙姜鸡爪如何做简单又好吃]( "健康的沙姜鸡爪如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡爪：500辅料沙姜：150党参：2葱：3段盐：20当归：3姜：4片水：1500ml枸杞：8粒具体步骤1.鸡爪用白醋水浸泡1小时，剪去爪尖；2.沙姜去皮切薄片；3.锅内加1000毫升水放入葱、姜以及鸡爪；4.盖上锅盖，启动【白斩·葱油鸡】功能；5....
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![健康的姜汁菠菜如何做简单又好吃]( "健康的姜汁菠菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠菜：300辅料香油：适量姜：10醋：适量盐：适量具体步骤1.准备菠菜2.准备一块姜3.姜洗净，切粒4.白菜洗净，切段5.沸水下菠菜煮熟6.姜里面加醋7.盐8.香油，调成姜汁9.煮好的菠菜装盘10.将调好的姜汁倒在菠菜上，吃时拌...
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![红糖姜熬制醋的做法 红糖姜熬制醋——熬出来的健康，喝出来的温暖 红糖姜熬制醋怎么做]( "红糖姜熬制醋的做法 红糖姜熬制醋——熬出来的健康，喝出来的温暖 红糖姜熬制醋怎么做")
- “红糖醋泡姜：俗话说：早吃姜，补药汤，意思是早上吃姜，可以助阳，助生发。早上起床之后是要工作的，吃一些姜会使阳气更振奋，更好精神。而且多吃姜也促进血液循环，预防感冒等。红糖有温补的作用，醋有软化血管的作用，对血液粘稠有很好帮助。”食材明细主料生姜（适量）醋（200ml）辅料红糖（适量）酸...
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![6大功效为健康助力！-红糖姜茶作用大]( "6大功效为健康助力！-红糖姜茶作用大")
- 红糖姜茶作用比较多，例如暖宫、治痛经、暖胃、祛湿、预防感冒等等，而在冬季的时候喝一些姜茶，不仅能够增强机体抵抗力，还能缓解风冷型感冒症状。而一些比较喜欢喝姜茶的人，会不时“开发”一些新的口味和做法，让姜茶喝起来更加可口，为健康助力！一、冬季喝姜茶有什么好处姜茶是传统...
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![怎样做姜茶健康又美味]( "怎样做姜茶健康又美味")
- 在日常生活中，会有很多小伙伴在做菜的时候，会用到葱姜蒜吧。今天呢，小编就是要来为大家说一说姜，姜不仅仅是可以用来炒菜当做调料，它也是可以当做茶来喝。并且喝姜茶对于一些着凉的朋友是有很大帮助的。接下来，小编就来为大家好好介绍一些姜茶的做法。一、姜的作用生姜具有镇静...
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![怀孕能吃猪脚姜吗？-孕期健康]( "怀孕能吃猪脚姜吗？-孕期健康")
- 都说怀孕是十个月的皇后，这个时候可以任意的使唤老公，家里人都把你当做掌上明珠，但真正怀孕的时候才知道，皇后也是辛苦的皇后，公主也是真的委屈公主，怀孕期间的变化是很难承受的，孕吐、长胖、长斑、对生产恐惧等等，无时无刻不在折磨着你，这时候只能自己坚强，多吃一点。怀孕能吃猪脚...
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味味甜
