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关于牛肉胡萝卜小米粥的家常做法的餐饮百科

牛肉胡萝卜小米粥怎么做-牛肉胡萝卜小米粥的做法
  • 牛肉胡萝卜小米粥怎么做-牛肉胡萝卜小米粥的做法

  • “瘦牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,是促进我给宝宝做的牛肉胡萝卜小米粥:婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A,有助于婴幼儿提高自身免疫力,是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜,祝所有宝宝们健康成长!!!”食材明细主料牛肉(适...
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胡萝卜玉米牛肉饭怎么做-胡萝卜玉米牛肉饭的做法
  • 胡萝卜玉米牛肉饭怎么做-胡萝卜玉米牛肉饭的做法

  • “米饭,使用普通电饭煲煮饭,一般需要45分钟,超快煮也需要30分钟,这个只需要22分钟就可煮好出锅了,对于时间紧急,想要快速煮饭的妈妈们来说是一个福利。经过煮、滤、蒸,得出一份低糖营养的蔬菜牛肉米饭,鲜香味美。胡萝卜玉米牛肉米饭​食材:大米3杯、牛肉110克、胡萝卜35克、玉米35...
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芡实胡萝卜小米粥怎么做-芡实胡萝卜小米粥的做法
  • 芡实胡萝卜小米粥怎么做-芡实胡萝卜小米粥的做法

  • “这款粥由芡实、胡萝卜、小米组合而成。上好的芡实搭配利好的胡萝卜、小米煲粥,营养很丰富,功效很多。很养生,口感也很好。喜欢。”食材明细主料芡实(100g)胡萝卜(60g)小米(80g)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)芡实胡萝卜小米粥的做法步骤1、芡实洗干净用冷水浸泡2个...
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碗豆胡萝卜小米粥怎么做-碗豆胡萝卜小米粥的做法
  • 碗豆胡萝卜小米粥怎么做-碗豆胡萝卜小米粥的做法

  • “今天来分享一道清淡可口,美味佳肴,喝了会让你其味无穷,垂帘三尺的粥。小米是补胃养胃的好食材,用豌豆和胡萝卜可以搭配颜色,这样子操作的话,宝宝就不会挑食了。2018年,12月17日早餐”食材明细主料豌豆(适量)胡萝卜(小半个)小米(适量)辅料盐(少许)胡椒粉(少许)香油(少许)清淡(口味)煮(工艺)数小...
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胡萝卜小米粥怎么做-胡萝卜小米粥的做法
  • 胡萝卜小米粥怎么做-胡萝卜小米粥的做法

  • 食材明细主料小米(1碗)胡萝卜(1根)芹菜叶(20克)木耳(20克)辅料盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小米粥的做法步骤1、准备原材料小米、胡萝卜、芹菜叶、木耳备用2、小米淘洗干净添加适量清水大火煮起来3、太芹菜叶在开水中焯水后立即放入冷水中过凉4、芹菜叶...
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胡萝卜牛肉粥怎么做-胡萝卜牛肉粥的做法
  • 胡萝卜牛肉粥怎么做-胡萝卜牛肉粥的做法

  • “胡萝卜含有丰富的维生素,胡萝卜素,B族维生素等营养元素,可以保护视力,预防夜盲症。”食材明细主料胡萝卜(1根)牛肉(50g)大米(1杯)辅料油(10g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜牛肉粥的做法步骤1、准备一根胡萝卜2、切成丁3、准备大米4、浸泡半小时5、牛肉用尚唯尔S266辅食机...
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胡萝卜玉米粥怎么做-胡萝卜玉米粥的做法
  • 胡萝卜玉米粥怎么做-胡萝卜玉米粥的做法

  • “天热不想吃饭怎么办?那就来一碗冰冰凉凉的解暑神器(胡萝卜玉米粥)吧!可甜可咸看个人爱好。”食材明细主料大米(1碗)辅料胡萝卜(2根)玉米(2根)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米粥的做法步骤1、胡萝卜洗净。2、胡萝卜切成衮刀或者丁状3、玉米拨好颗粒,并洗净4、大米一碗...
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胡萝卜牛肉泥的做法 小鹿优鲜-胡萝卜牛肉泥 胡萝卜牛肉泥怎么做
  • 胡萝卜牛肉泥的做法 小鹿优鲜-胡萝卜牛肉泥 胡萝卜牛肉泥怎么做

  • 食材明细主料牛肉(30g)胡萝卜(30g)辅料柠檬片(2~3片)咸甜(口味)生鲜(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜牛肉泥的做法步骤1、准备食材。2、剪开包装,常温化冻。3、牛排切小块。4、牛肉加柠檬泡水去腥1小时。5、牛肉冷水下锅,去浮沫煮20min。6、胡萝卜去皮切小块。7、胡萝卜上锅蒸15min。8...
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牛肉胡萝卜米糊的做法 6个月以上辅食牛肉胡萝卜米糊 牛肉胡萝卜米糊怎么做
  • 牛肉胡萝卜米糊的做法 6个月以上辅食牛肉胡萝卜米糊 牛肉胡萝卜米糊怎么做

  • “很多妈妈以为6个月给孩子要先吃菜其实错了辅食添加没有顺序什么都可以吃,孩子6个月以后母体里带的也已经消耗完了,所以我们要尽快给孩子吃上红肉,因为红肉中的血红素铁更容易被人体吸收。”食材明细主料牛肉(40g)水(50g)辅料胡萝卜(15g)洋葱(适量)姜(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)...
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胡萝卜二米粥怎么做-胡萝卜二米粥的做法
  • 胡萝卜二米粥怎么做-胡萝卜二米粥的做法

  • “早餐首选,早餐一碗热热的暖胃粥让你一整天精神抖擞。”食材明细主料剩米饭(一碗)胡萝卜(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜二米粥的做法步骤1、胡萝卜去皮切小块,补充一下维C,食补是最好的良药。2、锅中加适量清水下入先煮胡萝卜煮到6分软时放剩米饭。3...
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胡萝卜小喳粥怎么做-胡萝卜小喳粥的做法
  • 胡萝卜小喳粥怎么做-胡萝卜小喳粥的做法

  • “喝粥养胃,这款粥的营养也很不错”食材明细主料胡萝卜(半个)小碴子(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小喳粥的做法步骤1、胡萝卜去皮切小块2、锅中清水放胡萝卜一起煮3、小碴子洗净备用4、当锅中胡萝卜煮的8分软时加小碴子一同煮5、小火慢煮30分,煮出米...
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菠菜胡萝卜牛肉大米粥怎么做-菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法
  • 菠菜胡萝卜牛肉大米粥怎么做-菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法

  • 食材明细主料剩米饭(一碗)辅料牛肉块(50克)胡萝卜(少许)菠菜(两根)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法步骤1、准备好食材,把他们切丁备用2、把剩米饭和胡萝卜丁放少许盐一起煮3、然后把牛肉碎放进去4、最后把菠菜丁放进去搅拌均匀,关火5、色香味美...
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胡萝卜玉米牛肉汤怎么做-胡萝卜玉米牛肉汤的做法
  • 胡萝卜玉米牛肉汤怎么做-胡萝卜玉米牛肉汤的做法

  • 食材明细主料牛肉(180g)胡椒卜(半截)玉米粒(50g)辅料清水(适量)葱花(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)鸡粉(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米牛肉汤的做法步骤1、准备胡萝卜丁、焯水玉米粒、牛肉、葱。2、牛肉切片后放油、盐、淀粉、胡椒粉、蚝油腌...
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玉米胡萝卜肉末粥怎么做-玉米胡萝卜肉末粥的做法
  • 玉米胡萝卜肉末粥怎么做-玉米胡萝卜肉末粥的做法

  • “包饺子剩了一点馅儿,用来熬粥最好不过了。”食材明细主料大米(适量)辅料剩饺子馅(适量)清水(适量)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米胡萝卜肉末粥的做法步骤1、大米适量。2、饺子馅儿。3、大米倒入电饭煲内胆。4、放少少许水淘米。5、米淘干净后,倒出淘米水。6、再次...
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西红柿胡萝卜牛肉粥怎么做-西红柿胡萝卜牛肉粥的做法
  • 西红柿胡萝卜牛肉粥怎么做-西红柿胡萝卜牛肉粥的做法

  • “天气转凉了,喝点热气腾腾的营养粥,即暖胃又能补充能量!”食材明细主料白米粥(500ml)西红柿(1个)酱牛肉粒(100克)胡萝卜(50克)包心菜(30克)辅料油(15克)盐(4克)胡椒粉(2克)香油(1克)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿胡萝卜牛肉粥的做法步骤1、首先将胡萝卜切成小丁,锅里倒入适量油烧热,...
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小米燕麦胡萝卜粥怎么做-小米燕麦胡萝卜粥的做法
  • 小米燕麦胡萝卜粥怎么做-小米燕麦胡萝卜粥的做法

  • “小米和燕麦的营养价值非常高,胡萝卜也含有很高的胡萝卜素,搭配在一起可以有效调理肠胃,促进营养的吸收~”食材明细主料小米(适量)即食燕麦(适量)胡萝卜丝(少许)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米燕麦胡萝卜粥的做法步骤1、准备好小米2、即食燕麦3、胡萝卜丝4、小米...
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枸杞小米胡萝卜粥怎么做-枸杞小米胡萝卜粥的做法
  • 枸杞小米胡萝卜粥怎么做-枸杞小米胡萝卜粥的做法

  • “这是一款营养丰富,口感很好的养生粥。黑枸杞、小米、胡萝卜都是很利好的食材,组合在一起煲粥,好喝又养生。老少皆宜。”食材明细主料黑枸杞(40g)小米(80g)胡萝卜(100g)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞小米胡萝卜粥的做法步骤1、胡萝卜洗干净,切成滚刀块。2、胡萝...
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胡萝卜牛肉炒米粉怎么做-胡萝卜牛肉炒米粉的做法
  • 胡萝卜牛肉炒米粉怎么做-胡萝卜牛肉炒米粉的做法

  • “快手家常炒米粉,配菜随意搭配,营养好吃。”食材明细主料干米粉(2个)牛肉(150克)胡萝卜(少许)辅料青菜(少许)油(适量)姜丝(少许)蚝油(少许)酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)香油(少许)生粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜牛肉炒米粉的做法步骤1、干米粉提前泡软2、牛肉切片,放蚝油,胡椒...
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南瓜胡萝卜小米粥怎么做-南瓜胡萝卜小米粥的做法
  • 南瓜胡萝卜小米粥怎么做-南瓜胡萝卜小米粥的做法

  • “南瓜,又称倭瓜、饭瓜,南瓜既当菜又代粮,在乡下很有人缘。人们发现南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值,于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。南瓜的营养价值很高。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必...
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胡萝卜包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡萝卜包菜炒牛肉 胡萝卜包菜炒牛肉怎么做
  • 胡萝卜包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡萝卜包菜炒牛肉 胡萝卜包菜炒牛肉怎么做

  • 食材明细主料牛肉(适量)包包菜(适量)胡萝卜(一个)葱花(适量)青椒(一个)生姜丝(适量)辅料盐(2克)玉米油(6毫升)玉米淀粉,(3克)生抽(2克)料酒(3克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜包菜炒牛肉的做法步骤1、素菜类食材备齐。2、牛肉逆着纹路切片,加入生姜丝,料酒,生抽,玉米淀粉腌制一会待用。3、...
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红糖胡萝卜小米粥怎么做-红糖胡萝卜小米粥的做法
  • 红糖胡萝卜小米粥怎么做-红糖胡萝卜小米粥的做法

  • 食材明细主料小米(适量)胡萝卜(适量)山药(一小块)辅料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖胡萝卜小米粥的做法步骤1、小米多洗几遍以免牙碜。2、胡萝卜和山药切小块。3、锅中清水放入胡萝卜和山药煮开大约煮10分的时候再放入小米小火慢煮20分。4、把小米粒都煮开花那...
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胡萝卜虾米粥怎么做-胡萝卜虾米粥的做法
  • 胡萝卜虾米粥怎么做-胡萝卜虾米粥的做法

  • “清晨来一碗养胃的粥是好的!”食材明细主料胡萝卜(1根)虾米(20g)大米(100g)辅料盐(少许)料酒(少许)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜虾米粥的做法步骤1、准备食材。2、大米洗净,泡30分钟。3、虾米倒少许料酒,少许水,浸泡十分钟。4、胡萝卜切丁。5、将浸泡过的大米倒入电饭煲中,...
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胡萝卜烧米饭的做法 家常胡萝卜烧米饭 胡萝卜烧米饭怎么做
  • 胡萝卜烧米饭的做法 家常胡萝卜烧米饭 胡萝卜烧米饭怎么做

  • 食材明细主料米饭(适量)辅料萝卜(鸡蛋)配料花椒面(盐)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜烧米饭的做法步骤1、鸡蛋一个打散,放入盆中,用手指捏一点姜粉,花椒面放进去并搅拌均匀。2、胡萝卜两三个。切成小块备用。开火,炒锅烧热,倒入适量油,倒入鸡蛋液,把锅转一下,摊成鸡蛋饼,等鸡蛋...
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胡萝卜大米粥怎么做-胡萝卜大米粥的做法
  • 胡萝卜大米粥怎么做-胡萝卜大米粥的做法

  • 食材明细主料大米(半杯)胡萝卜(100g)辅料水(1000ml)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜大米粥的做法步骤1、胡萝卜去皮切块,大米淘洗1遍。2、水烧开后再放入大米,搅拌一下,盖上锅盖煮10分钟。3、煮至米汤发白时放入胡萝卜块,滴几滴食用油防溢锅。4、盖上锅盖继续煮15分钟即可,...
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家常胡萝卜牛肉包怎么做-家常胡萝卜牛肉包的做法
  • 家常胡萝卜牛肉包怎么做-家常胡萝卜牛肉包的做法

  • “胡萝卜牛肉包在我家深受欢迎,隔些日子就要来一波!暄软可口,美味极了!”食材明细主料面粉(适量)牛肉(适量)葱(适量)发酵粉(适量)碱粉(适量)辅料胡萝卜(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)家常胡萝卜牛肉包的做法步骤1、取适...
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