![家常菜卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃]( "家常菜卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料粉丝：一小把卷心菜：300辅料酱油：1茶匙猪油：25生姜：一小块盐：1茶匙红椒：数个具体步骤1.粉丝用清水浸泡至软，捞出备用。2.卷心菜洗净，切成宽条。3.炒锅里挖入猪油，烧热后放入生姜片，红椒段爆香。放入卷心菜条，小火...
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![口感极佳的卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃]( "口感极佳的卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料卷心菜：150粉丝：50辅料油：适量盐：适量葱：2根蒜头：5瓣干辣椒：3生抽：2汤匙具体步骤1.食材原图2.粉丝放水中泡软3.卷心菜切丝，洗干净，沥水备用4.蒜头拍碎、葱切段5.炒锅热油，下蒜头、葱段炒出香味后下辣椒稍爆一会...
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![美味的卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃]( "美味的卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料粉丝：50五花肉：100卷心菜：1个辅料酱油：适量干辣椒：3根生姜：适量醋：少许料酒：适量食盐：适量白糖：少许具体步骤1.粉丝提前用水泡软。2.五花肉洗净切片。3.炒锅倒油放入五花肉炒至出油。4.加入干辣椒、生姜片、酱...
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![卷心菜炒粉丝怎么做-卷心菜炒粉丝的做法]( "卷心菜炒粉丝怎么做-卷心菜炒粉丝的做法")
- “卷心菜亦称结球甘蓝、包菜、洋白菜、莲花白，是一种食用蔬菜。营养成分含量每100克当中水分占93克，蛋白质1.5克，膳食纤维1克，胡萝卜素70微克，维生素C40毫克。是中国的一种常用蔬菜，一般烹调后食用。卷心菜含酚类成分黄酮醇、花白苷等，卷心菜中的维生素U对胃及十二指肠溃疡有止...
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![卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃]( "卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：三分之一颗粉丝：一把辅料蒜：两瓣辣椒：一根具体步骤1.卷心菜切短丝粉丝泡软切段蒜切片辣椒切丝2.坐锅热油下蒜片辣椒丝稍炒香放入卷心菜翻炒后放入姜末花椒末喜欢吃花椒味道重点的可以在放卷心菜前放炒...
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![家常卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃]( "家常卷心菜炒粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：适量粉丝：适量辅料里脊肉：适量具体步骤1.卷心菜洗净切丝2.粉丝用温水泡软3.准备好葱姜蒜,里脊肉切条备用4.锅里放油爆炒葱姜蒜,炒出香味儿后入卷心菜翻炒,加入料酒,少量生抽,喜欢吃辣的可放些干辣...
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![卷心菜炒水晶粉丝怎么做-卷心菜炒水晶粉丝的做法]( "卷心菜炒水晶粉丝怎么做-卷心菜炒水晶粉丝的做法")
- “简单快捷的家常小炒。”食材明细主料卷心菜（300g）辅料水晶粉丝（70g）调料盐（少许）味精（少许）蒸鱼豉油（适量）小米椒（1个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卷心菜炒水晶粉丝的做法步骤1、锅中加水烧开，放入水晶粉丝，煮熟捞出用凉水投凉。2、卷心菜切成细丝备用。3、炒锅放油烧热，放入卷...
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![卷心菜炖粉丝怎么做-卷心菜炖粉丝的做法]( "卷心菜炖粉丝怎么做-卷心菜炖粉丝的做法")
- 食材明细主料卷心菜（100g）粉丝（50g）辅料香葱（1根）调料食盐（适量）食用油（1匙）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炖粉丝的做法步骤1、粉丝放开水里面泡发2、卷心菜切成细丝3、洗净沥干水份4、锅中放油烧热下卷心菜炒软，加清水煮开后转小火慢慢炖5、卷心菜炖软烂后加入粉丝再次煮...
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![卷心菜炒粉儿怎么做-卷心菜炒粉儿的做法]( "卷心菜炒粉儿怎么做-卷心菜炒粉儿的做法")
- 食材明细主料卷心菜（150克）辅料粉条（75克）盐（3克）食用油（5克）红油豆瓣酱（3克）辣椒（3个）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）卷心菜炒粉儿的做法步骤1、卷心菜切丝，粉条煮八成熟捞出备用，在粉条里放一勺食用油拌匀，粉条就不坨了2、坐锅点火，锅中放底油，先放红油豆瓣酱和辣椒，煸香，3、下卷心菜，粉...
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![粉丝卷心菜怎么做-粉丝卷心菜的做法]( "粉丝卷心菜怎么做-粉丝卷心菜的做法")
- “很普通的家常菜，有时候就想吃这口”食材明细主料包菜（200g）粉丝（100g）辅料川椒（1个）花椒（3g）生抽（适量）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝卷心菜的做法步骤1、粉丝温水泡软，卷心菜洗净去老梗切丝2、锅入油烧热下入花椒川椒小火慢慢煸出香味，下入葱花煸香3、下入卷心菜大...
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![家常卷心菜炒肉丝怎么做-家常卷心菜炒肉丝的做法]( "家常卷心菜炒肉丝怎么做-家常卷心菜炒肉丝的做法")
- “秋天的卷心菜价格便宜，营养价值非常高，别错过。”食材明细主料猪肉（一块）卷心菜（小半个）辅料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（适量）调料盐（适量）生抽（半勺）蚝油（小半勺）胡椒粉（少许）玉米淀粉（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）家常卷心菜炒肉丝的做法步骤1、猪肉切成丝儿，放入一勺生抽...
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![卷心菜肉丝炒米粉怎么做-卷心菜肉丝炒米粉的做法]( "卷心菜肉丝炒米粉怎么做-卷心菜肉丝炒米粉的做法")
- “即可以当菜，又能做主食，简单快捷，味美方便！”食材明细主料米粉（2块）卷心菜叶（3片）胡萝卜（半根）洋葱（半只）辅料老抽（半勺）生抽（2勺）白糖（少许）生粉（1勺）盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜肉丝炒米粉的做法步骤1、准备的原料。2、米粉加清水泡软。3、精肉切丝。...
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![包心菜炒粉丝怎么做-包心菜炒粉丝的做法]( "包心菜炒粉丝怎么做-包心菜炒粉丝的做法")
- “卷心菜营养丰富，能提高人体免疫力，防感冒。预经常食用卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人的雀斑，延缓老年斑的出现等。多吃圆白菜，可增进食欲”食材明细主料包心菜（1个）粉丝（1包）瘦肉（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）酱油（适量）姜（适量）玉米淀粉（适量）糖（适量）...
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![咸肉卷心菜炒粉丝怎么做-咸肉卷心菜炒粉丝的做法]( "咸肉卷心菜炒粉丝怎么做-咸肉卷心菜炒粉丝的做法")
- 食材明细主料卷心菜（1个）粉丝（1块）咸肉（1块）辅料油豆豉（适量）生抽（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉卷心菜炒粉丝的做法步骤1、咸肉洗净，切丝，用冷水浸泡10分钟左右，去掉一些咸味。捞出，沥干水分。2、粉丝提前用开水泡软，沥干水分，备用。3、卷心菜洗净，去根，切细丝。4、...
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![菜心炒粉丝怎么做-菜心炒粉丝的做法]( "菜心炒粉丝怎么做-菜心炒粉丝的做法")
- “惊蛰已过，万物复苏，田野里的青菜长势尤其好，菜心都急着往上长，此时的青菜是最鲜嫩最甜美的，炒着吃最好了”食材明细主料瘦肉（适量）胡萝卜（适量）豆干（适量）青菜（适量）淀粉（适量）红薯粉丝（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜心炒粉丝的做法步骤1、...
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![卷心菜炒粉条怎么做-卷心菜炒粉条的做法]( "卷心菜炒粉条怎么做-卷心菜炒粉条的做法")
- “卷心菜炒粉条是一道特色家常菜，主要材料为卷心菜、粉条。其操作简单、营养丰富，是一道非常下饭的菜肴。”食材明细主料卷心菜（适量）粉条（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心...
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![卷心菜素炒粉丝怎么做-卷心菜素炒粉丝的做法]( "卷心菜素炒粉丝怎么做-卷心菜素炒粉丝的做法")
- “今天午餐做了两样，孩子和奶奶吃的是汤面，我自己则做了个炒粉丝。虽然没有放肉但是添加了高汤，味道还是不错的，如果加上点辣椒的话味道可能会更上一层。”食材明细主料绿豆粉丝（一小把）卷心菜（适量）胡萝卜（一小截）大葱（少许）生抽（少许）大蒜（少许）辅料盐（适量）老抽（少许）生抽（少许）高汤（大半碗）咸...
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![卷心菜炒饼丝怎么做-卷心菜炒饼丝的做法]( "卷心菜炒饼丝怎么做-卷心菜炒饼丝的做法")
- “这个不是菜，也称不上完全的主食，却是和蛋炒饭一样简单又美味，10分钟就可以解决晚餐问题。”食材明细主料卷心菜（半个）鸡蛋（2个）饼丝（250克）姜末（少许）香菜（少许）蒜瓣（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）麻油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒饼丝的做法步骤1、卷心菜洗净切丝，蒜瓣切...
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![卷心菜炒粉丝的做法]( "卷心菜炒粉丝的做法")
- 喜欢吃卷心菜吗，知道卷心菜炒粉丝的做法吗，看看这篇文章是怎么为我们介绍的，卷心菜是一款非常好吃的蔬菜，和粉丝搭配起来口感也不错，卷心菜的营养比较丰富，但是粉丝是一款不能多吃的食物哟，对人的身体健康不是很好。一、卷心菜炒粉丝的做法准备材料：1、粉丝，米粉以大米为原料，经浸...
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![鸡蛋粉丝炒卷心菜怎么做-鸡蛋粉丝炒卷心菜的做法]( "鸡蛋粉丝炒卷心菜怎么做-鸡蛋粉丝炒卷心菜的做法")
- “快手家常菜，简单又美味！”食材明细主料卷心菜（半棵）新鲜红辣椒（1个）鸡蛋（3个）红薯粉丝（100g）蒜瓣（3个，切片）豆瓣酱（1汤勺）料酒（1茶勺）橄榄油（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋粉丝炒卷心菜的做法步骤1、辣椒小段，蒜切片。卷心菜切丝，洗净沥干水份备用。2、鸡蛋...
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![卷心菜炒粉皮怎么做-卷心菜炒粉皮的做法]( "卷心菜炒粉皮怎么做-卷心菜炒粉皮的做法")
- 食材明细主料腌肉（适量）卷心菜（适量）胡萝卜（适量）芥菜梗（适量）北豆腐（适量）冬笋（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）卷心菜炒粉皮的做法步骤1、蔬菜洗净。2、咸肉、冬笋、胡萝卜、北豆腐切丝。3、芥菜梗和卷心菜切丝。4、咸肉放入锅中小火...
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![卷心菜炒地瓜粉怎么做-卷心菜炒地瓜粉的做法]( "卷心菜炒地瓜粉怎么做-卷心菜炒地瓜粉的做法")
- “卷心菜有杀菌、消炎的作用。润肠通便。增加抵抗力和免疫力，常吃卷心菜可以增强体质。”食材明细主料卷心菜（1个）地瓜粉（100克）大葱（适量）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒地瓜粉的做法步骤1、1个卷心菜，一点地瓜粉，1根大葱。2、用清...
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![卷心菜肉片炒粉丝怎么做-卷心菜肉片炒粉丝的做法]( "卷心菜肉片炒粉丝怎么做-卷心菜肉片炒粉丝的做法")
- “粉丝，是常见食品，是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品，故名粉丝。泡发后的粉丝可以炒、拌，做汤，教大家如何泡发粉丝，炒起来不粘连，不结坨。食材：卷心菜300克、龙口粉丝50克、五花肉适量，辅料：洋葱适量、蒜头适量、红干椒1只、精盐适量、食用油适量、生抽适量。”食材明细主料...
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![虾油炒粉丝卷心菜怎么做-虾油炒粉丝卷心菜的做法]( "虾油炒粉丝卷心菜怎么做-虾油炒粉丝卷心菜的做法")
- “去成都的时候，每天在下榻的酒店里用餐，住的时间长了，以至于到后来，把菜谱上介绍的典型川菜吃了一遍，这是美食之都，和妹妹合计着，既然有机会来了，怎么的也不能重复着吃，争取能多吃一样就多吃一样。这道菜是菜谱上没有列出的，妹妹发现别人餐桌上有吃的，喊来服务员我们也要一道这样的...
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![素炒粉丝卷心菜怎么做-素炒粉丝卷心菜的做法]( "素炒粉丝卷心菜怎么做-素炒粉丝卷心菜的做法")
- “卷心菜水分含量高，热量低，营养成分也较多。其中维生素C的含量比大白菜要高出一倍左右，卷心菜富含叶酸，能提高人体的免疫力；含有的萝卜硫素在体内可以形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜，在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五们；新鲜的卷心菜含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用；其富含的维...
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味味甜
