![木瓜红豆凉粉怎么做-木瓜红豆凉粉的做法]( "木瓜红豆凉粉怎么做-木瓜红豆凉粉的做法")
- “大连旅顺口区惠民街28号WaKa休闲吧”食材明细主料木瓜（适量即可）辅料火龙果（适量）红豆（适量）配料淡奶（适量）酸奶（适量）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜红豆凉粉的做法步骤1、倒入酸奶五勺2、把切好的木瓜火龙果丁放入其中再放入适量的红豆即可3、最后浇上淡奶...
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![凉拌木耳粉丝怎么做-凉拌木耳粉丝的做法]( "凉拌木耳粉丝怎么做-凉拌木耳粉丝的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）粉丝（适量）辅料蒜头（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌木耳粉丝的做法步骤1、食材：粉丝，木耳。2、木耳粉丝用水泡软。3、泡好的木耳和粉丝洗干净，用水煮熟。4、煮好的木耳，粉丝沥干备用。5、蒜头用花生油炒香。6、关火，倒一些酱油。...
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![黄瓜凉粉怎么做-黄瓜凉粉的做法]( "黄瓜凉粉怎么做-黄瓜凉粉的做法")
- “黄瓜浑身是宝：它是补充人体水分的补水菜疏。它的皮可以加水用榨汁机打成黄瓜汁，加入适量的清水和豌豆淀粉或是白凉粉，做成黄瓜凉粉，非常的美味和清香。它的肉可以凉拌，煸炒。所以，深得国民喜爱。今日，我就做一道黄瓜凉粉。”食材明细主料黄瓜（2根）豌豆淀粉（300克）辅料清水（900克）清...
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![凉拌木瓜怎么做-凉拌木瓜的做法]( "凉拌木瓜怎么做-凉拌木瓜的做法")
- 食材明细主料青木瓜（250）辣椒（适量）醋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌木瓜的做法步骤1、青木瓜一个，我这已经不是很青的那种的，快熟了，2、去皮去掉中间的心，3、切成一条一条的4、加入盐生抽醋五香分5、然后加点辣椒搅拌均匀6、搅拌好后加点...
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![薏米木瓜花粉绿豆浆怎么做-薏米木瓜花粉绿豆浆的做法]( "薏米木瓜花粉绿豆浆怎么做-薏米木瓜花粉绿豆浆的做法")
- “木瓜富含维生素C、B、钙等矿物质，以及大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素等，常吃木瓜，可以平肝和胃、抗菌消炎，抗辐射。油菜花粉有很好的抗辐射保健作用，薏米和绿豆均有消炎杀菌的功效。这款豆浆能够有效对抗电磁辐射对人体的不利影响。”食材明细主料木瓜（50克）绿豆（40克）薏米（20...
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![红油凉粉的做法 【红油凉粉】 红油凉粉怎么做]( "红油凉粉的做法 【红油凉粉】 红油凉粉怎么做")
- “好久没有做凉粉吃啦，今天做点简单快手菜，凉粉。凉粉在四川很受欢迎，方便还美味。下稀饭不错”食材明细主料凉粉（300克）酱油（适量）味精（适量）黄瓜丝（适量）辅料油辣椒（适量）白糖（适量）油酥花生米（适量）香菜（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红油凉粉的做法步骤1、凉粉选12里面见方的2...
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![黄瓜汁豌豆凉粉怎么做-黄瓜汁豌豆凉粉的做法]( "黄瓜汁豌豆凉粉怎么做-黄瓜汁豌豆凉粉的做法")
- “用黄瓜汁代替清水制作豌豆凉粉，外观碧绿亮丽、诱人食欲，配上自腌的酸豆角、酸姜、酸藠头、辣椒酱等，口感鲜香酸辣、清凉爽滑。豌豆粉和黄瓜汁均用同一个小碗作量具，我上周按粉与汁1:6的比例（1碗粉，6碗汁）制作了黄瓜豌豆凉粉，感觉成品偏软、韧性不够，今天按粉与汁1:5的比例（1碗粉，5...
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![木瓜红豆桂圆甜汤怎么做-木瓜红豆桂圆甜汤的做法]( "木瓜红豆桂圆甜汤怎么做-木瓜红豆桂圆甜汤的做法")
- “我爱我的家，我爱我的家人！近期，LG工作忙，儿子更是在准备研究生毕业论文还要兼职做翻译，父子二人经常是熬夜，很是辛苦，作为LP和妈妈的我，看在眼里，疼在心里，除了关照他们早点休息外，更多可能就是改善饮食，尽量考虑营养丰富、可口的饭菜，滋补身体，补充体力的甜点，让他们更好学习与工作哦...
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![红豆木瓜红枣汤怎么做-红豆木瓜红枣汤的做法]( "红豆木瓜红枣汤怎么做-红豆木瓜红枣汤的做法")
- “红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。红豆几乎是每个女生都喜欢的，搭配上新疆大红枣，以及营养价值很高的木瓜，可谓锦上添花~冬日的早晨，喝上一碗热乎乎的红豆木瓜红枣汤，心里也顿觉暖和，甜蜜~”食材明细主料红豆（适量）木瓜（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时...
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![凉粉拌黄瓜的做法 凉粉拌黄瓜#冷菜# 凉粉拌黄瓜怎么做]( "凉粉拌黄瓜的做法 凉粉拌黄瓜#冷菜# 凉粉拌黄瓜怎么做")
- “绿豆凉粉是一道色香味俱全的传统名点。调以酱油、醋、芥茉而食，清凉爽滑，为夏季风味食品。在华南地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物，暑天可作解渴。”食材明细主料凉粉（1块）黄瓜（2根）香菜香菜（10g）蒜（10g）调料盐（2匙）糖（1勺）醋（1勺）味精（0.2匙）酸辣（口味）拌（工艺）十...
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![豆腐皮凉拌木耳黄瓜怎么做-豆腐皮凉拌木耳黄瓜的做法]( "豆腐皮凉拌木耳黄瓜怎么做-豆腐皮凉拌木耳黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）豆腐皮（适量）大蒜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（8毫升）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐皮凉拌木耳黄瓜的做法步骤1、木耳浸泡洗干净。2、黄瓜去皮切块，豆腐皮浸泡备用。3、大蒜去皮切碎备用。4、所有材料准备好。5、油锅烧热倒入玉米油，煸...
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![白凉粉版木瓜奶冻怎么做-白凉粉版木瓜奶冻的做法]( "白凉粉版木瓜奶冻怎么做-白凉粉版木瓜奶冻的做法")
- “木瓜中的木瓜蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸，有利于人体对食物的消化吸收，有健脾消食的功效。木瓜与牛奶搭配，更是美容佳品。”食材明细主料木瓜（1个）牛奶（250ML）辅料白凉粉（20克）调料白砂糖（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白凉粉版木瓜奶冻的做法步骤1、木瓜一个对半剖开，...
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![凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法]( "凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法")
- 食材明细主料青木瓜（一个）辅料蒜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）酱油（适量）香醋（适量）糖（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌木瓜丝的做法步骤1、木瓜擦丝，加入盐拌匀腌制一下。2、挤干多余水分，再用凉开水清洗一下捞起沥干。3、碗里加入蒜末，小米辣，盐，酱油，香醋，糖拌匀。4、倒入搅拌...
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![凉拌木耳黄瓜粉丝怎么做-凉拌木耳黄瓜粉丝的做法]( "凉拌木耳黄瓜粉丝怎么做-凉拌木耳黄瓜粉丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）木耳（十个）粉丝（一把）辅料熟花生米（一小把）生姜（适量）蒜瓣（适量）小米粒（三颗）白芝麻（一点点）白糖（少许）调料食用油（适量）盐（适量）耗油（适量）老抽（适量）生抽（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度）凉拌木耳黄瓜粉丝的做法步骤1、准备食材黄瓜，木耳，粉丝。2、开水泡粉丝备用...
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![红豆凉粉冻的做法 红豆凉粉冻🍡🍦🍨 红豆凉粉冻怎么做]( "红豆凉粉冻的做法 红豆凉粉冻🍡🍦🍨 红豆凉粉冻怎么做")
- “🍨🍮🍿”食材明细主料熟制红豆（1碗）桂花冻（1碗）黑凉粉粉（50g）辅料椰子脆片（适量）白芝麻（适量）奥利奥饼干（2块）调料炼奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆凉粉冻的做法步骤1、350克水中加入黑凉粉粉边搅拌煮开后关火待凉成冻。2、黑凉粉冻加入红豆，桂花冻。3、加芝麻，椰子脆片...
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![凉拌黄瓜凉粉怎么做-凉拌黄瓜凉粉的做法]( "凉拌黄瓜凉粉怎么做-凉拌黄瓜凉粉的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）凉皮（适量）辅料蒜末（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）花椒油（适量）辣油（适量）麻油（适量）姜末（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜凉粉的做法步骤1、首先把黄瓜切丝，凉皮用开水烫一下处理好了。2、调好汁。3、把材料一起拌均匀即可，最后撒上一点熟芝麻。...
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![凉拌木瓜丝 凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法 爽脆木瓜丝]( "凉拌木瓜丝 凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法 爽脆木瓜丝")
- 食材明细主料干木瓜丝（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）小米辣（适量）生姜（适量）大蒜（适量）蚝油（适量）中辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌木瓜丝的做法步骤1、将干的木瓜丝泡发。2、准备好小米辣生姜大蒜洗净备用。3、把生姜大蒜小米辣剁碎。4、放入盐生抽老抽蚝油白糖搅...
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![酸辣红油绿豆凉粉怎么做-酸辣红油绿豆凉粉的做法]( "酸辣红油绿豆凉粉怎么做-酸辣红油绿豆凉粉的做法")
- 食材明细主料绿豆凉粉（适量）辅料香葱（适量）香菜（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）花椒面（适量）香油（适量）花椒油（适量）红油辣椒（适量）芝麻油（适量）味精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣红油绿豆凉粉的做法步骤1、把市场买的绿豆凉粉冲洗一下。2、把凉粉切成条放...
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![红腰豆蒸木瓜怎么做-红腰豆蒸木瓜的做法]( "红腰豆蒸木瓜怎么做-红腰豆蒸木瓜的做法")
- 食材明细主料木瓜（300克）红腰豆（100克）辅料白糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红腰豆蒸木瓜的做法步骤1、准备材料，红腰豆用高压锅煮熟，不要太烂。2、煮熟的红腰豆放放盘中，木瓜切好，摆入盘中，撒上冰糖。3、入蒸格中蒸十分钟即可。小窍门木瓜要买那种可以煲汤的，不...
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![木瓜凉粉冻怎么做-木瓜凉粉冻的做法]( "木瓜凉粉冻怎么做-木瓜凉粉冻的做法")
- “木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜含有氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维...
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![凉拌豆芽红薯粉怎么做-凉拌豆芽红薯粉的做法]( "凉拌豆芽红薯粉怎么做-凉拌豆芽红薯粉的做法")
- “喜欢红薯粉，今天凉拌一个，酸辣的劲道口感，配粥正好，老板来一份。”食材明细主料红薯粉（100g）黄豆芽（200g）胡萝卜（1根）小香葱（2根）辅料食盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）生姜（适量）大蒜（适量）米醋（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆芽红薯粉的做法步骤1、红薯粉提前泡软（约...
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![菊花木薯凉粉怎么做-菊花木薯凉粉的做法]( "菊花木薯凉粉怎么做-菊花木薯凉粉的做法")
- 食材明细主料木薯粉（100g）菊花茶（450ml）辅料菊花瓣（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菊花木薯凉粉的做法步骤1、木薯粉100g取出备用。2、取出450ml菊花茶（凉），此处倒入200ml用于搅拌木薯粉。3、用筷子把木薯粉和菊花茶搅匀，过筛。4、不粘锅中倒入剩下的250ml菊花茶。5、大火...
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![黄瓜拌红薯凉粉怎么做-黄瓜拌红薯凉粉的做法]( "黄瓜拌红薯凉粉怎么做-黄瓜拌红薯凉粉的做法")
- 食材明细主料红薯凉粉（一块）辅料黄瓜（一根）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌红薯凉粉的做法步骤1、黄瓜洗净，红薯凉粉备用，凉粉的做法已发布。2、红薯凉粉切块。3、黄瓜打斜刀备用。4、放入葱花和蒜末。5、放入辣...
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![红豆凉粉怎么做-红豆凉粉的做法]( "红豆凉粉怎么做-红豆凉粉的做法")
- “凉粉也叫仙草，具有固有的香味及清凉本性，清热消暑，风味清香，有着特殊质地、咀嚼感和独特天然芳香。三伏天来一碗冰镇的红豆凉粉，可以清热利湿，凉血解暑，又可以美容养颜、清凉解毒。夏天必备，老少皆宜，清凉绿色食品。”食材明细主料仙草粉（50克）红豆（100克）辅料白砂糖（80克）甜味（口味）煮（...
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![红豆木瓜香甜沙拉怎么做-红豆木瓜香甜沙拉的做法]( "红豆木瓜香甜沙拉怎么做-红豆木瓜香甜沙拉的做法")
- “这款水果沙拉用了木瓜和红豆，养颜美容，补血丰体，是特别适合女性的一款沙拉。”食材明细主料木瓜（1个）红小豆（50g）雪梨（1个）辅料丘比香甜沙拉酱（1勺）红糖（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆木瓜香甜沙拉的做法步骤1、红小豆用清水浸泡一晚2、加块状红糖3、煮熟4、然后取需要...
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味味甜
