![洋葱炒卤肉怎么做-洋葱炒卤肉的做法]( "洋葱炒卤肉怎么做-洋葱炒卤肉的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）卤肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤肉的做法步骤1、备洋葱去皮切丝，卤肉切丝。2、烧油放进洋葱加盐炒匀。3、倒进卤肉。4、将洋葱炒熟。5、淋上酱油。6、再翻炒均匀。7、调点调味鲜和香菜匀出锅。8...
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![肉丝炒洋葱的做法 【北京】肉丝炒洋葱 肉丝炒洋葱怎么做]( "肉丝炒洋葱的做法 【北京】肉丝炒洋葱 肉丝炒洋葱怎么做")
- “洋葱可以降血压，而且其口感清脆略发甜，因此炒着吃要比生着吃的机会多一些。我家经常用肉丝炒洋葱。切成丝，熟得快。我再加一个尖椒，颜色搭配上也漂亮一些，营养上也丰富一些。这肉丝要想炒得嫩，有窍门。不管新鲜的肉还是冷冻过的肉，您记住我这方法，保准能炒出滑嫩嫩的肉丝来，一点...
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![鹅肉炒洋葱的做法 *团圆饭**鹅肉炒洋葱 鹅肉炒洋葱怎么做]( "鹅肉炒洋葱的做法 *团圆饭**鹅肉炒洋葱 鹅肉炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料鹅肉（适量）洋葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）辣椒（适量）姜（适量）葱段（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鹅肉炒洋葱的做法步骤1、鹅肉，我提前卤了一下。2、配菜切好。3、起锅放油。下入鹅肉爆香。4、下入一点点老抽翻炒。5、打出来。6、起锅放油下入姜蒜爆炒。7、...
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![洋葱炒卤水猪皮怎么做-洋葱炒卤水猪皮的做法]( "洋葱炒卤水猪皮怎么做-洋葱炒卤水猪皮的做法")
- “猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结...
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![洋葱炒瘦肉怎么做-洋葱炒瘦肉的做法]( "洋葱炒瘦肉怎么做-洋葱炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（400g）辅料洋葱（一个）青辣椒（一条）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（一点点）淀粉（一点点）蛋清（一个）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒瘦肉的做法步骤1、把瘦肉先切片再切成条、然后下点料酒、淀粉、蛋清腌一下。2、下油炒至变色。3、像这样就盛出来。4、然后下葱姜蒜下...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![洋葱炒肉怎么做-洋葱炒肉的做法]( "洋葱炒肉怎么做-洋葱炒肉的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料猪肉（100g）洋葱（1个）辅料红辣椒（3个）青辣椒（1个）调料植物油（5g）盐（3g）老抽（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）洋葱炒肉的做法步骤1、洋葱切块。2、肉肉用蚝油腌渍后煸香盛出来备用。3、倒入洋葱大火翻炒...
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![洋葱炒卤牛肉如何做简单又好吃]( "洋葱炒卤牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟洋葱具有软化血管，清理血管内垃圾的功效，而且将洋葱切开放在刚装修好的房子内还能清除室内的甲醛。牛肉中蛋白质含量较多，并且脂肪很少也是人体比较容易吸收的不饱和脂肪，营养要比猪肉丰富，经常食用能够起到增...
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![洋葱炒卤大肠怎么做-洋葱炒卤大肠的做法]( "洋葱炒卤大肠怎么做-洋葱炒卤大肠的做法")
- “简单美味，快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）卤大肠（两条）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤大肠的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净。2、切片，备用。3、切好的卤大肠，备用。4、锅烧热放少许油，倒入洋葱加少许盐调味，大火翻炒几下，炒香，再倒入卤大肠，快速翻炒...
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![鸡肉炒洋葱怎么做-鸡肉炒洋葱的做法]( "鸡肉炒洋葱怎么做-鸡肉炒洋葱的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）洋葱（两个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉炒洋葱的做法步骤1、熟鸡肉准备一些。2、洋葱切丝备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒洋葱。4、倒入鸡肉一起炒。5、加入少许生抽。6、大火快速翻炒几分钟，最后添加盐...
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![洋葱炒卤豆腐干怎么做-洋葱炒卤豆腐干的做法]( "洋葱炒卤豆腐干怎么做-洋葱炒卤豆腐干的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）卤豆腐干（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤豆腐干的做法步骤1、备卤豆腐干和洋葱，。2、洋葱和豆腐干切丝。3、没烧热倒进洋葱放点盐。4、将洋葱炒至断生。5、倒进卤豆腐干。6、炒匀，。7、淋点生抽。8、放...
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![洋葱炒肉片怎么做-洋葱炒肉片的做法]( "洋葱炒肉片怎么做-洋葱炒肉片的做法")
- 食材明细主料洋葱（2个）猪肉（1块）调料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（30ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒肉片的做法步骤1、猪肉洗净。2、切片放淀粉料酒盐腌制十分钟。3、洋葱去外皮和头尾，切成丝。4、锅中放油，先煸炒肥肉至出油，然后放入其他的肉片煸炒变色。5、盛出备用。6、锅中...
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![香菇洋葱卤肉饭怎么做-香菇洋葱卤肉饭的做法]( "香菇洋葱卤肉饭怎么做-香菇洋葱卤肉饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）猪肉（适量）干香菇（适量）洋葱（一个）辅料野生草果（一个）八角（两个）桂皮（一小节）香叶（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）白酒（适量）蚝油（适量）黄豆酱（适量）冰糖（适量）开水（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇洋葱卤肉饭的做法步骤1、猪肉洗净浸泡三十分钟。2、干香菇浸泡软...
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![超辣卤牛腩炒洋葱怎么做-超辣卤牛腩炒洋葱的做法]( "超辣卤牛腩炒洋葱怎么做-超辣卤牛腩炒洋葱的做法")
- 食材明细主料卤牛腩（适量）洋葱（适量）小米椒（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）老卤水（适量）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）超辣卤牛腩炒洋葱的做法步骤1、昨晚卤好的牛腩。2、将洋葱切片，小米椒切段、牛腩捞入碗里备用。3、准备几汤勺老卤水。4、热锅放入菜籽油。5、油热后放入小米椒...
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![煮肉片炒洋葱的做法 猪肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎么做]( "煮肉片炒洋葱的做法 猪肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1个）猪肉（1块）辅料盐（1勺）油（0.5勺）料酒（1勺）生抽（0.6勺）水（2勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮肉片炒洋葱的做法步骤1、猪肉切片用半勺盐半勺油一勺料酒腌制2、洋葱去皮3、把洋葱切开不需要一片片剥出来因为炒的时候它自然会分开的4、加热锅把猪肉倒进去翻炒双...
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![鸭肉炒洋葱怎么做-鸭肉炒洋葱的做法]( "鸭肉炒洋葱怎么做-鸭肉炒洋葱的做法")
- 食材明细主料鸭肉（650g）洋葱（200g）调料油（适量）酱油（适量）米酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭肉炒洋葱的做法步骤1、热油炒鸭肉。2、炒两分钟放适量米酒。3、放少量水放酱油蚝油。4、翻匀。5、焖两分钟放洋葱。6、炒熟。7、成品。...
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![宝宝辅食，油菜+鸡蛋+香菇 洋葱酥卤肉饭怎么做-洋葱酥卤肉饭的做法 洋葱酥卤肉饭]( "宝宝辅食，油菜+鸡蛋+香菇 洋葱酥卤肉饭怎么做-洋葱酥卤肉饭的做法 洋葱酥卤肉饭")
- “熟悉的我的人应该知道，我很少发太费时的美食。生活节奏很快，没人闲着只做饭。花很多的时间做一道菜，如果做出来还不满意，会打消做饭的积极性的，这种感觉我懂的。但今天这道洋葱酥卤肉饭时间花的绝对值，没什么会失败的步骤。三个字：准好吃！这道菜要留足1个半小时-2个小时，实际操...
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![洋葱卤肉饭的做法 最高境界，洋葱卤肉饭 洋葱卤肉饭怎么做]( "洋葱卤肉饭的做法 最高境界，洋葱卤肉饭 洋葱卤肉饭怎么做")
- “只要你严格按照菜谱来做，永和豆浆里的卤肉饭那都就是浮云了……”食材明细主料五花肉（500g）辅料洋葱（一个）青菜（两颗）鸡蛋（四颗）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（两个）冰糖（适量）食盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）香菇（适量）葱香（口味）卤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱卤肉饭的做法步骤1、准备材料2、水煮四...
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![洋葱木耳炒卤肉怎么做-洋葱木耳炒卤肉的做法]( "洋葱木耳炒卤肉怎么做-洋葱木耳炒卤肉的做法")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）木耳（适量）卤肉（适量）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳炒卤肉的做法步骤1、洋葱洗净，切丝，备用。2、泡发好的木耳，备用。3、卤肉切片，备用。4、锅烧热放少许油，倒入洋葱炒香，再倒入木耳和卤肉加盐和...
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![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎么做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎肉炒洋葱的做法步骤1、买回来的五花肉清洗干净然后用厨房用纸吸干水份。2、将五花肉切薄片然后用盐腌制片刻。3、不粘锅热少许油，然后将五花肉片放入锅里煎炒。4、将五花肉片煎炒直至...
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![洋葱炒羊肉怎么做-洋葱炒羊肉的做法]( "洋葱炒羊肉怎么做-洋葱炒羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）生粉（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒羊肉的做法步骤1、羊肉切片。2、洋葱切丝。3、姜辣椒切片。4、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉姜片拌匀。5、锅子烧热放入羊肉。6、加入...
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![洋葱酥卤肉饭怎么做-洋葱酥卤肉饭的做法]( "洋葱酥卤肉饭怎么做-洋葱酥卤肉饭的做法")
- “不是说大话，只要你严格按照菜谱来做，永和豆浆里的卤肉饭那都就是浮云了……”食材明细主料五花肉（一斤）洋葱（一个）油菜（两把）鸡蛋（4颗）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（两个）冰糖（适量）食盐（适量）老抽（适量）绍兴黄酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）洋葱酥卤肉饭的做法步骤1、准...
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![猪肉炒洋葱怎么做-猪肉炒洋葱的做法]( "猪肉炒洋葱怎么做-猪肉炒洋葱的做法")
- “每天买菜的时候都会特别纠结吃什么，今天就来炒个猪肉洋葱”食材明细主料猪肉（三两猪肉）洋葱（一个洋葱）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肉炒洋葱的做法步骤1、猪肉切片。2、洋葱切片。3、锅中放少量油，加热后，倒入猪肉炒至七分熟。4、倒入...
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![洋葱炒咸肉怎么做-洋葱炒咸肉的做法]( "洋葱炒咸肉怎么做-洋葱炒咸肉的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）咸肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒咸肉的做法步骤1、洋葱洗净切粗丝。2、咸肉肥瘦分开切片。3、锅烧热转小火，放入咸肥肉煸出油脂。4、放入咸瘦肉翻炒几下。5、放入一点点酱油上色。6、倒入洋葱翻炒。7、炒...
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![洋葱炒卤牛肉怎么做-洋葱炒卤牛肉的做法]( "洋葱炒卤牛肉怎么做-洋葱炒卤牛肉的做法")
- “卤牛肉冰箱冷藏了两天，拿出切开凉吃总有些不放心，干脆切了一个洋葱，快速翻炒一下，浓浓的洋葱甜香味儿，味道很赞😋”食材明细主料卤牛肉（适量）洋葱（一个）辅料玉米油（适量）花椒（适量）香葱碎（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤牛肉的做法步骤1、洋葱洗净切大块。2、...
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味味甜
