![猪肉炖海带的做法如何做简单又好吃]( "猪肉炖海带的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1分钟大家都知道，炖菜特别补胃，能很好的补充营养。今天，给大家带来的是猪肉炖海带的做法，方法非常简单，一学就会。这道菜，特别加入了海带提鲜，另外海带具有人体所必需的微量元素，多吃有益于健康。猪肉炖海带的味道很鲜...
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![美味猪肉炖海带的做法如何做简单又好吃]( "美味猪肉炖海带的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:48分钟猪肉炖海带的做法是家喻户晓的，而且炖菜一直都是人们所喜爱的，多食用这道海带汤有益于身体健康。从营养价值来看，新鲜的海带是一种可以保健长寿的食品。多食用还可以预防心血管等疾病，搭配着富含蛋白质的猪肉...
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![海带泡饭如何做简单又好吃-节后清肠餐]( "海带泡饭如何做简单又好吃-节后清肠餐")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白米：适量海带：适量冻豆腐：适量白菜：适量姜片，葱花，香油，芝麻，盐：适量辅料具体步骤1.鲜海带泡一会儿，洗净切小块。冻豆腐切块。白菜洗净切块。白米洗净。2.所有食材放锅里，加水，煮至饭软菜烂。关火，放芝麻，葱花，香油...
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![容易的猪肉炖海带的做法如何做简单又好吃]( "容易的猪肉炖海带的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟休息的时候恰好外面在下很大的雨，就不想出门，打开冰箱里面一看，没有什么菜，炒了一个小菜，剩下的就只有海带和猪肉，那天在家里特别想喝汤，就创新的做了一道猪肉炖海带。没想到还挺好喝的，猪肉炖海带的做法很简单，家...
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![猪肉炖榛蘑如何做简单又好吃]( "猪肉炖榛蘑如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料猪肉：一斤榛蘑：一斤土豆：两个辅料具体步骤1.锅内到油，油热后加白糖，变色后放入猪肉，炒到稍有变色2.放入土豆，榛蘑继续翻炒，再放葱、姜、蒜，翻炒后加入料酒3.菜里加温水，把其他材料都放入，大火炖开后开中火炖二十五...
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![猪肉炒海带怎么做-猪肉炒海带的做法]( "猪肉炒海带怎么做-猪肉炒海带的做法")
- “一个长辈给我的。她说还带蒸熟，切丝，晾干。要吃的时候，清水泡发好，热炒凉拌皆可。因为是蒸熟的，炒的时候用时很短，但相对还软烂。这也是少爷的点餐。”食材明细主料海带（适量）猪肉（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）蒜苗末（适量）红椒丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪肉...
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![猪肉炖海带怎么做-猪肉炖海带的做法]( "猪肉炖海带怎么做-猪肉炖海带的做法")
- “海带是最常见的海产品之一，素有‘碱性食品之王’的美称。海带的吃法多种多样，海带很吃油，那它和猪肉一起炖制，海带会充分吸收猪肉析出的油脂，吃起来非常香。”食材明细主料猪肉（800克）辅料海带（500克）干豆角（200克）配料姜（10克）八角（3枚）干辣椒（2个）花椒（15粒）蒜（4粒）卤肉秘制料（适量）盐（适量）鸡...
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![海带炖肉皮怎么做-海带炖肉皮的做法]( "海带炖肉皮怎么做-海带炖肉皮的做法")
- “朋友给了一些腌渍海带丝，一直想吃炒海带丝，可惜工作一直很忙，都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜，很快做好了，香喷喷的，其他关于海带丝的吃法很多！炖海带丝趁热赶紧吃了！”食材明细主料猪肉（50g）海带丝（150g）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）...
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![五花肉炖海带的做法 肥而不腻的五花肉炖海带 五花肉炖海带怎么做]( "五花肉炖海带的做法 肥而不腻的五花肉炖海带 五花肉炖海带怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）海带（适量）辅料白糖（适量）八角（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五花肉炖海带的做法步骤1、五花肉切块。2、海带洗净切菱形块。3、肉块焯水，捞出控干水分。4、锅里加油放入白糖，小火慢慢熬，熬出糖色。5、加入控干水分的五花肉，翻...
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![海带炖猪骨怎么做-海带炖猪骨的做法]( "海带炖猪骨怎么做-海带炖猪骨的做法")
- “武汉人家待客，煨汤是少不了了。传统的煨汤，一般选用新鲜的肋排，其次是大排、筒骨等。勾头一般用莲藕，没有莲藕的季节，一般选用海带或者白萝卜。再有的就是根据季节或者个人喜好、营养滋补需要搭配勾头，例如冬瓜、瓠子···以前煨汤，基本上家家户户都是都是用专门的沙吊子，文火...
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![核桃花海带炖猪蹄怎么做-核桃花海带炖猪蹄的做法]( "核桃花海带炖猪蹄怎么做-核桃花海带炖猪蹄的做法")
- “核桃花的营养价值找度娘。这是核桃季时外婆亲自摘的，然后清理干净晾晒，炖肉类是非常适合的。”食材明细主料猪蹄（两只）辅料核桃花（一小把）海带（一张）姜（一块）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）核桃花海带炖猪蹄的做法步骤1、海带提前一晚浸泡开，然后清洗干净改刀成块。2、一小把干...
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![猪蹄海带扣炖黄豆怎么做-猪蹄海带扣炖黄豆的做法]( "猪蹄海带扣炖黄豆怎么做-猪蹄海带扣炖黄豆的做法")
- 食材明细主料海带扣（适量）黄豆（适量）猪蹄（两个）辅料姜片（适量）红糖（适量）八角（适量）老抽（适量）大蒜（适量）葱段（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）酱香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪蹄海带扣炖黄豆的做法步骤1、猪蹄切小块2、海带泡水去咸味3、猪蹄黄豆分别过水煮开4、锅里做油炒香葱段大蒜姜片酱油...
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![肉末炖海带怎么做-肉末炖海带的做法]( "肉末炖海带怎么做-肉末炖海带的做法")
- “感冒了一直没有胃口，刚好点嘴就特馋，来一款：肉末炖海带，酸辣口，实属开胃呢……家常做法，供大家参考。”食材明细主料泡发海带（适量）肉末（适量）葱（适量）姜（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）糖（适量）五香粉（适量）醋（适量）酸辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末炖海带的做...
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![海带炖猪蹄的做法 【海带炖猪蹄】——简单而不失美味 海带炖猪蹄怎么做]( "海带炖猪蹄的做法 【海带炖猪蹄】——简单而不失美味 海带炖猪蹄怎么做")
- “话说，又到了二月二了，打小儿我就喜欢这个日子。有句俗话说：二月二，龙抬头。按旧历来说，正月是不能理发的，而出了正月的二月初二这一天，是个吉祥如意的日子，所以理发也就安排到了这一天，称作剃龙头，也算是沾上点儿好彩头的意思。而在老家，二月二这一天的活动可不止理发这一项，还有相...
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![海带炖猪蹄怎么做-海带炖猪蹄的做法]( "海带炖猪蹄怎么做-海带炖猪蹄的做法")
- 食材明细主料海带（适量）辅料猪蹄（适量）姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄煮10-15分钟。2、捞出洗净，加入适量清水和姜片，记得看看猪蹄上的毛毛哦！拔干净哦！3、焖锅煮40-50分钟，加入少许料酒开盖煮。4、20-30分钟后加入泡好的海...
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![腊猪蹄炖海带怎么做-腊猪蹄炖海带的做法]( "腊猪蹄炖海带怎么做-腊猪蹄炖海带的做法")
- 食材明细主料腊猪蹄（适量）海带（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊猪蹄炖海带的做法步骤1、海带泡发洗净。2、切块。3、腊猪蹄切块用热水洗净放高压锅中，加入海带、几片姜和适量清水和胡椒粉。4、盖上锅盖，大火煮至安全阀升起，排气阀发出嘶鸣声后再煮...
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![牛肉炖海带怎么做-牛肉炖海带的做法]( "牛肉炖海带怎么做-牛肉炖海带的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）海带（适量）辅料姜（适量）水（适量）盐（适量）油（适量）老抽（适量）生粉（适量）八角（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉炖海带的做法步骤1、海带泡发，洗好。2、然后切丝。3、然后放入高压锅中，压到上汽关火。大概不到十分钟。4、牛肉，切大片。5、然后加入老抽，八角。盐...
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![猪骨汤炖白菜海带怎么做-猪骨汤炖白菜海带的做法]( "猪骨汤炖白菜海带怎么做-猪骨汤炖白菜海带的做法")
- “东北人喜欢都喜欢吃炖菜,而且现在东北天气也已经冷了,晚上下班回来吃上点热乎的炖菜心里都是暖暖的...而且猪骨汤很有营养,大家都试试吧!”食材明细主料猪扇骨（一个）辅料白菜（一颗）黄豆（小半碗）配料盐（适量）鸡精（适量）大料（3粒）桂皮（1块）料酒（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（...
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![海带炖猪蹄汤的做法 海带炖猪蹄汤（海带蹄花汤） 海带炖猪蹄汤怎么做]( "海带炖猪蹄汤的做法 海带炖猪蹄汤（海带蹄花汤） 海带炖猪蹄汤怎么做")
- “蹄花汤是重庆对炖猪脚汤的统称。因炖汤时间长，猪脚皮酥烂后，象小花一样漂浮于汤中而得名。加入辅料后，有效的吸收了大量油脂，使汤不显油腻，润滑可口，且营养丰富，深受重庆人们的喜爱。”食材明细主料猪脚（1只）辅料海带（适量）配料老姜（适量）小葱（适量）盐（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数...
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![海带炖腊猪蹄怎么做-海带炖腊猪蹄的做法]( "海带炖腊猪蹄怎么做-海带炖腊猪蹄的做法")
- 食材明细主料腊猪蹄（适量）海带（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）醋（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带炖腊猪蹄的做法步骤1、腊猪蹄剁块后放清水里浸泡2小时，泡出盐分。2、用热水洗净沥水。3、放入紫砂锅，加足量清水、几片姜、几粒花椒，滴几滴醋和料酒，大火煮开。4、海带...
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![海带炖肉怎么做-海带炖肉的做法]( "海带炖肉怎么做-海带炖肉的做法")
- “海带炖肉，是我们家经常做的一道菜，我经常用的是五花肉，肉炖的软烂，海带把肥肉中的油吸进去，小火慢炖，配米饭相当的不错。”食材明细主料猪肉（适量）海带（适量）辅料葱（适量）姜（适量）白糖（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带炖肉的做法步骤1、葱切段，姜切片。2、锅中油热后加白糖炒...
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![海带炖猪脚怎么做-海带炖猪脚的做法]( "海带炖猪脚怎么做-海带炖猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（半只）海带（一卷）辅料花椒（适量）老姜（适量）泡萝卜（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带炖猪脚的做法步骤1、猪脚煮水烧开2、血沫打掉3、清洗海带4、海带切块5、准备，泡萝卜，老姜，花椒6、炒猪脚，放老姜花椒7、大锅炖啦，海带泡萝卜，花椒老姜，猪脚一起下锅，炖...
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![猪皮炖海带怎么做-猪皮炖海带的做法]( "猪皮炖海带怎么做-猪皮炖海带的做法")
- “海带是营养丰富的一种海藻类植物，海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。与绿叶蔬菜相比，除含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。一般人群均可食用。尤适宜缺碘、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及...
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![山药海带炖猪骨怎么做-山药海带炖猪骨的做法]( "山药海带炖猪骨怎么做-山药海带炖猪骨的做法")
- “喜欢吃海带，同事说炖猪骨不错。觉得加入山药口味儿应该不错，山药要选糯的那种，本来想加点儿山楂，后来放了番茄！番茄美白，爱美的女士可以尝试！”食材明细主料猪骨（500克）山药（300克）海带（200克）番茄（1个）辅料香叶（2个）姜（5克）蒜（3个）葱（1个）盐（1匙）老抽（1匙）生抽（1/4匙）八角（3个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗...
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![海带炖鸡肉]( "海带炖鸡肉")
- 很多人喜欢喝鱼汤，说实在的看看电视里那浓白的鱼汤的确是很美味，但是无奈的是，我从来就没见过那么浓白的鱼汤，我家里也很少吃鱼。多半就是鸡汤，炖鸡汤最好喝的还是炖鸡肉蘑菇汤，其实还可以海带炖鸡肉哦。一起来看看吧。海带炖鸡肉1、做法一将鸡去除内脏后洗净，斩块。海带洗净，切...
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味味甜
