![炒甜豆怎么做-炒甜豆的做法]( "炒甜豆怎么做-炒甜豆的做法")
- 食材明细主料甜豆（半斤）胡萝卜（小半根）香菇（2个）辅料盐（少许）白糖（5g）原味（口味）未知（难度）炒甜豆的做法步骤1、甜豆洗净，去除两侧老筋，香菇泡发2、香菇切片3、甜豆焯水后放冷水中4、锅中放油炒胡萝卜和香菇煸炒5、再放入甜豆煸炒，放盐，白糖炒匀即可6、装盘即可。...
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![炒甜豆的做法 如何让甜豆炒后依然爽脆 炒甜豆怎么做]( "炒甜豆的做法 如何让甜豆炒后依然爽脆 炒甜豆怎么做")
- “今来一款：甜豆炒山药，有没有被美美的颜值圈粉呀！如何让甜豆炒后依然爽脆，我来分享一个小窍门，家常做法，供大家参考”食材明细主料甜豆（适量）山药（适量）红萝卜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒甜豆的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、红萝卜...
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![甜豆角炒豆腐怎么做-甜豆角炒豆腐的做法]( "甜豆角炒豆腐怎么做-甜豆角炒豆腐的做法")
- “家常小炒，清爽美味”食材明细主料甜豆角（适量）豆腐（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒豆腐的做法步骤1、甜豆角择洗干净，豆腐一块。2、甜豆角切成丁。3、豆腐切丁。4、锅中放油，下入豆角翻炒。5、放入豆腐翻炒，加盐调味，加少许水烧几分钟让豆角熟...
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![甜椒炒甜豆怎么做-甜椒炒甜豆的做法]( "甜椒炒甜豆怎么做-甜椒炒甜豆的做法")
- “甜椒炒甜豆，简单快手家常菜。甜豆含有17种人体必需氨基酸，营养丰富，具有增进食欲，增强新陈代谢，减肥瘦身的作用。”食材明细主料甜椒（1个）甜豆（300克）辅料洋葱（4分之1块）姜（1小块）调料油（少许）酱油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜椒炒甜豆的做法步骤1、甜椒1...
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![甜豆炒虾仁怎么做-甜豆炒虾仁的做法]( "甜豆炒虾仁怎么做-甜豆炒虾仁的做法")
- 食材明细主料甜豆（500g）虾仁（250g）菜椒（适量）大蒜（三瓣）木耳（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甜豆炒虾仁的做法步骤1、大虾解冻洗净，甜豆去蒂洗净切斜刀，木耳泡发好洗净，大蒜切末，菜椒切丝2、热水焯熟木耳甜豆，锅里加一勺盐防止甜豆变色3、大虾用淀粉生...
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![素炒甜豆怎么做-素炒甜豆的做法]( "素炒甜豆怎么做-素炒甜豆的做法")
- “简单清爽的一道菜。”食材明细主料甜豆（适量）辅料木耳（适量）银耳（适量）调料盐（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒甜豆的做法步骤1、主要原料。2、甜豆去筋，洗净。和水发的木耳，银耳一起焯水备用。3、烧热油，放葱花炝锅。4、放入甜豆，木耳，银耳，放盐，快速翻炒均匀即可。...
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![辣炒甜豆怎么做-辣炒甜豆的做法]( "辣炒甜豆怎么做-辣炒甜豆的做法")
- 食材明细主料甜豆（500克）辅料泰国辣椒（2支）盐（1茶匙）味精（0.5茶匙（或鸡精））水（2汤匙）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）辣炒甜豆的做法步骤1、主料2、甜豆择洗干净3、泰辣，我是冷冻保存的。4、最基本的调料5、起油锅放入泰辣6、翻炒均匀，加盐和鸡精，烹入一点点水。完成。...
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![清炒甜豆的做法 清炒甜豆——香香甜甜好滋味 清炒甜豆怎么做]( "清炒甜豆的做法 清炒甜豆——香香甜甜好滋味 清炒甜豆怎么做")
- “据说这世界上有一个悲催的豆子，在中国叫“荷兰豆”，在荷兰叫“中国豆”，哈哈，记得上初中那会老爸开始在家里引入荷兰豆种植，那个时候我就很纳闷为什么荷兰豆的种子是在台湾培养的，不过纳闷归纳闷，从那时起就爱上了荷兰甜豆，那香香甜甜脆脆的味道真是太美味了，尤其是刚从菜地里摘...
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![甜豆小炒肉 的做法 【广东】甜豆小炒肉 甜豆小炒肉 怎么做]( "甜豆小炒肉 的做法 【广东】甜豆小炒肉 甜豆小炒肉 怎么做")
- “过年期间，很多时网友都出大招，秀年菜，但不时也穿插家常小菜来个小温馨，也挺好。”食材明细主料猪肉（约100克）甜豆（约250克）玉米芯（约250克）姜丝（1撮）腌肉盐（1/4生抽）糖（1/4茶匙）生抽（1汤匙）胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1汤匙）玉米淀粉（1/2茶匙）炒菜盐（1/2茶匙）糖（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）生抽（1汤匙）高度酒（1...
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![蘑菇炒甜豆怎么做-蘑菇炒甜豆的做法]( "蘑菇炒甜豆怎么做-蘑菇炒甜豆的做法")
- “蘑菇，还是蘑菇，好象真的爱上它了，有时买了食材，不知怎么做才时好，去油管子找吧，特别喜欢阿基师、吴秉承、郭主羲和詹姆士的视频，特别是阿基师的，手法细腻、态度亲切，很接地气，经常跟着他的视频做菜，收获不少。甜豆是自己种的，蒜苗也是自己栽的，收获不多，作为配菜增色吧。”食材明细主...
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![甜豆角炒蛋怎么做-甜豆角炒蛋的做法]( "甜豆角炒蛋怎么做-甜豆角炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）甜豆角（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒蛋的做法步骤1、甜豆角择洗干净。2、沸水中加点盐和油，放入甜豆角焯水，捞出过凉水。3、鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油，下入蛋液炒凝固盛出。5、锅中另加少量油，放...
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![鱿鱼炒甜豆怎么做-鱿鱼炒甜豆的做法]( "鱿鱼炒甜豆怎么做-鱿鱼炒甜豆的做法")
- “鱿鱼的爽脆配上鲜嫩多汁的甜豆很美味的一道小炒。”食材明细主料鱿鱼（1个）甜豆（适量）辅料胡萝卜（少许）姜（少许）葱（少许）米酒（少许）油（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱿鱼炒甜豆的做法步骤1、甜豆摘去老筋洗净，胡萝卜切条。2、鱿鱼1只，洗净撕去薄衣。3、切花刀，如图。4、...
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![甜豆角炒豆干怎么做-甜豆角炒豆干的做法]( "甜豆角炒豆干怎么做-甜豆角炒豆干的做法")
- “每年春天谷雨前后，也是甜豆角成熟的季节，这种脆嫩多汁的豆角深得家人喜爱，折去两端和茎丝，炒菜食用或是煮着凉拌，都是不错的春日美味”食材明细主料甜豆角（适量）豆干（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒豆干的做法步骤1、甜豆...
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![甜豆炒腊肉的做法 下饭的～甜豆炒腊肉 甜豆炒腊肉怎么做]( "甜豆炒腊肉的做法 下饭的～甜豆炒腊肉 甜豆炒腊肉怎么做")
- “老家寄来了腊肉，天天想着拿什么来给它配菜，吃货的世界，你懂的🤗，腊肉在甜豆的清新衬托下，越吃越想吃，已经在减肥的路上越走越远😂”食材明细主料腊肉（适量）甜豆（适量）辅料红辣椒（4个）葱白（2个）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒腊肉的做法步骤1、锅里烧水，滴一点油，这样甜豆煮好...
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![肉丝炒甜豆怎么做-肉丝炒甜豆的做法]( "肉丝炒甜豆怎么做-肉丝炒甜豆的做法")
- 食材明细主料甜豆（适量）肉丝（适量）辅料大蒜（几片）调料玉米油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒甜豆的做法步骤1、甜豆去蒂洗干净，入开水中煮至六成熟。2、捞出沥干水分。3、准备。4、肉丝用生姜，玉米淀粉腌制一会。5、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入蒜和肉丝煸炒...
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![甜豆炒肉片怎么做-甜豆炒肉片的做法]( "甜豆炒肉片怎么做-甜豆炒肉片的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）甜豆（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆炒肉片的做法步骤1、里脊肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、甜豆折洗干净。3、沸水中加点油和盐，放入甜豆焯水2分钟捞出。4、锅中放油...
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![薄荷炒甜豆怎么做-薄荷炒甜豆的做法]( "薄荷炒甜豆怎么做-薄荷炒甜豆的做法")
- “前段时间的了，在菜市看到薄荷，没忍住买了把。回来不知道炒什么，干脆炒甜豆吧，反正家里那段时间甜豆多。”食材明细主料甜豆（适量）辅料薄荷（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）薄荷炒甜豆的做法步骤1、甜豆洗干净，撕去筋。2、薄荷切碎，备点蒜...
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![清炒甜豆怎么做-清炒甜豆的做法]( "清炒甜豆怎么做-清炒甜豆的做法")
- “清脆的甜豆这样炒，好吃又低脂。”食材明细主料甜豆（半斤）红椒（半个）木耳（几朵）辅料蒜（几瓣）调料盐（适量）鸡精（少量）淀粉（一勺）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒甜豆的做法步骤1、食材备用。2、甜豆和红椒改刀备用。3、锅里倒入适量的水烧开，加少量的盐和食用油。4、把甜...
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![甜豆炒包菜怎么做-甜豆炒包菜的做法]( "甜豆炒包菜怎么做-甜豆炒包菜的做法")
- 食材明细主料甜豆（适量）包菜（适量）胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆炒包菜的做法步骤1、甜豆折去两端老茎，清洗干净。2、切成丝。3、包菜、胡萝卜切丝。4、锅中放油，放入胡萝卜翻炒片刻。5、放入包菜、甜豆丝翻炒，加少许水烧2分钟，加盐、...
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![甜豆炒肉怎么做-甜豆炒肉的做法]( "甜豆炒肉怎么做-甜豆炒肉的做法")
- “家里甜豆多啊，怎么办啊，冰箱里有一大袋地里的还等着收……”食材明细主料甜豆（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）淀粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甜豆炒肉的做法步骤1、肉切好。我平时都是一次买几天的肉，切好，分袋，一顿一袋。2、淀...
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![鸡肉炒甜豆怎么做-鸡肉炒甜豆的做法]( "鸡肉炒甜豆怎么做-鸡肉炒甜豆的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）甜豆（适量）大蒜（适量）葱花（适量）辅料玉米油（适量）盐（各2克）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉炒甜豆的做法步骤1、提前准备好所需要的材料，甜豆去蒂清洗干净备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒葱花，大蒜，放入鸡肉大火煸炒。3、加入甜豆大火煸...
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![甜豆炒甜不辣怎么做-甜豆炒甜不辣的做法]( "甜豆炒甜不辣怎么做-甜豆炒甜不辣的做法")
- 食材明细主料甜不辣（110克）甜豆（135克）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒甜不辣的做法步骤1、食材：甜不辣、甜豆（已清洗）2、将甜不辣拆开包装，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的甜不辣和已清洗好的甜豆翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、翻炒...
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![甜豆炒鸡丁怎么做-甜豆炒鸡丁的做法]( "甜豆炒鸡丁怎么做-甜豆炒鸡丁的做法")
- “现在的甜豆大量的上市了，嫩的时候连壳一起炒味道鲜甜，成熟的甜豆仁炒鸡丁也是清爽美味，色面上绿白相间也是诱人得很！”食材明细主料甜豆（250克）鸡胸（1块）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（1勺）生粉（1勺）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒鸡丁的做法步骤1、准备的原料。2、甜豆去壳，留...
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![甜豆炒腊肉怎么做-甜豆炒腊肉的做法]( "甜豆炒腊肉怎么做-甜豆炒腊肉的做法")
- “荤素搭配，很美味的小炒。”食材明细主料甜豆（适量）腊肉（少许）辅料油（少许）盐（少许）蒜头（2粒）胡萝卜（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒腊肉的做法步骤1、甜豆。2、甜豆撕去老筋，备好配料，蒜头胡萝卜切片。3、把甜豆，胡萝卜放入开水锅烫熟。4、捞出来沥水。5、热锅放油，下腊肉...
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![甜豆炒荸荠怎么做-甜豆炒荸荠的做法]( "甜豆炒荸荠怎么做-甜豆炒荸荠的做法")
- 食材明细主料甜豆（90克）荸荠（150克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜豆炒荸荠的做法步骤1、食材：荸荠（已去皮）、甜豆（已清洗）2、将已去皮的荸荠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的甜豆翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、翻炒翻炒至甜豆断生...
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味味甜
