![香煎泥芒鱼怎么做-香煎泥芒鱼的做法]( "香煎泥芒鱼怎么做-香煎泥芒鱼的做法")
- “我最怕煎鱼，老是弄得骨肉分离的，今天尝试了用电饼铛来煎鱼，太方便了，煎好了鱼身完整美观。”食材明细主料泥芒鱼（3只）辅料生姜（3片）调料食用油（1匙）椒盐（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎泥芒鱼的做法步骤1、泥芒鱼，洗净用适量盐腌制1小时。2、电饼铛...
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![香煎鱼的做法 香煎鱼🐠 香煎鱼怎么做]( "香煎鱼的做法 香煎鱼🐠 香煎鱼怎么做")
- “鲜香酥脆，简单易做！”食材明细主料小鳎目鱼（适量）辅料适量（油）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎鱼的做法步骤1、小鳎目鱼备好，我这是上周洗净用盐腌好后放冰箱里面冷冻的，吃的时候直接解冻即可。2、洗净控水。3、适量面粉加入少许盐，鸡精调匀成面糊。4、把鱼放入。5、电饼...
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![煎鲱鱼配土豆泥怎么做-煎鲱鱼配土豆泥的做法]( "煎鲱鱼配土豆泥怎么做-煎鲱鱼配土豆泥的做法")
- “这是波罗地海的小鲱鱼净肉煎制的。”食材明细主料净鲱鱼（1斤）土豆（1斤）辅料面粉（适量）面包渣（适量）牛奶（1dl）奶油（1dl）黄油（5g）红圆葱（1个）苹果（1个）柠檬（1个）配料胡椒粉（少许）盐（少许）酸奶油（2dl）奶香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）煎鲱鱼配土豆泥的做法步骤1、这就是净小鲱鱼。2、盘子放面粉适量...
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![香煎三文鱼配土豆泥怎么做-香煎三文鱼配土豆泥的做法]( "香煎三文鱼配土豆泥怎么做-香煎三文鱼配土豆泥的做法")
- 食材明细主料三文鱼（200g）土豆（1个）辅料黑胡椒粉（适量）盐（1勺）柠檬（半个）橄榄油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎三文鱼配土豆泥的做法步骤1、土豆放入蒸锅蒸熟，加入黑胡椒粉和半勺盐拌匀。2、将土豆泥整形放入盘中。3、三文鱼切厚片加入半勺盐、适量胡椒粉和少许柠檬汁腌...
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![香煎泥鳅怎么做-香煎泥鳅的做法]( "香煎泥鳅怎么做-香煎泥鳅的做法")
- “泥鳅富含丰富的铁元素，是最好的食疗补品，大家要多吃哦”食材明细主料泥鳅（400克）红辣椒（适量）新鲜大蒜（适量）姜（适量）老抽（适量）辅料米酒醪糟（适量）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎泥鳅的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧热，中火（不放油）倒入泥鳅，盖...
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![香煎土豆泥蔬菜饼怎么做-香煎土豆泥蔬菜饼的做法]( "香煎土豆泥蔬菜饼怎么做-香煎土豆泥蔬菜饼的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料胡萝卜（适量）元葱（适量）小葱（适量）调料椒盐（适量）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎土豆泥蔬菜饼的做法步骤1、原料图，土豆提前蒸熟。2、土豆去皮压成泥，元葱，胡萝卜，葱切碎。3、放入适量椒盐拌匀，做成土豆小饼。4、放入油锅两面煎成喜欢的颜色即可...
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![香煎芒鱼怎么做-香煎芒鱼的做法]( "香煎芒鱼怎么做-香煎芒鱼的做法")
- 食材明细主料芒鱼段（750g）辅料盐（20g）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香煎芒鱼的做法步骤1、选择芒鱼身🐟切片2厘米，鱼片上下均匀涂抹适量食盐，静置10分钟。2、将鱼段放入热锅中小火煎至金黄色（锅中不用放食用油），翻面继续煎至金黄色。3、关火，盛盘。🐟如果喜欢喜酸，可以滴入适量...
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![香煎薯泥饼怎么做-香煎薯泥饼的做法]( "香煎薯泥饼怎么做-香煎薯泥饼的做法")
- “寒风中，街巷里传来浓浓的烤红薯的香味，一嗅之下，仿佛久远的童年时光穿越时空，在万花筒的变幻叠影中，倾泻而来……宅在家中，用微波炉烤了红薯，并非想大快朵颐，只不过想嗅一嗅红薯的味儿，回味一下久远的时光。何不，用红薯做一道甜点，为自己，为家人，为朋友，送上一份冬天里的温暖呢？”食材...
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![香煎蔬菜三文鱼泥的做法 宝宝辅食香煎蔬菜三文鱼泥 香煎蔬菜三文鱼泥怎么做]( "香煎蔬菜三文鱼泥的做法 宝宝辅食香煎蔬菜三文鱼泥 香煎蔬菜三文鱼泥怎么做")
- “变着法给宝宝做吃的，直接煎三文鱼的方法已经交给大家，现在创新，做个香煎蔬菜三文鱼泥。今天吃的是蔬菜三文鱼泥，番茄打卤面，哈密瓜。”食材明细主料三文鱼（1个）辅料豌豆（适量）莴笋叶（适量）西红柿（半个）原味（口味）未知（难度）香煎蔬菜三文鱼泥的做法步骤1、准备食材，除豌豆外都切成小块。2...
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![香煎三文鱼配土豆泥的做法 香煎三文鱼配柠檬土豆泥 香煎三文鱼配土豆泥怎么做]( "香煎三文鱼配土豆泥的做法 香煎三文鱼配柠檬土豆泥 香煎三文鱼配土豆泥怎么做")
- “国人一直偏爱生食三文鱼，其实经过腌渍，煎过的三文鱼的滋味更能被带出。抛弃传统的柠檬汁调味，改用酸甜的黑醋，让煎过的三文鱼完全没有油腻感，在冬季更适合我们。”食材明细主料三文鱼（1块）辅料土豆（1个）迷你胡萝卜（2个）小红萝卜（1个）苦莒（适量）配料盐（适量）黑胡椒（适量）黄油（1小块）意大利黑...
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![香焖泥猛鱼的做法 潮音潮人：香焖泥猛鱼 香焖泥猛鱼怎么做]( "香焖泥猛鱼的做法 潮音潮人：香焖泥猛鱼 香焖泥猛鱼怎么做")
- “泥猛鱼很不起眼，一直被认为难登大雅之堂。但它却是名鱼之一，有内涵，集数种鱼特点于一身，既有腊鱼之鲜，也有沙锥之清香，更有金古鱼之甘甜。它香嫩韧口，无鳞无刺，“童叟无欺”，煲汤煲汁、干煎、豆豉蒸风味独特；它是藻类营养“萃取器”，多食泥猛相当于间接摄取藻类营养素。肉质鲜美，风...
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![香煎毛芋泥怎么做-香煎毛芋泥的做法]( "香煎毛芋泥怎么做-香煎毛芋泥的做法")
- “芋艿富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过...
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![纯芒果泥怎么做-纯芒果泥的做法]( "纯芒果泥怎么做-纯芒果泥的做法")
- “这个季节的芒果成熟度比较好，用芒果打成纯芒果泥(不加一滴水)，还可以用适量的冰镇雪碧调制成爽口芒果汁，家人很喜欢喝芒果汁。”食材明细主料芒果（1个）点缀蓝莓果（几个）红啤梨片（几片）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）纯芒果泥的做法步骤1、芒果洗净，成熟度很好。2、从中间贴核...
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![原汁原味泥芒鱼怎么做-原汁原味泥芒鱼的做法]( "原汁原味泥芒鱼怎么做-原汁原味泥芒鱼的做法")
- “冬天到了，我挺喜欢买刚上岸的小海鱼来煲，做法超简单，零失败，原汁原味，最大程度的保留了小海鱼的鲜甜。小海鱼一般都没什么刺，很适合老人和小孩食用。”食材明细主料泥芒鱼（4只）辅料生姜（7片）东古酱油（2匙）新鲜小米椒（1个）蒜头（4粒）白糖（少许）猪油（少许）清水（1小碗）香葱（1棵）香菜（1棵）原味（口味）煲（工...
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![香煎鳕鱼配土豆泥的做法 挪威家常菜——香煎鳕鱼配土豆泥 香煎鳕鱼配土豆泥怎么做]( "香煎鳕鱼配土豆泥的做法 挪威家常菜——香煎鳕鱼配土豆泥 香煎鳕鱼配土豆泥怎么做")
- “挪威人有句话是“Spiserdufisk,blirdufrisk.”意思是说多吃鱼会变得更健康。狭长的海岸线使挪威成为一个鳕鱼，三文鱼和其他一些鱼类的出口大国。每年冬天会有大批的野生鳕鱼回游到挪威西部海岸线排卵，就是每年一度的捕鱼期。根据最新的调查显示，健康的饮食方式中每周至少...
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![黑椒香煎土豆泥怎么做-黑椒香煎土豆泥的做法]( "黑椒香煎土豆泥怎么做-黑椒香煎土豆泥的做法")
- “这道菜背后的故事～：记得小时候，每到冬天，家家户户都要存一些土豆和白菜，现在好了，每天市场上都是新鲜的蔬菜，土豆，不仅维生素含量高，含钾也是非常高的，土豆，有多种吃法，炒，蒸，煎，都行，口感也非常好，今天就给大家做一个黑椒香煎土豆泥，它的味道真的非常好吃，大家可以试试哦。吃土豆的5种功...
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![芒果香煎脆骨肉排怎么做-芒果香煎脆骨肉排的做法]( "芒果香煎脆骨肉排怎么做-芒果香煎脆骨肉排的做法")
- “这道菜菜是心姐的创新菜，菜中用到了芒果和黑椒，口感酸酸甜甜中带着黑椒特殊的香辛味道，值得亲们一试。”食材明细主料脆骨肉排（500g）大青芒（半只）辅料黑胡椒（适量）干葱片（适量）蒜片（适量）香叶（3片）泰椒（2个）鸡蛋（1个）糖（少许）盐（少许）蚝油（少许）生粉（少许）花生油（少许）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（...
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![香炒鱼泥香肠怎么做-香炒鱼泥香肠的做法]( "香炒鱼泥香肠怎么做-香炒鱼泥香肠的做法")
- 食材明细主料香肠（适量）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炒鱼泥香肠的做法步骤1、熏好的香肠。猪肉香肠和鱼泥香肠。2、将少许香肠切片，辣椒切丝，蒜切段。3、锅里烧油倒进辣椒丝炒匀，加盐将辣椒炒半生熟。4、再放进香肠炒匀。...
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![香葱鱼泥煎饼怎么做-香葱鱼泥煎饼的做法]( "香葱鱼泥煎饼怎么做-香葱鱼泥煎饼的做法")
- 食材明细主料鱼泥（适量）面粉（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）油（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香葱鱼泥煎饼的做法步骤1、鱼泥，2、香葱，3、鱼泥加香葱，盐，十三香，生抽拌匀。4、醒好的面团，5、擀成皮，6、放上香葱鱼泥，再盖上一张面皮，7、拧成花边，8、放进热油锅里，9、...
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![香煎芒鱼 香煎芒鱼怎么做-香煎芒鱼的做法 家常美味]( "香煎芒鱼 香煎芒鱼怎么做-香煎芒鱼的做法 家常美味")
- “记得好像叫芒鱼呵呵下次买鱼问问卖家实际叫什么鱼。这种海鱼我们经常吃，却不太记得叫什么名字。”食材明细主料芒鱼（3条）辅料姜（适量）配料生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎芒鱼的做法步骤1、芒鱼姜片，生抽，油。2、芒鱼洗净滴干水，赶时间可在煎之前在鱼身抹...
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![香煎泥猛鱼怎么做-香煎泥猛鱼的做法]( "香煎泥猛鱼怎么做-香煎泥猛鱼的做法")
- 食材明细主料泥猛鱼（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎泥猛鱼的做法步骤1、泥猛鱼洗净处理好，用适量盐腌制一个晚上。2、下锅前用纸巾吸干水分。3、油烧热，放入锅中，中小火两面煎。4、外焦里内，配上粥很美味。...
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![香煎土豆泥怎么做-香煎土豆泥的做法]( "香煎土豆泥怎么做-香煎土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（300克）辅料西瓜（一片）芦笋（适量）腰果（10克）秋葵（一小节）海苔（10克）苹果（半个）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香煎土豆泥的做法步骤1、洗净土豆上电饭煲蒸熟2、土豆去皮3、土豆加些许生抽捣泥！4、热锅下点油！放上模具5、放入土豆泥用调羹压平6、小火剪成金黄色！剪的时...
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![宝宝辅食 香煎鹅肝土豆泥怎么做-香煎鹅肝土豆泥的做法 香煎鹅肝土豆泥]( "宝宝辅食 香煎鹅肝土豆泥怎么做-香煎鹅肝土豆泥的做法 香煎鹅肝土豆泥")
- “动物内脏有很好的补铁作用，猪肝粗糙且腥，鹅肝香嫩，宝宝更喜欢吃。”食材明细主料鹅肝（50g）土豆（40g）辅料胡萝卜（15g）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鹅肝土豆泥的做法步骤1、土豆和胡萝卜去皮切小块。2、和鹅肝一起上锅蒸。3、蒸好后把土豆压成泥。4、鹅肝压成泥，如果有筋...
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![香煎泥鳅鱼怎么做-香煎泥鳅鱼的做法]( "香煎泥鳅鱼怎么做-香煎泥鳅鱼的做法")
- 食材明细主料泥鳅鱼（适量）辅料玉米油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎泥鳅鱼的做法步骤1、这是做熟的泥鳅鱼，之前发过详细菜谱，可翻阅。2、一次都没有吃了，就放冰箱里零度保鲜了，效果不错，这是过来好几天的鱼。3、取出，尽量干爽些，否则煎的时候容易溅油。4、平底锅放入适...
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![芒果酱芒果泥怎么做-芒果酱芒果泥的做法]( "芒果酱芒果泥怎么做-芒果酱芒果泥的做法")
- “芒果多了吃不完怎么办？芒果过季了没吃够怎么办？两种方法教你留住你的最爱😍不管是科技版还是手动版味道都是美美哒~来，动手吧”食材明细主料芒果肉（400g）辅料糖粉（100g）柠檬汁（35g）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芒果酱芒果泥的做法步骤1、备好芒果洗净并擦干表面的水分2、取...
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味味甜
