![延年益寿的红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃]( "延年益寿的红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸽子：适量辅料红枣：适量具体步骤1.乳鸽宰杀,去毛、内脏、脚爪2.把头、腿盘入鸡腹内,下锅焯一水3.除去血污,放入汤盅内4.枸杞、红枣淘洗干净，并泡十五分钟,放于乳鸽身上5.大火30分钟后改小火炖一个小时6....
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![补肝壮肾的红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃]( "补肝壮肾的红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸽子：适量辅料红枣：适量具体步骤1.乳鸽清洗干净，冷水入锅加入适量料酒焯水2.焯好水的乳鸽捞起来再用冷水冲洗一遍。3.乳鸽、生姜一起放入炖锅，加适量的水，大火煮开后，转小火炖半小时。4.半小时后，加入洗好的...
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![降低血压的红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃]( "降低血压的红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸽子：适量辅料红枣：适量具体步骤1.鸽子处理干净，然后用清水冲洗干净2.烧开一壶水，将鸽子汆烫下并清洗，处理好的鸽子放进锅里3.放入切好的葱段、姜片，加入大半锅水开火4.红枣和枸杞事先用清水浸泡5.等到锅里...
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![黄芪红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃]( "黄芪红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸽子：适量辅料红枣：适量具体步骤1.鸽子洗净，用刀砍成块。2.姜块拍扁，黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干洗净备用。3.锅入水，大火烧沸，放入姜块和料酒，把鸽子焯水，捞起用凉水降温，冲洗干净油污，控干水备用。4.将鸽...
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![红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃]( "红枣当归炖鸽子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无红枣当归炖鸽子是道适合补气血的汤品，也是一道食疗汤品。当归是一种中药材，具有补血调经的作用，红枣味甜也可以补气血，所以这道汤非常适合女性食用，可以调理身体，抗衰老，增加身体的免疫能力。也适合更年期的女性食用。主...
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![当归花生红枣炖乌鸡怎么做-当归花生红枣炖乌鸡的做法]( "当归花生红枣炖乌鸡怎么做-当归花生红枣炖乌鸡的做法")
- “乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名；含有丰富的黑色素、蛋白质、Ｂ族维生等１８种氨基酸和１８种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和ｒ－球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每１００克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡２５倍。含铁元素比普通鸡高４５倍。乌鸡进补即可单用，也可与其它补药配合应用，做成食疗药膳。当归花生...
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![红枣当归炖鸡脚怎么做-红枣当归炖鸡脚的做法]( "红枣当归炖鸡脚怎么做-红枣当归炖鸡脚的做法")
- “当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材，它甘温质润，可以补血活血。对于女性来说，当归可以调经止痛，润肠通便，对贫血也有一定帮助。红枣和桂圆的加入主要是为了中和当归的药味，同时又提升了滋润的效果。”食材明细主料鸡脚（6个）瘦肉（50克）辅料当归（3克）红枣（4颗）桂圆（6颗）枸杞（适量）姜（2片）盐（适...
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![清炖红枣鸽子汤怎么做-清炖红枣鸽子汤的做法]( "清炖红枣鸽子汤怎么做-清炖红枣鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（1只）红枣（20g）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清炖红枣鸽子汤的做法步骤1、鸽子和红枣2、鸽子头去掉，切成4份3、放入开水里面煮开去掉血水4、煮起来用水冲干净放入炖盅里面5、加入水6、放入天际炖锅7、炖2个小时8、要出锅的时候放入红枣就可以的...
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![当归红枣炖羊腩怎么做-当归红枣炖羊腩的做法]( "当归红枣炖羊腩怎么做-当归红枣炖羊腩的做法")
- “我家偏爱吃牛羊肉，过年就是以牛羊肉为主，我和婆婆则都爱吃当归炖的羊肉，喜欢当归和羊肉炖出来的味道，所以当归炖羊肉也是过年必不可少的一道菜啦。”食材明细主料羊腩（700g）辅料红枣（10个）当归（3克）姜片（3片）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归红枣炖羊腩的做法...
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![当归大枣炖鸭怎么做-当归大枣炖鸭的做法]( "当归大枣炖鸭怎么做-当归大枣炖鸭的做法")
- “鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。”食材明细主料鸭肉（500g）辅料当归（2片）红枣（7个）枸杞（少许）姜片（一片）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小...
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![当归红枣蛋怎么做-当归红枣蛋的做法]( "当归红枣蛋怎么做-当归红枣蛋的做法")
- “红枣当归蛋补气补血调经”食材明细主料当归（10g）红枣（2-6颗）辅料红糖（一小块）鸡蛋（1或两个）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）当归红枣蛋的做法步骤1、当归洗净。用刀背拍一下。（这是鲜的当归，干的不需拍）鸡蛋整先煮熟红枣去核2、煮熟的鸡蛋剥壳，用牙签扎十几下3、装入两碗水（这是一...
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![当归红枣鸡汤的做法 月子餐~当归红枣鸡汤 当归红枣鸡汤怎么做]( "当归红枣鸡汤的做法 月子餐~当归红枣鸡汤 当归红枣鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡（3块）辅料红枣（颗3）当归（颗1）枸杞（颗7）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）当归红枣鸡汤的做法步骤1、鸡肉飞水，切块。2、把材料都放入锅，除枸杞外，炖。熟了放入枸杞装碗就行。3、也可以放些小青菜哦，按各人喜好。...
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![当归红枣粥怎么做-当归红枣粥的做法]( "当归红枣粥怎么做-当归红枣粥的做法")
- 食材明细主料大米（50g）小米（50g）辅料当归（10g）红枣（10粒）配料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）当归红枣粥的做法步骤1、准备好食材，大米和小米洗净后泡水一小时，当归泡软。2、当归泡软后加二碗水煎十分钟左右捞出当归。3、当归汁加入开水，烧开后加入大米。4、加入小米。5、...
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![当归红枣枸杞炖鸡汤怎么做-当归红枣枸杞炖鸡汤的做法]( "当归红枣枸杞炖鸡汤怎么做-当归红枣枸杞炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）当归（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归红枣枸杞炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗去血水后砍成块备用。2、当归和红枣冲洗一下备用。3、将鸡肉和当归，红枣放入炖盅胆内。4、加入适量的水。5、电高压锅加入水，将炖盅胆坐入，...
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![红枣当归窝蛋怎么做-红枣当归窝蛋的做法]( "红枣当归窝蛋怎么做-红枣当归窝蛋的做法")
- “天气越来越冷，很多女性在冬天容易肢寒畏冷，手脚冰凉，尤其是每个月经期那几天，更是难熬。这时候单纯地多喝热水，并没有什么效果。要补血活血，通经活络，让气滞血瘀的女性从内而外的温暖起来，最适合喝一碗热乎乎的红枣当归窝蛋。当归，性甘、辛、温，归肝、心、脾经，有“女性补血第一药...
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![当归水蒸鸽子怎么做-当归水蒸鸽子的做法]( "当归水蒸鸽子怎么做-当归水蒸鸽子的做法")
- “女生喝了这汤气色好。”食材明细主料鸽子（一只）当归（少许）辅料姜（少许）红枣（一粒）枸杞子（少许）调料花生油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）米酒（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）当归水蒸鸽子的做法步骤1、准备:鸽子一只，处理好。2、当归清洗干净后用少许温水泡软，需要泡出味来，要...
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![当归红枣枸杞炖老鸭怎么做-当归红枣枸杞炖老鸭的做法]( "当归红枣枸杞炖老鸭怎么做-当归红枣枸杞炖老鸭的做法")
- “生完孩子快2年了，还总是被中医说“体虚”，所以要多补补，要多爱自己，对自己好一点！突然想起当归，味道虽然奇怪，但是用来炖汤，吃起来却没什么味，还有点香。所以，就来个当归炖老鸭吧，加红枣和枸杞。滋阴补血，营养安神！当归有补血、养血之功效，对面黄血虚、唇甲苍白、月经不调、心悸眩晕...
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![黄芪当归鸽子汤怎么做-黄芪当归鸽子汤的做法]( "黄芪当归鸽子汤怎么做-黄芪当归鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（1个）黄芪（适量）当归（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）沙参（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄芪当归鸽子汤的做法步骤1、鸽子冷水下锅焯烫出血水后捞出洗净。2、适量红枣，沙参，当归，黄芪洗净备用。3、砂锅放入焯水好的鸽子。4、放入洗净的配料...
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![当归红枣茶怎么做-当归红枣茶的做法]( "当归红枣茶怎么做-当归红枣茶的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）当归（适量）辅料枸杞（适量）调料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）当归红枣茶的做法步骤1、适量红枣去核洗净。2、枸杞洗净备用。3、几片当归洗净备用。4、红枣，枸杞和当归放入养生壶中。5、加入适量清水。6、养生壶红枣茶煲10分钟即可，浓点的话可以...
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![当归红枣鸡蛋怎么做-当归红枣鸡蛋的做法]( "当归红枣鸡蛋怎么做-当归红枣鸡蛋的做法")
- “记得以前跟别人开玩笑说，女人不补好易老，男人补就好易冇。秋天到了，晚上俺这嘎地已经10°C了，女人不补，更待何时。买了套《天天饮食》的书，里面有篇是进补的当归红枣鸡蛋，刚好家里在有些黑豆红枣，材料也不缺了，于是就行动起来。”食材明细主料鸡蛋（5只）当归片（5-7片）大红枣（5个）黑豆（约...
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![当归党参鸽子汤怎么做-当归党参鸽子汤的做法]( "当归党参鸽子汤怎么做-当归党参鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（一只）辅料党参（适量）当归（适量）黄芪（适量）红枣（六个）姜片（几片）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）当归党参鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净剪块，放入深碗内加姜片，少许盐腌一会儿。2、党参，黄芪，当归清洗一下剪小段备用。3、红枣洗净备用。4、把辅料放入，加入适量...
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![当归黄芪鸽子汤怎么做-当归黄芪鸽子汤的做法]( "当归黄芪鸽子汤怎么做-当归黄芪鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（一只）辅料当归（5～8片）黄芪（3～5片）红枣（4～6个）枸杞（5～10g）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）当归黄芪鸽子汤的做法步骤1、配料准备好。2、鸽子焯水。3、焯水5～6分钟。4、砍块。5、放配料加适量水。6、大火煲开转中小火。7、煲大概30分钟调味。8、成品。...
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![鸽子瘦肉当归汤怎么做-鸽子瘦肉当归汤的做法]( "鸽子瘦肉当归汤怎么做-鸽子瘦肉当归汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（一个）瘦肉（50g）辅料当归（3～4片）枸杞（适量）黄芪（5片）水（2000毫升）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸽子瘦肉当归汤的做法步骤1、鸽子瘦肉焯水。2、放入砂锅加适量水放当归黄芪大火煮开转小火煮半个小时，放枸杞再煮三到五分钟。3、成品。...
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![当归三七鸽子汤怎么做-当归三七鸽子汤的做法]( "当归三七鸽子汤怎么做-当归三七鸽子汤的做法")
- “冬季进补--当归鸽子汤，补肾壮阳，养胃健脑，美容养颜，强筋健骨！我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉营养丰富，还有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效！对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。当归鸽肉，还可以起到提高记忆力、调整人体血糖、...
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![当归黄芪炖乳鸽怎么做-当归黄芪炖乳鸽的做法]( "当归黄芪炖乳鸽怎么做-当归黄芪炖乳鸽的做法")
- “当归补血，黄芪补气，枸杞补肝肾阴，红枣补脾益气，鸽肉温阳，这几种食材一起煮可以补元气，养气血！”食材明细主料乳鸽（1只）红枣（5颗）黄芪片（4克）当归片（4克）辅料料酒（1勺）盐（少许）姜片（3片）枸杞子（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归黄芪炖乳鸽的做法步骤1、准备配料：姜片、红枣、黄芪、当...
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味味甜
