- 食材明细主料内脂豆腐(适量)杂豆(适量)辅料蒜茸(适量)鲍鱼瑶柱汁(适量)生抽(适量)清水(适量)葱香(口味)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香豆腐的做法步骤1、备好材料。2、取一个碗放入一汤匙生抽及一小匙鲍鱼瑶柱汁拌均,备用。3、豆腐放入蒸锅中,盖上锅盖,大火隔水蒸约8分钟后取出。4、将盘子中多余...
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- 豆腐是一种很常见的家常菜,很多人都喜欢吃豆腐。不仅仅因为豆腐是绿色食物,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么,对于宝宝能吃内酯豆腐吗,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。宝宝能吃内酯豆腐吗宝宝是可以吃内酯豆腐的。内酯豆腐,用...
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- 宝宝可以喝豆腐脑吗,可以看看文章是怎么介绍的呢,对于喜欢喝豆腐脑的宝宝们,我们可以给他们少吃一点,但是如果孩子的年龄比较小的话,不要给孩子吃多了哟,对于孩子的身体来说,是不好的,文章还介绍了儿童怎样喝这款美食。宝宝可以喝豆腐脑吗宝宝在6个月左右可以吃豆腐脑,但是最好要...
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- “我俩宝都喜欢吃西蓝花,西蓝花维生素c含量高,平均营养价值和防病作用远远超出其他蔬菜,赶紧给宝宝做起来吧!”食材明细主料西蓝花(1颗)辅料蒜(1个)蚝油(1匙)生抽(1匙)水淀粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香西蓝花的做法步骤1、西蓝花洗净放盐水里浸泡10分钟以上。然后放锅...
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- 日本豆腐的口感比较好,大家爱吃日本豆腐吗,可以看看文章是怎么介绍这款美食的呢,这款美食是我们比较爱吃的美食,也是我们经常吃的美食,日本豆腐的口感吃起来比较细腻,所以我们都比较爱吃,文章告诉了我们日本豆腐怎么做给宝宝吃比较好。一.日本豆腐怎么做给宝宝吃食材主料日本豆...
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- “豆腐是一种高营养、高矿物质、低脂肪的食品,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐可益气补虚、清热润燥,补脾胃,改善宝宝食欲不振。其中丰富的蛋白质有利于增强宝宝体质,谷氨酸则是大脑赖以活动得重要...
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- 食材明细主料香蕉(2个)鸡蛋(1个)辅料蛋挞皮(8个)黑芝麻(适量)甜香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)宝宝版香蕉派的做法步骤1、准备食材。2、去掉香蕉皮,用勺子碾碎。3、温室软化蛋挞皮,去掉锡纸。4、盛一勺香蕉馅,注意过多,会合不上皮。5、像包饺子一样,把蛋挞皮捏紧紧的,背部划两刀。6、...
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- “宝宝辅食,适合十个月以上的宝宝。”食材明细主料面粉(150g)辅料牛奶(80g)酵母(1.5g)豆沙(适量)白糖(5g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝香菇包的做法步骤1、准备好所有食材。2、把酵母和白糖放入奶粉中化开。3、把牛奶倒入面粉中。4、和成面团醒发制两倍大。5、分成小剂子。...
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- “这道菜非常简单,是一道标准的快手菜。看着孩子大口大口吃着营养丰富的菜。做妈妈的真是好开心...”食材明细主料玉子豆腐(适量)鸡蛋(适量)辅料蒜米(适量)葱(适量)什锦豆(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜色玉子豆腐的做法步骤1、原料:玉子豆腐鸡蛋葱蒜米小葱什锦豆2、将玉...
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- 食材明细主料猪瘦肉(120g)辅料淀粉(40g)蛋清(30g)水(20g)胡萝卜(30g)盐(适量)生抽(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝香肠的做法步骤1、胡萝卜切碎,肉用搅拌机,打碎。2、胡萝卜和肉馅拌匀。3、加入蛋清拌匀。4、加少量的盐和生抽,加入淀粉。5、顺一个方向搅拌均匀。6、装入裱花袋...
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- “菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜,以其清淡爽口而深得人们喜爱。。菠菜富含多种维生素和矿物质,以及一些其他重要的营养成分,而豆腐也含有许多微量元素,维生素和蛋白质两者都属于对人体十分有益的食品,但由于菠菜和豆腐同吃会影响人体对钙的吸收,因而使这道汤肴在营养以及食物...
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- “金黄色的豆腐宝盒,包裹着QQ的陷,再加上鲜甜的汁,不失为冬季里的一道佳肴。适宜所有人群食用。香菇胡萝卜肉馅,搭配在一起,让菜肴的营养丰富起来。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消...
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- “如果你也担心外面卖的香肠含有一大串添加剂,更加没啥营养,那就跟我一起动手做起来吧。有一定咀嚼能力的宝宝都能驾驭这个香肠,多做一些冷冻保存,下次想吃了将香肠放锅里,加点水煮一下方便又健康,煮出来的还水水嫩嫩~~当然煎也可以。今天的香肠没有加粉类,加了铁棍山药,充当了粉...
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- 食材明细主料大米(适量)土豆(适量)辅料芫茜(适量)配料枸杞(适量)葱段(适量)姜(适量)葱香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆粥的做法步骤1、原料:大米枸杞芫茜葱段土豆姜2、注入适量水,土豆洗净切块加入煮开。3、大米淘洗干净,,大火煮开至米粒开花状。4、加入姜片,转小火,继续熬至黏稠待用。...
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- “Mino添加的第一种水果和米糊混在一起甜甜的宝宝很爱吃第一次吃香蕉决定还是蒸一下”食材明细主料香蕉(五分之一根)辅料米粉(贝亲汤勺5勺)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食香蕉泥的做法步骤1、香蕉切段放入蒸锅2、取去蒸熟的香蕉放入研磨碗研磨3、过筛4、过筛后勺...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝版豆腐脑的做法步骤1、一个鸡蛋打入碗中放入1.5倍的温水搅打均匀盖保鲜膜,牙签扎眼。2、上锅蒸十分钟即可。3、西红柿划十一刀放锅中烫一下去皮。4、葱切碎,西红柿切丁。5、锅中刷油下入西红柿丁炒出...
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- “银鳕鱼非常适合宝宝吃,富含DHA,肉嫩刺少。但是市场上很多鳕鱼以次充好,有狭鳕鱼,真鳕鱼,银鳕鱼,还有油鱼,妈妈们一定要擦亮双眼,银鳕鱼肉白细嫩,一不小心买错了,花了高价不说,如果买到油鱼对宝宝是有害的。”食材明细主料银鳕鱼(一小块(大约50g))香菇粉(香菇粉一勺或鲜香菇两朵)辅料宝宝...
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- “开宝箱福气来有白菜豆腐的日子里头尽是福气安康。”食材明细主料豆腐(600克)胡萝卜(30克)木耳(10克)松茸菇(2个)西蓝花(一小朵)豌豆(30克)玉米粒(30克)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)果蔬粉(适量)姜末(适量)水淀粉(适量)原味(口味)一小时(耗时)高级(难度)宝箱豆腐的做法步骤1、木耳泡发切丁,胡萝卜切丁,...
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- “宝宝辅食”食材明细主料面粉(200g)辅料南瓜(50g)牛奶(50g)酵母(2.2g)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝香蕉包的做法步骤1、准备好所有食材。2、test。3、分别和成面团。4、醒发制两倍大。5、南瓜面团擀薄刷油。6、牛奶面团搓圆放在南瓜面饼上刷油包起来上锅蒸十五分钟即可...
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- “豆腐被称为补益清热的养生食品,能补充蛋白质和钙质。豆腐软软、滑滑、入口即化的口感真是让人爱不释口,吃豆腐的好处多多,孩子的健康食品。”食材明细主料嫩豆腐(适量)辅料肉末(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爱心酿豆腐的做法步骤1、简单的食材。2、将豆腐切开一半,把...
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- “熊孩子晚上睡觉老是蹬被子,要不就是整个人横着睡枕头上,现在这种天气,结果就只能是感冒啦!早上起来就鼻塞,上午开始流鼻涕,接着就咳嗽,真是让人揪心;好吧,开始对付感冒。首先就是断荤腥,这样才好控制咳嗽不要加重,今天这菜就是给熊孩子准备的,他吃到里面的香菇居然说是肉肉,呃,你认为...
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- “蛋蒸豆腐】一岁➕宝宝可以吃。还有老爷爷奶奶没有牙的也可以。无广告,非学勿扰。”食材明细主料豆腐(适量)鸡蛋(1枚)自制虾皮(适量)葱花(适量)辅料水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食蛋蒸豆腐的做法步骤1、食材:豆腐适量、鸡蛋1枚、自制虾皮适量、葱花虾皮粉、2、豆...
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- 亲戚家的小孩儿满四周岁了,想着改天去看看她,但总不能空手去吧,所以决定做一道菜端过去好了,在网上看了一圈也没找到合适的,结果在家里的食谱书里找到了这道香煎菠菜樱玉豆腐,看着也蛮简单的,自己试了一下,连我一个大人都直流口水。主料樱玉豆腐:一块鸡蛋:适量菠菜:一小把辅料油:三克...
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- “多宝鱼肉质丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。”食材明细主料多宝鱼(一条)辅料蒜苗(30g)大蒜(15g)配料姜(5g)酱油(10ml)醋(20ml)清水(200ml)花生油(20ml)白酒(5ml)蒜香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗...
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- 香蕉是我们日常生活中常吃的一种水果。香蕉味甜软糯,还具有通便、促进肠胃蠕动等的功效,因此非常受人们的喜爱。但很多妈妈担心宝宝不能吃香蕉,其实是可以的呢。下面,就让我们一起来看一看宝宝吃香蕉怎么吃好吧。一、宝宝吃香蕉怎么吃1、做法一香蕉捣成光滑的糊状,把米粉和奶...
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